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文檔簡(jiǎn)介
1、大學(xué)生常見的心理疾病,什么是心理問題?心理問題是指各種心理和行為異常?!罢!焙汀爱惓!毙睦韺W(xué)之間沒有明確而嚴(yán)格的界限。人們的心理和行為是一系列連續(xù)的心理問題,從“正常”到“異?!保瑥牧孔兊劫|(zhì)變,相互依存和轉(zhuǎn)化。然而,每個(gè)人都有不同的程度。什么是心理疾?。克傅氖且粋€(gè)人在情感、思想、行為、興趣、性格等方面的一系列失調(diào)。也稱為心理障礙和心理問題。在我看來,心理問題應(yīng)該由心理問題加劇,這不能簡(jiǎn)單地等同于心理疾病。換句話說,心理疾病應(yīng)該是過度的失調(diào)。如何判斷一般的心理問題、心理疾病以及心理疾病的特點(diǎn),患者在患病前有相應(yīng)的人格缺陷,這些都有一定的誘發(fā)因素?;颊叱3SX得自己在一定的精神打擊或心理壓力下會(huì)
2、一步一步地“誤解”,但往往很難擺脫患者自身的痛苦,而且疾病本身并不為普通人所理解。單純藥物治療的療效并不理想。大多數(shù)病人容易受到心理暗示的影響。大多數(shù)病人都有積極治療的強(qiáng)烈愿望?;颊哂型暾淖晕艺J(rèn)識(shí),常見的心理疾病癥狀和情緒障礙。持續(xù)抑郁、消極想法、興趣減退、身體不適或消瘦、少說話、少活動(dòng);或焦慮障礙伴有情緒高漲、快樂,甚至欣喜若狂、易怒、脾氣暴躁、言語過度、自我評(píng)價(jià)過高或夸大、行為魯莽、睡眠減少和精力充沛。莫名其妙的緊張、恐懼、坐立不安、心悸和不時(shí)出汗,癥狀突然出現(xiàn)和消失,癥狀出現(xiàn)前不可預(yù)知的強(qiáng)迫癥。有些不可控制的情緒、概念和行為是不必要的,比如反復(fù)詢問、思考一件事、洗手、檢查和做某個(gè)動(dòng)作,
3、這些都會(huì)讓患者遭受但無法擺脫常見的精神疾病癥狀和恐懼障礙。病人對(duì)某個(gè)環(huán)境、任務(wù)或?qū)ο笥袕?qiáng)烈的恐懼,他們知道過度的恐懼是不合理的,但他們無法克服。他們經(jīng)常用逃避的方法來對(duì)付恐懼和憂郁癥。過于關(guān)注自己的健康,擔(dān)心或相信自己患有某種嚴(yán)重的身體疾病,并反復(fù)尋求醫(yī)療檢查。醫(yī)生的解釋和醫(yī)學(xué)檢查的否定結(jié)果不能消除他們的擔(dān)憂,即體內(nèi)存在一些器質(zhì)性疾病,他們也不能解釋病人所抱怨的癥狀的性質(zhì)和程度。持續(xù)性劇烈疼痛無法用生理現(xiàn)象或生理疾病來合理解釋,情感沖突或心理社會(huì)因素直接導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。經(jīng)檢查,未發(fā)現(xiàn)與疼痛相對(duì)應(yīng)的軀體疾病、常見心理疾病癥狀和神經(jīng)衰弱癥狀。精神興奮很容易,但疲勞很容易,其特征是緊張、煩惱、易怒、
4、肌肉緊張?zhí)弁春退哒系K。入睡困難、早醒、多夢(mèng)、易醒、醒后不能入睡、夜驚、夜行、夢(mèng)(常被噩夢(mèng)驚醒)、精神障礙、飲食障礙、器質(zhì)性精神障礙、性心理障礙、大學(xué)生精神疾病和生活適應(yīng)問題在大學(xué)新生中最為突出。新生來自全國(guó)各地,他們以前的家庭環(huán)境、教育環(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)都大不相同。進(jìn)入大學(xué)后,他們面臨著自我意識(shí)、同學(xué)交往和自然環(huán)境的全面調(diào)整和適應(yīng)。目前,大學(xué)生的自我照顧能力、適應(yīng)能力和適應(yīng)能力普遍較弱,所以在大學(xué)里,生活適應(yīng)問題普遍存在,有的是想家和懷舊,經(jīng)常偷偷摸摸的以淚洗面;有些人厭倦了學(xué)習(xí),喜歡模仿,沉溺于無所事事;有些人患有失眠、抑郁,并在焦慮中度過時(shí)間;其他人想輟學(xué),輟學(xué),然后撤退。例如,浙
5、江大學(xué)計(jì)算機(jī)系98年級(jí)的一個(gè)男生因?yàn)殡y以適應(yīng)集體生活,經(jīng)常失眠,想在放學(xué)后馬上輟學(xué);我覺得自己不如別人,洛斯大量事實(shí)表明,學(xué)習(xí)成績(jī)差是大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)術(shù)領(lǐng)域是同齡人中最優(yōu)秀的,但由于大學(xué)和中學(xué)之間的差異很大,很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。例如,工程學(xué)院大二學(xué)生毛就來自一所重點(diǎn)中學(xué)。他在中學(xué)時(shí)是班上成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生。他從不覺得學(xué)習(xí)困難。進(jìn)入大學(xué)后,經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),他在班上名列前茅,自尊心受挫。他放棄了努力,在第一學(xué)年結(jié)束時(shí)兩門課程不及格,所以他為父母感到難過,并有了留級(jí)或輟學(xué)的想法。大學(xué)生的心理疾病和人際關(guān)系問題受應(yīng)試教育的影響。大
6、多數(shù)學(xué)生相對(duì)封閉,他們的人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后,如何與周圍的學(xué)生相處融洽,建立和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生面臨的一個(gè)重要問題。由于每個(gè)人對(duì)人的態(tài)度和性格特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng),大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地會(huì)遇到各種困難,產(chǎn)生困惑和焦慮等心理問題,甚至?xí)?yán)重影響他們的健康成長(zhǎng)。比如,某大學(xué)機(jī)械工程專業(yè)的大二學(xué)生林(音譯)上了大學(xué)后就不知道如何與人交流,如何處理人際關(guān)系問題讓他很苦惱。上學(xué)一年多后,他和同學(xué)們關(guān)系不融洽,還和室友發(fā)生了幾次沖突。后來,他搬出了宿舍,很少和同學(xué)交流,也很少參加集體活動(dòng)。他對(duì)同學(xué)漠不關(guān)心,加深了他的隔閡,經(jīng)常感到特別的孤獨(dú)和自卑。
7、他長(zhǎng)期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱,因此他對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心,厭倦了學(xué)習(xí),討厭他的同學(xué),堅(jiān)持輟學(xué)。大學(xué)生的心理疾病和戀愛問題戀愛問題一直是大學(xué)校門的熱門話題,也是大學(xué)生比較關(guān)注的自身問題之一。大學(xué)生正處于青春中后期,性成熟是一個(gè)重要特征,所以戀愛問題是不可避免的。由于大學(xué)生沒有接受足夠的青春期教育,許多學(xué)生根本不明白什么是真愛,對(duì)異性的神秘和渴望交織在一起,導(dǎo)致各種心理問題和嚴(yán)重的心理障礙。他們中的一些人在戀愛被拒絕后陷入深深的自責(zé)和自卑,一些人在面對(duì)“第三者”時(shí)焦慮和沮喪,一些人單戀或暗戀某人,但他們的茶和飯都不香;有些人對(duì)失戀有報(bào)復(fù)或自殺的想法。比如大學(xué)男生和女生劉戀愛了,感情發(fā)展很快。尤
8、其是劉,一個(gè)女孩,是深深地沉浸在她的心和靈魂,但她最終被遺棄,劉乞求沒有結(jié)果。從那以后,她的情緒一落千丈,整天呆在宿舍里,吃不下飯。終于有一天,當(dāng)她的妹妹在同一個(gè)房間上課時(shí),劉寫了一封遺書,吞下了安眠藥。大學(xué)生的精神疾病和經(jīng)濟(jì)問題大多數(shù)大學(xué)生在大學(xué)過著舒適和“聰明”的生活。然而,一些學(xué)生經(jīng)常皺眉,這是很難伸展。這是另一類大學(xué)生貧困學(xué)生。這個(gè)家庭的困境在他們心中留下了深深的血痕,學(xué)校的生活讓他們感到無助和尷尬。讓我們不要談?wù)撍麄冊(cè)谑澄铩⒁路妥》糠矫娴暮?jiǎn)樸,有時(shí)要擔(dān)心他們的生活,并為買不起學(xué)習(xí)材料和學(xué)習(xí)用品而感到不舒服。讓他們無法忍受的是,他們被同學(xué)嘲笑,不被同學(xué)理解。這些情況會(huì)傷害他們的自尊心
9、,導(dǎo)致孤獨(dú)感、抑郁、易怒、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,以及人際關(guān)系中的MoMo,這將嚴(yán)重影響大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和健康發(fā)展。如果他們得不到及時(shí)的引導(dǎo)和解決,他們也會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的心理障礙。一個(gè)出生在貧困家庭的大學(xué)生很高興被大學(xué)錄取。他終于得到了足夠的學(xué)費(fèi)和學(xué)費(fèi)他覺得同學(xué)傷害了他的自尊心,慢慢疏遠(yuǎn)了集體,想以優(yōu)異的成績(jī)證明自己的能力。然而,委屈、易怒、抑郁、孤獨(dú)和自卑經(jīng)常侵襲他,導(dǎo)致注意力難以集中、記憶力下降、四肢無力、胸悶和心悸,于是去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說他患有神經(jīng)衰弱。大學(xué)生心理疾病和職業(yè)選擇中的心理沖突在高年級(jí)學(xué)生中時(shí)有發(fā)生。經(jīng)過三四年的努力,他們總是想找到一份滿意的工作。他們會(huì)考慮個(gè)人理想、收入、社會(huì)聲望、工作
10、條件、發(fā)展前景等因素。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,用人單位的要求越來越高。此外,許多大學(xué)生只在學(xué)校讀圣賢,很少接觸社會(huì)。對(duì)社會(huì)缺乏真正的了解,導(dǎo)致大學(xué)生在找工作的時(shí)候感覺自己沒有按照人們的意愿去做,與自己的想象差距太大,導(dǎo)致失落、焦慮、困惑和焦慮。劉是一名化學(xué)專業(yè)的研究生,她自我感覺很好。她在找工作時(shí)很挑剔。她不僅要考慮工作條件和待遇條件,還要考慮她是否放心。結(jié)果是她對(duì)安逸的渴望很難滿足。仰望高山的心理讓雇主望而生畏,這導(dǎo)致一家公司雇傭一名本科生而不是她。她極度困惑,最終導(dǎo)致失望。積極樂觀是思想開放的表現(xiàn),樂觀是身體健康的法寶,幸福是人際交往的基礎(chǔ),樂觀是順利工作的條件,樂觀是避免挫折的手段,大學(xué)生心理
11、健康測(cè)試,針對(duì)以下40個(gè)問題,如果你覺得“經(jīng)?!?,請(qǐng)打分;“偶爾”是,劃數(shù)字;“一點(diǎn)也不”,打勾。1.我不知道為什么平時(shí)我總是感到心慌和煩躁。()2 .睡覺后,你睡不著,即使你睡著了,你也可以很容易醒來。()3 .經(jīng)常做噩夢(mèng)、驚慌失措、早上醒來時(shí)感到疲倦、虛弱、焦慮和易怒。()4 .經(jīng)常醒來1-2小時(shí),醒來后很難入睡。()5 .學(xué)習(xí)經(jīng)常讓你感到非常煩惱,討厭學(xué)習(xí)。()、大學(xué)生心理健康測(cè)試,6。閱讀書籍和報(bào)紙甚至在課堂上也不能集中注意力,而且他們經(jīng)常想不出自己在想什么。()7 .如果你遇到不滿意的事情,你會(huì)沉默很長(zhǎng)時(shí)間。(8)。我覺得很多事情都不令人滿意,我無緣無故地生氣。(9)。即使是一件小事
12、,也很難放下,整天想著。()10 .我覺得現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么能喚起我的快樂和沮喪。()11 .老師經(jīng)常聽不懂講座,有時(shí)他們會(huì)很快忘記。(),大學(xué)生心理健康測(cè)試,12。遇到問題時(shí),他們往往優(yōu)柔寡斷,猶豫不決。()13 .我經(jīng)常和人吵架,生氣,然后后悔。()14 .我經(jīng)常為自己的所作所為感到后悔和內(nèi)疚。()15。當(dāng)你遇到考試時(shí),即使你做好了準(zhǔn)備,你也會(huì)緊張和焦慮。()16 .當(dāng)你遇到挫折時(shí),你會(huì)失去信心和信心。()17 .我非常害怕失敗,在采取行動(dòng)之前,我總是擔(dān)心和膽怯。()18 .感情是脆弱的,當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí),他們會(huì)偷偷哭泣。(),大學(xué)生心理健康測(cè)試,19。我瞧不起自己,覺得別人總是在嘲笑自己。(
13、)20。我喜歡和比我年輕或者能力不如我的人玩或者競(jìng)爭(zhēng)。()21 .我覺得沒有人理解我自己,當(dāng)我難過的時(shí)候,別人很難讓我開心。()22。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語時(shí),你會(huì)懷疑自己在背后談?wù)撟约骸?)23 .我經(jīng)常懷疑甚至羨慕別人的成就和榮譽(yù)。()24。缺乏安全感,總覺得別人想傷害自己。()25。當(dāng)你參加春游和其他集體活動(dòng)時(shí),你總是感到孤獨(dú)。()26 .害怕遇見陌生人,人們長(zhǎng)時(shí)間交談時(shí)會(huì)臉紅。(),大學(xué)生心理健康測(cè)試,27。害怕在黑暗中行走或獨(dú)自呆在家里。()28。一旦你離開父母,你會(huì)感到不安。()29 .始終懷疑你觸摸的東西是臟的,反復(fù)洗手或換衣服,并特別注意清潔。()30。擔(dān)心是否鎖門或忘記拿東西,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上,再次起床確認(rèn),或只是出去,返回檢查。()31 .站在溝邊、屋頂和陽臺(tái)上,我感覺我要摔倒了。()32。由于對(duì)別人的疾病非常敏感,我經(jīng)常問起他們,擔(dān)心自己會(huì)患上同樣的疾病。(),大學(xué)生心理健康測(cè)試,33。人們傾向于害怕某些東西、車輛(如公共汽車)、尖銳物體和白色墻壁。()34。我經(jīng)
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