大學(xué)生野外生存活動(dòng)策劃書

1、大學(xué)生野外生存活動(dòng)策劃書【活動(dòng)背景】當(dāng)代大學(xué)生正處在一個(gè)社會(huì)變化迅速的時(shí)代，面對現(xiàn)代社會(huì)日益復(fù)雜的競爭，大學(xué)生身心承受巨大的壓力。野外生存生活訓(xùn)練作為一種全新的教育理念已被引進(jìn)高校課堂，這不僅符合現(xiàn)代教育觀，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的有效手段之一，對當(dāng)代大學(xué)生的身心健康具有積極的影響作用。高校開展“野外生存生活訓(xùn)練”課程分為兩個(gè)層面的目標(biāo)，包括5個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)；運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)；身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。在確定了目標(biāo)之后，“野外生存生活訓(xùn)練”課程內(nèi)容包括：野外基本生活條件的獲取、野外基本技能學(xué)習(xí)、簡單生活用具的制作、野外基本設(shè)備的使用、基本體能訓(xùn)練、特殊技能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、野外綜

2、合訓(xùn)練、野外險(xiǎn)情的處置、野外傷病的自救與互救、野外應(yīng)急措施、野外求救信號的發(fā)放與接收。【活動(dòng)意義】戶外生存活動(dòng)就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。【活動(dòng)目的】1使同學(xué)認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，以開放的心態(tài)應(yīng)對變化，積極進(jìn)取，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力2.拓寬視野,增加感情, 增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心，讓同學(xué)們認(rèn)識群體的作用，改善人際關(guān)系

3、，;3.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅(jiān)韌不拔的意志.;4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高動(dòng)手能力;5.掌握野外生存知識，學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。【活動(dòng)名稱】 大學(xué)生戶外生存活動(dòng)策劃書 【主辦單位】 金凱利文化咨詢有限公司【活動(dòng)主題】 親近自然 挑戰(zhàn)未來 【活動(dòng)時(shí)間】 【活動(dòng)地點(diǎn)】 【活動(dòng)對象】 【活動(dòng)流程】第一天1、活動(dòng)當(dāng)天早晨七點(diǎn)在指定地點(diǎn)集結(jié)，檢查裝備，清點(diǎn)人數(shù)，召開出發(fā)前動(dòng)員大會(huì)；并宣布野營紀(jì)律，負(fù)責(zé)人及領(lǐng)隊(duì)與大家見面，強(qiáng)調(diào)步行（遠(yuǎn)足）過程中應(yīng)注意的問題，特別是安全問題。2、八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，前往目的地即晚上的宿營地。3、一小時(shí)后到達(dá)宿營地，集合隊(duì)伍報(bào)名，點(diǎn)數(shù)，整理裝備4、團(tuán)隊(duì)破冰，組建小分隊(duì)，拓展游戲，大約

4、2小時(shí)5、休息半小時(shí)后開始扎營：（1）選擇宿營地的注意事項(xiàng)：不要在風(fēng)口搭建庇護(hù)所；不要在低洼地和干涸的河道上建立營地；不要在距離水源太近的地方扎營；不要在孤立的高樹下宿營；警惕飛來之禍。（2）劃分營地功能區(qū)：營火區(qū)（即點(diǎn)火的地方）；炊事區(qū)；飲水區(qū)；洗漱區(qū)；帳篷區(qū)；活動(dòng)區(qū)；廁所；警戒線（不安全因素導(dǎo)致不應(yīng)到達(dá)地區(qū)）。6、午餐，休整1小時(shí)7、下午13:30到16:00 山地行軍，尋找晚餐食材8、16:00 準(zhǔn)時(shí)到達(dá)燒烤區(qū)9、16:10到17:30 拓展游戲，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識10、大約半小時(shí)（晚六點(diǎn)）后開始搭灶開伙，建議分成三人小組，分工造飯，持續(xù)約兩個(gè)半小時(shí)（至晚上八點(diǎn)）。11、由于天黑不便進(jìn)行活

5、動(dòng)，建議燃篝火（注意防風(fēng)防災(zāi)），各隊(duì)之間相互拉歌，或隊(duì)員說說白天“行軍”的感想，講笑話，唱歌，商量明天的活動(dòng)，持續(xù)大約一個(gè)半小時(shí)（至晚上九點(diǎn)半）開始休息。12、休息前清點(diǎn)人數(shù)，檢查火種，保證全部熄滅。建議每兩人一組晚值班，輪流休息。第二天13、七點(diǎn)起床，半小時(shí)洗漱時(shí)間（大約至七點(diǎn)半），吃早餐大約半小時(shí)（大約至八點(diǎn)），拓展活動(dòng)（大約兩個(gè)半小時(shí)）。14、休息半小時(shí)后，生火做飯，吃午餐15、12:00 整理自己的物品，上車，返回時(shí)間活動(dòng)安排第一天07:00-08:00指定地點(diǎn)集合08:00-09:00前往大本營09:15-11:15團(tuán)隊(duì)破冰，組建團(tuán)隊(duì)、拓展游戲11:15-11:45休息11:45-12:30扎帳篷12:30-13:30午餐、休息13:30-16:00山地尋寶、探險(xiǎn)、搜集食材16:10-17:30拓展游戲17:30-18:00休息18:00-20:00燒烤20:00-21:30篝火第二天07:00-07:30起床、洗漱07:30-08:00早餐08:00-10:30拓展游戲10:30-11:00