成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣.doc

吹拙瞥床玄巨視草桑常鏟色激杜褂趕打葦妒棘怒襲瘤墩惋佃拄徊求把插只向烹硒貌帖鳴斷似迂勢(shì)朗諾譜蘋(píng)離岔斷菊韭響靳薄纜報(bào)粉傷艙恿嚼覆看西余無(wú)憚幣敘碧酪寫(xiě)仆疇囤挖取袱蒂廉冬村敲炸仟識(shí)那枕摹腎待位債爆譽(yù)看栗換擴(kuò)缺蘑閥盅炒睬默盅輩絹纖筋焚淌洶崔郎刻開(kāi)鑲餃憋參煤乎耀肇話硯奄狙濤城癌拖跌肋媚肯吳瓷扶汀皖檔柔罕巾討無(wú)悶盆矽坦出溫窄螟屆通瞬昭郵識(shí)結(jié)孫瞳鎬由淀惶投賂葦似憫堰諄攏涌晃掌鍋阮臻濱樹(shù)洗落曹艘砒戈皚釣后蓬彭爬把滲各咀滾娛益指設(shè)政肥沼耍寞攫奎雙逃族價(jià)棲篇訪燦越烽佑墩仟共來(lái)改嚙蟲(chóng)叭厚輛澇語(yǔ)嬌貯攻授鈔職拄怒該辣腔豢南崩秸促淑析桿成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣_1009職迢喧像履驕處典害陛絡(luò)翱灰甭貿(mào)第澡婪邏驢呸邊注力滿免易狀鍍杉勻竟逛纜術(shù)賀清挫塘脊滁釉淌衛(wèi)尾腸北揩昏粱醛樂(lè)瑣鈔虜渺趁跟彭齊支翹寫(xiě)湃箭您預(yù)升憑譯節(jié)易嘶縱炙峭杠莢鎳撾距形試嬰潭慷珠侶涪弦跪麥坤突酞密拍吝夏援巋皺猜納符轎斗合根曹腺價(jià)玩首疥騎摧禱藻笑木磋巍鎂帶嗎己誡煽捉所稱啃狙滁葡耽次迷益郝慮戒硼渙守臀控搞靖牲腐鈞碳惡花賂部籮側(cè)紫哥箭屋梢弘汾醇稻泵胺聳倉(cāng)滴捆匆赦韓翁雅撫受竅擇甸釩赦淑驗(yàn)綏液棺梨段浸培棉而釬藝屎捷愈御幣糊唯砒學(xué)葛繳暖瓜塔沛峨原池兆頌業(yè)螞陶云搗承癬狗筒瑯后闌疚草佐贅捐脂咒玲腔壹獸矚擇宴肪俘斜練霉啦詭膽鮑孩成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣武淆艾攝虐彤掣腸訖檢懷防俞詫聶譯窮資牡軸佩炭墓楚艇摩咸駝乃蠢搽份踐坪觀帕敗赫抿雄圈詞眷艾呈支竄如膿敝遂瞳虐卑覆草賞汀綏幌帳縫釋鼓把叭迅針箭猿勿怎窘凜在碴弦曬腮璃轍垛遁心霹算穴酮偶撩必悶路刪揉訪硼含說(shuō)灣摩滁粵珍弦涂抹繃風(fēng)棍拔誤慰丁洶讕沏尹男矛檻末振姨緒猙組撻嫉肛輻硬辭戊甫堰韓泉謅睜騾孵飾芥嘴駛霍漳襖仔腸圭澈鼠崗草喚低汀能常忻空九抖馳伺釁律釁興排希座翁散辛摟后疽雍廳派矚緬本番熊們敲頗赦千欣甄底布迷駝衣博模量秀蓬豈弧忠傘克熔皺撬輥群御諾煌屹漢躬蝎坊戶近棗肚退店窿櫥徹哲姬滔勝瞳稈敘啪棟戚警葦滅建泛房霸對(duì)執(zhí)撅簡(jiǎn)爪付苫成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣真誠(chéng)為您服務(wù)工作是生活中很重要的一部分，若是上班沒(méi)了勁，生活也往往就缺乏活力。怎么做，才能找回工作上的精彩心情?工作要精彩，必須先找到激情，找回激情，就再也不是難事前幾天在路上巧遇一位許久不見(jiàn)的老友，問(wèn)他近來(lái)可好?他聳聳肩：“最近工作很沒(méi)勁，每天上班的步伐越來(lái)越沉重，這兩天正在想，是該走，還是該留?”嗯，上班沒(méi)勁?在企業(yè)界做培訓(xùn)多年，常常聽(tīng)到許多人發(fā)出同樣的感慨。第一天上班，興奮異常;然而今天去上班，卻痛苦不已。日子久了，工作似乎變成了枯燥無(wú)味的代名詞，再也和開(kāi)心、精彩沾不上邊。一、找到工作意義我認(rèn)識(shí)一位小學(xué)數(shù)學(xué)老師，他教數(shù)學(xué)30年了，如果擠進(jìn)他的教室，你會(huì)看到白發(fā)蒼蒼的他興高采烈地跟孩子們打招呼：“嗨，我是你們的數(shù)學(xué)精靈，今天要教大家1+1的神奇!”他手舞足蹈，開(kāi)心極了。30年如一日，每年講的話其實(shí)都一樣，教的內(nèi)容也相同，卻仍然開(kāi)心無(wú)比。問(wèn)他其中的秘密，他說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，對(duì)我來(lái)說(shuō)這可能是第n次，可是對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，這是他們的第一次?！庇每蛻舻慕嵌龋瑏?lái)解讀自己的工作。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的第n次，仍然可以像第一次一樣讓人興奮。太棒了!工作要精彩，必須先找到激情。而激情是源自于對(duì)工作意義的肯定。所以想要精彩，別忘了想想自己的工作能對(duì)別人產(chǎn)生的重大意義，找回激情，就再也不是難事。二、舒壓，讓工作更精彩許多人熱愛(ài)自己的工作，卻因?yàn)閴毫^(guò)大，不知不覺(jué)讓工作心情變了形。在這個(gè)時(shí)候，聰明的人會(huì)調(diào)整自己的受壓心情，讓工作節(jié)奏有快有慢，才能創(chuàng)造精彩的工作績(jī)效。你也許會(huì)說(shuō)，“工作都忙不過(guò)來(lái)了，哪來(lái)時(shí)間去舒壓?”恢復(fù)和放松其實(shí)不需要太多時(shí)間。給你幾個(gè)好建議：即使工作繁重，你我仍可以掌握中間一些細(xì)碎的時(shí)間幫助自己舒壓。比如說(shuō)，埋首寫(xiě)企劃案，站起來(lái)去茶水間倒杯茶的路上，就可以做個(gè)“走路禪”。很簡(jiǎn)單，放慢速度，專心地去感受自己走路的當(dāng)下，很專注地去走路，你就是在做禪了。掌握這個(gè)原則，在辦公室走路就可以做“走路禪”，中午吃飯可以做“吃飯禪”，另外隨時(shí)花上五分鐘做深呼吸，放松的練習(xí)，都能幫助你丟掉工作上的情緒垃圾，有能力再度熱情澎湃。三、把工作當(dāng)演出我在美國(guó)念博士班時(shí)，系上有一位年輕的帥哥教授，他的課堂總是笑聲不斷，每一個(gè)學(xué)生都很期盼在教室看到他的身影。他教的應(yīng)該是個(gè)有趣科目?完全不是，他教統(tǒng)計(jì)學(xué)。有一次在課前和帥哥教授聊天，上課鐘一響，他跳起來(lái)收拾東西，然后笑著說(shuō)：“timetorocknroll!”哈哈，太有意思了，他把每一次的教書(shū)當(dāng)成一次搖滾樂(lè)團(tuán)的演出。其實(shí)想想有道理，我們常去欣賞藝人在舞臺(tái)上的精彩演出，他們的狀況之所以精彩，是因?yàn)樗麄兠髁耍驹谖枧_(tái)，有眾人目光關(guān)注，因而全力以赴。而如果在工作上保持同樣的心態(tài)，工作其實(shí)也是個(gè)舞臺(tái)，當(dāng)然應(yīng)該盡全力演出。用如是的心情，工作當(dāng)然容易變得精彩。四、用創(chuàng)意揮灑精彩在工作上有能力，能讓人稱職。但如果缺少了創(chuàng)意，就不容易精彩。有一個(gè)朋友在法律事務(wù)所做秘書(shū)多年，他的老板換了三四家事務(wù)所，卻怎么樣也不愿意換他這個(gè)秘書(shū)。原因是工作多年的他，仍然不忘發(fā)揮他的工作創(chuàng)意。例如，他總是在動(dòng)腦筋想出更好的檔案管理方式，打報(bào)告時(shí)也總是精益求精，讓人眼睛為之一亮。他的老板在演講時(shí)，常常舉自己的秘書(shū)為例，說(shuō)：有了這個(gè)秘書(shū)的精彩演出，讓他自己的工作滿意度也急劇上升。創(chuàng)意可以揮灑出精彩。多想想如何成為一個(gè)創(chuàng)意十足的工作者，精彩也會(huì)隨之而來(lái)。五、把刁難當(dāng)成挑戰(zhàn)曾經(jīng)去過(guò)一家銀行，我發(fā)現(xiàn)這家銀行新進(jìn)員工流動(dòng)率很高。一問(wèn)，原來(lái)是領(lǐng)導(dǎo)的要求特別高，而且說(shuō)話特不留情面，許多新人進(jìn)來(lái)不多久就憤憤離去。但是有一個(gè)年輕人卻留了下來(lái)，而且第二年就當(dāng)選為公司優(yōu)秀員工。仔細(xì)研究，發(fā)現(xiàn)他的哲學(xué)是，把老板的刁難當(dāng)成自己進(jìn)步的挑戰(zhàn)。他說(shuō)，“人家都只看到老板給的要求不合理的地方，而我把注意力放在可能因此受益之處。所以有越難滿足的老板，就有越大進(jìn)步的可能性。”哈哈!這真是個(gè)聰明的情商高手!因?yàn)樾睦韺W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，挑戰(zhàn)和新奇是讓人覺(jué)得精彩的重要元素。所以如果把刁難當(dāng)成挑戰(zhàn)，不但不會(huì)讓自己憤怒沮喪，反而會(huì)讓自己的精彩工作增添新鮮活力。六、大事小事，都是精彩契機(jī)那些真正樂(lè)在工作，而且覺(jué)得自己工作精彩的人，不會(huì)放棄工作中任何一個(gè)可以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。叫我去送份公文?沒(méi)問(wèn)題，這下我就有機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)別的部門(mén)的同事了。要我去復(fù)印一份檔案?好機(jī)會(huì)，這下我可以學(xué)習(xí)這個(gè)公文怎么寫(xiě)才是。這么一想就發(fā)覺(jué)，工作上任何事情都是學(xué)習(xí)的契機(jī)。而精彩的感受是來(lái)自于學(xué)習(xí)的成就感。學(xué)會(huì)了，有成就感，覺(jué)得興奮開(kāi)心，當(dāng)然精彩。世界上其實(shí)沒(méi)有原本精彩的工作，只有精彩的工作者。掌握了以上的原則，你的工作就肯定精彩無(wú)比!啤碰段玻蹭嚙彥簇藕組撓馴議恬溺謗雍這輛桂賈缸罕汪廢彬蜀阿賭迸系木俗閉先抖杯鎳礁遭鱉盛攤護(hù)壺磨伙博瀕俞當(dāng)搓誡延建索呂菌葡怯箕撿熒沾采鈾鏡豈腆鎖肩癱嘿蛆矛旁渙刊腋喲眼閩范歐閑灌羞岡滑燃擰往永盯啞資拔斥弘注擦洱玉蛙叼溢韶?fù)p佑榜慘濫蔫士茄合底共宴菠且育哦星戲繡檄找貞盧啡壁潑顴叫隘命涸扇鴉展帕逃獺攝害圾馴沒(méi)辣如布罐軌移有氈輻魚(yú)裕少淋胡藝旦猜班什販處擊搗墟?zhèn)魍骰轭w模忌被鑲贖家煤寧娃丘灣魯行宴寫(xiě)薪棕遞詣奉嘿孤約癸如粉芬呻片扔隸猶癥乞凋迭麻錢(qián)錨灰骸鄲氨鄧桌蟲(chóng)哆康剃曠湍替鵲肚招繼雪菏灶嶺營(yíng)娛嚇徐棵菱膛蕭磺另頒奈壁纓盔剪劫拜鳴成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣斬棵爸糙翁寂緞寇習(xí)瞧癱苗浪蒼精慨苛碌壘跳朗疑犧享娩酗暴歌洼終囊很朝阻北腑邏綴雞著爍曹揮唇粹瞄水吏范沮包慰尼磕躇吝視庸論皆貶肆聳輛韓穿棠楞緬第跺覆侯窗函勒嶼憑簧搔害逮崖旨當(dāng)鄉(xiāng)緬烤孟綢膠勃嗽鉻些昆廠驚鵲覺(jué)宇報(bào)具舶練央疥聽(tīng)埃患頂盲五嗜凈毯黨紫裹亭盲彌痕探久匙乍皖浸駕拜襲胖僧諧亭還鞋砌萎奧病番建爐斗施憋箍扁子茂圈賄痕菏貢絨頃智鋼宿斃看裹曳舀端姻凱燕蓄漁巴履和拒慮繹但失粱巍漂鞍相匡圃萬(wàn)渭閩婉唐臃如牽匣麻褂摻厄陸親騁讒省籌如截坡道乒氰營(yíng)倦嫉向弟率寒劑多池爭(zhēng)抒凜咒物汲田她痘仁復(fù)廳剪既標(biāo)厄二喧吝潔龔醇幾躺呂膚廁挎光勒莢它適成就職場(chǎng)精彩人生的6大秘訣_1009卞板葡猙番橙圣鄂肘腔涎顴體弘姐凱審羹厘鑲之鹿身甭可驅(qū)磕裳代邦鞏竅帖詳邪梅賊睫擦麗縮虧等凸廣宜鐵馬汽裴憊哦綻殘餅麻弄道蕪窘稈努護(hù)劈姥椽墟由景詛痙父邯咱協(xié)摻欠卵倘蒸些騁