牛初乳好處以及高鈣好處

1、高鈣牛初乳講座, 魔天記,牛初乳是指乳牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)所分泌的乳汁，這些乳汁是母牛為了給牛犢在新生環(huán)境抵抗外來(lái)病毒和細(xì)菌而合成的，它富含在母體內(nèi)自然合成的天然抗體、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份，還富含免疫球蛋白、生長(zhǎng)因子等活性功能組分,一頭牛一個(gè)泌乳期的出乳量（分娩4天內(nèi)）平均約39-52kg，在現(xiàn)代大型牧場(chǎng)內(nèi)，牛犢初乳實(shí)際喂養(yǎng)量在6.8-11.7kg之間。 易健的牛初乳來(lái)自于資源豐厚的新西蘭牧場(chǎng)。,高鈣初乳與嬰幼兒,嬰幼兒由于免疫系統(tǒng)需要借助外力提高，母親給予的自體抗體，將在嬰兒出生六個(gè)月之內(nèi)逐漸耗盡，之后嬰兒會(huì)出現(xiàn)免疫力斷層，抵抗力差的情況，牛初乳可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長(zhǎng)，幫助身體機(jī)能健康發(fā)育

2、。,高鈣初乳與老年人,人體免疫器官在56歲以后逐漸老化，機(jī)體開(kāi)始嚴(yán)重缺乏免疫球蛋白，僅為年輕時(shí)的30-50%，因而容易受到病源侵襲。牛初乳的豐富生長(zhǎng)因子等免疫物質(zhì)可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體新生細(xì)胞生長(zhǎng)，恢復(fù)健康。,特點(diǎn)： 含有豐富的有機(jī)鈣，強(qiáng)化牙齒和骨骼 調(diào)節(jié)和改善神經(jīng)系統(tǒng) 均衡的營(yíng)養(yǎng)易于人體的吸收 有助于平衡血液的PH值和提高血液凝固 改善老化癥狀,服用方法: 每日三勺 用溫開(kāi)水調(diào)服 加入稀飯或果汁中,一、為什么要補(bǔ)鈣,1、從人體元素結(jié)構(gòu)表中可以看出：鈣是宏量元素，宏量元素是必須大量攝入而且不會(huì)死人的,2、飲食越好，吃鈣越少 酸性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，如果身體要維持一個(gè)弱堿性的平衡，必須要?jiǎng)佑皿w內(nèi)的堿元素

3、予以中和，而鈣、鎂、鉀等元素就是堿性元素，而鎂、鉀、鋅等元素，吃多了一定會(huì)中毒，只有鈣不會(huì)，首先，為了維持血液的健康，少得疾病，就要維持弱堿性的體質(zhì)，鈣就能讓身體保持弱堿性,3、補(bǔ)鈣可以長(zhǎng)壽、強(qiáng)壯骨骼 日本是用牛奶補(bǔ)上去，所以為什么是一袋牛奶強(qiáng)壯了一個(gè)民族 美國(guó)等歐美國(guó)家特別喜歡喝牛奶，一天4袋，就有1000m克了 但是，僅僅想靠牛奶補(bǔ)充一點(diǎn)鈣質(zhì)，要想達(dá)到長(zhǎng)壽的標(biāo)準(zhǔn)，完全不可能！,由上表可以看出，富強(qiáng)粉比米的鈣含量高得非常多， 鈣含量： 吃4公斤粉=吃11.1公斤的米， 所以北方人比南方人高很多就是這個(gè)道理。,4、普通食物中嚴(yán)重缺乏鈣 如果以上50種食物按同樣的量混勻，每人每天要吃7.1公斤，

4、才能獲取1克的鈣，如果我們使勁吃，可以吃2公斤，攝入的鈣僅182m克，我們?nèi)扁}還不嚴(yán)重嗎？,友誼醫(yī)院嚴(yán)田玉主任40年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)： 小兒缺鈣臨床癥狀： 肋外翻、多汗、不好好吃飯、腿疼、腹疼、齲齒、乏力、多夢(mèng)、雞胸、O型腿、X型腿、頭疼、頭發(fā)稀、頭發(fā)黃、心悸、尿臭、煩躁、驚厥、夜哭、厭食、生長(zhǎng)疼,成人缺鈣： 腰酸、背痛、腿抽筋、背駝、齒松、齒落、骨刺、骨松、周身痛、便稀、便秘、痙攣痛、燥熱、搔癢、乏力、性欲低、盜汗、睡無(wú)眠、多尿、腫脹、皮炎、風(fēng)疹等,眼皮跳 打嗝：橫隔肌痙攣。典型的缺鈣 腰酸背痛腿抽筋 齲齒：典型的缺鈣，補(bǔ)鈣會(huì)讓牙根越長(zhǎng)越堅(jiān)固,缺鈣會(huì)引起的疾?。?兒童佝僂病、成人骨軟癥、骨質(zhì)疏松

5、、骨質(zhì)增生、骨折、骨不愈合、某些椎間盤(pán)突出引發(fā)的疼痛、股骨頭缺血、高血壓、高血脂、血粘稠、靜脈曲張、心腦血管疾病、術(shù)后產(chǎn)后患者、更年期綜合癥、肥胖癥,人現(xiàn)在的膳食，每天少吸收鈣400m克，每天缺鈣為400m克，活到70歲是少吃7.7公斤鈣，一個(gè)人的骨骼總含鈣量為1.1公斤，活到70歲應(yīng)該換7套骨頭，而你只有一副骨頭，你說(shuō)你不得骨質(zhì)疏松誰(shuí)得？,全國(guó)缺鈣人數(shù)高達(dá)9億人 嚴(yán)重缺鈣者高達(dá)3.2億人,二、為什么要吃高鈣,一、分子鈣：如碳酸鈣、牡蠣鈣、氯化鈣等，因?yàn)樗鼈冊(cè)谙盏臅r(shí)候需要大量的酶，當(dāng)人體內(nèi)缺乏這些酶的時(shí)候，分子鈣就難以被離解和吸收，必須加小麥草一起服用,二、離子鈣：如葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣

6、、液體鈣等，容易離解成鈣離子，因?yàn)槿狈ΡＷo(hù)，容易與植酸形成不溶性的沉淀，在小腸堿性的環(huán)境下容易形成氫氧化鈣，不容易吸收，吸收率在25%-30%,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦的每日鈣攝取量,調(diào)查結(jié)果顯示，鈣的攝入量顯著偏低， 不同人群鈣的攝入量分別為: 孕期中-晚期1200-1500毫克/日，哺乳期 1500毫克/日，嬰兒六個(gè)月以前400毫克/日，嬰兒六至十個(gè)月600毫克/日，一歲以后800毫克/日，十一歲至二十歲1200毫克/日，二十四歲至五十歲800毫克，五十歲以上1200毫克-1500毫克/日。 。,絕經(jīng)的婦女每天吃750m克鈣，通過(guò)尿液尿出去440m克，得到300m克，都進(jìn)骨頭。 女士吃鈣146天，

7、可以獲得38.8克鈣，相當(dāng)于女士生一個(gè)孩子的總重量，所以很多女士的月子病，說(shuō)骨頭疼、腿疼，實(shí)際上是丟了鈣以后，各個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭曲，骨質(zhì)增生的癥狀出來(lái)了，血鈣降低，神經(jīng)興奮性增加，各種疼痛、怕風(fēng)、怕光,兒童你給他餓鈣，他就不長(zhǎng)個(gè)，兒童是儲(chǔ)鈣的最佳時(shí)期，每天你能讓他存儲(chǔ)1克鈣 80歲的老年人：吃鈣800m克還丟鈣216m克，所以老年人健康狀況堪憂，所以建議吃到1200m克1500m克可以延長(zhǎng)壽命,孕婦從11周起吃高鈣到1200-1500m克，每天骨骼可以得1克鈣，生的小孩會(huì)特別好帶。 男士每天補(bǔ)鈣到1000m克，骨骼可以存儲(chǔ)鈣300m克左右,維生素D不促進(jìn)鈣吸收，VD吃多了，反而讓更多的鈣從尿液當(dāng)中排出去了。加劇人體鈣丟失，每天吃5000m克碳酸鈣加VD2000單位，結(jié)果鈣丟167m克，不加VD得鈣49m克,三、大量吃鈣不會(huì)得腎結(jié)石,鈣不但不會(huì)增加你的血鈣，鈣的激素控制可以減少你得結(jié)石的機(jī)會(huì)。 美國(guó)人調(diào)查4萬(wàn)