2021年“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動策劃書

1、精編word文檔 下載可編輯一、活動引言為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極向上的人生觀與關(guān)注生活、體驗生活的價值觀。同時也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會,我院將舉行“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動。二活動人員 9屆新生.三.活動時間12月下旬, 比賽時間初賽周一，周二，周三。復(fù)賽周五。決賽；周六每天比賽時間中午12313四活動地點我院運動場五.活動目的通過舉辦“兩人三足跑” 比賽活動。使大一新生與學(xué)長、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們在活動中互相了解、互相認(rèn)識。同時鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)互助的能力,本著“友誼第一,比賽第二”

2、的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。六活動步驟（一）活動前(1)所須物品條幅標(biāo)語（要求8個字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍，秒表，墊子，桌子，凳子。(2)詳細(xì)工作提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍，并確定在什么時間使用，以確保比賽正常進(jìn)行。和宣傳部聯(lián)系，制作海報，宣傳單。和記者團(tuán)聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時間和地點。提前安排具體人員時把桌子凳子搬到地。將條幅標(biāo)語綁在兩個籃球架之間。給各班發(fā)比賽時的“比賽事項”，讓各班作好保健工作。制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。提前邀請社聯(lián)和各部部長前來觀賽。(3)賽制安排:5個班，一個班出2個人，男女不限。（人員只限本班）比賽前一天進(jìn)行抽簽，確定各班的比

3、賽順序，按序號進(jìn)行比賽。比賽時間初賽周一，周二，周三。復(fù)賽周五。決賽；周六每天比賽時間中午12313初賽:每場比賽有三組人員，每組用時為1分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場，共比賽3場，（周一118組，周二1936組，周三375組），按時間長短計算，選出前2組進(jìn)行復(fù)賽。復(fù)賽抽簽決定比賽順序，仍是每場3組，共比賽7場，仍是按時間計算，選出前9組進(jìn)行最終決賽。決賽9組仍然抽簽決定出賽順序，每場3組，共3場，按時間計算，選出最后的勝利者。(4)場地安排操場的一半，乒乓球案子的北邊。起跑從北向南跑。每場三組隊員，從東到西，依次排開。用步測量從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，

4、平均每一組占地約45步。賽程長度3米。（以足球場的邊界為起跑線）(5)跑道安排；每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。比賽時所用繩子數(shù)量約271條。（每組2人，用19條繩子，每場有3組。每個跑道至少要有三個隊的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時間。1933=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備3根繩子。注:每根繩子長1米（二）活動中(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。(2)維持會場秩序讓比賽正常有序的進(jìn)行（幫助紀(jì)檢部）(3)3張記分的桌子，3個記分?jǐn)?shù)，3個負(fù)責(zé)卡表，1個人開發(fā)令槍。3個人負(fù)責(zé)各組交接繩子，1個人負(fù)責(zé)各組的簽到。(4)每個人都做好自己的

5、工作，如果有事不能到，請?zhí)崆巴ㄖ员慵皶r作出調(diào)整，保證活動的有序進(jìn)行。（三）活動后(1)安排人員有序離開。(2)2個人負(fù)責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。(3)4個人負(fù)責(zé)把桌子凳子搬回。(4)4個人負(fù)責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個人負(fù)責(zé)把比賽的成績整理好并交給上級。2個人負(fù)責(zé)把清點全部的物品，并做下記錄。七、比賽規(guī)則(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。(3)每次3組同時進(jìn)行比賽。(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。(5)違規(guī)者均不記名次。八、

6、游戲由來:說起這個游戲，他還有段來歷呢！在戰(zhàn)國時期，有兩個國家打仗，其中有一個國家的兵力很多，陣容也很強(qiáng)大。而另一個國家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個國家想了一個計策，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個辦法打贏了這場戰(zhàn)爭。九、活動意義機(jī)遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！十、獎勵比賽設(shè)立最佳組合獎、優(yōu)秀組織獎、表現(xiàn)積極獎（獎品自行制作）。一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優(yōu)秀獎3名十一、比賽預(yù)算一共須進(jìn)行比賽 77 場； 比賽的宣傳費用6元； 布條共計271個，共計4元； 共計1元。體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容1、各種姿勢的起跑短距離的跑 2、兩

7、人三足三人四足教學(xué)目標(biāo)1、 通過各種姿勢的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。2、 在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動作。3、 在兩人三足的游戲中樹立學(xué)生的合作意識，通過相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗到成功的樂趣。4、 教學(xué)過程1、 課堂常規(guī)體育委員整隊，報告人數(shù)，教師點名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘2、 準(zhǔn)備活動聽教師的提示學(xué)生做出各種動作。 2分鐘3、 隊列練習(xí)四列橫隊變八列橫隊。 4分鐘(1) 教師講解練習(xí)的方法(2) 學(xué)生聽口令進(jìn)行隊列的變化4、 各種姿勢的起跑短距離的跑 1分鐘(1) 教師用站立式起跑引出這個練習(xí)，然后提問你能想出別的起跑姿勢嗎？(2) 用學(xué)生想出來的起跑姿勢進(jìn)行跑的

8、練習(xí)，練習(xí)過程中教師觀察起跑較快的學(xué)生進(jìn)行表揚，表揚他們的反應(yīng)特別快。(3) 教師不斷強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在跑步時注意擺臂的正確動作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢。5、兩人三足三人四足 17分鐘(1) 讓學(xué)生自由組成2人一對，教師發(fā)給一個橡皮筋讓他們套在腳上。(2) 教師提問你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。(3) 讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。(4) 教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來的兩人三足變成三人四足。(5) 讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。(6) 教師輪流去指導(dǎo)各個小組，盡量讓每個小組都學(xué)會走的方法。(7) 教師評價學(xué)生對這次活動的表現(xiàn)。6、放松活動 2分鐘高個 矮個 瘦子 胖子7、學(xué)生對自己在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評價 2分鐘初賽登記表組 次班 系成 績備 注組 次班 系成 績備 注1262273284295363173283393413511361237133814391541