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文檔簡介

1、1,1410,班主題班會課,2,從前有一位將軍,在率軍打仗之前,他當著全體將,士的面進行了一次占卜,當他抽簽時,全體將士都屏住了,呼吸,因為抽簽的結(jié)果將告訴他們這次出征能否取勝。將,軍把抽簽結(jié)果鄭重地舉到將士面前,上面清清楚楚寫著,神將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利”。全體將士歡呼雀躍,結(jié)果,將軍率領(lǐng)他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶,功會上,將士們紛紛說:“如果沒有神,我們將不能取得,勝利,讓我們?yōu)樯穸杀!甭犃藢⑹總兊脑?,將軍微?著拿出所有的簽,令人驚奇的是,所有的簽上都寫著同樣,的話。看著驚呆了的眾將士,將軍激動地說:“勇敢的將,士們,你們才是贏得這次勝利的決定力量,沒有神幫助我,們,我們

2、完全靠自己,讓我們?yōu)樽约焊杀?3,啟示:事物成敗的關(guān)鍵是內(nèi)因,不能一味地強,調(diào)外因,忽視自我力量讓自己失去自信和責任,感,4,一、自我測試,你對考試成績好壞是如何進行歸因的呢?下面請,同學們做一個簡單的自我測試,請在題后打,5,1,無人指導我解答疑難作業(yè),2,學習科目過于枯燥,3,家里環(huán)境差,無法學習,4,父母不關(guān)心自己的學習,5,班級學習風氣不好,6,學校令人討厭,7,教師的教學方法不適合自己,8,運氣不好,復習的內(nèi)容總不,考,9,考題總是太難,10,不喜歡科任老師,11,平時養(yǎng)成了懶散的習慣,不愿學習,12,沒有有效的學習方法,13,情緒不穩(wěn),常被無端情緒,干擾,14,缺乏恒心和毅力,1

3、5,不會妥善安排學習時間,16,學習基礎(chǔ)不好,17,自己努力不夠,18,身體不佳,無法集中精力,學習,19,對學習沒有興趣,20,本身能力不夠,學習成績不理想,是因為,只選,5,個,6,統(tǒng)計,110,打,的有多少個,,1120,打,的有多少個,鑒定:我是一個(內(nèi)、外)部控制的人,如果你,傾向于更多地選擇前,10,個答案,那么,你,是個外部控制的人,也就是說你習慣于將事情的,成敗歸因于外部,如果你選擇的答案大多是后,10,個選項,那么,你善于從自己的內(nèi)部尋找成敗的,原因,你是一個內(nèi)部控制的人,7,二、有關(guān)歸因理論的認識,1,兩種歸因方式,我們可以根據(jù)人們對命運的不同看法,將人簡單分成兩類,內(nèi)部控

4、制型和外部控制型。如果你相信,自己的成功與是失敗,與自己的,努力有關(guān),自己的命運完全由自己來把握,那么你,是內(nèi)部控制型的人,反之,如果你認為自己的成功與失敗都是由不可控制的外,部因素決定,自己的努力起不了多大的作用,那么,你是屬于,外部控制型的人。內(nèi)部控制型的人像生命長河中的一名勇敢的,舵手,時時都與大風大浪搏斗:外部控制型的人則時時等待命,運之神的恩賜,做著“守株待兔”的美夢。這兩種人對命運的,看法,直接決定了他們的生活道路及他們的命運,8,2,不適當?shù)臍w因方式,成功,運氣,缺乏情緒誘因,如冷漠,缺乏完成任務的動力,和自信,失敗,缺乏,能力,消極情緒(無,能、壓抑,缺少毅力、回避任務,9,3

5、,適當?shù)臍w因方式,成功,有能力,積極情緒(自,信、自豪,敢于挑戰(zhàn),對未來充,滿信心,失敗,缺少努力,動機性情,緒(內(nèi)疚,增強堅持,下決心去達,到目標,10,三、案例分析,下面兩名同學的分別屬于哪種歸因方式(內(nèi)因還是外因),在接下來的學習中將分別產(chǎn)生什么樣的行為和后果,小,組內(nèi)進行討論,1,A,同學在初三時英語成績一般,進入高中后成績下降,他認為成績不好的原因是自己不是學習英語的料,再努力,學習也沒有用,2,B,同學高一時成績較好,高二文理分科后,成績下降,他認為成績不好的原因是新老師教得沒原來好,太倒霉,了,無法提高成績,11,A,同學自卑、片面分析自我,該同學以后的行為和后果,可能妄自菲薄、情緒消極、自暴自棄、厭學等,B,同學歸因也是片面,只看外因不看內(nèi)因,對老師缺乏客,觀分析,情緒化,不能冷靜,長期下去容易形成消極暗示,上課不認真學、下課自學或者請家教,花費時間更多,12,英語背誦調(diào)查表,這次我一共背了幾篇短文,我認為原因是,小組成員觀點,討論后,我認為背誦少的原,因是,四、自我探索,1,同學們個人自主分析這次背誦課文多或少的原因,安靜思考,2,填完之后,小組內(nèi)部討論各成

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