蹲踞式跳遠(yuǎn)教案（三年級(jí)）

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)教案（三年級(jí)）一、教材內(nèi)容1、蹲踞式跳遠(yuǎn)2、游戲：二、教材分析此項(xiàng)教材在二年級(jí)出現(xiàn)過(guò)，動(dòng)作大致與二年級(jí)相同，所不同的是出現(xiàn)了踏跳區(qū)，要求學(xué)生從踏跳區(qū)起跳，以提升踏跳的準(zhǔn)確性。為以后學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)打好基礎(chǔ)。除鞏固以前的動(dòng)作技能外，其教學(xué)重點(diǎn)是動(dòng)作過(guò)程的連貫性和一腳在踏跳區(qū)起跳、雙腳落地。1、教學(xué)目標(biāo)（1）初步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，能夠說(shuō)出游戲的方法及規(guī)則要求。（2）初步學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，能做到單腳在踏跳區(qū)起跳、雙腳落地。（3）激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，團(tuán)結(jié)互助的好品德。2、教學(xué)重點(diǎn)：提升助跑節(jié)奏和踏跳準(zhǔn)確性。3、教學(xué)難點(diǎn)：準(zhǔn)確在踏跳區(qū)起跳。三、教法與學(xué)法教

2、法：情境設(shè)置法、講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真練、動(dòng)腦做。四、教學(xué)程序根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。（一）開始部分課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好。教師宣布課堂任務(wù)，提出課堂要求。（二）準(zhǔn)備部分小學(xué)生廣播體操（19節(jié)）通過(guò)以上練習(xí)，活躍了氣氛，同時(shí)為下一階段活動(dòng)做好準(zhǔn)備。此階段用時(shí)為7分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小。組織形式：成四列橫隊(duì)實(shí)行練習(xí)。(三)基本部分1、一腳在踏跳區(qū)起跳、雙腳落地。本節(jié)課我采用情境設(shè)置法，讓學(xué)生想象自己身處在戰(zhàn)火彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)，通過(guò)練習(xí)助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳、雙腳落地，跳過(guò)阻擋進(jìn)攻方向小河。教

3、學(xué)方法：教師先示范一次完整的動(dòng)作，使學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象，然后邊講解我編寫的兒歌邊示范。（單腳踏跳要用力，空中屈腿把膝提。手臂擺動(dòng)要協(xié)調(diào)，雙腳平行輕落地。）學(xué)生嘗試練習(xí)，講評(píng)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，繼續(xù)練習(xí)78組。組織形式：成四列橫隊(duì)實(shí)行練習(xí)。2、沖過(guò)戰(zhàn)壕為本節(jié)課的搭配內(nèi)容，我仍舊采用前面所設(shè)置的情境，教學(xué)方法：教師先示范一次完整的動(dòng)作，使學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象，然后講解動(dòng)作要領(lǐng)：學(xué)生嘗試練習(xí)，講評(píng)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，繼續(xù)練習(xí)23組。組織形式：成四列橫隊(duì)實(shí)行練習(xí)。3、串連（1）把“一腳在踏跳區(qū)起跳、雙腳落地”和“持輕物投準(zhǔn)”兩部分的內(nèi)容串連到一塊，以列為單位實(shí)行教學(xué)比賽。（2）要求：動(dòng)作整齊一致，聽從指揮，做到活潑、嚴(yán)肅、認(rèn)真。 此階段用時(shí)約為26分，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大。（四）結(jié)束部分 學(xué)生經(jīng)過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，身心已經(jīng)疲勞了，所以我采用學(xué)生在音樂(lè)課中剛剛學(xué)的打花巴掌的內(nèi)容作為放松活動(dòng)，活動(dòng)中讓學(xué)生聽著音樂(lè)邊歌邊舞，使其在歡快活潑的舞蹈中放松身體各個(gè)部位。達(dá)到身心放松的目的。 最后教師以概括的語(yǔ)言實(shí)行總結(jié)，使學(xué)生回味本課中高興的內(nèi)容和情景，進(jìn)而產(chǎn)生迫切想