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生物八年級上冊生命科學(xué) 3.1認(rèn)識健康 練習(xí)題姓名:_ 班級:_ 成績:_一、單選題1 . 下列疾病屬于“生活方式病”的是( )A瘧疾B糖尿病C白化病D色盲2 . 人腦中本來有一種物質(zhì),它可以用來維持人體的正常生理活動,吸毒后減少并抑制它的分泌,導(dǎo)致“上癮”.這種物質(zhì)叫( )A嗎啡B嗎啡吠C白粉D類嗎啡吠3 . 下列幾組物質(zhì)中,即是人體的組成物質(zhì),又是人體的供能物質(zhì)的是( )A糖類、脂肪、維生素B蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽C糖類、脂肪、蛋白質(zhì)D蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽4 . 在我們的生活中,或多或少會出現(xiàn)一些情緒問題,下列調(diào)節(jié)情緒的方法中不恰當(dāng)?shù)氖牵?)A到操場打球B在合適的場所大哭一場C到酒吧大醉一場D向好朋友傾訴5 . 下列生活方式不健康的是( )A每天堅持運(yùn)動一小時B看書一小時后眼睛須放松一會兒C平衡膳食、合理營養(yǎng)D情緒壓抑時偶爾抽煙放松下6 . 下列說法正確的是A一位婦女顱內(nèi)大腦皮層上長了腫瘤導(dǎo)致她失明,是由于腫瘤壓迫了反射弧的神經(jīng)中樞B醉酒駕車極易發(fā)生交通事故,是因為酒精主要麻醉了酒駕者的腦干C賽場上選手聽到發(fā)令槍聲后迅速起跑屬于簡單反射D人體的生命活動主要受到激素調(diào)節(jié)的影響,也受到神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)7 . 下列關(guān)于健康的理解,正確的是( )A身體沒病,就是健康B肌肉發(fā)達(dá),就是健康C健康只包括身體健康和精神健康兩個方面D健康是指生理上、心理上和社會適應(yīng)能力方面都處于良好的狀態(tài)8 . 健康的生活方式包括( )沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、微信聊天同學(xué)間互訴曖昧之情努力完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)向老師、家長傾訴內(nèi)心的煩惱ABCD9 . 遇到失望、緊張、煩惱、焦慮、易于等情緒問題時,為使自己的身心處于積極的健康狀態(tài),以下方法中,不可取的是( )A有意識的轉(zhuǎn)移話題或去聽音樂、看電視、散步等,來分散注意力B把自己心中的煩惱向親人或朋友訴說甚至大哭一場或通過別的適當(dāng)方式宣泄出來C在父母面前大發(fā)脾氣,并要錢購買高檔游戲機(jī)緩解情緒D找一個適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约海鎸ΜF(xiàn)實保持樂觀10 . 張明獲校運(yùn)會100米亞軍后,全班都沸騰了。四位同學(xué)的表現(xiàn)你不認(rèn)同的是A了不起張明,為你驕傲!B冠軍是上學(xué)期才從外校轉(zhuǎn)學(xué)來的,真不走運(yùn)!C亞軍已是咱班最好成績了,向你學(xué)習(xí)!D遺憾的是與冠軍只差0.01秒,繼續(xù)加油!11 . 下列對健康生活的敘述正確的是( )A青少年可以少吸煙,少喝酒B處方藥的說明書上標(biāo)有“OTC“標(biāo)識C健康是指身體上和心理上的良好狀態(tài)D靜脈出血時應(yīng)壓迫傷口的遠(yuǎn)心端止血12 . 中學(xué)生守則中要求學(xué)生不吸煙、不酗酒,這些守則的依據(jù)是( ) 煙堿損害神經(jīng)系統(tǒng)煙堿使血管收縮、血液流動減慢提高記憶 飲酒危害心臟、血管飲酒會使腦過度興奮或麻痹吸煙能提神醒腦ABCD13 . 為了給居民提供科學(xué)的健康膳食信息,做到合理營養(yǎng),中國營養(yǎng)學(xué)會設(shè)計了“平衡膳食寶塔”(如圖所示)。下列相關(guān)敘述錯誤的是A“平衡膳食寶塔”提倡人們攝取全面而平衡的營養(yǎng)B寶塔中a層食物最多是為了保證人體能量的供應(yīng)C適量攝入e層食物可預(yù)防壞血病D生長發(fā)育關(guān)鍵期的青少年每天應(yīng)多吃c、d層食物二、填空題14 . 在植物根尖的結(jié)構(gòu)中,幼根的生長一方面要靠_區(qū)細(xì)胞分裂增加細(xì)胞數(shù)量,另一方面要靠伸長區(qū)細(xì)胞的體積增大,植物的枝條是由_發(fā)育來的。15 . 小王同學(xué)患上感冒并發(fā)燒,他血液中可能明顯增多的是_,醫(yī)生為他打針治療后針眼部位會很快止血,這是_的作用。16 . 我們是正處于青春期的青少年,我們要學(xué)會健康地生活,請根據(jù)所學(xué)的知識談?wù)劷】瞪顟?yīng)該怎么做。_。(至少說四個方面)17 . 兒童青少年心理健康的核心是_。三、綜合題18 . 某同學(xué)在自家菜地勞動時,左臂不慎被蛇咬傷,他馬上用右手抓起旁邊的一塊磚頭,砸死了這條蛇,他發(fā)現(xiàn)蛇的頭呈三角形,嘴里有兩顆尖尖的牙齒,于是他邊用力擠傷口的血,邊用自來水沖洗。(1)他尋求家人的幫助,此時不能快跑,如果快跑將會導(dǎo)致_加快,蛇毒擴(kuò)散加??;(2)去醫(yī)院的時候,他還提醒家人把蛇帶上,醫(yī)生判斷是劇毒的蝮蛇,馬上給他注射了相應(yīng)的抗蛇毒血清,這種治療方法屬于_免疫。19 . 仔細(xì)閱讀下文,分析回答下列問題:某同學(xué)自上初中迷上“超級女聲”后,每逢“超女”電視節(jié)目必看,為了追逐心中的偶像,有時還逃課去現(xiàn)場看演出;為了模仿偶像苗條的身材,經(jīng)常不吃早餐,中、晚餐也吃得很少(1)該同學(xué)的這種生活方式,有哪些不對之處?(2)這樣發(fā)展下去,對身心健康會產(chǎn)生什么影響?(3)為幫助該同學(xué)增進(jìn)健康,請你提兩點(diǎn)建議20 . 世界環(huán)境日,主題為“改善環(huán)境質(zhì)量 推動綠色發(fā)展”,旨在動員引導(dǎo)社會各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念。人們?nèi)找娴吹沫h(huán)境保護(hù)意識以及對環(huán)境的肆意破壞,致使我們居住的家園綠化越來越
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