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開發(fā)大腦潛能鑄就成功人生 袁建國 今天，跟同學們交流三個問題。一是同學們中間可能存在的兩種錯誤認識；二是成功人生的四個關鍵詞；三是告訴大家一個科學的結論。 一、兩種錯誤的認識 一是有的同學認為還有半年就要中考了，現(xiàn)在努力為時已晚。 是不是真的晚了呢？在哈佛大學圖書館的墻上有20條格言，其中有一條給出了我們正確的答案，這一條是：“覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”。 為什么這么說呢？這句話不是前后矛盾嗎？不是。當你意識到“為時已晚”的時候，說明你知道了自己已經(jīng)失去了許多寶貴的東西，你已經(jīng)開始后悔了，這恰恰是一個人最寶貴的。 我當十一班班主任的時候，給同學們提出了“為三十歲做準備”的口號，其實，我們完全可以改成“為自己的一生做準備”，為了實現(xiàn)自己的夢想，用一生去準備，同學們說，晚嗎？ 二是有的同學認為自己基礎太差，不可能趕上別人。 從前，給大家舉過愛迪生、華羅庚等人的例子，他們都是基礎差、起點低，后來成為發(fā)明家、數(shù)學家的典范。 中國文壇，舉國上下最值得驕傲的一件事可能要屬莫言獲諾貝爾文學獎了。莫言，小學都沒有畢業(yè)，而同學們呢？馬上就要初中畢業(yè)了。 與莫言同年獲得諾貝爾醫(yī)學獎的約翰格登，上初中的時候曾是全班倒數(shù)第一。格登有一個夢想成為科學家，但是他成績很差，因此，同學們都稱格登為“科學蠢材”。他的老師也是這樣認為。在1949年，格登16歲的時候，學校成績報告單中，格登被一名老師如是評價：“我相信格登想成為科學家，但以他目前的學業(yè)表現(xiàn)，這個想法非常荒謬！” 同學們，你的基礎再差，頂多和格登差不多。 從上面的例子可以看出，基礎差點不要緊，基礎差不是不能成功的理由。 二、成功人生的四個關鍵詞 第一個關鍵詞是夢想。 要想成功，一定要有夢想。 美國著名的人際關系學大師，西方現(xiàn)代人際關系教育的奠基人卡耐基曾做過一次調(diào)查，或許能夠說明這個問題?？突鶎κ澜缟?萬名不同種族、年齡與性別的人進行過一次關于人生目標的調(diào)查。他發(fā)現(xiàn)，只有3%的人有明確的目標，并知道怎樣把目標落實；而另外97%的人，要么根本沒有目標，要么目標不明確，要么不知道怎樣去實現(xiàn)目標。10年后，他對上述對象再一次進行調(diào)查，結果令他吃驚：屬于原來97%范圍內(nèi)的人，除了年齡增長10歲外，其他方面幾乎沒有什么起色，還是那么普通和平庸；而原來與眾不同的3%的人，卻在各自的領域里取得了相當?shù)某晒ΑＫ麄?0年前提出的目標都不同程度地得到實現(xiàn)，并正在按原定的人生軌跡走下去。 卡耐基的結論令世人震驚。原來，杰出人士與平庸之輩最根本的區(qū)別并不在于天賦，也不在于機遇，而在于有無人生的目標。 第二個關鍵詞是行動。 只有夢想，沒有行動，一個人不可能成功。同學們當中絕大多數(shù)都有夢想，但能夠付諸行動的人可能就少多了。 格登能夠從初中時候的全班倒數(shù)第一，一躍成為諾貝爾醫(yī)學獎獲得者，不僅僅是因為他有成為科學家的夢想，更重要的是他的行動。他把寫著他“荒謬”的那張成績單放在自己的課桌上，每當遇到困難、意志消沉的時候就拿過來看一遍，以此激勵自己，為了實現(xiàn)目標，不懈地努力。直到現(xiàn)在，那張成績單也一直放在他的辦公桌上，陪伴他走過了由倒數(shù)第一到獲諾貝爾醫(yī)學獎的人生歷程。 第三個關鍵詞是堅持。 對于“堅持”的詮釋，我的一位學生姚翠的事例非常典型。 姚翠起點非常低，上小學的時候連拼音都學不會，語文經(jīng)?？?0多分，但她憑著自己的執(zhí)著和堅持，上初中的時候，成績已經(jīng)上升到全縣一千多名，上高中的時候，成績是全縣500多名。xx年高考，她僅上了一個西部地區(qū)的三本學校。她仍然沒有放棄，xx年，考上了山東大學碩士研究生，xx年5月，通過了國家留學基金委“建設高水平大學項目”的申請，xx年1月，將以國家公派博士研究生的身份赴比利時根特大學攻讀博士學位。 姚翠同學能從一個拼音學不會、語文只考40多分、成績非常一般的學生，發(fā)展到現(xiàn)在的世界名牌大學博士研究生，就是得益于堅持。 第四個關鍵詞是速度。 有一句話說得很有道理：你走路的速度提高25%，你成功的概率就會增加25%。這句話本身是說走路的速度，實際上是指做事的效率。許多同學有目標，有行動，也能堅持，但就是做事效率太低，所以影響了學習成績。 影響同學們提高效率的因素很多，舉出幾種來，看你的身上是否存在。 第一，缺少自律，也就是管不住自己。有一年，一位記者采訪一位高考狀元，問他成功的秘訣是什么，這位狀元說：“當我自己想玩兒的時候，我能管住自己不玩。”這句話看似簡單，做起來卻非常不容易。 第二，不良環(huán)境，包括家庭環(huán)境、學校環(huán)境、班級環(huán)境、社會環(huán)境，也包括交友。有的同學喜好交友，卻不加選擇，交了一些愛玩兒的朋友，甚至有的同學交了一些不三不四的朋友，這些朋友，很容易讓你誤入歧途。而最可怕的是，這種變化可能是不知不覺地。當你深受其害的時候，可能已經(jīng)對家庭、對自己造成了無法彌補的損失了。 第三，拖延。我們常說“今日事今日畢”，同學們有幾個能真正做到的？午休、晚休的時候，許多同學不是急著做好準備工作，而是東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、西逛逛，等到打鈴的時候，才想起打水或者上廁所，等人家都上床休息了，他才想起吃夜餐，這就是一種拖延。實際上，同學們可以從早到晚統(tǒng)計一下，你有多少事情是拖拖拉拉的，以此來檢測自己是不是有拖延的毛病。拖拖拉拉是一種非常不好的習慣，有這種毛病的同學，希望盡早改正。 第四，消極。有的同學看自己和看別人總是看缺點、看陰暗面，實際上，每個人都有他的優(yōu)勢。尤其是對待自己，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，要把自己的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，要看到光明的前程。 第五，缺乏專注。專注就是把所有的精力都放在一件事上，放在自己愛好的、有優(yōu)勢的、有價值的一件事上。你可以愛好畫畫，也可以愛好體育、音樂等，如果你在某一方面又有特長，完全可以傾注所有的精力。學習上也是這樣，如果你將所有的精力投入到學習上，幾年、十幾年、幾十年下來，你不可能沒有收獲，你不可能不成功。 第六，不能科學用腦。如何科學用腦？首先，要注意勞逸結合。要科學地安排，有張有弛，學習有節(jié)制，不過度疲勞；要根據(jù)大腦的活動特點，因時而異地安排用腦。如利用心理學上的許多知識，如艾賓浩斯遺忘規(guī)律、前攝抑制、后攝抑制等。其次，要養(yǎng)成有規(guī)律睡眠的習慣，按時作息，保證充足的睡眠。再次，要適當?shù)貐⒓佑幸饬x的文體活動，如唱歌、跑步等。有的同學體育鍛煉的時候不認真，這其實不僅僅是不注重鍛煉身體的問題，也是不會科學用腦的問題。最后，要給大腦提供充足的營養(yǎng)。這里的營養(yǎng)，不僅僅指食品，也包括充足的氧氣。 三、告訴大家一個科學的結論 告訴大家一個科學的結論：每個人都是一座寶藏。同學們知道自己也是座寶藏嗎？孟子在告子下中說：“人人可以為堯舜?！北疽馐枪膭钍廊酥灰诵南蛏?，個個都可以有所作為，其關鍵還是“不為”與“不能”的問題?！安粸椤眲t“不能”，“為”則“能”。 20世紀最偉大的科學家是愛因斯坦。愛因斯坦去世時曾表示過愿意將自己的大腦捐獻出來供人們研究，后來科學家研究發(fā)現(xiàn)，愛因斯坦的大腦利用率還不到10%，說明其至少還有90%的大腦被荒廢。一個偉大的科學家的大腦利用率尚不足10%，那一個一般人，大腦的利用率恐怕連5%都不夠。 當今世界上鼎鼎大名的控制論奠基人維納認為：“可以完全有把握地說，每一個人，即使他是做出了輝煌創(chuàng)造的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一?！?美國著名的福爾頓學院的心理學家們總結指出：“編撰20世紀歷史時可以這樣寫：我們最大的悲劇不是令人恐怖的地震，不是連年的戰(zhàn)爭，甚至不是