排球傳球公開課教案

排球傳球公開課教案?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能目標(biāo)學(xué)生能夠理解排球傳球的動作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢、傳球手型、擊球點和用力方法。80%以上的學(xué)生能夠較為準(zhǔn)確地做出排球正面?zhèn)髑虻膭幼?，傳球方向的?zhǔn)確率達(dá)到70%。2.過程與方法目標(biāo)通過講解示范、分解練習(xí)、游戲競賽等教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自主學(xué)習(xí)能力。學(xué)生在練習(xí)過程中，能夠體會到全身協(xié)調(diào)用力的感覺，提高身體的控制能力和節(jié)奏感。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性。通過團(tuán)隊協(xié)作的練習(xí)和比賽，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和合作精神，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點1.教學(xué)重點正確的傳球手型：雙手自然張開，拇指相對成"一"字形，手指并攏，手腕稍后仰。準(zhǔn)確的擊球點：在額頭上方約一拳距離處擊球。協(xié)調(diào)的用力方法：蹬地、伸膝、伸臂，通過手指手腕的彈力將球傳出。2.教學(xué)難點全身協(xié)調(diào)用力，保證傳球的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。傳球時的節(jié)奏感，控制好傳球的力量和速度。

三、教學(xué)方法1.講解示范法：通過簡潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動作示范，讓學(xué)生直觀地了解排球傳球的動作要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法：將傳球動作分解為若干個環(huán)節(jié)，逐步進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生更好地掌握每個動作細(xì)節(jié)。3.游戲競賽法：采用游戲和競賽的形式，增加練習(xí)的趣味性，提高學(xué)生的參與度和積極性，同時培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作精神。4.糾正錯誤法：在學(xué)生練習(xí)過程中，及時發(fā)現(xiàn)問題并給予糾正，針對學(xué)生的個體差異進(jìn)行個別指導(dǎo)。

四、教學(xué)過程

（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.教學(xué)組織四列橫隊集合。教師站位：站在隊伍前方。

（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞排球場慢跑2圈，速度適中，保持隊伍整齊。2.關(guān)節(jié)活動操頭部運動肩部運動擴(kuò)胸運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動手腕踝關(guān)節(jié)運動每個動作做4×8拍，活動全身關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷。3.專項準(zhǔn)備活動對墻傳球練習(xí)兩人一組，相距35米，進(jìn)行對墻傳球，體會傳球的基本動作。要求：動作規(guī)范，傳球時注意控制力量和方向。4.教學(xué)組織成兩路縱隊慢跑。教師領(lǐng)做關(guān)節(jié)活動操和專項準(zhǔn)備活動，學(xué)生跟隨練習(xí)。

（三）基本部分（25分鐘）1.講解示范排球正面?zhèn)髑騽幼饕I(lǐng)（3分鐘）準(zhǔn)備姿勢：雙腳左右開立，略寬于肩，兩膝微屈，上體稍前傾，雙手自然抬起，置于臉前。傳球手型：雙手自然張開，拇指相對成"一"字形，手指并攏，手腕稍后仰。擊球點：在額頭上方約一拳距離處擊球。用力方法：蹬地、伸膝、伸臂，通過手指手腕的彈力將球傳出。教師進(jìn)行完整的動作示范，然后分解示范每個動作環(huán)節(jié)，讓學(xué)生仔細(xì)觀察。2.分解練習(xí)（10分鐘）原地徒手模仿傳球動作練習(xí)學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)，一人觀察并糾正動作，重點體會傳球手型和擊球點。練習(xí)2分鐘后，兩人交換。自拋自傳球練習(xí)學(xué)生每人一球，將球拋至額頭上方，然后用正確的手型和方法將球傳出，體會擊球點和用力感覺。練習(xí)3分鐘。對墻近距離傳球練習(xí)學(xué)生面對墻壁，距離墻壁23米，進(jìn)行對墻傳球練習(xí)，重點提高傳球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。練習(xí)3分鐘后，向后退1米繼續(xù)練習(xí)。兩人一組對傳球練習(xí)兩人相距35米，進(jìn)行對傳球練習(xí)，逐漸增加傳球的距離和難度，提高學(xué)生的傳球能力和反應(yīng)能力。練習(xí)2分鐘。3.游戲競賽："傳球接力賽"（10分鐘）將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。每組學(xué)生站成一列縱隊，排頭手持排球。游戲開始，排頭將球傳給對面縱隊的排頭，接球后再將球傳回給本隊的下一名同學(xué)，依次類推，最先完成傳球接力的小組獲勝。規(guī)則：傳球過程中必須采用正面?zhèn)髑虻姆椒ǎ蚵涞睾笠獡炱鹬匦聜髑?。教師在游戲過程中進(jìn)行巡視指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作，鼓勵學(xué)生積極參與。4.教學(xué)組織學(xué)生按照教師的要求進(jìn)行分解練習(xí)和游戲競賽，教師巡回指導(dǎo)。

（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松：學(xué)生站立，雙腳與肩同寬，慢慢吸氣，使腹部膨脹，然后慢慢呼氣，重復(fù)58次。肌肉拉伸放松：手臂拉伸：雙手交叉，掌心向外，向上伸展，感受手臂肌肉的拉伸。肩部拉伸：一手向上伸直，另一手將其向身體方向拉，感受肩部肌肉的拉伸。腿部拉伸：一腿伸直，另一腿屈膝，用手將屈膝腿向身體方向拉，感受腿部肌肉的拉伸。每個動作保持1530秒。2.課堂小結(jié)對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧排球正面?zhèn)髑虻膭幼饕I(lǐng)和重點難點。表揚(yáng)學(xué)生在本節(jié)課中的積極表現(xiàn)和取得的進(jìn)步，同時指出存在的問題和不足之處。3.布置作業(yè)課后復(fù)習(xí)排球正面?zhèn)髑虻膭幼?，進(jìn)行對墻傳球練習(xí)，每次練習(xí)1015分鐘。思考如何提高傳球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。4.宣布下課師生再見，收拾器材。5.教學(xué)組織學(xué)生圍成一圈進(jìn)行放松活動。教師進(jìn)行課堂小結(jié)和布置作業(yè)。師生再見，收拾器材。

五、教學(xué)預(yù)計1.預(yù)計大部分學(xué)生能夠掌握排球正面?zhèn)髑虻幕緞幼饕I(lǐng)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。2.預(yù)計本節(jié)課學(xué)生的運動強(qiáng)度適中，練習(xí)密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現(xiàn)的問題及解決方法傳球手型不正確：加強(qiáng)對傳球手型的講解和示范，讓學(xué)生多進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，及時糾正錯誤動作。擊球點不準(zhǔn)確：通過分解練習(xí)和針對性指導(dǎo)，讓學(xué)生找準(zhǔn)擊球點，多進(jìn)行自拋自傳和對墻近距離傳球練習(xí)。全身協(xié)調(diào)用力不好：強(qiáng)調(diào)蹬地、伸膝、伸臂的用力順序，讓學(xué)生在練習(xí)中體會全身協(xié)調(diào)用力的感覺，逐漸提高協(xié)調(diào)能力。

六、教學(xué)反思通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對排球正面?zhèn)髑蛴辛顺醪降牧私夂驼莆?，大部分學(xué)生能夠做出正確的傳球動作。在教學(xué)過程中，采用了多種教學(xué)方法和手段，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)生的參與度。游戲競賽的形式增加了