青少年社交焦慮小組治療方案設(shè)計(jì)

1、南京工業(yè)大學(xué)2011-2012青少年社會工作課程設(shè)計(jì)姓名:鐘亮學(xué)號:2302080119青少年社交焦慮小組治療方案設(shè)計(jì)第一章 案例及問題分析1-1 案例分析：案例一: 黃某，男，18歲，大學(xué)一年級學(xué)生。小時(shí)候父母的同事、朋友或親戚到家里來，不敢打招呼，總是想辦法躲起來。高中以后稍微好一點(diǎn)，但在集體場合還是不敢講話。除非大部分人都很熟悉，一般的聚會、集體活動都不參加。尤其不敢和女孩子講話，不敢看女孩子的眼睛，一講話就臉紅。讀大學(xué)后，大部分時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，雖然成績很好，但內(nèi)心很痛苦，別人無法理解。問題陳述及分析: 這是社交焦慮的一個(gè)典型案例。案例中的案主黃某處于青少年時(shí)期，由于小時(shí)候就不敢與長輩

2、及同輩群體進(jìn)行交流才導(dǎo)致社交焦慮這一癥狀的產(chǎn)生，到了高中時(shí)期還是不敢參加集體活動以及在公共場合與他人進(jìn)行有效的交流。弗洛伊德的精神分析理論即認(rèn)為黃某之所以以后的學(xué)習(xí)、工作、生活受到影響主要是與小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)。而正是由于小時(shí)候就不敢與他人正常交流才會產(chǎn)生日后的社交焦慮癥。我們認(rèn)為社交焦慮癥的主要表現(xiàn)為在與他人交往過程中表現(xiàn)出不自然、嚴(yán)重害羞的心理，臉紅，心情緊張，舉止表情不自然，口干，盜汗等。像小黃這樣的社交焦慮者應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，比如學(xué)會放松自己，緩解焦慮情緒；不斷提高自我意向，積極看待自己；以及增加自己的交往吸引力等。案例二: 小許是一名20歲的大學(xué)新生，每當(dāng)她看到老師，她就會顯得很害怕。這

3、種情形是從進(jìn)入高中后慢慢開始的，到了高三，情況越來越糟糕。平時(shí)與同學(xué)們交往還比較正常，可一與老師面對面，她會無端地感到害怕，手足無措。成績也不斷下滑，以至于只考取了一所三本院校。小許是家中的獨(dú)生女，父母寄予其很大的希望。此次考試失利，心里十分難受。9月份來校報(bào)到后，她發(fā)現(xiàn)“恐懼感”仍如影隨形。軍訓(xùn)時(shí)，同學(xué)們與教官熱熱鬧鬧打成一片，她卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著，不敢上前搭話。問題陳述及分析：案例二中的案主小許患的是一種叫做社交恐懼癥的一種心理疾病。社交恐懼癥是常見的一種以心理疾病，患上社交恐懼癥的患者往往表現(xiàn)為懼怕與陌生人接觸，與陌生人交談就會出現(xiàn)面紅耳赤，思維混亂等多種不良現(xiàn)象。之所以把這樣的一個(gè)案例列出來

4、是因?yàn)樯缃豢謶钟置缃唤箲]，兩者雖不是同一種疾病，但在本質(zhì)上還是相通的。都會引起一些生理反應(yīng)：比如害羞，臉紅，口干舌燥，出汗，頭暈，惡心等，還有正常的人際交往受挫，不能同時(shí)也不敢與他人進(jìn)行正常的語言交流。患有這種社交恐懼癥的患者很多，這樣逐漸的就形成了社交恐懼癥群體，也出現(xiàn)了各種各樣的社交恐懼癥群，據(jù)于此，我們有必要對此類患有社交焦慮（社交恐懼）的案主們進(jìn)行團(tuán)體治療。第二章 方案設(shè)計(jì)背景及理念2-1 方案設(shè)計(jì)背景：人際交往是青少年與社會接觸，與同輩群體接觸的一個(gè)必要的途徑，也是自己與他人內(nèi)心交流的一個(gè)渠道和手段。和諧的人際交往有利于青少年順利完成日常的工作任務(wù)，能都給身心帶來愉悅。良好的人際交

5、往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的必要條件。青少年群體作為一個(gè)特殊群體，面對激烈的競爭和日益強(qiáng)大的社會心理壓力，如何認(rèn)識和正確處理他們?nèi)穗H交往中存在的問題具有及其重要的意義:人際交往障礙會給青少年的學(xué)習(xí)、生活、情緒、健康等各個(gè)方面帶來一系列不良影響；建立良好的人際關(guān)系，形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，將有利于青少年形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì)和和諧的人際交往環(huán)境與交往空間。但是并不是所有的人際交往都是一帆風(fēng)順，暢通無阻的，在有一些青少年的人際交往中與其他群體的交際變得困難，這一問題在他們與同輩群體的交往中顯得尤為突出。比如我們列舉出的案例一中，處于青少年期的黃某正是受到了社交焦慮

6、癥的困擾，導(dǎo)致他的人際交往的功能的缺失。不敢也不能與其他群體進(jìn)行有效的交流，如此以往，長期下來，就會變得很壓抑，整個(gè)人也可能會因此患上精神疾病，比如抑郁癥就是內(nèi)心沒有得到很好的釋放長期壓抑導(dǎo)致的最終結(jié)果。在中國，社交焦慮已經(jīng)成為一個(gè)無法回避的心理問題，一個(gè)保守估算的數(shù)字是，每10個(gè)人中就有一個(gè)或多或少的遭遇過社交障礙的困擾。在這個(gè)強(qiáng)調(diào)彰顯個(gè)性、表達(dá)自己的社會里，崇尚納言敏行，深受儒家思想影響的中國人遭受到了前所未有的社交危機(jī)。在這個(gè)每年以約1500萬人的速度城市化的中國，人們時(shí)常感受到自己身處于繁華城市中的“孤島”，好像這個(gè)城市的一切都與自己無關(guān)，人們也渴望與他人交流。但同時(shí)，為什么眾多人感到

7、對社交缺乏信心，甚至對人際交往感到厭倦和逃避。而我們這一代的青少年又該怎樣才能在自己的人生道路上向前大跨一步，讓自己擁有健康而又精彩的社交生活呢？據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，社交焦慮在13到24歲之間就開始大量顯現(xiàn)出來，而這個(gè)年齡段正是處于大好的青少年時(shí)期，之所以青少年社交焦慮會受到廣大的關(guān)注也正是由于這個(gè)群體的特殊性，這個(gè)群體面臨社會各方面的壓力與殘酷的社會社會現(xiàn)實(shí)。一方面他們要平穩(wěn)的度過這個(gè)時(shí)期，力求不發(fā)生任何重大的對人身有打擊的事件，另一方面他們又要面對各方面的阻力，同輩群體，家庭以及社會的阻力。這樣的一種阻力是不可預(yù)知的和難以預(yù)判的，正是在對抗這樣的一種阻力的過程中，有些人順利平穩(wěn)的度過，于是他們

8、有了一個(gè)美好的值得回憶的青春期，而另外一些人由于種種原因，在抵抗未知阻力的過程中遇到了種種問題，自己又不能順利的解決，于是在這所有的結(jié)果中恰巧有一種叫做社交焦慮的心理疾病，這也正是社交焦慮的產(chǎn)生過程。西方心理學(xué)中關(guān)于青少年社交焦慮障礙產(chǎn)生的原因主要有兩大方面的因素:一是生物學(xué)因素；而是社會心理因素。我們主要看的是社會心理方面的原因。在社會心理方面主要影響因素有：1.親子關(guān)系：親子關(guān)系中較為重要的是依戀關(guān)系，包括“安全型依戀，不安全-矛盾型依戀，不安全-回避型依戀”，很多研究都表明，后兩種不安全型依戀會導(dǎo)致兒童產(chǎn)生各種心理問題。2.教養(yǎng)方式：研究者還認(rèn)為,青少年社交焦慮障礙與父母的教養(yǎng)方式存在一

9、定的關(guān)系。父母的過度保護(hù)和控制會使子女形成過分害羞、膽怯、害怕的性格,造成日后的社交焦慮障礙。3.同伴關(guān)系：研究發(fā)現(xiàn),同伴關(guān)系是影響社交焦慮障礙的較為突出的問題。同伴關(guān)系不良會引起當(dāng)事人的焦慮,而焦慮會導(dǎo)致社會退縮,而社會退縮影響人際關(guān)系和社會技能的發(fā)展,進(jìn)而導(dǎo)致焦慮,又會加重社交焦慮障礙的程度。4.青少年自身性格和氣質(zhì)類型：性格與氣質(zhì)類型關(guān)系到個(gè)體對周圍環(huán)境和事物的反應(yīng)模式。個(gè)體在氣質(zhì)上的差異,會影響父母對兒童的反應(yīng)模式,這種模式又會導(dǎo)致兒童不安全依戀、社會退縮和焦慮的產(chǎn)生 。2-2 設(shè)計(jì)理念：小組工作是社會工作的一種專業(yè)方法。人不可能離群索居，歸依群體是人的本性。人在群體中生活，而且透過群

10、體達(dá)到發(fā)展和改變的目的。我們每個(gè)人都有在小組成長的經(jīng)歷。我們有家庭成員，有學(xué)校同學(xué)，有單位的同事我們每個(gè)人也有參加小組并與他人合作的經(jīng)驗(yàn)，也有在小組中與別人分享和成長的體會。小組工作正式基于在群體中與別人互動，發(fā)揮個(gè)人潛能，達(dá)到改變的目的。小組治療一直是社會工作中一種普遍應(yīng)用的方法。小組中的成員共同參與體驗(yàn)，減輕了孤獨(dú)感，使人得以成長，勇于擔(dān)當(dāng)改變自身所帶來的風(fēng)險(xiǎn)。對質(zhì)小組鼓勵(lì)成員間建立一種真實(shí)的相互關(guān)系。馬斯洛說：“如果可以把普通的個(gè)別治療看作是一個(gè)由兩個(gè)人組成的理想社會的雛型，那么集體治療就可以看作是一個(gè)由十個(gè)人組成的理想社會的縮影。另外，我們現(xiàn)在依據(jù)經(jīng)驗(yàn)得出的資料表明，集體治療是可以做一

11、些個(gè)別心理治療無法做到的事情”。大多數(shù)機(jī)構(gòu)中的咨詢者都很容易受到集體咨詢方法的影響。精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中的治療師，常常要參與到各種治療小組中去，諸如生活技能訓(xùn)練小組、父母小組、物質(zhì)濫用康復(fù)小組、抑郁癥或焦慮癥治療小組等。在中小學(xué)和大學(xué)里工作的咨詢者，則針對其它一些方面的問題組成小組，如社會技能、職業(yè)選擇、人格成長、上課焦慮等。而在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作的心理學(xué)家，他們參與工作的小組往往要處理的是如何對付疼痛，或是那些患有特殊疾病病人的問題。商業(yè)機(jī)構(gòu)中的咨詢者可以組織一些小組，幫助提高管理能力、制定退休計(jì)劃、建立協(xié)作關(guān)系等。幾乎在任何一種部門，咨詢者都可以應(yīng)用集體治療方法一顯身手。與個(gè)別咨詢相比，集體咨詢具有許

12、多優(yōu)勢。在小組咨詢中，其他成員的在場為某個(gè)小組成員提供了一個(gè)極為難得的機(jī)會，讓他可以在一個(gè)被保護(hù)的環(huán)境中與同伴一道實(shí)踐一種新的相互作用的社交技巧。小組鼓勵(lì)咨客們對其他咨客的行為提供反饋，并就新的行為提出建議。每個(gè)人談出他得到其他成員的接納、信任、關(guān)心和幫助的感受。小組成員還要對有這么一個(gè)學(xué)習(xí)接納、信任、關(guān)心和幫助他人的機(jī)會在小組內(nèi)談出自己的看法。 2-3 理論基礎(chǔ)：作為社會工作的重要方法之一，小組工作借用了心理學(xué)、社會學(xué)、人類學(xué)、教育學(xué)、政治學(xué)等學(xué)科的理論和研究成果，其中與小組工作相關(guān)的一些理論有助于我們更好地理解小組工作的助人機(jī)制、小組的過程和影響這個(gè)過程的因素，幫助我們更好的掌握小組工作的

13、理念和工作技巧。一、需要理論需要是有機(jī)體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)在有機(jī)體對內(nèi)部環(huán)境或外部環(huán)境生活條件的一種穩(wěn)定的要求，并成為有機(jī)體活動的源泉。人的需要按照起源可分為自然需要和社會需要；按照指向的對象可分為物質(zhì)需要和精神需要。自然需要包括飲食、運(yùn)動、休息、睡眠、排泄、配偶、子嗣等；社會需要包括勞動的需要、交往的需要、成就的需要、社會贊許的需要、求知的需要等等。物質(zhì)需要是指向社會的物質(zhì)產(chǎn)品，并以占有這些產(chǎn)品為滿足；精神的需要指向社會的各種精神產(chǎn)品，在享受這些精神產(chǎn)品的過程中得到滿足。對小組工作比較有影響的需要理論包括馬斯洛的需要層次理論和舒茨的人際需要理論。1.馬斯洛的需要層次理論馬斯洛認(rèn)為，

14、人的需要是由5個(gè)等級構(gòu)成的，它們按照從低級到高級的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。生理需要是指人對食物、水分、空氣、睡眠、性的需要。它是人所有的需要中最基本的，也是最有力量的。安全需要表現(xiàn)為人們要求穩(wěn)定、安全、受到保護(hù)、有秩序、能免除恐懼和焦慮等。歸屬和愛的需要是指一個(gè)人要求與其他人建立感情的聯(lián)系或關(guān)系，如結(jié)交朋友、追求愛情、參加一個(gè)小組并在其中獲得某種地位等。尊重的需要包括自尊和受到別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價(jià)值，使他（她）們在生活中變得更有能力、更富有創(chuàng)造性。缺乏自尊會使人感到自卑，沒有足夠的信心去處理面臨的問題。自我實(shí)現(xiàn)的

15、需要是指人們追求自己能力或潛能的發(fā)揮和完善的需要。馬斯洛把當(dāng)?shù)貌坏綕M足時(shí)將直接威脅個(gè)體生存的需要叫做低級需要或缺少性需要。那些并非生存所絕對必需的，可以做一定的延緩性滿足的需要，被叫做高級需要。高級需要的滿足可以使人健康、長壽、精力旺盛和富有創(chuàng)造力，因此，高級需要也叫做發(fā)展需要。2.舒茨的人際需要理論舒茨的人際需要理論主要是闡述人際關(guān)系的形成、取向類型以及小組聚散過程特征的理論。了解這一理論會提高工作員在小組過程中對成員的行為和成員之間關(guān)系的洞察力。舒茨的理論主要有以下幾點(diǎn)：第一，每個(gè)人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要。包容需要是指與人接觸、交往、隸屬于小組的需要。支配需要

16、是指控制別人或被別人控制的需要。感情需要是愛別人或被愛的需要。人際需要決定著個(gè)體與環(huán)境之間的關(guān)系。人際需要無法得到滿足可能導(dǎo)致精神崩潰，甚至死亡。第二，需要滿足方式相對的繼承性與連續(xù)性。童年的人際需要是否得到滿足，以及滿足所形成的行為適應(yīng)方式，影響并決定著個(gè)體在成人期對待他人的方式。三種需要早期滿足的情況和方式與個(gè)體后來的行為方式存在著密切的聯(lián)系。在包容需要的滿足方面，成員在兒童期與雙親交往極少的經(jīng)驗(yàn)會使他們出現(xiàn)低社會行為，相反，如果兒童過分依賴與父母的溝通，則會形成超社會行為。在支配需要的方面，如果在成員的兒童期父母采取既有要求又允許他們有一定的自主權(quán)和決定權(quán)，就會培養(yǎng)出民主型的行為方式；若

17、父母過分控制或過分不控制，成員就會形成過度焦慮和防御性行為。在感情需要的滿足方面，成員在兒童期不能得到父母充分的愛，經(jīng)常面對冷淡和排斥，成年后會形成低個(gè)人行為；相反，在溺愛環(huán)境中長大則容易表現(xiàn)出超個(gè)人行為。第三，基本人際取向。根據(jù)三種需要的相對強(qiáng)度和表達(dá)的主動或被動性，舒茨界定了六種基本人際關(guān)系取向。主動包容型，即主動與他人來往、積極參與社會活動的外向者。被動包容型，期待別人接納自己，孤獨(dú)、退縮、易疏離他人。主動支配型，主動去支配他人，能運(yùn)用權(quán)威、權(quán)力，喜歡控制別人。被動支配型，期待別人來引導(dǎo)自己，樂于追隨他人、受人支配，表現(xiàn)出順從、無爭等特征。主動感情型，對他人處處顯示喜愛、友善、熱心、同情

18、、親密。被動感情型，期待他人對自己表示親密，本人則往往顯示出冷淡、厭惡等情緒。第四，關(guān)于“相容”。舒茨認(rèn)為人際關(guān)系中存在著三種人際相容：互換的相容，發(fā)動的相容，交互的相容。第五，關(guān)于小組的形成與瓦解。3.需要理論對小組工作的啟示：第一，幫助小組工作員把握小組的方向。需要理論表明，人的行為是有規(guī)律可循的，一切的行為都是圍繞著個(gè)人的需要而產(chǎn)生。在小組工作中，了解人類的基本需要和有關(guān)的需要理論，可以讓我們用需要的觀點(diǎn)去看待人的發(fā)展和人的問題。如果小組工作員在組建小組和推進(jìn)小組的過程中，始終能夠從需要的觀點(diǎn)出發(fā)，看到一個(gè)活生生的、有需要的個(gè)體，并能對這些需要給予準(zhǔn)確的了解，能夠洞察組員的問題行為常常是

19、因?yàn)樗麄兪褂貌磺‘?dāng)?shù)暮头沁m應(yīng)性的行為來滿足他們正常和恰當(dāng)?shù)男枰ぷ鲉T就可能在小組過程中有意識地利用小組的力量，激發(fā)和鼓勵(lì)組員學(xué)習(xí)用積極和恰當(dāng)?shù)姆绞饺M足這些需要，尤其是那些發(fā)展性的需要。工作員如果能始終做到這一點(diǎn)，就能夠保證小組正確的發(fā)展方向，使小組沿著不斷增進(jìn)成員的改變和成長的方向前進(jìn)。第二，幫助小組工作員明確小組的目標(biāo)?！吧鐣δ堋笔巧鐣ぷ鞯暮诵母拍睿鐣ぷ鞯闹匾繕?biāo)之一就是通過“賦權(quán)”來恢復(fù)和提高個(gè)人或某個(gè)社會小組的社會功能。在社會功能的概念中強(qiáng)調(diào)了個(gè)人與社會的良性互動，個(gè)人的社會角色的適當(dāng)扮演以及個(gè)人對社會小組的參與，并將其作為個(gè)人的一種基本需要加以界定，強(qiáng)調(diào)只有這樣一些基本需要

20、被滿足，個(gè)人才能最大限度得發(fā)揮其社會功能。小組工作的目標(biāo)是恢復(fù)、提升組員的社會功能。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，就要從如何幫助成員滿足其需要入手。第三，幫助小組成員更好的理解組員的互動關(guān)系。舒茨的人際需要理論，不僅把人際需要的滿足界定為個(gè)人身心健康的重要因素，還對這些需要做了系統(tǒng)的分析和說明。小組工作就是借助小組中的人際互動來改善實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，因此，掌握這些人際交往的規(guī)律有助于我們悉心洞察小組中的互動情況，采用相應(yīng)的技術(shù)手段，提高小組的凝聚力和生產(chǎn)效率，更好地達(dá)到助人自助。二、交流分析理論1.交流分析理論的主要內(nèi)容：交流分析理論是一種以精神分析為基礎(chǔ)的心理治療的理論和方法。其三個(gè)基本假設(shè)為：每一個(gè)新生兒都有

21、與生俱來的能力，相信自己和他人都是“好的”；每一個(gè)人在童年的早期便決定了自己將如何生活；人們需要得到他人的注意才能生存。波恩認(rèn)為，我們的人格結(jié)構(gòu)存在有三種自我狀態(tài)：兒童狀態(tài)、成人狀態(tài)、父母狀態(tài)。兒童自我時(shí)，是以某個(gè)早年經(jīng)驗(yàn)到的方式來應(yīng)對眼前；父母自我時(shí)，是以曾經(jīng)經(jīng)驗(yàn)到的父母的方式應(yīng)對眼前；成人自我時(shí)，以一種經(jīng)過思考，較理性的方式應(yīng)對眼前。每個(gè)人三種狀態(tài)的比例不同。波恩總結(jié)了三種交流的形態(tài)：互補(bǔ)型、交叉型、隱含型?；パa(bǔ)型是一種符合正常人際關(guān)系的自然狀態(tài)下的反應(yīng)，是一種為人們所預(yù)期的反應(yīng)。刺激與反應(yīng)是平行的，即一方以某種狀態(tài)發(fā)出邀請，另一方做出相同的回應(yīng)。如父母對父母、兒童對兒童、成人對成人。交叉

22、型也叫交錯(cuò)型交流，指當(dāng)一個(gè)人發(fā)出信息后，沒有得到預(yù)期的反應(yīng)。當(dāng)對話被打斷或交錯(cuò)時(shí)，溝通會停止（通常是暫時(shí)的），繼之而來的是新的或不一樣的溝通。隱含型也叫“曖昧型”交流，它通常包括兩個(gè)以上的自我狀態(tài)，傳達(dá)的是一個(gè)公開的、社會層次的信息，及另一個(gè)隱藏的、心理層次的信息。這種方式常常容易引起誤會和不必要的麻煩。2.交流分析理論對小組工作的啟示:1、交流分析理論解釋和描述了人與人之間的互動、溝通，因此非常適用于小組工作，尤其是治療模式和發(fā)展模式的小組工作。2、交流分析理論中對個(gè)人三種自我狀態(tài)的自然出現(xiàn)，可以幫助我們在小組過程中分析和領(lǐng)悟自己的人格結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)順暢地與他人溝通。3、小組可以幫助當(dāng)事人把焦點(diǎn)

23、放在個(gè)人的早年生活，幫助組員了解自我的生活態(tài)度，溝通形態(tài)以及個(gè)人的能力不能充分發(fā)揮與個(gè)人早年束縛的關(guān)系。4、小組可以提供一個(gè)互動的情境，使成員可以嘗試和練習(xí)新的溝通方式，增加他們的自我覺察，改變他們的生活態(tài)度，最終開始新的生活。第三章 小組活動計(jì)劃書的撰寫3-1 小組基本信息小組名稱：愛在人間導(dǎo)師：華煒咨詢?nèi)耍簂eon組員：黃強(qiáng)，許文山，張虎，李倩，王剛，包青，顧翔，喬大海，董建，劉流3-2 目標(biāo)及目的目標(biāo)：運(yùn)用專業(yè)的團(tuán)體工作的社會工作方式去幫助組員改善目前的焦慮狀況，緩解由社交焦慮而產(chǎn)生的壓抑情緒，教授組員一些減輕焦慮的方法，進(jìn)一步提高組員自身減緩焦慮的能力，從而最終使組員能夠與其他群體進(jìn)行

24、正常的人際交往。目的：1.增強(qiáng)組員的自信心，提高組員的人際交往能力。2.活動過程中，讓組員學(xué)習(xí)到一些基本的緩解焦慮的方式，并能靈活應(yīng)用。3.活動過程中，鼓勵(lì)組員勇敢地表達(dá)自己的見解與想法，不用害怕他人的笑話，引導(dǎo)組員之間進(jìn)行和諧的人際交往。3-3 服務(wù)對象1.資格：患有不同程度焦慮癥的青少年2.特點(diǎn)：希望減輕社交焦慮，獲得正常人際交往的青少年3-4 小組特征1.性質(zhì)：治療性小組2.節(jié)數(shù)：四節(jié)3.日期：2011年6月1日至7月1日4.時(shí)間：14:00至15:305.地點(diǎn)：中心XXX室（地點(diǎn)可能因活動性質(zhì)而改變）6.人數(shù)：共十人3-5 招募方法1.于中心內(nèi)張貼海報(bào)。2.于中心的自修室及詢問處和康樂

25、室放置宣傳單，并邀請當(dāng)值同事派予招募對象。3.于中心五月至六月的會員通訊內(nèi)宣傳。4.招募對象主動找到治療中心并報(bào)名。5.若人數(shù)不足，會親自致電招募對象宣傳并邀請參加。3-6 每節(jié)活動計(jì)劃第一節(jié) 活動內(nèi)容日期及整節(jié)活動時(shí)間：6月1日 14:00至15:30個(gè)別活動時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資)約5分鐘中心205室讓組員及工作員間互相認(rèn)識)工作員及義工自我介紹（包括姓名及在組中的角色等）義工1名)約15分鐘讓組員之間有初步的認(rèn)識)組員自我介紹（包括姓名或稱呼及對小組的期望值等）)約12分鐘鼓勵(lì)組員主動去認(rèn)識其他人)“認(rèn)人比賽”：2人一組來完成。首先讓組內(nèi)2個(gè)人彼此主動認(rèn)識，然后讓每一組去結(jié)識另一組，但

26、在介紹時(shí)組內(nèi)成員互相向別人介紹。)約5分鐘讓組員更清楚小組目的及內(nèi)容，并澄清他們的疑問)介紹小組目的及內(nèi)容)約13分鐘與組員一起訂立小組規(guī)范，使他們對小組更有歸屬感及承擔(dān)責(zé)任)與組員一起訂立小組規(guī)范，澄清小組組員應(yīng)有的責(zé)任與義務(wù)筆記本10本；筆10支)約20分鐘分配組員適當(dāng)任務(wù))作業(yè):“閃亮之星”演講比賽，下次活動)約20分鐘讓組員表達(dá)對這次聚會的感覺，令工作員明白他們對小組的看法和意見)邀請組員簡單地說出對這次聚會的感受及意見第二節(jié) 活動內(nèi)容日期及整節(jié)活動時(shí)間:6月10日 14:00至15:30個(gè)別活動時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物質(zhì))約10分鐘中心205室活躍小組氣氛,增進(jìn)組員之間的感情,組員積極

27、參與,以便更好的進(jìn)入主題)游戲:開火車)約25分鐘引導(dǎo)組員將自身的經(jīng)歷分享給其他組員，增強(qiáng)組員的同理心，鼓勵(lì)組員積極參與，擺脫焦慮)話題:“跨越那道坎”：組員講述引起自身社交焦慮的一些親身經(jīng)歷，其他組員參與討論)約20分鐘培養(yǎng)組員之間的信任，通過參與集體活動加深組員之間的了解，擺脫焦慮)游戲:“信任跌倒”：一名組員站在桌上或椅子上，背對著其他人向后倒，由一到兩名組員負(fù)責(zé)將他接住桌椅等道具)約25分鐘鍛煉組員在公共場合發(fā)表演講的能力，能做到不怯場，提高自信心，減緩焦慮)活動:“閃亮之星”演講比賽正式拉開帷幕話筒；投影設(shè)備)約10分鐘組員對此次小組活動提出意見與建議,作出總結(jié),以便下一次活動的順利

28、開展)活動:組員對本次小組活動進(jìn)行總結(jié)并對下次活動展望第三節(jié) 活動內(nèi)容日期及整節(jié)活動時(shí)間:6月20日 08:00至12:00個(gè)別活動時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資)約30分鐘市區(qū)XXX街道；市區(qū)XXX景點(diǎn)提醒組員活動時(shí)應(yīng)注意安全)工作員介紹此次戶外活動的主要行程及注意事項(xiàng)擴(kuò)音喇叭)約60分鐘通過做任務(wù)的形式達(dá)到與人交流的目的，進(jìn)一步去感化青少年，消除害怕陌生的情緒，減輕社交焦慮)活動：“任務(wù)進(jìn)行時(shí)”：工作員將任務(wù)寫在紙片上分配給各位組員，要求兩人一組去完成，這些任務(wù)要求組員合作，學(xué)會與不同人打交道。主要任務(wù)有：路上向陌生人借零錢；向陌生人問路；與上促銷人員攀談并討價(jià)還價(jià)；去申請辦領(lǐng)會員業(yè)務(wù)等等硬紙片若干)約60分鐘鼓勵(lì)組員參與集體活動，互幫互助；通過集體娛樂活動緩解焦慮情緒)活動：帶領(lǐng)組員去市區(qū)游樂場所，參與到刺激、驚險(xiǎn)的游戲當(dāng)中，體驗(yàn)集體活動帶來的新鮮感)約60分鐘通過集體活動，體現(xiàn)組員的互幫互助，借爬山的過程和沿途的風(fēng)景來緩解焦慮情緒)活動：組織組員去風(fēng)景區(qū)爬山)約30分鐘鼓勵(lì)組員分享交流此次戶外活動的心得)活動：總結(jié)與歸納：邀請組員