職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū)

1、職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書(shū) 職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。 個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身 的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人 職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商。”也可以說(shuō)一生成敗看職 商?？偟膩?lái)說(shuō)，職業(yè)素養(yǎng)可以分為五個(gè)大的方面：一、信心信心代表著一個(gè)人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對(duì)自己能力的正確認(rèn)知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。二、能力能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識(shí)新經(jīng)驗(yàn)密不可分的，只有充實(shí)自己，才能贏在各個(gè)起跑點(diǎn)上。三、溝通在工作中掌握交流與交談的技巧是至關(guān)重要的。如何有效溝通，表達(dá)自己的理想與見(jiàn)解，是一個(gè)很大的學(xué)問(wèn)

2、，也是決定我們?cè)谏鐣?huì)上是否能夠成功的重點(diǎn)。四、創(chuàng)造在這個(gè)不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們不能沒(méi)有創(chuàng)造性的思維。我們應(yīng)該緊跟市場(chǎng)和現(xiàn)代 社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性的建 議。五、合作在社會(huì)上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團(tuán)隊(duì)的力量，是不可能 取得真正的成功的。每一個(gè)想獲得成功的人都應(yīng)該學(xué)會(huì)與別人合作。 具體做法如 下：1. 守時(shí)信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí)，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成 此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴(yán)重的，會(huì)因?yàn)椴皇貢r(shí)而耽誤大事。負(fù)責(zé)。一旦 進(jìn)入職場(chǎng)，你就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能 為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和處理后續(xù)

3、問(wèn)題，在這里，你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己對(duì)自己該做 的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個(gè)人做人的根本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感 做支撐，對(duì)自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任 心。一份工作剛做幾天就覺(jué)得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽， 這是很不負(fù)責(zé)任的行為。2. 忠誠(chéng)。忠誠(chéng)是指對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)以及對(duì)自己職業(yè)的忠誠(chéng)。 當(dāng)你選擇了一個(gè)公司作 為事業(yè)的起點(diǎn)那在這個(gè)組織一天， 就要努力工作，為其創(chuàng)造價(jià)值。雖然忠誠(chéng)不能 從一而終，但在企業(yè)里一天，要對(duì)企業(yè)保持忠誠(chéng)一天。3. 遵守規(guī)章制度。任何企業(yè)都有它的一套切實(shí)可行的管理制度， 不管你喜不喜歡， 作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)

4、道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則，熟悉 企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)， 發(fā)揮所能，千萬(wàn)不可認(rèn)為 處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。4. 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清楚，進(jìn)入企業(yè)以后，也要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整。新人入職，切記眼高手低，踏踏實(shí)實(shí)從基 層做起，再做長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，是最有利于菜鳥(niǎo)成長(zhǎng)的。5. 虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺(jué)得自己什么都懂，看公 司這里不順眼，里挑毛病，更有甚者會(huì)看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài)，千萬(wàn)要杜 絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同， 也需要虛心請(qǐng)教，了解差別根 本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗(yàn)豐富，如何

5、工作自有一定的道理，就算有一些錯(cuò)誤， 你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法，從而再提出疑問(wèn)。當(dāng)然，尊重不代表一味奉承。6. 要有積極的心態(tài)。新人初入職場(chǎng)，總是會(huì)遇到很多問(wèn)題。問(wèn)題一多，難免會(huì)很 沮喪，但是，千萬(wàn)不可氣餒。要堅(jiān)信自己能克服困難，勇往直前，工作會(huì)越做越 好，越做越順手。就業(yè)壓力巨大的今天，我們這一代的大學(xué)生肩負(fù)著很重的擔(dān)子， 而這就使我們每 一位大學(xué)生在面對(duì)壓力的同時(shí)也在深刻的學(xué)習(xí)著，學(xué)習(xí)現(xiàn)在的技術(shù)，學(xué)習(xí)以后所需的能力和素養(yǎng)。而我們所要做的不僅僅是對(duì)現(xiàn)在的知識(shí)牢固掌握，還有的就是對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)與對(duì)職業(yè)的素養(yǎng)。什么是我們大學(xué)生現(xiàn)在需要學(xué)習(xí)和了解的？我們 大學(xué)生應(yīng)以什么樣的職業(yè)素養(yǎng)來(lái)面對(duì)以后的職業(yè)

6、？這些都是值得一提的。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。影響和制約大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的 因素很多，主要包括：受教育程度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的 一些基本情況（如身體狀況等）。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是個(gè)很大的概念，專業(yè)是第一 位的，但是除了專業(yè)，敬業(yè)和道德是必備的，體現(xiàn)到職場(chǎng)上的就是大學(xué)生職業(yè)素 養(yǎng)；體現(xiàn)在生活中的就是個(gè)人素養(yǎng)或者道德修養(yǎng)。 大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在 的規(guī)范和要求是在職業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的綜合品質(zhì)，包含職業(yè)道德、職業(yè)技能、 職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識(shí)等方面。 近幾年，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)已經(jīng)成

7、為比 較重要的社會(huì)問(wèn)題，也可以說(shuō)是一個(gè)難題。對(duì)于很多畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，先不說(shuō)找到好 工作，即便是找到一份工作就已經(jīng)比較困難了。 很多的高校把畢業(yè)生的就業(yè)率做 為考察學(xué)校教育效果的一大指標(biāo)。畢業(yè)生就業(yè)率的高低也直接影響到學(xué)校的聲 譽(yù)，同時(shí)也會(huì)影響到學(xué)校的招生及培養(yǎng)計(jì)劃。而從社會(huì)的角度來(lái)看，很多企業(yè)又 在嘆息“招不到合適的人選”。很多的事實(shí)表明，這種現(xiàn)象的存在與學(xué)生的職業(yè) 素養(yǎng)難以滿足企業(yè)的要求有關(guān)?！皾M足社會(huì)需要”是高等教育的目的之一。既然 社會(huì)需要具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的畢業(yè)生， 那么，高校教育應(yīng)該把培養(yǎng)大學(xué)生的職 業(yè)素養(yǎng)作為其重要目標(biāo)之一。同時(shí)，高校也不是關(guān)起門來(lái)辦教育，社會(huì)、企業(yè)也 應(yīng)該盡力與高校合

8、作，共同培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面 提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。一、制訂合理的計(jì)劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ)有明確的專業(yè)學(xué) 習(xí)目標(biāo)通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。 在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方 面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。 隨著科學(xué) 技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要 求越來(lái)越高，專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基

9、礎(chǔ)知 識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)?；A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎 實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。 專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核 心部分，大學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知 識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。二、能力的自我培養(yǎng)大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位 所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。 大學(xué)生自我培養(yǎng)能 力的途徑主要有：積累知識(shí)知識(shí)是能力的基礎(chǔ)， 勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積 累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能， 而且 要掌握學(xué)習(xí)的方

10、法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。勤于 實(shí)踐實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活 運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)， 認(rèn)真參 加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技 協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班；禾I用寒暑假 期，到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。發(fā)展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。 直 接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié) 果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。 我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間 接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自

11、己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣， 還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。超越自我作為一名大學(xué)生，我會(huì)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力， 但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，所以我會(huì)對(duì) 已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是 發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上， 對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。（5）學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日 千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己， 才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí) 方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來(lái)， 讓學(xué)習(xí)不只是局限于專

12、業(yè)知識(shí)，還要拓展到 人際交往等各方面去。（6）人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神就是與人相處的能力 隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任 務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。 我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往， 做到 誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作 精神，逐步提高自己的人際交往能力。、三、身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才 有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓 力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作， 還 有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果

13、身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀， 也會(huì)被拒之門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。（1）健康的心理健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全， 情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。 心理素質(zhì)好的人能以旺 盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系， 主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差 的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身 體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì)借閱與心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，健全自己的人格。女口 若在心理上有任何疑惑，我會(huì)向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助， 解決困惑。并主動(dòng)為 其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題， 疏導(dǎo)他們。（2）正確

14、認(rèn)識(shí)并悅納自己良好的自 我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自 強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。 無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己的處境以及分析 具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來(lái)的生活學(xué)習(xí)和工作。（3）自覺(jué)控制和調(diào)節(jié) 情緒疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會(huì)經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問(wèn) 題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì)用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自己。（4） 提高克服挫折的能力面對(duì)挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到

15、挫 折會(huì)冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，想辦法戰(zhàn)勝它。 如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另 辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自己的抗挫能力， 增強(qiáng)心理抗壓能 力。四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)思想是行動(dòng)的先導(dǎo)， 而道德是立身之本，很難想象一個(gè) 思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì)中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)影響他人對(duì)自己的看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。所以在大學(xué)期間，我會(huì)多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高 自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。五、事 業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要 求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)， 樹(shù)立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會(huì) 責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來(lái)， 從而創(chuàng)造出效益。因此，我會(huì)通過(guò)大學(xué)期 間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自己的責(zé)任感以及樹(shù)立正確的職業(yè)觀價(jià)值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過(guò)，敢囑托的人。六、職業(yè)道德的培養(yǎng)具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)， 刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求