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1、任務(wù)一: 整理個人儀容,主講:孫莉莉 職稱:講師 單位:晉城職業(yè)技術(shù)學(xué)院 教心教研室,主要內(nèi)容,一、面部護理 (一)面部的清潔 (二)化妝、理妝技巧 二、發(fā)型設(shè)計 (一)頭發(fā)的洗護 (二)發(fā)質(zhì)與發(fā)型 (三)臉型與發(fā)型,導(dǎo)語,千百年來,容貌一直是我們每一個人都重點關(guān)注的內(nèi)容,誰都希望自己能夠光彩照人,美麗瀟灑。尤其是在現(xiàn)代社會,無論是男性還是女性,個人形象的好壞對我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都產(chǎn)生非常重要的影響。這節(jié)課,我們就來學(xué)習(xí)如何整理自己的儀容。,案例分析:“小王的苦惱”,小王,某大學(xué)的大一女生,來自農(nóng)村,父母都是農(nóng)民,家庭條件不好。小王從小就努力學(xué)習(xí),終于考上了大學(xué)。由于自己的家庭比較貧困,立
2、志考大學(xué),從來沒有心思和財力打扮自己。外在形象,樸實無華。上大學(xué)后,看到身邊的女同學(xué)花枝招展,梳著漂亮的發(fā)型,自己就像是一只丑小鴨,總是留著短發(fā),臉上還時常冒出痘痘,為此很是苦惱。 分析討論:小王苦惱的原因是什么?如何能解除這些苦惱?,1.1 面部護理,1.1.1 面部的清潔 面部的清潔,是肌膚的基本護理。 1、清潔面部的方法: 將洗面乳放在手上揉搓起泡,讓泡沫在臉上移動以吸取污垢,注意用手指肚由內(nèi)向外畫圈,不要太用力,再沖洗干凈。在較冷的季節(jié),最好用溫水。洗完臉后用毛巾輕胋在臉頰上,讓毛巾自然吸干水分。,1.1 面部護理,2、不同類型的皮膚的護理方法: (1)中性皮膚:合理的保養(yǎng),按照不同季
3、節(jié)選擇合適的護膚品,避免使用療效型護膚品。 (2)干性皮膚:重點在于保濕、滋潤。宜選擇油脂偏重的護膚品,避免使用刺激性強的護膚品。 (3)油性皮膚:重點在于日常的清潔,防止毛孔堵塞。使用含油脂少的護膚品。平時飲食少食辛辣、刺激性食物、油炸食品和高脂肪食品。,1.1 面部護理,(4)混合性皮膚:分區(qū)保養(yǎng)護理。T區(qū)和臉頰分開護理,T區(qū)用控油的乳液,臉頰用帶點油份的面霜。 (5)敏感性皮膚:減少刺激,避免過敏因素。在使用護膚品之前先做皮膚斑貼試驗,確認(rèn)無過敏反應(yīng)再使用。,1.1 面部護理,1.1.2 化妝、理妝技巧 化妝的重點在面部,主要是針對女性?;瘖y應(yīng)該遵循自然得體的原則??苫瓓y,清淡自然,突
4、出兩頰和嘴唇,不宜涂較重的眼影和夸張的粉底,切忌濃妝艷抹。 化妝步驟:(1)清潔臉部(2)使用爽膚水、潤膚露(3)使用粉底液,修飾面部(4)定妝粉(5)畫眼影(6)畫眼線(7)涂睫毛膏(8)畫眉毛(9)涂口紅(10)畫腮紅,1.1 面部護理,對于男性來說,應(yīng)重在理妝。要定期地刮胡子,洗澡,洗頭發(fā),保持口腔和雙手的清潔。有條件的男同學(xué)可以根據(jù)自己的情況選擇專用的去除粉刺、黑頭、滋養(yǎng)的護膚品。,1.2 發(fā)型設(shè)計,1.2.1 頭發(fā)的洗護 中性頭發(fā):冬天可隔3-4天洗一次,夏天2-3天洗一次。 油性頭發(fā):可分別縮短1-2天。 干性頭發(fā):可分別延長1-2天。 用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,溫水洗發(fā)。洗發(fā)時,將洗發(fā)
5、水揉搓起泡后再涂在頭發(fā)上,不要用力地用指甲抓頭皮,而要用指肚按摩頭皮,之后徹底沖洗干凈。沖洗不干凈,洗發(fā)水中的堿性成分殘留在頭皮和頭發(fā)上,會損傷頭發(fā),產(chǎn)生分叉、頭皮屑等。,1.2 發(fā)型設(shè)計,1.2.2 發(fā)質(zhì)與發(fā)型 自然的卷發(fā):可留長發(fā),做各種發(fā)型,顯出自然的卷曲美。 服帖的頭發(fā):巧妙修剪,清新明媚。 細(xì)少的頭發(fā):可留長發(fā),梳成發(fā)髻。 直硬的頭發(fā):避免復(fù)雜的花樣,簡單大方。 柔軟的頭發(fā):任何發(fā)型都可以。,1.2 發(fā)型設(shè)計,1.2.3 臉型與發(fā)型 方形臉:避免蓬松,避免中分。 圓形臉:中長發(fā),輕快、簡潔。 長形臉:可留長劉海分開梳理,讓臉型縮短些。 心形臉:最好不要留長且中間分縫的頭發(fā)。 梨形臉:留長發(fā),留劉海,修剪出層次。,圖片,圖片,圖片,圖片,任務(wù)訓(xùn)練,根據(jù)所講內(nèi)容,談?wù)勅绾巫o理自己的皮膚。 根據(jù)自
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