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文檔簡介
1、.足球興趣小組活動記錄( 2016-2017 學(xué)年度第二學(xué)期)指導(dǎo)教師:鄭楊徐懿鐸單位:臨泉縣韋寨小學(xué).足球興趣小組活動計劃一、活動目標(biāo)及要求: 培養(yǎng)足球興趣,基本功,技術(shù),提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平,提高體力方面和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)方面的訓(xùn)練 , 隊友之間的配合 . 培養(yǎng)團結(jié) , 堅強的意志。二、活動過程及內(nèi)容:周次具體內(nèi)容備注第二周外腳背帶球第三周正腳背帶球第四周腳弓帶球第五周胸部接球第六周挺胸接球第七周收胸接球第八周腳掌接球第九周腳弓接球第十周正腳背接球第十一周外腳背接球第十二周里、外腳背踢球第十三周正腳背踢球第十四周原地擲界外球第十五周助跑擲界外球第十六周綜合練習(xí).興趣小組活動記錄周次星期
2、節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)2活動目標(biāo)活動過程及方法外腳背帶球游戲:運球比賽基本了解外腳背運球的技術(shù);通過運球比賽,提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動 2擴胸、振臂運動3 擺腿運動4壓腿 5膝關(guān)節(jié)運動 6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):外腳背帶球4游戲:運球比賽5放松活動6下課,總結(jié)成通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握運球技術(shù),個別同學(xué)動作比較效生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.周次3活動目標(biāo)活動過程及方法.興趣小組活動記錄星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)正腳背帶球游戲:曲線運球基本了解正腳背運球的技術(shù);通過曲線運球游戲,提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。1慢跑 400 米2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部
3、運動 2擴胸、振臂運動3 擺腿運動4壓腿 5膝關(guān)節(jié)運動 6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):正腳背帶球4游戲:曲線運球5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握運球技術(shù),個別同學(xué)動作比較效 生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)4腳弓帶球游戲:顛球活基本了解正腳弓運球的技術(shù);通過顛球游戲,提高學(xué)生的團動結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):腳弓帶球4游戲:顛球5放松活動6下課,總結(jié)成通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握運球技術(shù),個別同學(xué)動作比較效生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣
4、小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)5胸部接球游戲:足球運傳活 基本了解胸部接球的技術(shù);通過足球運傳游戲,提高學(xué)生的動 團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):胸部接球4游戲:足球運傳5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握用胸部接球的技術(shù),個別同學(xué)效 動作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)6挺胸接球游戲:搶球游戲活 基本了解挺胸接球的技術(shù);通過搶球游戲,提高學(xué)生的團結(jié)動 協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2
5、準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):挺胸接球4游戲:搶球游戲5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握挺胸接球的技術(shù),個別同學(xué)動效 作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)7收胸接球游戲:連續(xù)頂球活 基本了解收胸接球的技術(shù);通過連續(xù)頂球游戲,提高學(xué)生的動 團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):收胸接球4游戲:連續(xù)頂球5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握收胸接球的技術(shù),個別同
6、學(xué)動效 作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)8腳掌接球游戲:四方傳球活 基本了解腳掌接球的技術(shù);通過四方傳球游戲,提高學(xué)生的動 團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):腳掌接球4游戲:四方傳球5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握腳掌接球的技術(shù),個別同學(xué)動效 作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)9腳弓接球游戲:圓圈內(nèi)搶球活 基本了解腳弓接球的技術(shù);通過圓圈內(nèi)搶球的游戲,提高學(xué)動 生的團結(jié)協(xié)作精神和競
7、爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):腳弓接球4游戲:圓圈內(nèi)搶球5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握腳弓接球的技術(shù),個別同學(xué)動效 作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)10正腳背接球游戲:看誰射得準(zhǔn)活 基本了解正腳背接球的技術(shù);通過看誰射得準(zhǔn)游戲,提高學(xué)動 生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):正腳背接球4游戲:看誰射得準(zhǔn)5放松
8、活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握正腳背接球的技術(shù),個別同學(xué)效 動作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)11外腳背接球游戲:定點射門活 基本了解外腳背接球的技術(shù);通過定點射門的游戲,提高學(xué)動 生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)運動6手、踝關(guān)節(jié)運動3技術(shù):外腳背接球4游戲:定點射門5放松活動6下課,總結(jié)成 通過本節(jié)學(xué)習(xí),基本掌握外腳背接球的技術(shù),個別同學(xué)效 動作比較生硬,應(yīng)多加練習(xí)記載.興趣小組活動記錄周次星期節(jié)次活動內(nèi)容出勤人數(shù)12里、外腳背踢球游戲:繞圈運球接力賽活基本了解里、外腳背踢球的技術(shù);通過繞圈運球接力賽 的游動戲,提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭能力。目標(biāo)1慢跑 400 米活動過程及方法2 準(zhǔn)備活動: 1 頭部運動2擴胸、振臂運動3擺腿運動4壓腿5膝關(guān)節(jié)
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