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文檔簡介

1、新冠肺炎防控知識培訓(xùn),1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識,樹立防病意識。 2、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 3、合理安排好休息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。 4、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力,新冠肺炎的預(yù)防,5、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。 6、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、戴口罩。 7、衣物、被褥要勤洗勤曬,遇到氣候變化,注意增減衣服。 8、不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏,如何保障健康,注重個人衛(wèi)生 保持環(huán)

2、境衛(wèi)生 維持良好生活習(xí)慣 均衡飲食 經(jīng)常運動 及早接受治療,個人衛(wèi)生的重要性,保持儀容整潔 建立自信及自我形象 預(yù)防疾?。ㄌ貏e是傳染病,常洗手,注重個人衛(wèi)生,雙手是,細(xì)菌 / 病毒繁殖及匿藏的來源 主要傳播途徑,在以下情況時應(yīng)要洗手: 在接觸眼、口及鼻前 打噴嚏或咳嗽后 觸摸過公共物品后 處理食物及進食前 上廁所后 洗手時經(jīng)常被忽略的位置 手掌、手指及指縫,注重個人衛(wèi)生,洗手時經(jīng)常被忽略的地方,最經(jīng)常被忽略的地方,經(jīng)常被忽略的地方,被忽略的地方,洗手程序,1. 先除去手表、飾物,2. 弄濕手掌和手腕,3. 涂上洗手清潔劑,4.洗手的動作,你會洗手嗎,第一步:掌心對掌心搓搽,洗手的動作,你會洗手

3、嗎,第二步: 手指交錯、掌心對手背搓搽,洗手的動作,你會洗手嗎,第三步:手指交錯,掌心對掌心搓搽,洗手的動作,你會洗手嗎,第四步:兩手互握,互搓指背,洗手的動作,你會洗手嗎,第五步: 拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓搽,洗手的動作,你會洗手嗎,第六步:指尖在掌心搓搽,洗手程序,5. 在流水下徹底沖洗,6. 用手肘或紙巾包水龍頭來關(guān)上,7. 使用吹風(fēng)機或即棄紙巾,徹底弄干雙手,2 3 4 5 6,正確佩帶口罩,佩戴口罩要注意的事項: 戴好口罩后避免接觸口罩表面 不可與他人共用口罩 如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污,必須立即更換 棄置時應(yīng)放入有蓋的垃圾桶,正確佩帶口罩,保持空氣流通,早睡早起,保持良好生活習(xí)慣,保持良好生活習(xí)慣

4、,保持心境開朗,均衡飲食,每天杯水,注意飲食衛(wèi)生,不光顧無牌小攤販,注意飲食衛(wèi)生,使用公共餐具,如公筷,經(jīng)常運動,可增強體質(zhì),經(jīng)常運動,經(jīng)常運動,可放松精神及使人心情開朗,校內(nèi)流感流行時的控制措施,1、隔離治療病人 對病人采取居家隔離或住院隔離治療,隔離至熱退后2天。 2、加強晨檢 一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例,立即報告并送醫(yī)院檢查治療。 3、加強消毒措施 流行期間加強教室通風(fēng),對所有教室空氣、課桌椅等進行消毒,4、開展健康知識宣傳 對在校學(xué)生開展上呼吸道感染的預(yù)防知識宣傳教育。 5、流行期間,禁止學(xué)校舉行集會等人員聚集性活動。 6、疫情發(fā)生時,配合衛(wèi)生部門做好疫情調(diào)查處理 7、加強信息溝通和反饋,注意保密,特別提示,最好的

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