唱響自信之歌.ppt (2).ppt

1、1、自信者有哪些品質(zhì)有助于成功？ 樂觀、進(jìn)取、專注 2、為什么自信有助于成功？ 自信是成功的基石。因?yàn)樽孕诺娜司哂谐晒Φ男睦硭刭|(zhì)，而良好的心理素質(zhì)對一個(gè)人的成功是十分重要的。 自信者樂觀、進(jìn)取與專注，有目標(biāo)，注重行動，體驗(yàn)過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達(dá)勝利的終止。,復(fù)習(xí)舊知,第三框 唱響自信之歌,第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,1.如何做一個(gè)自信的人？ 2.增強(qiáng)自信心的方法有那些？ 3.自信的基礎(chǔ)是什么？ 4.增強(qiáng)自信心的最重要支柱是什么? 5.如何增強(qiáng)自己的實(shí)力？ 6.為什么說自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富？ 7.個(gè)人自信與國家的關(guān)系？ 8.我們怎樣在日常生活

2、中表現(xiàn)出中國人 的自信？,預(yù)習(xí)提綱,懂得樹立和增強(qiáng)自信的方法。,運(yùn)用正確的的方法，增強(qiáng)自信心。,在樹立自信、增強(qiáng)自信的過程中，培養(yǎng)正確的人生觀和價(jià)值觀。,【知識目標(biāo)】,【能力目標(biāo)】,【情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)】,樹立和增強(qiáng)自信的方法。,將個(gè)人的自信上升為民族的自信。,學(xué) 習(xí) 重 點(diǎn),學(xué) 習(xí) 難 點(diǎn),第三框 唱響自信之歌,如何做一個(gè)自信的人? (如何唱響自信之歌？）,看到自己的進(jìn)步與長處 增強(qiáng)信心與實(shí)力 做自信的中國人,一個(gè)盲人整天為自己看不見而煩惱，于是他到處求醫(yī)，想治好自己的眼睛。后來有一位郎中告訴他，你從現(xiàn)在開始彈琴，等你彈斷1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。瞎子信以為真，從此開始練琴。

3、他的生活每天都在琴聲的陪伴下愉快地度過了，后來他迷上了彈琴，感到自己的生活充實(shí)了許多，人也變得樂觀起來了，也不再考慮自己還是瞎子。等到1000根弦都彈斷了，他的眼睛并沒有亮起來，可他卻不再求醫(yī)治病了，因?yàn)樗呀?jīng)意識到自己的很多閃光點(diǎn)和潛力 完全可以彌補(bǔ)自身的不 足，使自己的生活更加 充實(shí)，使自己的人生更 加樂觀和愉快。,那我們又應(yīng)該如何樹立自信呢？,盲人從最開始的到處求醫(yī)想治好自己的缺陷，到后來看到自己的進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)自己的長處，意識到自己有很多潛力，完全可以彌補(bǔ)身體上的不足，使生活充滿情趣和歡樂。他對自己的生活充滿了信心，最終獲得自信。,思考：這個(gè)盲人為什么能用自己 的琴聲唱響自信之歌呢？,（一

4、）看到進(jìn)步與長處,有自信才能有成績，有成績就會更自信。成績并不僅僅指獎(jiǎng)杯與鮮花。今天比昨天做得好一點(diǎn)，也是成績，因?yàn)槲覀冞M(jìn)步了。,1、看到自己的進(jìn)步與成績,互 動 探 究,我們的進(jìn)步，表現(xiàn)在時(shí)時(shí)、處處、事事：,課上隨意講話少了； 回家主動與父母打招呼了； 作業(yè)的正確率提高了； ,找一找,請找一找你在學(xué)習(xí)和生活中有哪些進(jìn)步？,看到自己的進(jìn)步與成績，就會不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，產(chǎn)生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而獲得自信。,要想獲得自信，除了看到每天的進(jìn)步外，我們還需要什么呢？,著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己善于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來

5、終于成為著名的數(shù)學(xué)家。,陳景潤是怎樣增強(qiáng)自信心的？,哥德巴赫猜想,發(fā)現(xiàn)自己的長處,在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會并不均等。所以，我們在評價(jià)自己的時(shí)候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們就可能發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)、長處。,（一）看到進(jìn)步與長處,2、發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎(chǔ),采用場景變換的方法，發(fā)現(xiàn)自己的長處,例如：學(xué)習(xí)上的佼佼者，未必是體育賽場上的高手； 而文體活動的佼佼者，不一定都有很好的文化成績。,一位昔日的跨欄冠軍做了推銷員，但在這個(gè)領(lǐng)域里他卻從未領(lǐng)先。在一次校友聚會上，老同學(xué)邊走邊聊，走到田徑場。有人想看看他是否寶刀未老。于是，他借了一雙運(yùn)動鞋，便躍躍裕欲試了。起跑后，他

6、一邊跨欄，一邊想著過去如何身輕如燕，一躍而過。不料他滑了一跤，摔斷了腿。 在養(yǎng)傷期間，他認(rèn)真地反思了自己的生活。他回想起當(dāng)初之所以成為冠軍，是因?yàn)樽约航?jīng)常不斷的訓(xùn)練，戰(zhàn)勝過各種困難。他記得，在學(xué)生時(shí)代，自己是多么的自信！當(dāng)懷著勇氣和自信越過跨欄向著目標(biāo)奔跑時(shí)，特別有信心。他突然意識到，自己完全沒有理由不成為一個(gè)銷售冠軍。他反問自己：為什么不能越過生活的高欄？為什么不能越過工作的障礙？為什么不能干更好些？他終于明白了，是恐懼和缺乏信心使他無法成為銷售冠軍。 身體康復(fù)后，他帶著新的理解，并用跨欄時(shí)的自信和勇氣開展銷售業(yè)務(wù)，訓(xùn)練自己如何與客戶打交道，克服遇到的困難。一年以后。他果然成了一流推銷員。,

7、跨欄冠軍的故事,跨欄冠軍是怎樣重新獲得自信的？,互 動 探 究,想一想,他用跨欄時(shí)的自信和勇氣開展銷售業(yè)務(wù)，訓(xùn)練自己如何與客戶打交道，克服遇到的困難，不斷增強(qiáng)自己的實(shí)力。一年以后。他果然成了一流推銷員。重新獲得了自信 。,（二）增強(qiáng)信心與實(shí)力,相信自己行，大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。同時(shí)，更要多做，力爭把事情做成功，從中受到更多的鼓舞。,對于前進(jìn)過程中的問題、困難乃至失敗，從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)上，不斷增強(qiáng)實(shí)力。,1、增強(qiáng)信心最重要的支柱是什么?,雄厚的實(shí)力，是增強(qiáng)信心的最重要支柱,2、如何增強(qiáng)自己的實(shí)力？,電影巨星史泰龍走進(jìn)熒屏之前，曾經(jīng)遭受1855次的拒絕。當(dāng)有人勸他放棄的時(shí)候，史泰龍大

8、聲說：“不，我1855次遭受失敗并不說明我第1856次也一定不行?！彼麍?jiān)信：過去不等于未來！,世界發(fā)明大王愛迪生發(fā)明燈絲也曾用了5000多種材料，都失敗了。當(dāng)有人勸他放棄的時(shí)候，他大聲說：“不，我至少證明了這個(gè)世界上有5000多種材料是不適合做燈絲的?！彼?，沒有失敗，只有離成功更近一點(diǎn)！,自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富,3、為什么說自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富？,自信是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評價(jià)，是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，是遇到困難不低頭的巨大精神力量，自信是我們?nèi)松缆飞系淖顚氋F的財(cái)富。,1931年，吉鴻昌將軍赴美“考察”。那時(shí)候，中國人被西方人看作“劣等民族”，有些中國人自己也看不起自

9、己。有一次吉鴻昌去郵局寄包裹，郵局的職員知道他是中國人，竟輕蔑地說：“中國，中國在哪里?我不知道，哈哈” 隨行的使館參贊也埋怨他不該暴露自己是中國人，還說：“只要說我是日本人，就什么事都好辦了?！奔櫜D時(shí)怒不可遏，當(dāng)面斥責(zé)道：“什么!你要自稱是日本人?我，吉鴻昌決不這樣做!我是頂天立地的中國人!”他回到住處，當(dāng)即制作了一塊木牌子，上面寫道：“我是中國人”，佩戴在胸前，昂首挺胸地走在大街上行。吉鴻昌以做個(gè)堂堂正正一個(gè)中國人為榮，為國家、為民族的尊嚴(yán)而抗?fàn)帯?我是中國人,思考：吉鴻昌是一個(gè)什么樣的人？,我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。 一個(gè)人如果具有民族

10、自信心，他的自信就更意義和價(jià)值。,(三）做自信的中國人,1.一個(gè)人的自信與國家有什么關(guān)系？,2.我們怎樣在日常生活中表現(xiàn)出中國人的自信？,與各國人民平等相待，在國際交往中要自覺展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢,落落大方，絕不做出有損國格的事情。,如何樹立和培養(yǎng)自信心？,看到自己的進(jìn)步與長處，這是自信的基礎(chǔ)。 增強(qiáng)信心與實(shí)力，實(shí)力是撐起信心的最重要支柱。,（增強(qiáng)和培養(yǎng)自信心的方法？）,如何做一個(gè)自信的人,看到自己的進(jìn)步與長處,增強(qiáng)信心與實(shí)力,做自信的中國人,我們的收獲：,唱響自信之歌,1、看到進(jìn)步和長處,2、增強(qiáng)信心與實(shí)力,(1)實(shí)力是增強(qiáng)信心的最重要支柱（P29）,(2)自信是我們?nèi)松缆?/p>

11、上最寶貴的財(cái)富（P30),3、做自信的中國人,(1) 民族自信心是個(gè)人自信的根基（P30）,(2) 做自信的中國人（P30、31）,(1)看到自己的進(jìn)步（P27）,（2）發(fā)現(xiàn)自己的長處（P28）,1、詩句“天生我材必有用”勉勵(lì)我們要自信。那么自信的基礎(chǔ)是（ ）,A樹立明確的目標(biāo) B發(fā)現(xiàn)自己的長處 C保持樂觀的心態(tài) D發(fā)現(xiàn)自己的不足,B,2、有人參加勵(lì)志訓(xùn)練，喊了很多口號，例如“我是最好的！” “我要做第一”等，現(xiàn)在感覺很受鼓舞、信心滿滿。但是過不了多久，同樣的口號喊起來不僅沒有了振奮感，而且連自己都不相信。這是因?yàn)閾纹鹦判牡淖钪匾闹е牵?）,A.實(shí)力 B.信念 C.長處 D.勇氣,A,3、有自信才能有成績，有成績就會更自信。我們要唱響自己的自信之歌，必須做到（ ）,不斷看到自己的進(jìn)步和長處 一切以自我為中心 不斷增強(qiáng)自己的信心與實(shí)力 始終保持樂觀向上、積極進(jìn)取的人生態(tài)度,A B C D,B,4、探月工程寄托著全國各族人民和海外華僑的熱切期盼。有一位老華僑曾經(jīng)深情地說，我們期盼成功，因?yàn)槟銈兊男l(wèi)星打多高，我們的頭就能昂多高。這表明（ ）,A.科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力 B.探月工程能極大增強(qiáng)我國的綜合國力 C.我國的科技實(shí)力已處在世界領(lǐng)先地位 D.探月工程的成功能極大增強(qiáng)民族自信心自豪感,D,5、現(xiàn)自己