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私教銷售方案劉先生,您好,我是歐奕的私人教練司亮,很高興認(rèn)識(shí)您!(握手)劉先生:你好! 很準(zhǔn)時(shí),我想您一定是一個(gè)珍惜時(shí)間的人.呵呵 劉先生:呵呵這是我的習(xí)慣. 看看我們的俱樂部第一次進(jìn)來感覺如何?劉先生:很寬敞,環(huán)境很好.和您之前的健身俱樂部相比呢?劉先生:很寬敞,器械也很全.很榮幸得到您的認(rèn)可.好了!接下來我們要進(jìn)入正題了,您來健身的目的自己清楚嗎 ?劉先生:想來減肥,我的肚子太大了,而且最近一年也沒在鍛煉了,工作上應(yīng)酬又多.哦!您在這些日子里有沒有進(jìn)行過長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)呢 ?劉先生:一點(diǎn)也沒有時(shí)間呀 ,那么這次您到這里,是不是下定決心了呢 ?劉先生:當(dāng)然了.最起碼能抽出半年的時(shí)間了.好的,現(xiàn)在有沒有稍微一運(yùn)動(dòng)就出汗,氣喘吁吁的感覺,甚至有時(shí)侯,一勞累第二天就開始肌肉酸痛?劉先生:有的,而且就跟喘不上來氣一樣.煙酒這些物品,應(yīng)該也不離身吧.劉先生:那是肯定的了.商場(chǎng)上這可就是萬能鑰匙呀!好的,針對(duì)了您的問題和給您做完的體測(cè)可以看出,你現(xiàn)在的腰腹及下肢體脂過多,上肢及背部胸部肌肉沒有力量,而且您的飲食應(yīng)該不是很合理吧?劉先生:是呀 .一有應(yīng)酬就大魚大肉的酒也不少喝,很傷胃,.醫(yī)生告訴我有些東西都不能沾了.好吧,我想醫(yī)生告訴您的應(yīng)該是少吃油高,糖高,熱量高,膽固醇高的東西吧,你現(xiàn)在有脂肪肝嗎?劉先生:是呀中度脂肪肝了.所以,您現(xiàn)在能意識(shí)到您的身體狀況不好,有來健身減脂的意識(shí)這就離成功邁近了一步.首先,為您解釋一下,你的氣喘吁吁和脂肪肝,是長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)造成了您身體的心肺功能的下降,而脂肪肝就是您平時(shí)吸收的熱量太多了而且飲食沒有規(guī)律,在你休息是過多的熱量就會(huì)堆積,隨著時(shí)間一分一秒的度過,你身上的脂肪就慢慢顯現(xiàn)出來了,你的煩惱也就來了,最主要的就是,肝臟的周圍,慢慢的包裹起一層脂肪油,減少了新程代謝的區(qū)分.脂肪在一年內(nèi)堆積成現(xiàn)在這樣一點(diǎn)也不奇怪.在說說您的酒,現(xiàn)在還喝的多嗎?劉先生:沒辦法呀!人在商場(chǎng)走哪有不喝酒.酒精進(jìn)入腸胃,會(huì)使您腸壁上血管內(nèi)血液的流速減慢,這樣血紅蛋白堆積,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)變成動(dòng)脈硬化.雖然你現(xiàn)在的血壓還很正常,心臟也如你所說沒有什么大毛病,但您想想長(zhǎng)次以往下去,你的心臟和血壓,您能保證不會(huì)出現(xiàn)問題嗎 ?劉先生:這誰都不能阻止的.對(duì)!非常對(duì),但是就跟生老病死一樣,任何人都必須去面對(duì),但是既然避免不了.為什么我們不能,讓自己的身體更健康些.讓我們的美好生活時(shí)間更長(zhǎng)一些呢?呵呵OK!開個(gè)玩笑,但是道理您應(yīng)該比我更清楚,因?yàn)樯眢w是您自己的.但是,從現(xiàn)在開始既然您已經(jīng)如會(huì)成為我們的會(huì)員,我們就要對(duì)您的健康負(fù)起責(zé)任,我要為您的健康負(fù)責(zé)任.可以說,現(xiàn)在開始您的身體就是我的身體.來看看我根據(jù)您的身體給您定的一套方案.劉先生:能不能給我寫份計(jì)劃,告訴我怎么練.是這樣的劉先生,我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你,我可以按照您的要求寫份訓(xùn)練計(jì)劃,但是這就如同列車時(shí)刻表一樣,按去年的時(shí)刻表坐今年的列車你覺的能到達(dá)目的地嗎?我給您寫的這份方案,您先看一下,分三個(gè)階段,第一階段的目的是讓您的心肺工能,及增家體脂代謝提高身體體質(zhì)及減少最初的脂肪含量,掌握器械的正確使用,控制飲食,時(shí)間為四到五周,一周三到四次的訓(xùn)練,主要訓(xùn)練分為有氧及身體素質(zhì)訓(xùn)練,屬于適應(yīng)性恢復(fù)訓(xùn)練.第二階段,主要是肌肉訓(xùn)練,以小重量多次數(shù)的重量來訓(xùn)練,有氧訓(xùn)練提高級(jí)別,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,并開始掌握訓(xùn)練技巧及方法,訓(xùn)練時(shí)間為五周到六周,目的為減少體重為主,同時(shí)增加肌肉的力量.第三階段,后期訓(xùn)練,掌握所學(xué)的訓(xùn)練方法,加大力量訓(xùn)練來增加肌肉的代謝及對(duì)脂肪的吸收,掌握家中的訓(xùn)練方法,時(shí)間為三到四周.您看看.劉先生:你說還明白,自己看的話不知道怎么練,您希望多廠時(shí)間實(shí)現(xiàn)您的夢(mèng)想呢?劉先生:我剛才說了利用半年時(shí)間吧,這樣吧,你是否愿意和我一起實(shí)現(xiàn)您的夢(mèng)想,利用最短的時(shí)間達(dá)到您想要的效果?我剛才跟您說了您的身體就是我的身體,我會(huì)對(duì)您的身體負(fù)責(zé)的,剛才的方案如果我?guī)恢苓M(jìn)行三次訓(xùn)練的話大該需要三個(gè)月的時(shí)間,就是三十六節(jié)課,也就是3600塊錢,這可比您要練半年的時(shí)間少了一半,體現(xiàn)了事半功倍那句話!劉先生:能不能優(yōu)惠些?劉哥您這樣想,青鳥,倍力,以您的能力去哪也沒問題、您為什么選擇我們呢?劉先生:離家近呀,可以多練會(huì)晚回家也沒事.對(duì)呀.因?yàn)槲覀兠總€(gè)人有不同的需求呀,要選擇一個(gè)最合適自己的,同樣的性價(jià)比,同樣的服務(wù),同樣的專業(yè)教練,而且我們的價(jià)錢還比他們便宜,您說是您的話你會(huì)選擇哪個(gè)?不用說,肯定是,既符合您的要求價(jià)錢又便宜的地方對(duì)不對(duì)?所謂物超所值嗎?而且非常重要的一點(diǎn)就是,現(xiàn)在的這點(diǎn)投資能為您避免以后花更多的前去醫(yī)院,身體好了病就少了,再者說了,哥哥你投資這點(diǎn)錢,身體好了省下時(shí)間我想以您的能力肯定能賺回這個(gè)數(shù)的三四倍都不止呢?嫂子看您身體好了,錢也掙的更多了,那還不幸福的暈過去呀?您說是不?劉先生:這到?jīng)]錯(cuò)!心動(dòng)不如行動(dòng),咱們別耽誤時(shí)