奏響安眠的“主旋律”.doc

奏響安眠的“主旋律” 山東省濱州市濱城區(qū)濱北街道辦事處北城幼兒園王艷梅 一、寢室里奏響“七彩樂(lè)章” 幼兒園中一班，寢室環(huán)境溫馨靜謐，大部分幼兒已慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，可是，是誰(shuí)還在悄悄地奏起“七彩樂(lè)章”？ 第一樂(lè)章：?jiǎn)稳藞A舞曲 石瑞嘉是一個(gè)活潑好動(dòng)的小男孩，沒(méi)有一刻閑得住。家長(zhǎng)對(duì)他的調(diào)皮傷透了腦筋，只有把他送到幼兒園，家長(zhǎng)才能獲得片刻的安寧！午睡對(duì)于他就是一種煎熬，看吧，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，那個(gè)難受勁兒，更如一只猶困籠中的猛獸，被老師目光的牢籠捆縛的難受，正伺機(jī)而動(dòng) 第二樂(lè)章：雙人交響曲 石瑞嘉待到老師的目光剛剛離開(kāi)，便瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)，用手捅了捅睡在他身旁的石奧帆。畢竟是小孩子，石奧帆的自制力還沒(méi)有達(dá)到能不受干擾的境地，于是兩個(gè)人說(shuō)起了悄悄話，雖然聲音不大，但是在安靜的寢室也足以影響到其他小朋友的安眠。 第三樂(lè)章：洋娃娃和小熊跳舞 陳奕霖，是一個(gè)可愛(ài)漂亮的小姑娘，卻有頗嚴(yán)重的戀物行為午睡時(shí)只有抱著她的“牛牛”（一只破舊的毛絨玩具），通過(guò)“牛?！钡膿嵛坎拍苈?。 第四樂(lè)章：線條狂想曲 尹呈赫是一個(gè)智商超常的幼兒，園所的教師沒(méi)有不認(rèn)識(shí)他、不喜歡他的。瞧，從被子上扯下了一段線，玩得不亦樂(lè)乎！線被他舞得風(fēng)生水起、妙趣橫生，他也樂(lè)此不疲，瞌睡蟲(chóng)早被他趕至九霄云外。 只要留心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)有“樂(lè)曲”奏起，想與我們的“搖籃曲”一較高下，為使我們的“搖籃曲”占主旋律，肅清其他“樂(lè)曲”的干擾，讓幼兒枕著“搖籃曲”入眠，最終實(shí)現(xiàn)“甜蜜午睡”的教育理想，必須探究原因，思索良策，為幼兒的甜蜜安眠“保駕護(hù)航”！ 二、入睡難原因探析： （一）從幼兒生理特點(diǎn)分析 幼兒神經(jīng)系統(tǒng)抑制功能不夠完善，易受外界刺激的干擾，任何一點(diǎn)細(xì)小的刺激（一束光線、一點(diǎn)聲音等）就能分散幼兒注意力，造成幼兒入睡困難。像“樂(lè)章四”中的小朋友一段線頭就能引發(fā)他神經(jīng)系統(tǒng)的高度興奮。 （二）從幼兒心理特點(diǎn)分析 中班幼兒已躍過(guò)語(yǔ)言發(fā)展障礙，語(yǔ)言表達(dá)能力日益增長(zhǎng)，4-5歲是兒童與他人語(yǔ)言交往的高峰期。這時(shí)期的幼兒表現(xiàn)出強(qiáng)烈的交際欲望和表現(xiàn)欲，他們有滿腹心里話想得到傾訴的機(jī)會(huì)。于是，午睡時(shí)間便成了幼兒談話交往的好時(shí)機(jī)。 三、從睡眠環(huán)境分析 1.幼兒園周邊餐館、飯店居多，中午喜宴頗多，禮炮、鞭炮的聲音震耳欲聾、時(shí)有響起，造成幼兒入睡困難，甚而導(dǎo)致一些已經(jīng)睡著的幼兒被突如其來(lái)的噪音驚醒！ 2.我園幼兒園床鋪為“榻榻米”式的大通鋪，全班三十多個(gè)孩子睡在上面是滿滿當(dāng)當(dāng)，被褥之間一點(diǎn)間隙都沒(méi)有，所以幼兒之間交往無(wú)空間上的障礙，交流起來(lái)更便捷順暢！ 四、從幼兒家庭環(huán)境分析 1.有些幼兒家庭生活無(wú)規(guī)律，孩子睡得晚，起得晚，造成中午入睡困難，如此惡性循環(huán)一旦形成，周而復(fù)始，影響著幼兒的身心健康。 2.個(gè)別幼兒依戀情結(jié)較重。幼兒戀物的根本原因是為了繼續(xù)尋求與母親或其他成人的密切的身體聯(lián)系，最大程度地保持這種社會(huì)情感并獲得最大程度的舒適、安慰與滿足?！暗谌龢?lè)章”中的小朋友因?yàn)榧彝キh(huán)境的影響嬰兒期隨母親一個(gè)人生活，戀母情結(jié)較重，而后母親回歸工作崗位后隨奶奶一人生活，從而把對(duì)母親的依戀轉(zhuǎn)移到了“牛?！钡纳砩?。 五、“甜蜜午睡”實(shí)現(xiàn)策略 （一）精心營(yíng)造氛圍 1.營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 放下窗簾（但要開(kāi)窗通風(fēng)）、關(guān)閉電燈、播放舒緩的輕音樂(lè)等，夏天還要注意將空調(diào)調(diào)至適宜的溫度，空調(diào)風(fēng)葉口朝上，切勿對(duì)著孩子吹。 2.與周邊商戶協(xié)調(diào)好放禮炮時(shí)間，盡量不要選擇幼兒睡眠時(shí)間前進(jìn)行，避免驚醒熟睡中的幼兒，或造成幼兒神經(jīng)興奮導(dǎo)致入睡困難。 3.幫助幼兒加大同伴之間的物理距離，因睡眠空間有限，可采取頭腳一正一反的方式，隔離幼兒頭部距離，剪斷午睡悄悄話的“溝通鏈條”。讓孩子保持正確、能促進(jìn)入睡的睡姿，讓孩子側(cè)臥、全身放松、雙眼輕閉，必要時(shí)給已經(jīng)熟睡的幼兒枕頭底下放小貼畫等激發(fā)孩子入睡的欲望。 4.睡覺(jué)前可以給他們講故事、播放輕柔的音樂(lè)（搖籃曲），老師輕柔地安撫，幫助幼兒順利安眠。 （二）愛(ài)心滋潤(rùn)童心 用一顆童心去和他們說(shuō)說(shuō)話，如：“睡覺(jué)了，牛牛也會(huì)聽(tīng)到你的呼嚕聲哦”。用童心去陪伴他一下，如：快樂(lè)地到他的小床邊坐一坐，安慰他一下，和他拉拉勾、抱一抱等。幼兒的心理才會(huì)獲得舒緩，午睡才會(huì)安心。 六、細(xì)心情感疏導(dǎo) 1“.眼勤”。及時(shí)發(fā)現(xiàn)午睡時(shí)某個(gè)幼兒所表現(xiàn)出來(lái)的不安情緒。 2“.手勤”。當(dāng)孩子有情緒問(wèn)題時(shí)，老師要及時(shí)走過(guò)去抱抱他，或者摸摸他的頭，親親他的小臉，用身體靠近他，給他溫暖給他安慰；讓幼兒感受到媽媽一樣的溫暖。 3“.腦勤”。 睡前為幼兒設(shè)立5分鐘的“悄悄話”時(shí)間，幫助幼兒想、合理宣泄，釋放傾訴。 七、恒心家園合作 要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，幫助幼兒建立合理的生活習(xí)慣，早睡早起，控制幼兒晚間看電視的時(shí)間，以免刺激幼兒脆弱的神經(jīng)。雙休日和寒暑假孩子的作息時(shí)間要同幼兒