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1、SUNSCREEN KNOWLEDGE COURSEWARE,匯報(bào)人:XXX 匯報(bào)時(shí)間:20XX,目 錄,Contents,目 錄,Contents,何謂中暑,何謂中暑,何謂中暑,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂,神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀,何謂中暑,熱痙攣,熱射病,何謂中暑,何謂中暑,何謂中暑,輕度中暑:,輕度中暑:體溫在39左右,伴有面色潮紅、皮膚灼熱、呼吸急促、嘔吐、血壓下降等癥狀者為輕度中暑; 癥狀:體溫往往在38以上,除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。,何謂中暑,輕度中暑:體溫在39左右,伴有面色潮紅、皮膚灼
2、熱、呼吸急促、嘔吐、血壓下降等癥狀者為輕度中暑; 癥狀:體溫往往在38以上,除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。,重度中暑:,防暑常識(shí),防暑常識(shí),防暑常識(shí),1.躲避烈日,2.遮光防護(hù),3.補(bǔ)充水分,4.增強(qiáng)營養(yǎng),5.備防暑藥,上午10時(shí)到下午4時(shí)避免在烈日下行走,尤其孩子、老年人、孕婦、有慢性疾病的人,,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)時(shí)段要盡可能地減少外出。,如打遮陽散戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂防曬霜、準(zhǔn)備充足的飲料。,養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣,通常最佳飲水時(shí)間是晨起后、上午10時(shí)、下午34時(shí)、晚上就寢前。蔬菜和水果亦可補(bǔ)充水分
3、。,平時(shí)可多喝綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。,隨身攜帶防暑藥物,如十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等,防暑常識(shí),喝的時(shí)候要慢慢喝 要喝溫開水 要定時(shí)飲水,喝水,要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙,喝電解質(zhì)飲料,要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙,適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變,中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫,留意體重變化,過于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部,讓水分蒸發(fā)幫助散熱,及時(shí)散熱,防暑常識(shí),注意事項(xiàng),注意事項(xiàng),注意事項(xiàng),注意事項(xiàng),常備防暑藥品,防中暑較好的水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除煩止渴。防暑較好的飲品-酸梅汁,其具有生津開胃,消暑止渴的功效。,常備防暑藥品,防暑較好的食物-綠豆,清熱解暑,利水解毒。防暑較
4、好的肉類-鴨肉,除濕解毒、滋陰養(yǎng)胃。,常備防暑藥品,如:藿香正氣水、仁丹、風(fēng)油精等。每天多喝水,每天保證1.5-2升的飲水量,,常備防暑藥品,不要等到口渴時(shí)才喝水,出汗多時(shí)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水。,必備藥品,必備藥品,必備藥品,仁丹,能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉,也可用于暈車暈船、水土不服。,十滴水,能清暑散寒。適用于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。,必備藥品,4、無極丹 能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。 5、避瘟散 避瘟散,顧名思義,它作為夏季防暑的必備品,不但可以祛暑化濁、芳香開竅,還有止痛的效果,是夏季防暑解熱的良藥。,3、清涼油 能清暑解毒??芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛,或因貪涼引起的腹瀉。,中暑急救,中暑急救,中暑急救,轉(zhuǎn) 移,降 溫,迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方,解開衣褲,以利呼吸和散熱。,可用冷水毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。,中暑急救,掐,如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。,服藥,感到不適時(shí),及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥,并多喝些淡鹽水,以補(bǔ)充流失的體液。,02,01,擦,四個(gè)人同時(shí)用毛巾擦浸在水中的患者身體四周,把皮膚擦紅,一般擦1530分鐘左右,即可把體溫降
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