幼兒保健指導(dǎo)

致家長的封信親愛的家長朋友：自您的寶寶在合肥市婦幼保健院出生至今，他（她）已由嬰兒期進入到了幼兒期。在過去的一年半時間里，我們已經(jīng)對部分母親和寶寶做了3次健康檢查與評價，同時也為許多家長提供了有關(guān)寶寶發(fā)育的電話咨詢。我們的工作得到了很多家長的認同，為了讓更多的家長能夠理解我們所做的工作，我們再次申明：本項目是在國家十一五發(fā)展規(guī)劃項目的支持下，由安徽醫(yī)科大學(xué)與合肥市婦幼保健院共同承擔(dān)的一項完全免費、具有一定公益性質(zhì)的母嬰健康監(jiān)測項目，其目的是為母嬰提供免費的咨詢、發(fā)育評價、干預(yù)建議。同時也為我們提供有關(guān)母嬰健康的基礎(chǔ)性資料。本項目將持續(xù)至兒童青春期，我們一般每半年或一年進行一次有關(guān)母嬰健康的檢查與評價，并定期給您寄去有關(guān)兒童發(fā)育的相關(guān)指導(dǎo)性材料。所有項目均不收取任何費用，您的所有個人信息我們將完全保密，您有權(quán)利在任何時間查閱有關(guān)您的所有信息。您有任何疑問均可與我們?nèi)〉寐?lián)系。聯(lián)系人：朱鵬（老師）；聯(lián)系方式8188（電話）zppost@（電子郵箱）1416725828（QQ號）幼兒（13～36個月）保健指導(dǎo)寶寶長大了！1～3周歲為幼兒期這一時期的寶寶已經(jīng)完成了從母乳哺育到獨立飲食的飛躍，但更加需要注意營養(yǎng)和消化問題具備了比較完整的思維和語言表達能力，在與成人交往中模仿性強，可塑性大體格發(fā)育速度相對減慢，而中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較快，大腦皮層活動增強，正是培養(yǎng)寶寶各種能力和行為習(xí)慣的重要時期做父母的應(yīng)當(dāng)掌握一些幼兒的心理行為特點，認真與寶寶交流他提出的每一個問題讓寶寶吃的更好！一個重要的基本原則是：幼兒飲食應(yīng)當(dāng)逐漸向家庭飲食過渡。兩歲以前的寶寶乳牙未出齊，咀嚼能力較弱，食物應(yīng)細、軟、爛，食物的種類做到多樣化，應(yīng)當(dāng)給寶寶足夠的選擇空間；制作方法也應(yīng)經(jīng)常變換，以增進幼兒食欲幼兒有時會出現(xiàn)生理性厭食，明顯表現(xiàn)出對食物缺乏興趣和偏食，出現(xiàn)這種現(xiàn)象時，家長不必過分威脅寶寶吃他不喜歡的食物，這樣可能會適得其反，比較有效的辦法是給予其它類似營養(yǎng)的食物或改變烹飪方法家長應(yīng)當(dāng)掌握適合寶寶的喂養(yǎng)方法和技巧。一般情況下，幼兒期寶寶的自主性增加，應(yīng)當(dāng)及時鼓勵寶寶自己進食，并為其自主進食做好準(zhǔn)備，如：將食物分為小塊，可以用手拿；在碗里不要一次放入大量的食物，而應(yīng)先放入少量食物，吃完后再添加，使其不感到家長的強迫幼兒喜歡將各種食物分開，先吃完一種再吃另一種。就餐時比較注重儀式，如喜歡用固定的碗、杯和湯匙等，并喜歡按固定時間進食。家長應(yīng)當(dāng)滿足寶寶的這種要求，而不要進行干預(yù)注意培養(yǎng)寶寶良好的進食習(xí)慣。進餐時間盡量固定，餐前15分鐘應(yīng)讓寶寶做好進食的心理準(zhǔn)備，避免過度興奮或疲勞。進食時不要玩耍，家長對寶寶的玩耍請求不要理睬，鼓勵和培養(yǎng)自用餐具，保持偷快、寬松的就餐環(huán)境。在就餐過程中要及時的表現(xiàn)寶寶的好的行為，但也不要懲罰寶寶，以免影響食欲。給寶寶最舒適的日常護理！幼兒的衣著應(yīng)當(dāng)寬松、保暖、輕便且易于穿脫。在寶寶3歲左右，家長應(yīng)開始教會寶寶穿脫衣服，整理自己的用物為寶寶提供一個安靜的睡眠環(huán)境。臥室最好掛有溫、濕度表，冬季控制在18~20℃，夏季26~29幼兒的睡眠時間隨年齡的增長而減少。一般每晚可睡10～12小時，白天睡1～2次幼兒睡前常需有人陪伴，或帶一個喜歡的玩具上床，以使他們有安全感，家長也應(yīng)滿足寶寶的這種要求睡前不要給幼兒閱讀緊張的故事書或做劇烈的游戲，可用低沉的聲音重復(fù)講故事幫助其入眠幼兒每周剪指甲一次、每兩周剪趾甲一次，定期洗頭洗澡飯前便后用流動水洗手，年齡較小的寶寶可教其用茶葉水漱口，年齡較大的寶寶早晚使用軟毛牙刷涮牙寶寶的日常生活用品不要與成人混用，特別是每天接觸的盆、巾、碗、筷，不僅要專用，還要經(jīng)常消毒；被褥、床單勤洗勤曬幼兒看電視應(yīng)注意選擇內(nèi)容，時間不能太長，每次最長不超過一小時，讓幼兒坐在電視的正前方約2~4米的距離，電視房間的光線不能太暗。飯后不能立即看電視，需休息一會兒再看，這有利于食物的消化和吸收，看電視時提醒幼兒坐端正玩具