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.獎(jiǎng)勵(lì)孩子效果最佳的7方法對孩子恰當(dāng)?shù)男袨榻o予正面的鼓勵(lì)可以有效地幫助孩子維持這一行為,表揚(yáng)和賞識(shí)有助于培養(yǎng)孩子的自尊和自信,并能促進(jìn)家長與孩子之間的親密關(guān)系。獎(jiǎng)勵(lì)是對一個(gè)行為的回報(bào)。有時(shí)候行為的回報(bào)是發(fā)自內(nèi)心的感覺。比如,孩子奔跑跳躍,樂此不疲,是因?yàn)樗麄冇X得這樣很開心。他們喜歡畫畫或玩拼圖游戲,是因?yàn)檫@些游戲樂趣無窮。有時(shí)候行為的回報(bào)是外人給予的。這種外界給予的回報(bào)或獎(jiǎng)勵(lì)可分為三大類:社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì),如,微笑、注意、表揚(yáng)、擁抱等。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),如,食品、禮物、錢等。特權(quán)或活動(dòng),如,去動(dòng)物園、允許多看半小時(shí)電視、去麥當(dāng)勞吃飯等。當(dāng)家長使用獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),最好優(yōu)先考慮社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)。因?yàn)?,這種獎(jiǎng)勵(lì)不增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),不過于正式,而且對孩子有著長久的心理裨益。對具體行為或品質(zhì)的表揚(yáng),能夠幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們自己都沒有意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)他們的自信。另外,社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)的經(jīng)常使用能夠使得家庭氛圍溫馨、和睦,充滿信任,對孩子內(nèi)化規(guī)則、自覺改進(jìn)行為最有好處。家長需要弄清楚,孩子最喜歡哪種社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì),有的孩子喜歡被親吻、擁抱,而有的孩子則喜歡口頭表揚(yáng)。針對孩子的喜好,給予他最在乎的獎(jiǎng)勵(lì),效果會(huì)更好。當(dāng)孩子剛建立一種良好的行為時(shí),家長需要在每一次這樣的行為出現(xiàn)后,及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。等到這種行為習(xí)慣已經(jīng)穩(wěn)定,家長可以間歇性地給予獎(jiǎng)勵(lì)。阿哲開始記得把外衣掛到自己房間衣架上時(shí),媽媽每次都表揚(yáng)他。漸漸地,阿哲養(yǎng)成了習(xí)慣,媽媽只有在他一脫下外衣就立刻放回臥室時(shí)才表揚(yáng)他。表揚(yáng)家長使用表揚(yáng)等社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):(1)看著孩子的眼睛。直接的注視表示你在鄭重其事地夸獎(jiǎng)孩子,使孩子感到自己和自己的行為意義很重大。(2)距離孩子近一些。近距離的表揚(yáng)影響力更大。(3)微笑。有時(shí)候微笑本身就是獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)你用語言表揚(yáng)孩子時(shí)面帶微笑,可以讓他感受到你內(nèi)心的喜悅。(4)表揚(yáng)具體的行為。使用“我”語言。告訴孩子你對他的什么行為感到高興,如,“我很高興你自己修好了玩具。”而不是泛泛地說“你真聰明。”當(dāng)孩子幫了你的忙,哪怕很小的事,也要記得感謝他們。孩子知道你在關(guān)注他所做的每一件事,就會(huì)加倍努力。(5)把焦點(diǎn)放在孩子的行為上,而不是孩子本人身上。有研究者將表揚(yáng)分為三種:a。過程指向的表揚(yáng),即肯定孩子完成任務(wù)過程中的努力,如,“你跟小朋友合作得很好。”“你很用功。”b。結(jié)果指向的表揚(yáng),即夸獎(jiǎng)孩子的成果,如,“你畫的畫真好看。”“你考了100分!真不簡單?!眂。個(gè)人指向的表揚(yáng),即對孩子品質(zhì)的評價(jià),如,“你真乖?!薄翱茨愣嗦斆鳎 毖芯堪l(fā)現(xiàn)過程指向的表揚(yáng)最有助于孩子恰當(dāng)評價(jià)自己,正確分析成功與失敗的原因,從而增強(qiáng)能力和信心。(6)表示對孩子的愛。家長的肢體語言,語氣聲調(diào)能夠加強(qiáng)表揚(yáng)的作用,使孩子感到被珍愛。但注意根據(jù)孩子的年齡、性格調(diào)節(jié)你表達(dá)愛的方式。(7)及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。行為發(fā)生后,獎(jiǎng)勵(lì)越及時(shí)越有效果。有時(shí),單用表揚(yáng)不能起到效果。某些情況下,不管家長表揚(yáng)與否,孩子都拒絕做某件事。比如,小魯不喜歡數(shù)學(xué),家長怎么鼓勵(lì),他也不努力學(xué)。這時(shí),家長可以結(jié)合使用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和特權(quán)與活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)。應(yīng)用代幣法或積分法,都能有效刺激孩子的行為改變。積分法或代幣法這是家長設(shè)立的一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,孩子因良好行為而得分,比如,打掃房間(每天4分),收拾桌子(每餐2分),按時(shí)回家(每天3分)等。積滿一定分?jǐn)?shù)可以獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì),比如,積滿20分,可以得到一個(gè)新玩具,40分,可以去游樂場。四五歲的孩子可能更喜歡代幣的形式,代幣也就是自制的錢幣。代幣法的其原理與積分法是一樣的,但更實(shí)物化,更有趣一些。比如,準(zhǔn)時(shí)吃飯可得到1分代幣,收拾玩具可得2分代幣,要得到一個(gè)冰激凌的獎(jiǎng)賞需要攢足6個(gè)代幣。孩子可以把代幣存放在透明的塑料容器里,隨時(shí)可以看得見自己的進(jìn)步和即將得到的獎(jiǎng)勵(lì)。8歲的蘇蘇經(jīng)常將衣服、玩具、圖書滿屋亂扔,她的父母采用了自然結(jié)果法,毫無收效。要她做家務(wù)時(shí),她也經(jīng)常磨磨蹭蹭,父母經(jīng)常嘮叨、訓(xùn)斥也沒用。后來蘇蘇的父母試著使用了積分法,兩個(gè)星期內(nèi),蘇蘇的行為發(fā)生了很大變化。在使用積分法和代幣法時(shí),家長應(yīng)隨著孩子行為的進(jìn)步調(diào)整積分的制度。當(dāng)孩子的良好行為習(xí)慣已經(jīng)建立后,家長可以提高獲得獎(jiǎng)勵(lì)的分值或降低每個(gè)行為獲得的分值。比如,一次外出活動(dòng)由30分提高到40分或“打掃衛(wèi)生”由4分降到2分。當(dāng)孩子的行為問題已經(jīng)徹底解決后,這種獎(jiǎng)勵(lì)措施也該逐步撤消,這樣才能幫助孩子減少對外部約束的依賴,有利于培養(yǎng)孩子的自覺性、自制力和獨(dú)立行為能力。家長需要注意的是:不要把物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)變成賄賂。當(dāng)你因孩子不愿服從要求而不斷增加獎(jiǎng)勵(lì)數(shù)額時(shí),就成了賄賂。在一段時(shí)間內(nèi),家長應(yīng)該堅(jiān)持一貫的原則和獎(jiǎng)勵(lì)制度。另外家長給孩子的物質(zhì)獎(jiǎng)
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