運(yùn)動(dòng)生理學(xué) (2)

1、.第1章 運(yùn)動(dòng)的能量代謝 名詞解釋； 1、能量代謝；生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中所伴隨的能量儲(chǔ)存、釋放、轉(zhuǎn)移和利用，稱為能量代謝。 2、生物能量學(xué)； 3、磷酸原供能系統(tǒng)；對于各種生命活動(dòng)而言，正常條件下組織細(xì)胞僅維持較低濃度的高能化合物。這些高能化合物多數(shù)又以CP的形式存在。CP釋放的能量并不能為細(xì)胞生命活動(dòng)直接利用，必須先轉(zhuǎn)換給ATP。 ADP+CP磷酸激酶ATP+C這種能量瞬時(shí)供應(yīng)系統(tǒng)稱為磷酸原供能系統(tǒng)或ATP-CP功能系統(tǒng)。 4、糖酵解供能系統(tǒng)；在三大營養(yǎng)物質(zhì)中，只有糖能夠直接在相對缺氧的條件下合成ATP，這一過程中葡萄糖不完全分解為乳酸，稱為糖酵解。 5、有氧氧化供能系統(tǒng)； 7、能量代謝的整

2、合； 8最大攝氧量；指在人體進(jìn)行最大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)無力繼續(xù)支撐接下來的運(yùn)動(dòng)時(shí)，所能攝入的氧氣含量。 9、運(yùn)動(dòng)節(jié)省化；系統(tǒng)訓(xùn)練后，完成相同強(qiáng)度的工作，需氧量及能源消耗量均減少，能量利用效率提高，即“能量節(jié)省化” 10、消化；是指事物中所含的營養(yǎng)物質(zhì)在消化道內(nèi)被分解為可吸收的小分子物質(zhì)的過程。 11、脂肪和類脂總稱為脂類 12、蛋白質(zhì)主要由氨基酸組成。 13、物質(zhì)分解釋放能量的最終去路包括；細(xì)胞合成代謝中儲(chǔ)存的化學(xué)能，肌肉收縮完成機(jī)械外功，轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮堋?14、基礎(chǔ)代謝是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的代謝。 6、基礎(chǔ)代謝率；基礎(chǔ)代謝是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的能量代謝。單位時(shí)間內(nèi)的基礎(chǔ)代謝稱為基礎(chǔ)代謝率。

3、15、基礎(chǔ)狀態(tài)是指室溫在2025、清晨、空腹、清醒而又及其安靜的狀態(tài)，排出了肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物的特殊動(dòng)力作用和精神緊張等因素的影響。 16、甲狀腺功能的改變總是伴有基礎(chǔ)代謝率的變化。簡答 一簡述能量的來源與去路 1、能量的來源 糖；能量的主要來源，葡萄糖為主（70%以上） 脂肪；能源物質(zhì)主要的儲(chǔ)存形式（30%），在短期饑餓時(shí)是機(jī)體的主要供能物質(zhì) 蛋白質(zhì)；正常情況下很少作為能源物質(zhì)，長期饑餓或極度消耗時(shí)才成為主要能量來源。 2、去路 50%轉(zhuǎn)化為熱能維持體溫，以自由能形式儲(chǔ)存于ATP中，肌肉組織中還可以合成磷酸肌酸，當(dāng)細(xì)胞耗能增加時(shí)還可以合成ATP。二、能量代謝對急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)是什么？ 1

4、、急性運(yùn)動(dòng)時(shí)的無氧代謝 急性運(yùn)動(dòng)開始時(shí)的能量供應(yīng)主要是高能磷酸原供能系統(tǒng)，不需要氧氣，不產(chǎn)生乳酸無氧代謝的非乳酸成分，僅能維持?jǐn)?shù)秒鐘的極大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 如果運(yùn)動(dòng)保持較高的強(qiáng)度進(jìn)行。氧運(yùn)輸系統(tǒng)不能滿足運(yùn)動(dòng)的需氧量，糖酵解系統(tǒng)功能為主，糖酵解供能系統(tǒng)產(chǎn)生乳酸無氧代謝的乳酸成分。乳酸將導(dǎo)致疲勞，不能長時(shí)間運(yùn)動(dòng)。 2、急性運(yùn)動(dòng)時(shí)的有氧代謝 有氧代謝供能需要氧氣，輸出功率最低，所要急性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，單位時(shí)間需要能量多，有氧代謝供能不能滿足運(yùn)動(dòng)需要，不是主要的供能系統(tǒng)。三、簡述急性運(yùn)動(dòng)中能量代謝的整合 急性運(yùn)動(dòng)中三種能量代謝系統(tǒng)之間相互協(xié)調(diào)，共同滿足運(yùn)動(dòng)對能量代謝的需求。在不同的運(yùn)動(dòng)中由于運(yùn)動(dòng)模式不同。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)

5、度和持續(xù)時(shí)間不同，三種供能系統(tǒng)在總的供能中所占比例不同。四、能量代謝對慢性運(yùn)動(dòng)的適應(yīng) 慢性運(yùn)動(dòng)的供能以有氧代謝為主，無氧代謝供能為輔。 2、能量節(jié)省化，長期的耐力訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員骨骼肌能量代謝系統(tǒng)改善，心肺功能增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)提高，在完成相同運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，消耗較少的能量。 第2章 肌肉活動(dòng)名詞解釋； 肌肉的物理特性；伸展性，彈性和黏滯性。 肌肉的生理特性；肌肉的興奮性和收縮性。 1、興奮性；肌肉在刺激作用下具有產(chǎn)生興奮的特性稱為興奮性。又特指組織細(xì)胞接受刺激具有產(chǎn)生動(dòng)作電位的能力。 2、收縮性；肌肉興奮后產(chǎn)生收縮反應(yīng)的特性為收縮性?！炯∪庀扰d奮后收縮】 3、刺激；環(huán)境中各種能引起機(jī)體反應(yīng)的變化，稱為刺

6、激。 4、動(dòng)作電位；可興奮細(xì)胞接受刺激并在細(xì)胞膜兩側(cè)產(chǎn)生一次可傳導(dǎo)的電位變化就稱為動(dòng)作電位。 5、興奮；組織細(xì)胞接受刺激后產(chǎn)生動(dòng)作電位的過程或動(dòng)作電位本身稱為興奮。 6、闕強(qiáng)渡；常把在一定刺激作用時(shí)間和強(qiáng)度時(shí)間變化率下，引起組織細(xì)胞興奮的最小刺激強(qiáng)度稱為闕強(qiáng)渡或闕值?！娟I值是評定神經(jīng)肌肉興奮的最簡易指標(biāo)】 7、闕刺激；具有這種臨界強(qiáng)度的刺激稱為闕刺激。 8、基強(qiáng)度；固定時(shí)間強(qiáng)度變化率下，引起組織細(xì)胞興奮所需要的最低或最基本闕強(qiáng)渡。 9、時(shí)值；是指以2倍基強(qiáng)度刺激組織，剛能引起組織興奮所需的最短作用時(shí)間?！緯r(shí)值是衡量肌肉興奮的常用指標(biāo)】。 【神經(jīng)興奮的評價(jià)指標(biāo)就是時(shí)值和闕強(qiáng)渡】動(dòng)作電位傳導(dǎo)的特征

7、：生理完整性，雙向傳導(dǎo)，不衰減和相對不疲勞性，絕緣性 10、肌小節(jié)；是肌細(xì)胞收縮的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。 11、肌肉的興奮收縮耦聯(lián)；肌肉收縮過程中使肌細(xì)胞興奮過程的膜的電位變化轉(zhuǎn)變?yōu)榧〖?xì)胞收縮過程中的肌纖維機(jī)械變化的中介就是肌肉的興奮收縮耦聯(lián)。 12、縮短收縮；指肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時(shí)，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運(yùn)動(dòng)的一種收縮形式。 13、拉長收縮；當(dāng)肌肉產(chǎn)生的張力小于外界的阻力時(shí)，肌肉積極收縮但被拉長，這種收縮被稱為拉長收縮。拉長收縮時(shí)肌肉起止點(diǎn)相離，又稱為離心收縮。 14、等長收縮；當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時(shí)，肌肉積極收縮，但長度不變，這種收縮形式叫等長收縮。 15、肌電

8、圖；采用引導(dǎo)電極將肌肉興奮時(shí)的電位變化經(jīng)過引導(dǎo)、放大和記錄所得到的電壓變化圖形稱為肌電圖。簡答1、 刺激引起組織興奮應(yīng)具備哪些條件？了解這些有何意義。 一定的強(qiáng)度；一定的持續(xù)時(shí)間；一定的時(shí)間強(qiáng)度變化率2、 比較興奮在神經(jīng)纖維傳導(dǎo)與在神經(jīng)-肌肉接點(diǎn)傳遞的機(jī)制和特點(diǎn)。興奮在神經(jīng)纖維傳導(dǎo)；特點(diǎn)；生理完整性，雙向傳導(dǎo)，不衰減和相對不疲勞性，絕緣性興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)傳遞；機(jī)制；是通過化學(xué)遞質(zhì)乙酰膽堿和終板膜電位變化實(shí)現(xiàn)的 特點(diǎn)；1、化學(xué)傳遞；神經(jīng)和肌肉之間的興奮傳遞是通過化學(xué)遞質(zhì)進(jìn)行的，該遞質(zhì)為乙酰膽堿。2、興奮傳遞節(jié)律2對1；每一次神經(jīng)纖維興奮都可以引起一次肌肉細(xì)胞興奮。3、單向傳遞；神經(jīng)興奮只能由神

9、經(jīng)末梢傳向肌肉，不能相反。4、時(shí)間延擱；興奮的傳遞要經(jīng)歷遞質(zhì)的釋放、擴(kuò)散和作用等多個(gè)環(huán)節(jié)，因而傳遞速度緩慢。5、高敏感性；易受化學(xué)和其它環(huán)境的影響。3、 試述從肌細(xì)胞興奮到肌肉收縮的全過程。4、 比較縮短收縮、拉長收縮和等長收縮的力學(xué)特征，指出它們在體育實(shí)踐當(dāng)中的應(yīng)用。 1、縮短收縮；指肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時(shí)，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運(yùn)動(dòng)，肌肉起止點(diǎn)靠近，又稱為向心收縮。肌肉做正功。舉重、抬腿、揮臂。 2、拉長收縮；當(dāng)肌肉產(chǎn)生的張力小于外界的阻力時(shí)，肌肉積極收縮但被拉長，這種收縮被稱為拉長收縮。拉長收縮時(shí)肌肉起止點(diǎn)相離，又稱為離心收縮。作用；制動(dòng)、減速和克服重力。 3、 等長

10、收縮；當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時(shí)，肌肉積極收縮，但長度不變，這種收縮形式叫等長收縮。作用；支持、固定和保持某一姿勢的作用。舉例；體操中的十字支撐，直角支撐和武術(shù)中的站樁等。5、 分析肌肉收縮的張力與速度、長度與張力關(guān)系及其生理機(jī)制。 張力速度關(guān)系；指后負(fù)荷對肌肉收縮速度的影響，在一定范圍內(nèi)肌肉產(chǎn)生的張力與速度成反比。要獲得較大的速度負(fù)荷就必須相應(yīng)減少，要克服較大的阻力即產(chǎn)生較大的張力，收縮速度就必須減慢。 生理機(jī)制；張力大小取決于活化的橫橋數(shù)目、收縮速度取決于能量釋放速率和肌球蛋白ATP酶活性，與活化的橫橋數(shù)目無關(guān)。 長度與張力關(guān)系；在一定的范圍內(nèi)，肌肉的初長度越大，肌肉的張力越大。 生理

11、機(jī)制；起作用的橫橋數(shù)目越多，張力越大。6、 簡述不同類型肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征，指出它們與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。 第3章 軀體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)控制名詞解釋；1、神經(jīng)系統(tǒng)通常分為中樞圣經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括位于顱腔內(nèi)的腦和位于脊柱椎管內(nèi)的脊髓。2、周圍神經(jīng)系統(tǒng)是聯(lián)絡(luò)于中樞神經(jīng)與周圍器官之間的神經(jīng)系統(tǒng)。3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)由腦和脊髓組成，含有神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)兩大類細(xì)胞，神經(jīng)細(xì)胞又稱為神經(jīng)元，是神經(jīng)組織的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。4、神經(jīng)元；由胞體，樹突和軸突組成。5、胞體是神經(jīng)元的主體部分，是細(xì)胞代謝和信息整合的中心。6、樹突接受其它神經(jīng)元傳來的沖動(dòng)，并將之傳至胞體。7、軸突將胞體發(fā)生的沖動(dòng)傳遞

12、給其它神經(jīng)元，或傳遞給肌細(xì)胞和腺細(xì)胞等效應(yīng)器。8、神經(jīng)元的主要功能是接受刺激和傳遞信息。9、神經(jīng)元是軸突和包被它的結(jié)構(gòu)總稱為神經(jīng)纖維。10、神經(jīng)纖維傳導(dǎo)興奮特征；完整性、絕緣性、雙向性、相對不疲勞性。11、神經(jīng)元所產(chǎn)生的動(dòng)作電位稱為神經(jīng)沖動(dòng)。生理學(xué)中將相互連接翻兩個(gè)神經(jīng)元之間或神經(jīng)元與效應(yīng)器之間的接觸部位稱為突觸，信息從前一個(gè)細(xì)胞傳遞給后一個(gè)細(xì)胞，這一信息傳遞的過程稱為突觸傳遞。12、神經(jīng)遞質(zhì)和受體是化學(xué)性突觸傳遞最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。13、神經(jīng)遞質(zhì)是指由突觸前神經(jīng)元合成并在末梢處釋放，能特異性作用于突觸后神經(jīng)元或效應(yīng)器細(xì)胞上的受體，并使突觸后神經(jīng)元或效應(yīng)器細(xì)胞產(chǎn)生一定效應(yīng)的信息傳遞物質(zhì)。1、牽張

13、反射；在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長時(shí)，能反射性的引起受牽拉的同一肌肉收縮，這種反射稱為牽張反射。2、動(dòng)態(tài)牽張反射；也稱為腱反射，是由快速牽拉肌肉引起的反射。作用對抗肌肉的拉長，特點(diǎn)時(shí)程較短，產(chǎn)生較大的肌力。3、靜態(tài)牽張反射；也稱為肌緊張，是由緩慢持續(xù)牽拉肌肉形成的反射。調(diào)節(jié)肌肉緊張，維持軀體姿勢。4、屈肌反射；當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時(shí)，引起受刺激一側(cè)的肢體快速的回撤，這一反射稱為屈肌反射。5、姿勢反射；在軀體活動(dòng)過程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不斷地調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動(dòng)作，保持或變更軀體各部分的位置，這種反射總稱為姿勢反射。（包括狀態(tài)反射、翻正反射、直線和旋轉(zhuǎn)

14、加速運(yùn)動(dòng)反射）6、狀態(tài)反射；頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時(shí)，將反射性的引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變，這種反射稱為狀態(tài)反射。7、翻正反射；當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過一系列協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將體位回復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為翻正反射。8、感受器的一般生理特征；適宜刺激，換能作用、編碼功能、適應(yīng)現(xiàn)象9、軀體運(yùn)動(dòng)主要分為；反射性運(yùn)動(dòng)，形式化運(yùn)動(dòng)，意向性運(yùn)動(dòng)簡答1、 神經(jīng)沖動(dòng)在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)處的傳遞與突觸傳遞有何異同？ 相同點(diǎn)；二者都是神經(jīng)信號的傳遞結(jié)構(gòu)，都需要遞質(zhì)執(zhí)行功能，都是電信號化學(xué)信號電信號的傳導(dǎo)結(jié)構(gòu)。 不同點(diǎn)；神經(jīng)肌肉接頭一般為興奮性連接，連接的是神經(jīng)末梢和肌膜遞質(zhì)一般為乙酰膽堿。

15、突觸可包括興奮性連接和抑制性連接，連接翻是兩個(gè)神經(jīng)元，遞質(zhì)種類繁多。2、 大腦、基底神經(jīng)元和小腦在調(diào)控軀體過程中是如何協(xié)調(diào)進(jìn)行的？ 小腦負(fù)責(zé)身體平衡的調(diào)節(jié)和方位的感知，大腦負(fù)責(zé)發(fā)出軀體運(yùn)動(dòng)指令，基底神經(jīng)元參與大腦活動(dòng)。3、 人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)為什么既有化學(xué)性突觸，又有電突觸？從功能進(jìn)化的角度考慮它有何積極地意義？4、 請分析反射運(yùn)動(dòng)、節(jié)律運(yùn)動(dòng)和隨意運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程中有何作用和意義？ 反射性運(yùn)動(dòng)是指不受主觀意識控制，運(yùn)動(dòng)形式固定，反應(yīng)快捷的運(yùn)動(dòng)。如傷害性刺激引起的肢體快速回縮反射，肌腱反射和眼球注視等。節(jié)律性運(yùn)動(dòng)是指運(yùn)動(dòng)一旦啟動(dòng)、不需要意識的參與，能夠自動(dòng)的以固定的模式重復(fù)進(jìn)行如行

16、走、奔跑等形式化運(yùn)動(dòng)。隨意運(yùn)動(dòng)（即意向性運(yùn)動(dòng))這種運(yùn)動(dòng)具有明確的目的性，運(yùn)動(dòng)全過程均受主觀意識支配，運(yùn)動(dòng)形式較為復(fù)雜，一般是通過后天的學(xué)習(xí)獲得的，隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累運(yùn)動(dòng)技巧逐漸完善。意義；反射運(yùn)動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中有著重要的作用，這種先天性反射調(diào)節(jié)活動(dòng)，可保持身體平衡，維持身體正常姿勢，同時(shí)有利于使身體向著頭部改變的方向移動(dòng)。 節(jié)律性運(yùn)動(dòng)可通過調(diào)節(jié)植物性神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能進(jìn)而刺激相應(yīng)的內(nèi)臟器官以提高其活性。節(jié)律運(yùn)動(dòng)更加符合人體代謝規(guī)律的特點(diǎn)可能會(huì)成為今后大眾進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的首選。5、 在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中如何應(yīng)用狀態(tài)反射規(guī)律促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的形成？ 狀態(tài)反射；頭部空間位置的改變及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時(shí)，將反射性的引

17、起軀干和四肢肌肉緊張性的改變，這種反射稱為狀態(tài)反射。 狀態(tài)反射有三條規(guī)律；1、頭部后仰引起上下肢及背部伸肌緊張性加強(qiáng)，使四肢伸直，背部挺直。 2、頭部前傾引起上下肢及背部伸肌減弱，屈肌及腹肌的緊張相對加強(qiáng)，四肢彎曲。 3頭部側(cè)傾或扭轉(zhuǎn)時(shí)，引起同側(cè)上下肢伸肌緊張性加強(qiáng)，異側(cè)上下肢伸肌緊張性減弱。 狀態(tài)反射對運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)、形成與掌握有著重要關(guān)系，頭部的各種變化會(huì)使身體產(chǎn)生不一樣的狀態(tài)。 體操的后收翻、空翻及跳馬動(dòng)作，若頭部位置不正，就會(huì)使兩臂用力不均衡，身體偏向一側(cè)，常常導(dǎo)致動(dòng)作失誤或無法完成。 短跑運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)，為防止身體過早直立，往往采用低頭姿勢，這些都是運(yùn)用了狀態(tài)反射的規(guī)律。 舉重時(shí)，提杠

18、鈴至胸前瞬間頭后仰，可借以提高肩背肌群的力量能更好的完成動(dòng)作。第4章 運(yùn)動(dòng)與內(nèi)分泌名詞解釋；1、 激素是高效的生物活性物質(zhì)，它們經(jīng)血液循環(huán)，作用于一定的器官、組織或細(xì)胞，發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，并通過反饋性調(diào)節(jié)機(jī)制以維持內(nèi)、外環(huán)境的適應(yīng)和平衡。2、 內(nèi)分泌系統(tǒng)是體內(nèi)內(nèi)分泌腺和分散存在于某些組織器官中的內(nèi)分泌細(xì)胞組成的一個(gè)體內(nèi)信息傳遞系統(tǒng)，它與神經(jīng)系統(tǒng)密切聯(lián)系，相互配合，共同調(diào)節(jié)機(jī)體的各種功能活動(dòng)，維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。3、 人或高等動(dòng)物體內(nèi)的內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細(xì)胞的具有高度活性的有機(jī)物質(zhì)稱為激素。4、 當(dāng)機(jī)體突然受到創(chuàng)傷、手術(shù)、冷凍、饑餓、疼痛、感染、驚恐和劇烈運(yùn)動(dòng)等不同刺激時(shí)，均可出現(xiàn)血中ACTH濃度的

19、急劇增加和糖皮質(zhì)激素的大量釋放，這種非特異性反應(yīng)稱為應(yīng)激反應(yīng)簡答1、 試述激素的分類，作用及作用的一般特征。 激素的種類很多，分類不一而足，按激素化學(xué)性質(zhì)的不同可分為含氮類激素和類固醇類激素。激素的生理作用；1、調(diào)節(jié)三大營養(yǎng)物質(zhì)及水鹽代謝，參與維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。2、 促進(jìn)細(xì)胞分裂、分化，調(diào)控機(jī)體生長、發(fā)育、成熟和衰老的過程。 3、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和活動(dòng)，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、記憶及行為活動(dòng)。 4、促進(jìn)生殖系統(tǒng)發(fā)育，影響生殖過程。 5、調(diào)節(jié)機(jī)體造血過程。6、與神經(jīng)系統(tǒng)密切配合，增強(qiáng)機(jī)體對傷害性刺激和環(huán)境激變的耐受力和適應(yīng)力，參與機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)。激素作用特征；1、 相對特異性2、 激素作用的高效性3、 激素間

20、相互作用4、 激素信息的傳遞作用5、 激素的半衰期2、 試述類固醇激素的作用機(jī)制。作用原理基因組效應(yīng)類固醇激素具有脂溶性、分子小的特點(diǎn)，因此容易透過靶細(xì)胞的脂質(zhì)雙分子層而進(jìn)入細(xì)胞，在細(xì)胞內(nèi)實(shí)現(xiàn)激素效應(yīng)。類固醇類激素基因組效應(yīng)的主要過程是；1、 激素直接透過細(xì)胞膜進(jìn)入胞質(zhì)，與胞質(zhì)中特異受體結(jié)合成激素受體復(fù)合物。2、 在鈣離子存在的條件下，復(fù)合物發(fā)生變構(gòu)，并進(jìn)入核內(nèi)。3、 與核內(nèi)受體結(jié)合成激素核受體復(fù)合物。4、 促進(jìn)DNA轉(zhuǎn)錄過程，促進(jìn)或抑制mRNA的形成。5、 誘導(dǎo)或減少新蛋白質(zhì)（主要是酶）的生成，實(shí)現(xiàn)各種生物效應(yīng)。3、 試述含氮類激素的作用機(jī)制 第二信使學(xué)說4、 什么是激素分泌活動(dòng)的負(fù)反饋調(diào)節(jié)

21、？ 5、 簡述主要內(nèi)分泌腺及其激素的主要生理作用。垂體；垂體激素包括腺垂體激素和神經(jīng)垂體激素。腺垂體激素生理作用；促進(jìn)生長發(fā)育、促進(jìn)代謝的作用、調(diào)節(jié)免疫功能。 神經(jīng)垂體激素生理作用；調(diào)節(jié)水鹽平衡，刺激哺乳期乳腺分泌乳汁和促使妊娠子宮收縮的作用。甲狀腺；分泌甲狀腺激素和降鈣素，提高機(jī)體代謝率，促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育甲狀旁腺；甲狀旁腺激素，1、增強(qiáng)破骨細(xì)胞活動(dòng)，抑制成骨細(xì)胞活動(dòng)，升高血鈣。2、對腎的作用是促進(jìn)遠(yuǎn)曲小管對鈣的重吸收，抑制近曲小管對磷酸鹽的重吸收，使尿鈣減少，尿磷增加。3、促進(jìn)維生素D3轉(zhuǎn)化成它的活性形式，而后者對鈣在腸內(nèi)的吸收具有促進(jìn)作用腎上腺；腎上腺皮質(zhì)激素（包括糖皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素）

22、和腎上腺髓質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素；1、對物質(zhì)代謝的作用；（1）糖代謝（2）蛋白質(zhì)代謝（3）脂肪代謝 2、在“應(yīng)激反應(yīng)”中的作用；當(dāng)機(jī)體突然受到創(chuàng)傷、手術(shù)、冷凍、饑餓、疼痛、感染等不同刺激時(shí)，均可出現(xiàn)血中ACTH濃度的急劇增加和糖皮質(zhì)激素的大量分泌，這就是應(yīng)激反應(yīng)。 3對水鹽代謝的作用。鹽皮質(zhì)激素；主要為醛固酮，醛固酮的主要作用是促進(jìn)腎遠(yuǎn)曲小管、集合管對鈉離子與水的重吸收及鉀離子與氫離子的排泄，是維持機(jī)體水鹽平衡的重要激素，如果分泌減少，在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中可能導(dǎo)致機(jī)體嚴(yán)重脫水和代謝性酸中毒。腎上腺髓質(zhì)激素；胰島；胰島素和胰高血糖素 胰島素；1、對糖代謝的作用，降血糖 2、對脂肪代謝的作用；促進(jìn)脂肪合成，

23、轉(zhuǎn)運(yùn)，促進(jìn)甘油三酯儲(chǔ)存。 3、對蛋白質(zhì)代謝作用；促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，抑制蛋白質(zhì)分解。 胰高血糖素；1、促進(jìn)糖原分解和糖異生，使血糖升高。 2、活化脂肪細(xì)胞的脂肪酶，促進(jìn)脂肪分解。 3、能使氨基酸迅速進(jìn)入肝細(xì)胞，脫去氨基，異生為糖。 4、促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，抑制合成。 5、增強(qiáng)心肌磷酸化酶的活性，增加鈣離子的積聚，從而增強(qiáng)心肌收縮能力，心輸出量增加和血壓升高。性腺；雄激素，雌激素，孕激素。 雄激素；刺激雄性副性器官的發(fā)育并維持其功能，促進(jìn)精子成熟，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)骨和肌肉蛋白質(zhì)的合成。 雌激素；促進(jìn)附屬生殖器官的發(fā)育，并維持正常機(jī)能。促進(jìn)女子第二性征的出現(xiàn) 孕激素；使子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增生，腺體分泌，血管

24、擴(kuò)張，為受精卵在子宮著床做好準(zhǔn)備。降低子宮肌肉的興奮性，保證子宮安靜。6、 簡述運(yùn)動(dòng)時(shí)激素對體液平衡的調(diào)節(jié)。1、激素對運(yùn)動(dòng)時(shí)糖代謝的影響；運(yùn)動(dòng)時(shí)胰高血糖素和茶安芬的釋放增加，促進(jìn)了糖原的分解。2、激素對運(yùn)動(dòng)是脂肪代謝的調(diào)節(jié)；長時(shí)間運(yùn)動(dòng)糖的儲(chǔ)備量會(huì)越來越少，從而脂肪酸成為主要能力物質(zhì)。3、激素對運(yùn)動(dòng)是水鹽平衡的調(diào)節(jié)；水鹽平衡調(diào)節(jié)對維持最好心血管功能和調(diào)節(jié)有著十分重要的作用。7、 簡述腎上腺髓質(zhì)與神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系。 腎上腺髓質(zhì)受交感神經(jīng)支配，主要參與心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié)。腎上腺髓質(zhì)既可以看做自主神經(jīng)系統(tǒng)的一個(gè)交感神經(jīng)，又屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)。可以看做交感神經(jīng)的神經(jīng)節(jié)和它的延伸部分。8、 簡述生長激素、甲狀腺素

25、、糖皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、胰島素以及胰高血糖素對運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)。 激素運(yùn)動(dòng)反應(yīng)訓(xùn)練適應(yīng)生長激素升高升高甲狀腺素適當(dāng)增高升高糖皮質(zhì)激素升高升高兒茶酚胺升高升高胰島素下降胰高血糖素升高升高第5章 血液一、1、 人體內(nèi)占百分百最多的就是體液。2、 在體液中細(xì)胞內(nèi)液占的百分比最多。3、 血液屬于細(xì)胞外液。4、 粘滯性對血流速度和血壓都有影響。5、 在血漿溶液中，促使水分子透過膜移動(dòng)的力量稱為血漿滲透壓。滲透壓的高低與溶質(zhì)顆粒數(shù)目成正相關(guān)，與溶質(zhì)的種類及顆粒的大小無關(guān)。6、 血漿膠體滲透壓比晶體滲透壓小。7、 血漿中的固體物質(zhì)主要是血漿蛋白紅細(xì)胞中的固體物質(zhì)主要是血紅蛋白。8、 血液屬于結(jié)締組織的一種。

26、9、 內(nèi)環(huán)境的恒定是指血液理化因素的恒定。10、 在體液中細(xì)胞內(nèi)液占的比重多。11、 內(nèi)環(huán)境12、 血紅蛋白組成13、 血液是由血漿和血細(xì)胞組成的。14、 正常成人的血量占體重的7%-8%。15、 人在安靜狀態(tài)下，大部分的血量都在心血管中迅速流動(dòng)，這部分血量稱為循環(huán)血量，還有一部分血量滯留在肝、肺、腹腔靜脈以下及皮下靜脈叢處，流動(dòng)緩慢，血漿較少，紅細(xì)胞較多，這部分血量稱為儲(chǔ)存血量，由于這些器官起到儲(chǔ)存血液的作用，故稱為儲(chǔ)血庫。16、 人體在失血后在三周到一個(gè)月可以恢復(fù)。17、 血液的黏滯性主要取決于紅細(xì)胞的數(shù)量和血漿蛋白的含量。18、 血漿晶體滲透壓是由血漿蛋白產(chǎn)生的。19、 當(dāng)體內(nèi)缺水時(shí)血漿

27、滲透壓會(huì)升高。20、 細(xì)胞在高滲溶液中出現(xiàn)皺折現(xiàn)象。22、 血液的黏滯性在登山時(shí)會(huì)增大。23、 血液中的緩沖物質(zhì)抗堿能力大于抗酸能力。28、 運(yùn)輸氧氣和二氧化碳是是血紅蛋白非常重要的功能。29、 血紅蛋白的數(shù)量與運(yùn)動(dòng)員氧氣的運(yùn)輸能力密切相關(guān)。30、 高原訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)紅細(xì)胞比容增多，是由于氧分壓過低導(dǎo)致體內(nèi)RBC生成增多所致。31、 劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)白細(xì)胞數(shù)量增多。32、 血細(xì)胞占全血量的45%50%。33、 血漿占全血量的50%55%。是含有多種溶質(zhì)的水溶液。二、1、 血液和淋巴液屬于細(xì)胞外液。2、 正常男子紅細(xì)胞平均值為500萬/mm3。3、 正常女子血紅蛋白為1215克。4、 正常女子紅細(xì)胞平均值

28、為420萬/mm3。5、 0.9NaCl%和5%的葡萄糖是屬于等滲溶液。6、 內(nèi)環(huán)境是指細(xì)胞外液。7、 血漿滲透壓主要是由晶體滲透壓構(gòu)成。血漿滲透壓主要來源于溶解于其中的電解質(zhì)。由電解質(zhì)所形成的滲透壓稱為晶體滲透壓。8、 血液緩沖體系中堿性物質(zhì)比酸性物質(zhì)多。9、 通常用100ml血漿中NaHCO3的含量表示堿儲(chǔ)備量。10、 登山運(yùn)動(dòng)引起體內(nèi)粘滯性增多是因?yàn)榧t細(xì)胞增多，長跑引起體內(nèi)血液粘滯性加大是因?yàn)檠簼饪s。15、 每公斤體重的血量成人比幼兒少，男性比女性多。16、 血漿中的固體物質(zhì)主要是血漿蛋白。19、 細(xì)胞在高滲溶液中發(fā)生皺縮，在低滲溶液中漲破。20、 膠體滲透壓對水分出入毛細(xì)血管起調(diào)節(jié)作

29、用，晶體滲透壓對維持細(xì)胞形態(tài)和功能重要作用。21、 如果血液在出現(xiàn)大量網(wǎng)組織紅細(xì)胞，說明紅細(xì)胞生成亢進(jìn)。22、 正常人安靜時(shí)血液中的白細(xì)胞總數(shù)為400010000/mm3。25、 人體肌肉運(yùn)動(dòng)后白細(xì)胞數(shù)目會(huì)增多。26、 訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員大強(qiáng)度訓(xùn)練后白細(xì)胞數(shù)目中性粒細(xì)胞增多。28、 淋巴細(xì)胞的生理機(jī)能是產(chǎn)生細(xì)胞和體液免疫。30、 紅細(xì)胞增多會(huì)增加血液的粘滯性，增加血流阻力和血壓上升，因此理想的生理狀態(tài)是增加每個(gè)血紅蛋白內(nèi)的白細(xì)胞含量，而血小板總數(shù)無明顯變化。31、 如果一次失血量不超過全血量的10%對正常生理活動(dòng)無影響。35、 正常人血液粘滯性為4536、 一般情況下機(jī)體損失的血漿蛋白及紅細(xì)胞在

30、三周至一個(gè)月內(nèi)完全可以恢復(fù)。37、 T細(xì)胞的主要作用是細(xì)胞免疫，B細(xì)胞的主要作用是體液免疫。38、 安靜狀態(tài)下的血紅蛋白值可以作為評價(jià)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的生理指標(biāo)。3、 名詞解釋；1、 體液；體液是存在于人體內(nèi)的水分和溶解在其中的物質(zhì)，約占體重的60%70%，分為細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液，根據(jù)其部位可分為細(xì)胞內(nèi)液，血漿和組織液。2、 內(nèi)環(huán)境；3、 晶體滲透壓；由電解質(zhì)所形成的滲透壓為晶體滲透壓。4、 膠體滲透壓；由蛋白質(zhì)所形成的滲透壓為膠體滲透壓。5、 堿儲(chǔ)備；6、 緩沖對；7、 血紅蛋白氧合作用；血紅蛋白在氧分壓的作用下合成氧合血紅蛋白。8、 內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定性；9、 紅細(xì)胞比容；紅細(xì)胞在全血中所占的容

31、積百分比稱為紅細(xì)胞比容。10、 溶血；四、1、什么是體液？體液分為哪三個(gè)部分？答：體液是存在于人體內(nèi)的水分和溶解于水中的物質(zhì)，約占體重6070%。體液根據(jù)其存在部位及為細(xì)胞內(nèi)液、血漿、組織間液，各部分體液之間彼此隔開又相互聯(lián)系2、血液的理化特性有哪些？（1）顏色與比重（2）粘滯性（3）滲透性（4）酸堿3、血漿滲透壓分為哪二部分？各自有什么機(jī)能？答：血漿滲透壓可分為晶體滲透壓和膠體滲透壓。晶體滲透壓相對衡定能使血細(xì)胞保持正常形態(tài)和功能。膠體滲透壓對水分進(jìn)出毛細(xì)血管起著重要的調(diào)節(jié)作用4、 何謂等滲、低滲、高滲溶液？答：等滲溶液是指與血漿正常滲透壓要相等的溶液如0.9%NaCl、5%葡萄糖等。高于血漿正常滲透壓的溶液稱為高滲溶液，低于血漿正常滲透壓的溶液稱為低滲溶液。5、紅細(xì)胞的主要機(jī)能是什么？答：紅細(xì)胞的主要機(jī)能是（1）運(yùn)輸O2與CO2（2）緩沖血液的酸堿度，這兩種機(jī)能都