“我來講黨課”活動(dòng)講稿：抓實(shí)黨建引領(lǐng) 奮力開創(chuàng)政府投融資工作新局面

1、“我來講黨課”活動(dòng)講稿：抓實(shí)黨建引領(lǐng) 奮力開創(chuàng)政府投融資工作新局面同志們：按照省委組織部“我來講黨課”活動(dòng)安排和市委組織部通知要求，今天，我結(jié)合近一段時(shí)間理論學(xué)習(xí)的收獲和對(duì)中心工作情況的思考，為全體黨員講一次黨課，黨課的題目是“抓實(shí)黨建引領(lǐng)，奮力開創(chuàng)政府投融資工作新局面”。若有不當(dāng)之處，請(qǐng)黨員同志們批評(píng)指正。一、深刻認(rèn)識(shí)把握以黨建為統(tǒng)領(lǐng)的重要意義和豐富內(nèi)涵“旗幟鮮明講政治，身體力行做表率”，是我黨的突出特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。黨的政治建設(shè)作為黨的建設(shè)新的偉大工程的核心，我們必須對(duì)其基本內(nèi)涵進(jìn)行深入系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)確的把握。具體包括以下幾個(gè)方面：（一）堅(jiān)定政治理想，樹牢政治意識(shí)。政治理想和政治意識(shí)是共產(chǎn)黨人的

2、“試金石”，是衡量干部的重要標(biāo)準(zhǔn)、錘煉黨性的首要任務(wù)。黨員干部政治上是否可靠、是否經(jīng)得起風(fēng)浪、能否守得住時(shí)代和組織的考驗(yàn)歷練，能否經(jīng)受住人民和歷史的評(píng)價(jià)檢驗(yàn)，關(guān)鍵要看是否是政治理想和政治意識(shí)這個(gè)“思想根基”的忠實(shí)實(shí)踐者。因此，我們?nèi)w黨員必須堅(jiān)定政治理想，牢固樹立政治意識(shí)，自覺做到“兩個(gè)維護(hù)”，為推動(dòng)我市投融資工作再上新臺(tái)階提供堅(jiān)強(qiáng)的政治保障。（二）保持政治定力，鍛造政治品格。保持政治定力，就是要保持政治信仰上的清醒堅(jiān)定，這是衡量政治定力的首要標(biāo)準(zhǔn)。只有緊緊扭住理想信念這個(gè)“精神鈣”、人生價(jià)值這個(gè)“總開關(guān)”，才能在關(guān)鍵時(shí)刻頭腦清醒，才能在大是大非面前站穩(wěn)立場(chǎng)。鍛造政治品格，首先要對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，

3、“絕對(duì)”忠誠(chéng)就是徹底的、無條件的、不摻任何雜質(zhì)和水分的忠誠(chéng)。其次要敢于擔(dān)當(dāng)，“擔(dān)當(dāng)體現(xiàn)著胸懷、勇氣、格調(diào)，有多大擔(dān)當(dāng)才能干多大事業(yè)?！痹俅危３帧白晕腋锩钡恼斡職?。中國(guó)共產(chǎn)黨之所以能一次又一次克服困難、邁過溝坎、度過難關(guān)，很大程度上得益于馬克思主義政黨與生俱來的“自我革命”的政治勇氣。這也是與西方政黨相比較，我黨所獨(dú)具特色的紅色氣質(zhì)與精神魅力。（三）堅(jiān)守政治立場(chǎng)，把準(zhǔn)政治方向。堅(jiān)守政治立場(chǎng)，首先就要堅(jiān)持人民立場(chǎng)，做到從群眾中來，到群眾中去。要深入了解社情民意、傾聽群眾呼聲，創(chuàng)造聯(lián)系群眾的途徑和方法。新中國(guó)成立以來，特別是改革開放以來的實(shí)踐證明：中國(guó)特色社會(huì)主義這條道路走得通、走得對(duì)、走得

4、好，是民族復(fù)興的必由之路。中國(guó)特色社會(huì)主義這條道路，我們看準(zhǔn)了、認(rèn)定了，就要堅(jiān)定不移地走下去。（四）嚴(yán)明政治紀(jì)律，嚴(yán)守政治規(guī)矩。黨的十八大以來，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)把嚴(yán)明黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩放在首位，不僅是對(duì)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)的繼承，更是對(duì)現(xiàn)實(shí)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)的回應(yīng)。近年來，大量典型案例表明，一些干部在政治上出問題，都是源于政治紀(jì)律和政治規(guī)矩的“破戒”“破法”“破紀(jì)”。而習(xí)近平總書記講政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，既“破”，又“立”，破中求立，“明制度于前，重威刑于后”，關(guān)鍵就是破除反腐高壓態(tài)勢(shì)下，那些常常游走于“灰色地帶”、善打“擦邊球”的“能臣干吏”。二、突出黨建統(tǒng)領(lǐng)作用，為順利推進(jìn)中心機(jī)構(gòu)改革把關(guān)定向深化黨和國(guó)家

5、機(jī)構(gòu)改革是中國(guó)特色社會(huì)主義政治建設(shè)的長(zhǎng)期規(guī)劃，是我們黨一以貫之、一往無前的重大政治工程。改革開放以來，特別是黨的十八大以來，我們黨始終發(fā)揚(yáng)釘釘子精神，久久為功推進(jìn)全面深化改革。黨的十九屆三中全會(huì)審議通過了中共中央關(guān)于深化黨和國(guó)家機(jī)構(gòu)改革的決定和深化黨和國(guó)家機(jī)構(gòu)改革方案。新一輪機(jī)構(gòu)改革在全國(guó)范圍內(nèi)自上而下鋪開，這次機(jī)構(gòu)改革力度規(guī)模之大、涉及范圍之廣、觸及利益之深前所未有。中央全面深化改革委員會(huì)先后審議通過X多個(gè)改革文件，各地區(qū)各部門堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署，加大統(tǒng)的力度、明確改的章法、做好人的工作、執(zhí)行嚴(yán)的紀(jì)律；各級(jí)黨員干部踐行了鮮明的政治意識(shí)和政治覺悟，上下一條心、全國(guó)一盤棋，確保在改革方案確定

6、的時(shí)間節(jié)點(diǎn)內(nèi)高質(zhì)量完成了各項(xiàng)具體改革任務(wù)。本輪黨和國(guó)家機(jī)構(gòu)改革之所以能夠做到如此緊鑼密鼓、步調(diào)一致，關(guān)鍵在于以習(xí)近平同志為核心的黨中央適應(yīng)新時(shí)代新要求大力推進(jìn)全面從嚴(yán)治黨，厚植了政治基礎(chǔ)，培育了政治生態(tài)，煥發(fā)出全新的政治氣象。本輪黨和國(guó)家機(jī)構(gòu)改革的重要成功，與加強(qiáng)黨的政治建設(shè)緊密結(jié)合、相得益彰。中心機(jī)構(gòu)改革的順利推進(jìn)，同樣離不開黨的政治建設(shè)保駕護(hù)航。X年是我中心的“機(jī)構(gòu)改革之年”，根據(jù)中共X市委X市人民政府關(guān)于X市市級(jí)機(jī)構(gòu)改革的實(shí)施意見、中共X市委機(jī)構(gòu)編制委員會(huì)辦公室關(guān)于調(diào)整X市政府投融資管理中心機(jī)構(gòu)編制事項(xiàng)的通知文件規(guī)定，X市政府投融資管理中心更名為X市政府投融資服務(wù)中心，為市政府直屬正處級(jí)

7、公益一類事業(yè)單位，承擔(dān)全市政策性融資事務(wù)服務(wù)、市級(jí)國(guó)有金融資本管理、稅源調(diào)查、稅費(fèi)收入分析預(yù)測(cè)和政府債務(wù)統(tǒng)計(jì)評(píng)價(jià)等重要職責(zé)。原X市政府投融資管理中心、原X市非稅收入管理局、原X市經(jīng)濟(jì)開發(fā)投資公司人員轉(zhuǎn)隸至X市政府投融資服務(wù)中心。雖然文件是X年下發(fā)的，但因領(lǐng)導(dǎo)班子不健全等原因，去年中心機(jī)構(gòu)改革一直沒有得到實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。X年底，中心新的領(lǐng)導(dǎo)班子到位后，把深化中心機(jī)構(gòu)改革作為重大政治任務(wù)和重要政治責(zé)任，深入學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書記關(guān)于深化黨和國(guó)家機(jī)構(gòu)改革的重要論述，迅速把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到中央和省委、市委的決策部署上來，以強(qiáng)烈的政治自覺和擔(dān)當(dāng)精神，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量、高效率推進(jìn)中心機(jī)構(gòu)改革各項(xiàng)工作。制定印發(fā)了X市

8、政府投融資服務(wù)中心關(guān)于推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革工作的實(shí)施方案，明確中心機(jī)構(gòu)改革的時(shí)間表、路線圖。成立了機(jī)構(gòu)改革領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)人事機(jī)構(gòu)組、清算組、資產(chǎn)劃轉(zhuǎn)組，統(tǒng)籌推進(jìn)中心機(jī)構(gòu)改革工作。相關(guān)負(fù)責(zé)同志主動(dòng)提高政治站位，發(fā)揚(yáng)實(shí)干擔(dān)當(dāng)精神，統(tǒng)籌推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革和中心日常工作，做到了思想不亂、隊(duì)伍不散、工作不斷。目前，中心新的崗位設(shè)置、編制劃轉(zhuǎn)、工資關(guān)系轉(zhuǎn)接、法人證書變更等均已完成，內(nèi)設(shè)機(jī)構(gòu)職責(zé)已報(bào)市財(cái)政局人事科，市財(cái)政局人事科形成了X市財(cái)政局機(jī)關(guān)和事業(yè)中心協(xié)同聯(lián)動(dòng)工作方案，正在征求意見階段，近期將正式下發(fā)。聘請(qǐng)專業(yè)中介機(jī)構(gòu)對(duì)原X市政府投融資管理中心、原X市非稅收入管理局、原X市經(jīng)濟(jì)開發(fā)投資公司進(jìn)行了資產(chǎn)狀況審計(jì)，出具了

9、資產(chǎn)清查報(bào)告、財(cái)務(wù)審計(jì)報(bào)告。在此基礎(chǔ)上，將原非稅局資產(chǎn)全部劃轉(zhuǎn)到投融資服務(wù)中心，將原管理中心零余額賬戶更名為投融資服務(wù)中心。將原投資公司賬簿、憑證及相關(guān)資料進(jìn)行了整理歸檔，適時(shí)進(jìn)行移交。為進(jìn)一步優(yōu)化干部隊(duì)伍結(jié)構(gòu)和人才成長(zhǎng)環(huán)境，我中心以推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革為契機(jī)，啟動(dòng)了專業(yè)技術(shù)崗位競(jìng)聘和科級(jí)干部選拔調(diào)整工作。經(jīng)組織報(bào)名、資格審查，X名符合條件的同志參加了專業(yè)技術(shù)崗位競(jìng)聘。根據(jù)基礎(chǔ)得分、專家評(píng)審、民主測(cè)評(píng)得分等情況，確定了X名高級(jí)專業(yè)技術(shù)聘任人選和X名中級(jí)專業(yè)技術(shù)聘任人選。專業(yè)技術(shù)崗位競(jìng)聘結(jié)束后，中心又立即組織開展了科級(jí)干部選拔調(diào)整工作，經(jīng)民主推薦、個(gè)別談話推薦，確定了X名正科級(jí)干部考察對(duì)象和X名副科級(jí)干

10、部考察對(duì)象，后經(jīng)民主測(cè)評(píng)、個(gè)別談話，定向廣泛征求意見，以上X名同志分別被確定為正副科級(jí)干部擬聘任人選。中心黨組力行普惠政策，共有X名同志被聘為中、高級(jí)專業(yè)技術(shù)職務(wù)和正副科級(jí)管理職務(wù)，受益達(dá)X%。同時(shí)，中心還對(duì)原有X名正副科級(jí)干部進(jìn)行了平職調(diào)整或輪崗交流。重用調(diào)整共涉及X人，占全部中層以下人員（X人）的X%。以上競(jìng)聘、選拔情況均已公示完畢，并報(bào)經(jīng)市財(cái)政局黨組會(huì)議同意，正辦理備案、任職相關(guān)手續(xù)。通過開展職稱競(jìng)聘和干部選拔調(diào)整，切實(shí)激活了中心人才隊(duì)伍，打通了干部成長(zhǎng)和進(jìn)步的上升通道，極大地激發(fā)了干部隊(duì)伍擔(dān)當(dāng)作為、干事創(chuàng)業(yè)的積極性。目前，中心全體干部職工精神狀態(tài)飽滿，團(tuán)隊(duì)士氣高漲，凝聚力、向心力空前。

11、機(jī)構(gòu)改革是必須完成的一項(xiàng)硬任務(wù)，也是檢驗(yàn)黨員干部黨性原則、大局觀念、奉獻(xiàn)精神和擔(dān)當(dāng)意識(shí)的試金石。應(yīng)該說，我們的絕大多數(shù)黨員干部在中心機(jī)構(gòu)改革，尤其是專業(yè)技術(shù)崗位競(jìng)聘和科級(jí)干部選拔調(diào)整中，展現(xiàn)出了講政治、顧大局的良好風(fēng)貌，體現(xiàn)出了非常高的思想政治覺悟。為向中層以下一線同志傾斜，中心的領(lǐng)導(dǎo)班子成員以上率下，均不參與本次專業(yè)技術(shù)崗位競(jìng)聘，競(jìng)聘到高級(jí)專業(yè)技術(shù)崗位的X名同志主動(dòng)辭去了正科級(jí)職務(wù)，被確定為正科級(jí)干部人選的X名同志主動(dòng)放棄了中級(jí)專業(yè)技術(shù)崗位的聘任，都為更多同志的晉升騰出來空間。在個(gè)人利益和工作大局面前，我們的同志都選擇了大局利益至上、服從組織安排，在這一點(diǎn)上中心黨組對(duì)我們的同志給予充分的肯定

12、和認(rèn)可。當(dāng)然，盡管我們盡了最大的努力，爭(zhēng)取了最大化的職數(shù)和相對(duì)寬松的條件，但還有個(gè)別同志因?yàn)榉N種原因，本次沒有得到晉升，這些同志也都表現(xiàn)出了較高的政治素養(yǎng)，能夠以大局為重，不計(jì)較個(gè)人得失進(jìn)退，自覺服從組織安排，表現(xiàn)出難能可貴的博大胸懷和高風(fēng)亮節(jié)。在此，我代表中心黨組為這些同志點(diǎn)個(gè)贊，對(duì)你們對(duì)中心工作的支持和付出表示感謝！三、聚焦加強(qiáng)和改進(jìn)機(jī)關(guān)黨建，匯聚推動(dòng)政府投融資工作改革發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力（一）提升政治站位，發(fā)揮職能作用。在全市精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)、壓縮編制的形勢(shì)下，我中心保持了市政府直屬正縣級(jí)事業(yè)單位的規(guī)格，人員編制從原來的X人增加到X人，承擔(dān)政策性融資、金融資本管理、財(cái)源保障、政府債務(wù)統(tǒng)計(jì)評(píng)價(jià)等重要職責(zé)

13、。可以說我們中心的職能強(qiáng)化了，力量壯大了。但與此同時(shí)，我們的責(zé)任也更大了，服務(wù)全市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的任務(wù)更重了。如何融入全市改革發(fā)展的大局，以“X市政府投融資服務(wù)中心”的名義，發(fā)揮好支持服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的職能作用，是我們當(dāng)期迫切需要解決的問題。我們要切實(shí)以推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革為契機(jī)，聚焦制約政府投融資改革發(fā)展的問題檢視反思，大力推進(jìn)思想解放、流程再造、制度創(chuàng)新，切實(shí)以只爭(zhēng)朝夕、奮發(fā)有為的奮斗姿態(tài)和不畏艱險(xiǎn)、勇于前行的斗爭(zhēng)精神，推動(dòng)中心工作逐項(xiàng)落實(shí)，努力推動(dòng)政府投融資工作在全市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展大局中發(fā)揮新作用、實(shí)現(xiàn)新作為。（二）堅(jiān)守紅色初心，抓實(shí)黨建引領(lǐng)。東西南北中，黨是領(lǐng)導(dǎo)一切的。加強(qiáng)黨的建設(shè)是永恒的主題，抓

14、好黨建是最大的政績(jī)，其他任何工作做得再好也不能替代。我們要切實(shí)抓好黨建引領(lǐng)，以黨建凝共識(shí)、促工作。為全面落實(shí)從嚴(yán)治黨要求，進(jìn)一步提升機(jī)關(guān)黨建工作水平，中心向市直機(jī)關(guān)工委申請(qǐng)?jiān)O(shè)立機(jī)關(guān)黨委和機(jī)關(guān)紀(jì)委，并獲得批復(fù)，前期籌建工作已完成，剛才召開的黨員大會(huì)選舉產(chǎn)生了第一屆機(jī)關(guān)黨委和機(jī)關(guān)紀(jì)委委員。市政府投融資服務(wù)中心更名成立伊始，市直機(jī)關(guān)工委即批復(fù)設(shè)立中心機(jī)關(guān)黨委和機(jī)關(guān)紀(jì)委，充分體現(xiàn)了市委對(duì)投融資工作的重視和支持。中心機(jī)關(guān)黨委和機(jī)關(guān)紀(jì)委的成立，也標(biāo)志著中心機(jī)關(guān)黨組織的職責(zé)權(quán)限和活動(dòng)范圍得到進(jìn)一步延伸，標(biāo)志著中心機(jī)關(guān)黨建和黨風(fēng)廉政建設(shè)工作開啟了新的起點(diǎn)，也為加強(qiáng)機(jī)關(guān)黨的建設(shè)和機(jī)關(guān)思想、組織、作風(fēng)建設(shè)創(chuàng)造了更

15、大的平臺(tái)，提出了新的更高要求。我們要以此為契機(jī)，緊密結(jié)合中心職責(zé)，抓住重點(diǎn)工作和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，認(rèn)認(rèn)真真拿出一些卓有成效的措施，扎扎實(shí)實(shí)開展一些別開生面活動(dòng)，使機(jī)關(guān)黨建工作有聲有色、有為有效。要緊緊圍繞市委“X+X”工作體系，精準(zhǔn)發(fā)力，聚焦全市新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換、重大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、創(chuàng)建全國(guó)文明城市等開展黨建工作，真正做到黨的建設(shè)和主責(zé)主業(yè)同頻共振、相互促進(jìn)，確保中央和省、市委決策部署在中心落地生根。要著力加強(qiáng)黨員隊(duì)伍建設(shè)，引導(dǎo)黨員干部堅(jiān)定政治立場(chǎng)，干事創(chuàng)業(yè)、擔(dān)當(dāng)作為，在中心形成心齊氣順、風(fēng)正勁足的良好局面。要持之以恒加強(qiáng)紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)，運(yùn)用好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)“第一種形態(tài)”，加強(qiáng)干部日常監(jiān)督管理，堅(jiān)決把管黨治黨政治責(zé)

16、任落到實(shí)處。要扎實(shí)推進(jìn)黨建工作創(chuàng)新，用好學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、燈塔-黨建在線和“山東e支部”等平臺(tái)，精心創(chuàng)新設(shè)計(jì)黨建活動(dòng)載體，不斷延伸黨組織“觸角”，豐富黨員活動(dòng)形式，增強(qiáng)機(jī)關(guān)黨建工作的生機(jī)和活力，為干部職工干事創(chuàng)業(yè)營(yíng)造良好氛圍。（三）注重實(shí)干擔(dān)當(dāng)，提升工作效能。當(dāng)前，中心機(jī)構(gòu)改革已進(jìn)入尾聲，機(jī)構(gòu)、職能、人員已基本就位。下一步，我們就要按照新的職能定位，穩(wěn)步扎實(shí)推進(jìn)中心各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作。但與此同時(shí)，全面從嚴(yán)治黨、創(chuàng)建全國(guó)文明城市、駐村聯(lián)戶、“民情書記”等工作一樣也不能放松，大家肩上的擔(dān)子都很重。在當(dāng)前形勢(shì)下，廣大黨員干部要發(fā)揚(yáng)“亮劍”精神，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)作為、沖鋒陷陣。但擔(dān)當(dāng)不僅需要勇氣，更需要“底氣”，要克服本領(lǐng)

17、恐慌，主動(dòng)適應(yīng)新形勢(shì)、應(yīng)對(duì)新情況，知重負(fù)重，攻堅(jiān)克難，自覺把使命放在心上，把責(zé)任扛在肩上。要搶抓機(jī)構(gòu)改革的寶貴機(jī)遇，緊盯中心新的職能定位，主動(dòng)加大學(xué)習(xí)調(diào)研力度，統(tǒng)籌一切運(yùn)用可以利用的資源，匯聚起干事創(chuàng)業(yè)的磅礴力量，爭(zhēng)做有能力、負(fù)責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶刹?。（四）勇于攻?jiān)克難，錘煉黨性作風(fēng)。我們大多數(shù)同志面臨的都是全新的工作任務(wù)，尤其是政府債務(wù)統(tǒng)計(jì)評(píng)價(jià)、金融資本管理等工作，在原來的管理中心、非稅局、原資公司的職能中都不涉及。“萬事開頭難，只要肯登攀”，困難肯定是有的，但是我們要保持必勝的信心和決心，辯證看待形勢(shì)，理性看待困難，要善于從困難和挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，明晰思路、科學(xué)應(yīng)對(duì)。要著力加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，學(xué)

18、通弄懂吃透相關(guān)政策，主動(dòng)加強(qiáng)與市政府有關(guān)部門單位、市財(cái)政局相關(guān)科室的對(duì)接溝通，銜接、配合局機(jī)關(guān)科室完成政府投融資、債務(wù)評(píng)價(jià)、地方金融資本管理、水源保障、非稅管理、資源收支管理、電子票據(jù)改革等一系列工作。要理清職能站好位，形成合力出成效。黨員干部要扛牢責(zé)任、勇于擔(dān)當(dāng)，抓實(shí)、抓細(xì)、抓小，要切實(shí)踐行X市長(zhǎng)倡導(dǎo)的“X工作法”，“X”是責(zé)任（有責(zé)任意識(shí)），“X”是兩個(gè)導(dǎo)向（問題導(dǎo)向、末端發(fā)力），“X”是三個(gè)形成（形成合力、形成體系、形成制度），努力錘煉黨性作風(fēng)，立足發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，發(fā)揮黨員先鋒模范作用，爭(zhēng)做干事創(chuàng)業(yè)標(biāo)兵！同志們，初心不改，方得始終。起而行之是最好的表態(tài)，落到實(shí)處是最有力的回答。讓我們以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，繼往開來新征程，重整行裝再出發(fā)，為奮力開創(chuàng)政府投融資工作新局面做出新的更大的貢獻(xiàn)。謝謝大家！寫作金句：1、用道德文明涵養(yǎng)“鄉(xiāng)風(fēng)美”、用綜合治理留住“鄉(xiāng)村美”。2、比“作業(yè)”不比“作秀”、比“口碑”不比“口號(hào)”。3、過濾“雜質(zhì)”讓思想更純凈、清除“毒素”讓肌體更健康