孕期常見癥狀及處理ppt課件.ppt

1、,醫(yī)務(wù)部 2010年,主講：*,孕期常見癥狀及處理,1,一、嗜睡、乏力,臨床表現(xiàn) 一般出現(xiàn)在孕早期、晚期 早期主要是妊娠反應(yīng)、進(jìn)食少，休息不好 晚期主要身體越來越笨，尤其是飯后和環(huán)境溫暖時(shí)越感到困乏,處理方法 多食用粗雜糧，如小米、玉米、燕麥片等 不妨多吃些瘦豬肉 晚期主要身體越來越笨，尤其是飯后和環(huán)境溫暖時(shí)越感到困乏,2,一、嗜睡、乏力,菜肴舉例:,大排冬瓜湯 主料：豬大排100g，冬瓜250g,青椒炒綠豆芽 主料：青椒100g，綠豆芽200g,鹽水花生 主料：花生500g,3,二、失眠,一般出現(xiàn)在孕晚期,處理方法 限制過分用腦的事情對克服失眠會(huì)有幫助 睡不著時(shí)，不妨看看報(bào)紙、雜志，帶耳機(jī)聽

2、一些胎教的薩克斯樂曲，分散注意力 還可以數(shù)數(shù) 睡前可以洗個(gè)溫水澡，再喝一杯奶 如果側(cè)臥時(shí)，可以試著把軟枕頭放在腿中間,4,三、牙齦出血,處理方法 早晚涮牙、餐后漱口 多吃含維生素C的蔬菜和水果,原因 孕期雌孕激素增加 牙齦的毛細(xì)血管充血、擴(kuò)張、脆性增加，所致易發(fā)生牙周炎,5,四、皮膚瘙癢,原因 由于膽汁淤積使膽鹽潴留于皮膚深層，刺激皮 膚的感覺神經(jīng)末梢導(dǎo)致瘙癢，分娩后自然消失。,表現(xiàn) 僅有皮膚瘙癢感覺，而皮膚無病變 多發(fā)生在妊娠后期 瘙癢可為全身性，也可是局限性，胸、腹、背部、胸罩和腰帶部位往往最厲害，穿化纖內(nèi)衣更明顯 如果外陰瘙癢，白帶增多，要考慮是否有婦科炎癥，需要化驗(yàn)血糖和尿常規(guī)。,6,

3、五、脫發(fā),疏理或洗頭時(shí)，常出現(xiàn)脫發(fā),鑒別營養(yǎng)不良、嚴(yán)重貧血或皮膚病外,不要用堿性太大的洗發(fā)水,7,六、腹脹,原因： 胃腸蠕動(dòng)力差，排氣減少 處理方法： 可以用手輕按摩腹部兩側(cè) 飲食中多增加維生素B1食品 胃灼痛時(shí)，避免吃豆類、油炸食品 夜間喝杯奶，用一個(gè)軟墊把頭墊高,8,七、白帶增多,體激素增加，白帶分泌增多與未孕時(shí)多23倍，晚期更多，正常的白帶呈白色或淡黃色，沒有臭味 如果白帶有臭味，有瘙癢，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否有陰道炎,9,八、情緒不穩(wěn)定,由于體內(nèi)激素變化，妊娠期間易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，有人因?yàn)樵衅谡煞虿辉谏磉叀⒐ぷ鳝h(huán)境差、住房擁擠，有的雖不存在問題，總為一些鎖事斤斤計(jì)較，總感覺不順心而發(fā)脾氣，易

4、挑剔別人的言語和行為，為別人的“頂撞”而發(fā)怒，為別人的“不理睬”而傷心。,10,九、頭痛,監(jiān)測血壓 保持良好的心情,11,十、多胎妊娠,可能過早分娩，出現(xiàn)貧血，并且妊娠常見癥狀都會(huì)加重，特別是最后幾個(gè)月 多胎妊娠更需要定期到產(chǎn)科門診檢查 多吃新鮮的未加工的食物 提高自身免疫力，以預(yù)防負(fù)擔(dān)過生可能造成的抵抗力下降,12,十一、便秘,預(yù)防方法： 每日清晨飲一杯開水 多吃易消化的、含纖維素多的新鮮蔬菜和水果（如：菠菜、胡羅卜、土豆、燕麥片、黑面包、梨、香蕉、李子、葡萄等） 每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的良好習(xí)慣。,原因： 腸蠕動(dòng)及腸張力減弱，排空時(shí)間延長，水分被腸壁吸收，加之增大妊娠子宮及胎先露

5、部對腸道下段的壓迫，常會(huì)引起便秘。,13,十二、痔瘡,預(yù)防方法 多吃蔬菜、少吃辛辣食物,痔靜脈曲張可在妊娠期間首次出現(xiàn)，妊娠也可使已有的痔瘡復(fù)發(fā)和惡化。大多因增大妊娠子宮或妊娠期便秘使痔靜脈回流受阻，引起直腸靜脈壓升高,14,十三、消化系統(tǒng)癥狀,妊娠早期惡心、嘔吐常見 應(yīng)少食、多餐，忌油膩的食物,15,十四、腰背痛,妊娠期間關(guān)節(jié)韌帶松弛所致 休息時(shí)，腰背部墊枕頭可緩解疼痛，必要時(shí)應(yīng)臥床休息、局部熱敷及服止痛藥物,16,十五、下肢及外陰靜脈曲張,靜脈曲張因股靜脈壓力增高，隨妊娠次數(shù)增多逐漸加重 妊娠末期，應(yīng)發(fā)行量避免長時(shí)間站立，下肢綁彈性繃帶 晚間睡眠時(shí)應(yīng)適當(dāng)墊高下肢 分娩時(shí)應(yīng)防止外陰部曲張的靜脈破裂,17,十六、貧血,孕婦于妊娠后半期對鐵的需求量增多，單靠飲食明顯不足，應(yīng)自妊娠45個(gè)月開始補(bǔ)鐵,18,十七、下肢肌肉痙攣,處理方法 補(bǔ)鈣（孕5個(gè)月后，鈣的補(bǔ)充量為每日0.81.5g） 多吃含鈣的食物（如：牛奶、豆類、硬果類、芝麻、蝦皮、海帶、紫菜等）,原因 缺鈣 發(fā)生部位：小腿腓腸肌,菜肴舉例 *海帶燉豆腐 *黑木耳燉豆