3~6歲幼兒健康家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng)

1、34歲幼兒幼兒身心狀況家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 為孩子提供均衡化的營(yíng)養(yǎng)和多樣化的食物 34歲幼兒腦重已接近成人腦重的范圍，自此之后發(fā)育速度就變慢了。身體已經(jīng)非常結(jié)實(shí)了，對(duì)抗疾病的能力也有了很大程度的提高。但是家長(zhǎng)一定要注意34歲幼兒的體態(tài)，脂肪攝人不能多但也不能太少，脂肪可以給幼兒提供熱量，調(diào)節(jié)體溫，保護(hù)神經(jīng)及器官，促進(jìn)維生素吸收。其主要來源于動(dòng)植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。同時(shí)應(yīng)讓幼兒多吃蔬菜，蔬菜若與動(dòng)物性食品搭配，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更為全面。家長(zhǎng)一定要注意在給幼兒增加營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候不要過量，過量的營(yíng)養(yǎng)容易造成幼兒過胖，從而導(dǎo)致一系列的身體疾病。營(yíng)養(yǎng)搭配應(yīng)合理、風(fēng)味獨(dú)特、色彩鮮艷，容易調(diào)動(dòng)寶寶的食欲

2、。其中蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，口味鮮美、色彩美觀，能夠吸引寶寶的注意，提高寶寶的食欲。 策略二 保證幼兒的睡眠時(shí)間 孩子的身高雖然受先天遺傳因素的影響，但后關(guān)因素也不容忽視，如適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，再加上休息得當(dāng)，都有助于幼兒身體的發(fā)育。 34歲幼兒每天應(yīng)睡眠1112小時(shí)，其中午睡應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右，午睡時(shí)間可以隨幼兒年齡的增長(zhǎng)麗逐漸減少。保證睡眠是幼兒身體健康發(fā)展的必要因素。大量的調(diào)查研究已經(jīng)證實(shí)：身體發(fā)育不良或個(gè)子矮小的幼兒所分泌的生長(zhǎng)素量少于正常幼兒，而相當(dāng)一部分是由于夜間睡眠不足所致。有鑒于此，一定要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。 對(duì)身高起決定作用的，主要是體內(nèi)“生長(zhǎng)素”的分泌量。生長(zhǎng)素是腦垂

3、體細(xì)胞所分泌的一種激素。在幼兒時(shí)期，如果生長(zhǎng)素因病理性原因分泌過少，即有可能造成幼兒的“侏儒癥”。生長(zhǎng)素的分泌特點(diǎn)是：從幼兒時(shí)期到青春前期，在睡眠時(shí)分泌旺盛，晚上9時(shí)至次日上午9時(shí)所分泌的生長(zhǎng)素?cái)?shù)量是白天1 2個(gè)小時(shí)的3倍，特別是在晚上9時(shí)入睡后的70分鐘，可出現(xiàn)一個(gè)分泌高峰。要是由于外界因素的制約，生長(zhǎng)素在生理范圍內(nèi)產(chǎn)生較少，那么孩子的個(gè)子就可能長(zhǎng)得矮些。人體生長(zhǎng)素分泌量的多少受多種因素的影響，其中人為的能控制的影響因素就是睡眠。 因此，我們認(rèn)為，上學(xué)前才藝班要適量，過量的學(xué)前才藝班或輔導(dǎo)班會(huì)使孩子休息時(shí)間減少，這也是造成孩子發(fā)育不良的原因之一。孩子用腦過度時(shí)要通過積極休息或體育活動(dòng)的方式調(diào)

4、節(jié)，并養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛期的幼兒，每天應(yīng)該保證1 0小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，這對(duì)孩子長(zhǎng)高和正常發(fā)育是很有益處的。 策略三 注意多讓幼兒接觸不同的人際環(huán)境，培養(yǎng)幼兒的集體適應(yīng)能力 現(xiàn)代幼兒絕大部分是獨(dú)生子女，在家庭中的地位往往是“小太陽”，很多家長(zhǎng)反映剛剛接觸集體生活的孩子較難適應(yīng)集體生活，因?yàn)樗麄冊(cè)诩w中失去了“自我中心”的位置。34歲的幼兒一般開始了集體生活，即幼兒園的生活，家長(zhǎng)應(yīng)注意這一階段正是幼兒的一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變期。3歲之前幼兒對(duì)撫養(yǎng)者(主要是母親)具有一種特殊的、強(qiáng)烈的情感，其他人很難代替母親的作用，很多孩子在見到陌生人的時(shí)候會(huì)怯生或是害怕。所以3歲之前家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶幼兒接

5、觸不同的人際環(huán)境，多帶幼兒與其他小朋友玩，或是參加親戚朋友聚會(huì)，在交往的過程中，逐漸使其較快適應(yīng)新的人際關(guān)系，提高其社會(huì)交往能力，學(xué)會(huì)與他人和諧相處、樂意與人分享物品與角色。另外，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助幼兒恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的愿望，考慮別人的要求，用恰當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q矛盾沖突。家長(zhǎng)在平時(shí)也要對(duì)幼兒的親社會(huì)行為表現(xiàn)出更多的贊賞。只有這樣，當(dāng)34歲的幼兒進(jìn)入集體生活以后，他才能夠較快地適應(yīng)。34歲幼兒的動(dòng)作發(fā)展家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 增強(qiáng)孩子的本體感，鍛煉孩子的平衡性 增強(qiáng)幼兒的本體感有利于提高幼兒身體的平衡能力，有利于幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏。本體感是指幼兒對(duì)自己身體的感覺。例如，幼兒自身對(duì)對(duì)大、小肌肉的控制，手

6、眼協(xié)調(diào)，手耳協(xié)調(diào)，身腦協(xié)調(diào)，動(dòng)作靈活和靈敏等等。大腦對(duì)身體控制不良，就容易導(dǎo)致平衡能力較差。本體感不是天生就具備的，需要后天的訓(xùn)練。例如，嬰兒期的翻身、滾翻、爬行訓(xùn)練；幼兒期的拍球、滑梯、平衡等訓(xùn)練；兒童期的跳繩、踢毽子、游泳、打羽毛球等訓(xùn)練，都對(duì)孩子本體感的發(fā)育都是有好處的。通過滿足幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的欲望與興趣，從活動(dòng)中提高能力，促進(jìn)幼兒的健康。在孩子的幼年階段，有的家長(zhǎng)怕孩子摔著，不讓孩子爬就直接走路；有的家長(zhǎng)怕出意外,很少讓孩子運(yùn)動(dòng)，結(jié)果對(duì)孩子后天學(xué)習(xí)能力影響很大。本體感不足的孩子手腳笨拙，動(dòng)作緩慢拖拉、消極，沒有上進(jìn)心、缺乏自信心，脾氣暴躁，粗心大意。另外，因?yàn)榭刂菩〖∪夂褪盅蹍f(xié)調(diào)的腦神經(jīng)與

7、控制舌頭、嘴唇肌肉、呼吸聲帶的神經(jīng)是相同的，所以，本體感不足的孩子，大腦對(duì)舌頭、嘴唇、聲帶的控制不靈活，容易造成語言障礙，如語言發(fā)育遲緩，發(fā)音不清，口吃等。34歲正是幼兒各種動(dòng)作和平衡能力發(fā)展的關(guān)鍵期，因此父母應(yīng)有意識(shí)地開展一些生動(dòng)有趣的活動(dòng)，以此來鍛煉幼兒某一方面的能力。當(dāng)父母帶著孩子一塊散步時(shí)，可以讓孩子單足站穩(wěn)，然后練習(xí)單足跳躍，一手扶著他保持身體平衡，待孩子熟練之后漸漸離開所扶之物而單足跳躍。單足跳躍主要是學(xué)習(xí)保持身體平衡，促進(jìn)孩子大動(dòng)作能力的發(fā)展。下面介紹幾種常用的鍛煉孩子平衡性的小游戲：游戲一踩“石頭”踩石頭是 鍛煉幼兒平衡協(xié)調(diào)能力的好辦法。準(zhǔn)備好彩紙，剪成圓形圖案，散布在地板上。

8、和孩子一起想象：地板是小湖，散步在上面的圓形紙片是湖面上的“小石頭”，踩著這些“石頭”才能走到湖對(duì)面，拿到對(duì)面的玩具。游戲二走直線在房間的地上放一條帶子。讓孩子沿著帶子走。對(duì)兩三歲的孩子來說，這是一件非常困難的事情，但是34歲的孩子通過鍛煉就可以輕松掌握，通過走直線可以極大地鍛煉孩子的平衡協(xié)調(diào)能力。游戲三 拍氣球追逐氣球游戲在鍛煉孩子協(xié)調(diào)力的同時(shí)，還鍛煉了孩子的反應(yīng)力。在氣球快要掉下來的時(shí)候，趕快拍一下，這要求孩子有快速反應(yīng)的能力，并且能完成復(fù)合動(dòng)作。游戲四跳跳舞大多數(shù)家庭晚上既要準(zhǔn)備晚餐，還要應(yīng)付纏人的寶寶。這個(gè)時(shí)候不妨安排孩子跳個(gè)舞。這既可以讓孩子發(fā)泄精力，又可以讓他們開心，還可以鍛煉他們

9、的平衡性。放孩子喜歡的音樂，讓他隨心所欲地跳。游戲五踢毽子取一根細(xì)長(zhǎng)的繩子，一端穿上幾粒大紐扣，另一端讓孩子用手捏著，垂著繩用一只腳去踢毽子，毽子便蕩來蕩去。待孩子熟練后，可改為左右腳交替踢，即花式踢。 策略二 鍛煉孩子的力量與耐力 世界衛(wèi)生組織對(duì)兒童發(fā)育的統(tǒng)計(jì)資料表明：春季是兒童身體生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期。這是因?yàn)槔^寒冬的休眠和春的復(fù)蘇之后，自然萬物都在春暖花開、艷陽高照中進(jìn)入了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰。兒童的生長(zhǎng)發(fā)育也是如此，因?yàn)楣歉竦纳L(zhǎng)與光照時(shí)間有密切的關(guān)系。戶外體育鍛煉也是有助孩子長(zhǎng)高的重要因素之一。經(jīng)常在陽光下進(jìn)行體育鍛煉，光中的紅外線具有滲透物體和加熱的作用，溫?zé)峥梢陨钸_(dá)身體內(nèi)部，使深度組織的

10、血管擴(kuò)張，尤其能促進(jìn)骨膜血管的擴(kuò)張和加快血液循環(huán)，骨細(xì)胞得到更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，骨骼生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)更快更好。而且通過跑、跳、蹦等動(dòng)作對(duì)骨骼進(jìn)行機(jī)械刺激可以加強(qiáng)骨骼的增殖能力，從而使骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育加快，但要注意不可過于疲勞。3. 讓幼兒嘗試慢跑。自然慢跑是一種較為平穩(wěn)和緩慢的跑步形式，跑步時(shí)一般心率為140150次/分，較適合于35歲的幼兒。因?yàn)樵撃挲g階段的孩子肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)，四肢力量弱，平衡能力差，跑時(shí)步幅小、步頻大，有頭重腳輕之感，易摔倒，所以慢跑是鍛煉平衡能力和肢體動(dòng)作的一個(gè)重要手段。 怎樣教孩子慢跑呢？1.最初學(xué)跑可以走跑交替的方式進(jìn)行，主要以游戲形式激發(fā)孩子學(xué)習(xí)跑的興趣，如在跑中穿插有模仿

11、動(dòng)作的走步。2.要根據(jù)孩子體質(zhì)和氣候等因素，安排跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及跑的時(shí)間。剛開始可以是幾分鐘，以后逐步加長(zhǎng)時(shí)間。由于幼兒期各方面功能還不完善，因而慢跑可與走交替進(jìn)行，一般以不超過20分鐘為好，夏季盡可能安排在清晨，冬季可適當(dāng)晚一點(diǎn)。3.在慢跑前，不能讓孩子吃得過飽，也不能空腹跑步，不然會(huì)損傷孩子身體。有些父母心疼孩子，怕孩子摔痛、摔傷，用在孩子學(xué)步階段過多依賴學(xué)步車。殊不知，這樣做省去或縮短了孩子鍛煉的過程，使孩子的大腦和神經(jīng)得不到相應(yīng)的刺激，沒有通過四肢的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，達(dá)不到刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的目的，孩子各方面的能力反而受到了明顯的影響和阻礙。一般情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該每天陪孩子至少一個(gè)小時(shí)的時(shí)間專門

12、進(jìn)行戶外游戲或鍛煉身體，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。當(dāng)孩子不愿意自己走路時(shí)，做家長(zhǎng)的要仔細(xì)觀察，孩子是不是病了，如果不是，就應(yīng)該堅(jiān)持讓他自己走，做法是：多用語言鼓勵(lì)，夸孩子走得快，開展走路比賽；或者在走路時(shí)跟孩子玩一些游戲，比如猜拳游戲，贏者向前進(jìn)，輸者暫停；扔搶沙包游戲等?？傊?，利用一切方法，使幼兒體驗(yàn)走、跑的快樂。天氣不好時(shí)家長(zhǎng)還可以在室內(nèi)鼓勵(lì)寶寶連續(xù)多次地跳高,并輕輕地有彈性地著地；有節(jié)奏地跳躍，如一次跳高一點(diǎn)，后兩次在稍低一點(diǎn)；或一次高一點(diǎn)，后三次稍低一點(diǎn)。還可以教孩子用特別大的步子去走圓圈等等。 策略三 培養(yǎng)孩子的精細(xì)動(dòng)作 16歲是幼兒感覺和動(dòng)作發(fā)展的最佳時(shí)期，此時(shí)有目的、有計(jì)劃地發(fā)展幼兒的感覺和運(yùn)

13、動(dòng)，不僅能對(duì)大腦形成良好的刺激，提高大腦對(duì)全身各器官系統(tǒng)的支配能力，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)展。在精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練方面，父母可選用兒童剪刀，讓孩子學(xué)會(huì)握剪刀和練習(xí)剪紙條，或者讓孩子學(xué)習(xí)壘積木。孩子搭積木要經(jīng)過多次倒塌，再砌的過程。反復(fù)無數(shù)次的練習(xí)才能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)越搭越高。要讓孩子自己注意觀察，不必過多指點(diǎn)，使孩子漸漸養(yǎng)成獨(dú)立操作，集中注意力的良好學(xué)習(xí)態(tài)度，在不知不覺中訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)和平衡的能力。3?4歲幼兒可選擇的游戲有各種套疊玩具、穿繩玩具、積木、積塑等，這些游戲都有助于鍛煉小兒肌肉動(dòng)作和手指靈活性。球類游戲是比較古老的兒童游戲，球類游戲不但可以訓(xùn)練孩子的手腕力量，還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力，提高

14、手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。而球的反彈特性，可使孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識(shí)，提高孩子預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)方向的能力。 34歲幼兒的生活習(xí)慣與生活能力家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 家長(zhǎng)要為幼兒提供一個(gè)良好生活與衛(wèi)生習(xí)慣的環(huán)境,并以身作則 34歲正是幼兒形成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，此階段成人在形成幼兒良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣的過程中起著重要的作用。首先使幼兒養(yǎng)成良好的睡眠是頭等大事。睡眠對(duì)于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用。良好的睡眠可以促進(jìn)幼兒的智力發(fā)展，增強(qiáng)幼兒的抗病能力，可以為孩子儲(chǔ)存能量。睡眠對(duì)寶寶的情緒狀態(tài)也有很大的影響，如果幼兒缺乏睡眠或睡眠的質(zhì)量不高，會(huì)出現(xiàn)易怒煩躁行為有障礙

15、記憶力減退活動(dòng)能力降低等情況，還容易發(fā)生意外傷害。34歲是幼兒睡眠規(guī)律形成的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)要為幼兒提供一個(gè)和諧安靜的睡眠環(huán)境，提高幼兒的睡眠質(zhì)量，形成幼兒良好的睡眠習(xí)慣。其次，應(yīng)使幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。34歲幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，應(yīng)該形成不偏食挑食的好習(xí)慣。喜歡吃瓜果蔬菜等新鮮食品。當(dāng)然，家長(zhǎng)也要努力做出多口味每位的是無賴，只有這樣孩子才可能形成良好的飲食習(xí)慣。再次，使幼兒形成愛洗手的的衛(wèi)生習(xí)慣。一項(xiàng)最新發(fā)布的的中國(guó)家庭衛(wèi)生狀況白皮書中有關(guān)幼兒餐前洗手的方面的調(diào)查結(jié)果顯示，幼兒衛(wèi)生習(xí)慣仍不盡如人意。有進(jìn)一本的幼兒在餐前并沒有洗手的習(xí)慣，其中有百分之5甚至很瘦洗手。34歲的還在看見什么都想摸一摸，

16、拿一拿。有的還在還喜歡在地上玩土，這樣受傷就沾染了很多的病菌病毒和寄生蟲卵。如果吃食物前不洗手，拿起就吃，受傷的病菌就容易隨同食物一起被吃入腹內(nèi)，從而增加了腸道傳染病和呼吸道傳染病的發(fā)病率。家長(zhǎng)可以通過以下幾種方法來培養(yǎng)兒童洗手的衛(wèi)生習(xí)慣：1爸爸媽媽給孩子做好榜樣經(jīng)常會(huì)有許多父母追著孩子洗手，孩子躲起來不愿意洗手的情況，基于此，父母不放在孩子飯前和孩子一樣洗手。大家都做的事情，孩子自然也愿意參加。2和孩子做洗手游戲在給孩子洗手的時(shí)候做洗手游戲，比如邊洗手邊唱洗手歌：“小肥皂，手中拿，手心手心搓搓，手心手心沖沖水，手背手背沖沖水，洗完小手甩三下，一二三?！?圖片演示法把洗手的步驟做成圖片，貼在水

17、池的上方，讓孩子方便參照或是將步驟做成照片讓孩子模仿。 策略二 讓孩子從小就學(xué)會(huì)自己的事情自己來做，不依賴他人 從34歲起，幼兒的自我一手開始萌芽，他們迫切的要求表現(xiàn)自己產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“我自己來”的愿望，但是他們的自理能力較弱還需要老師和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。而又自理生活的能力的培養(yǎng)需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以家長(zhǎng)一低昂要有耐心，要給孩子自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)，施以言傳身教，輔以耐心細(xì)致。家園一直，這樣才能夠使孩子養(yǎng)成矯情的自我生活能力。對(duì)于34歲幼兒，家長(zhǎng)可以運(yùn)用游戲墊上活動(dòng)法：在游戲墊上放上襪子手套梳子鞋帶圍巾等生活用品，讓孩子在有洗的過程中學(xué)習(xí)生活物品的實(shí)用，從而提高生活能力。還可以為幼兒提供雪花片小碗勺子

18、筷子等讓孩子掌握拿勺子筷子的正確方法；游戲墊邊上還可以掛上幾個(gè)鉤子，將動(dòng)物的頭飾 戴在晾衣架上披一件小衣服等等。另外家長(zhǎng)平常應(yīng)該要求孩子參加一些力所能及的勞動(dòng)，學(xué)點(diǎn)簡(jiǎn)單的勞動(dòng)技能，比如，會(huì)開，關(guān)門窗掃地抹桌椅，在活動(dòng)，游戲或開飯前后，拿出或放回餐具玩具其他用于圖書等每天早上起床與晚上睡覺時(shí)，家長(zhǎng)要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子穿脫衣服的能力而不是直接代勞。策略三變消極躲避為積極預(yù)防，避免和減少幼兒意外事故的發(fā)生孩子生活在家庭幼兒園和社會(huì)環(huán)境中，意外事故的發(fā)生常常不可避免，但是通過培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力，變得消極躲避為積極預(yù)防，就能夠使各種意外傷害發(fā)生的可能性降到最低限度。生理學(xué)家認(rèn)為：“習(xí)慣是自動(dòng)了的條件反

19、射?！坝變浩谌菀仔纬蓷l件反射，我們應(yīng)該抓住這一教育契機(jī)，探索有效的方法，使幼兒從小養(yǎng)成良好的自護(hù)習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣能使幼兒躲避傷害。列如，幼兒如果形成了飲食前吹一吹，摸一摸的行為習(xí)慣就可以避免燙嘴燙手防止誤吃東西。幼兒養(yǎng)成靠邊走跑右行的習(xí)慣，碰撞同伴或受車輛碰撞的機(jī)會(huì)就會(huì)大大減少。輕開門窗，輕拿請(qǐng)放桌椅的行為，能使幼兒避開門窗桌椅邊棱，可免遭磕碰的皮肉之苦。這些都是日常生活中經(jīng)常遇到的，家庭和幼兒園應(yīng)相互配合。對(duì)幼兒進(jìn)行教育，并長(zhǎng)期堅(jiān)持反復(fù)強(qiáng)調(diào)，使幼兒建立起良好的生活習(xí)慣，從前祈禱自我保護(hù)的作用。鼓勵(lì)兒童遵守游戲規(guī)則，形成自護(hù)習(xí)慣。幼兒的自我心中特點(diǎn)極為突出，玩的高興時(shí)，常常忘記了要遵守規(guī)則

20、和秩序，往往以擁而上，你推我擠，極易造成身體的傷害。因而，在游戲活動(dòng)中，往往自我保護(hù)的意識(shí)和能力的重要途徑。為了使幼兒懂得游戲規(guī)則，可以采取多種方法，如講故事游戲模擬等，讓幼兒判斷是非，知道遵守規(guī)則互相謙讓的重要性等。培養(yǎng)幼兒關(guān)于求助的能力。幼兒體力小，生活經(jīng)驗(yàn)不足，適應(yīng)環(huán)境能力差，遇到險(xiǎn)情時(shí)省心難以應(yīng)付，所以楸樹是幼兒自護(hù)的最好方法。許多幼兒遇到困難時(shí)指揮哭泣發(fā)脾氣，遇到陌生人非難時(shí)就驚恐失措，連呼喊求得膽量都沒有，又因?yàn)槭艿秸Z言能力的先知幼兒在遇到困難需要幫助時(shí)，往往說不清楚事情的經(jīng)過，所以教師和家長(zhǎng)傳授幼兒求助的技能要從“敢”字入手，教幼兒用語言表達(dá)自己的意愿。平時(shí)要求幼兒講清楚一件事的

21、內(nèi)容地墊時(shí)間講清別人幫什么等。在電話已經(jīng)普及的是時(shí)代，利用電話求助是獲得幫助的有效辦法。我們要求中班以上的幼兒學(xué)會(huì)撥通自己家及父母工作單位的電話并且知道110119120等呼救電話的含義。總之，培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)的能力，不是一朝一夕的事，要和父母和老師持之以恒，使他們能夠逐漸擁有自我保護(hù)的能力。 45歲幼兒的身心狀況家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 營(yíng)養(yǎng)搭配合理，使幼兒健康成長(zhǎng) 45歲幼兒的圣體發(fā)育越來越穩(wěn)定，但是他們的活動(dòng)量是逐漸增強(qiáng)，我們應(yīng)該為幼兒童提供足夠的谷物蔬菜水溝肉奶蛋豆制品等多樣化的食物，均衡代培。烹調(diào)方式要科學(xué)，盡量要少煎炸腌制燒烤。其次，要為孩子提供相當(dāng)數(shù)量的粗糧雜糧。可嘗試用

22、的粗雜糧有玉米小米糯米綠豆黃豆等。粗糧雜糧能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵鋅錳銅鈣磷等，其中還包括纖維素和各種維生素，以及具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)氨基酸等。而且食物的多樣化對(duì)于促進(jìn)食欲引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。再次，我們要適時(shí)的為孩子提供合理的維生素。維生素在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，防止便秘等不是病的病補(bǔ)充維生素最好是讓孩子吃些蔬菜水果。如蘋果柑橘西紅柿大棗梨子西瓜葡萄草莓等等。 策略二 父母應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子的心靈變化，及時(shí)的進(jìn)行溝通 由于神經(jīng)系統(tǒng)功能的發(fā)展和言語的掌握，45歲的幼兒的內(nèi)部抑

23、制開始蓬勃發(fā)展起來，這使的他們與外界的接觸的時(shí)候，有可能形成更復(fù)雜更細(xì)致的暫時(shí)聯(lián)系，更好的控制和調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。三十，45歲的幼兒并不能像成人一樣能將情緒控制的很好，他們的情緒控制能力忽強(qiáng)忽弱，他們的苦惱和不停的發(fā)問都顯示出他們的情緒缺乏安全感。父母要 容忍孩子的這種壞脾氣弄清孩子發(fā)脾氣的原因，讓自己成為孩子心靈安全的港灣。這一階段的孩子的情緒具有內(nèi)隱性特征，這種內(nèi)隱性要求家長(zhǎng)細(xì)心的觀察孩子，幫助孩子做適當(dāng)?shù)那榫w疏導(dǎo)，讓孩子學(xué)會(huì)用語言表達(dá)情緒，這樣有助于溝通，可以防止誤會(huì)的產(chǎn)生并可以疏導(dǎo)孩子的不良情緒。所以父母要多花時(shí)間與孩子進(jìn)行交流。當(dāng)孩子生氣的時(shí)候父母要耐心遇到孩子說出自己心中的不快

24、，讓孩子的情緒得到發(fā)泄，并幫助孩子找到解決的方法。父母可以教給孩子一些控制情緒的方法，以防止不良的情緒帶來過度行為。如教孩子在要發(fā)怒時(shí)默念數(shù)12345這樣做能暫時(shí)緩沖孩子的情緒，從而他們盡快調(diào)整好情緒贏得時(shí)間。45歲的幼兒喜歡喝同伴一起玩，在集體活動(dòng)中他們也了解并學(xué)會(huì)了與人交往的合作方式。隨著交往的加深，幼兒情感也日益豐富，嫉妒心在這一階段開始表現(xiàn)的極為強(qiáng)烈。嫉妒是一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。這種反應(yīng)是不僅包還攻擊自卑及報(bào)復(fù)心理，同時(shí)也帶有憤怒羨慕等情緒的混合狀態(tài)一般的嫉妒心理在人的情緒中是十分正常的，但是過分的嫉妒如果任其發(fā)展，成了習(xí)慣性的行為方式，就會(huì)形成不良的性格，并對(duì)幼兒的心理健康造成危害，父

25、母應(yīng)關(guān)注孩子的心理變化，糾正孩子的妒忌心理。父母應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)： 第一 營(yíng)造良好溫馨的家庭生活環(huán)境嫉妒心理和行為的產(chǎn)生從根本上講，是孩子自身的消極因素和外部環(huán)境的消極因素相互影響相互作用而產(chǎn)生的。爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)在家庭中為孩子營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)友愛互相尊重謙遜容讓的環(huán)境氛圍，這是預(yù)防和糾正孩子嫉妒心理的重要基礎(chǔ)。第二 要正確的評(píng)價(jià)孩子孩子都喜歡收到表揚(yáng)和鼓勵(lì)的心理。如果表揚(yáng)不當(dāng)或表揚(yáng)過度，就會(huì)使孩子驕傲，當(dāng)有人說別人好，沒說他好時(shí)，他就難以接受。孩子自我意識(shí)剛剛開始萌芽，他對(duì)自己的評(píng)價(jià)是以成人對(duì)他的評(píng)價(jià)為標(biāo)準(zhǔn)的，所以爸爸媽媽要正確的評(píng)價(jià)自己的孩子，不能因?yàn)樘蹛酆拖矚g，就對(duì)孩子品德能力的評(píng)價(jià)隨意的撥高，

26、以免孩子對(duì)自己成圣不正確的評(píng)價(jià)。 策略三 培養(yǎng)幼兒適應(yīng)新環(huán)境新集體的能力 由于大肌肉群的發(fā)展，45歲的幼兒會(huì)“不知疲倦”的沖時(shí)各種互動(dòng)。如自如的走跑跳；單腳跳躍，甚至躍過低矮的障礙物；跑上跑下，熟練的攀登。隨著孩子的運(yùn)動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，45歲的幼兒適應(yīng)環(huán)境的能力越來越強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就不要過分的擔(dān)心孩子因?yàn)橥饨绛h(huán)境變化而生病了。這個(gè)時(shí)候幼兒能自由的再較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)甚至能耐住一定的低溫與高溫，通過運(yùn)動(dòng)御寒或通過運(yùn)動(dòng)出汗降溫。有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子受凍或曬到，很少讓他們?cè)谶@樣的環(huán)境中活動(dòng)，從而使孩子成了溫室里的花朵，軟弱無力而易生病。當(dāng)然家長(zhǎng)也不要過的放縱孩子的行為，若是遇到天氣變化

27、劇烈，還是要隨時(shí)給孩子增加或減少衣服。由于幼兒帶45歲時(shí)已經(jīng)上了至少一個(gè)學(xué)奶奶的幼兒園了，孩子對(duì)幼兒園的環(huán)境已經(jīng)相當(dāng)熟悉，對(duì)老師甚至?xí)a(chǎn)生一種依賴心理。因此很多人認(rèn)為這個(gè)時(shí)候最好不要給孩子換新老師。這個(gè)擔(dān)心是必要的，畢竟長(zhǎng)時(shí)間建立起來的感情對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定有很重要的作用但同時(shí)，我們也要認(rèn)識(shí)到，這個(gè)時(shí)候，孩子的適應(yīng)能力已經(jīng)非常強(qiáng)了，若是應(yīng)為工作調(diào)動(dòng)，換了新老師孩子也能較快調(diào)整角色很快適應(yīng)新老師風(fēng)格與特色。家長(zhǎng)不要因?yàn)楹⒆訐Q老師而耿耿于懷甚至悶悶不樂，以免吧負(fù)面情緒傳遞給幼兒老師。 45歲幼兒的動(dòng)作發(fā)展家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 家長(zhǎng)要給予示范，引導(dǎo)孩子鍛煉平衡性協(xié)調(diào)性 父母要對(duì)還自己要給予示范

28、和鼓勵(lì)，幫助孩子克服畏懼心理，提高自我控制能力當(dāng)孩子面對(duì)陌生的環(huán)境或新的挑戰(zhàn)是，總會(huì)存在一定的畏懼心理，這是很正常的。這是父母要及時(shí)給予幼兒適當(dāng)?shù)氖痉?，鼓?lì)孩子克服困難。列如全家人到公園游玩45歲的 孩子不敢像其他人一樣走過一座獨(dú)木橋。這時(shí)父親給孩子示范怎么樣把握平衡走過獨(dú)木橋，而后在橋的另一端伸出手鼓勵(lì)孩子自己走過來。父親伸出的手及時(shí)對(duì)孩子的鼓勵(lì)，也會(huì)給孩子一種安全感所以孩子可以再家人的關(guān)注和鼓勵(lì)下，自己慢慢走過獨(dú)木橋。孩子沒客服一次困難就增強(qiáng)一份勇氣，也提高了一份獨(dú)立的能力給孩子示范和鼓勵(lì)，是為了激勵(lì)孩子，也是為了讓孩子明確努力方向，為孩子的度防戰(zhàn)提供必要的引導(dǎo)。 策略二 進(jìn)行一些親子的游

29、戲與體育鍛煉 親子游戲與體育鍛煉不僅能鍛煉身體，而且還能培養(yǎng)孩子與家長(zhǎng)的感情。自然慢跑是一種較為平穩(wěn)和緩慢的跑步形式，跑步時(shí)一般心率為140150次/分鐘較適合35歲的幼兒。訓(xùn)練孩子慢跑是發(fā)展幼兒平衡能力和耐力爆發(fā)力的一種重要手段。家長(zhǎng)可以和孩子一起慢跑。前己介紹，自出不在贅述。在家里可以玩的親子游戲有如下幾種： 游戲一 跳房子準(zhǔn)備：在地上用粉筆畫成8格，或畫成由8個(gè)不同形狀的拼起來的團(tuán)（圓形,梯形等）每格分別寫上12345678。游戲規(guī)則：玩的時(shí)候用一串舊紐扣當(dāng)踢毽，先用一只腳吧踢毽從第一格踢到第二格再一次往下踢到第八格為止。踢毽時(shí)出界或是錯(cuò)號(hào)，就要回到原處比誰先全踢到重點(diǎn)為勝。主要評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

30、時(shí)孩子保持平衡不跌倒。游戲二 單腳跳準(zhǔn)備：10米場(chǎng)地游戲規(guī)則：家長(zhǎng)與幼兒都需要單腿競(jìng)賽，可以允許幼兒有三次雙腿著地的情況，家長(zhǎng)不允許雙腳落地。游戲三 咪咪轉(zhuǎn)游戲規(guī)則：讓孩子閉上眼睛，來回轉(zhuǎn)圈，看孩子閉眼轉(zhuǎn)圈是否不倒。讓孩子閉上眼睛圍繞家長(zhǎng)轉(zhuǎn)動(dòng)。主要評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)孩子保持平衡不跌倒。游戲四 蘿卜蹲游戲規(guī)則：媽媽當(dāng)裁判 ，爸爸當(dāng)白蘿卜，孩子當(dāng)紅蘿卜。媽媽喊口令“紅蘿卜蹲“或”白蘿卜蹲“，喊哪個(gè)哪個(gè)蹲未按口令的動(dòng)作算失敗。這個(gè)小游戲可以訓(xùn)練注意力的敏捷性。 45歲幼兒的生活習(xí)慣與生活能力家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 家長(zhǎng)要有足夠的耐心引導(dǎo)孩子形成良好的習(xí)慣 45歲幼兒對(duì)事物的理解能力開始增強(qiáng)，在時(shí)間的概

31、念上，能分辨是什么時(shí)間該做什么事情。從睡眠方面來看，45歲的孩子已經(jīng)知道了但是他們往往到了睡覺的時(shí)候還想玩或看電視等。磨磨蹭蹭的不肯上床。孩子睡不著的切不可責(zé)怪，而應(yīng)該在旁邊和他講講話讓他安靜下來早點(diǎn)入睡。45歲的孩子吃飯時(shí)雖然低的很飽，但在吃下頓飯之前完全不吃零食的孩子是很少見的，因?yàn)樗麄兊幕顒?dòng)能力增強(qiáng)，而且也是正在長(zhǎng)長(zhǎng)生日的時(shí)候，所以應(yīng)該吃些零食，補(bǔ)充體能，但是有些孩子在肚子一個(gè)人吃零食的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃個(gè)沒完沒了，而到吃正頓飯的時(shí)候就吃的很少或是干脆就不吃飯了，這樣對(duì)孩子的腸胃很不好腸胃休息的時(shí)間很短，容易導(dǎo)致消化不良或是的腸胃疾病，這種習(xí)慣一旦形成，就很難改掉，所以家長(zhǎng)一低昂要監(jiān)督孩子，如

32、果孩子有這種現(xiàn)象最好轉(zhuǎn)移孩子注意力，比如用到戶外活動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。45歲幼兒最會(huì)模仿，電視節(jié)目也在他們的模仿之列，所以家長(zhǎng)一定要注意不要讓幼兒過分迷戀電視并且應(yīng)該為他們選擇一些有關(guān)自然和動(dòng)物的等適合幼兒看的節(jié)目，不要讓孩子看暴力節(jié)目另外，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，一些家長(zhǎng)比較喜歡看三維影像，然而幼兒不適宜看三維影像。復(fù)旦大學(xué)附屬耳鼻喉科醫(yī)院的眼科專家認(rèn)為：5歲以下幼兒觀看三維影像或立體液晶后可能誘發(fā)異常癥狀，特別是家長(zhǎng)應(yīng)該重視不要在自己觀看此類影像時(shí)讓幼兒在一旁。策略二做一些關(guān)于孩子生活能力。安全與自我保護(hù)的親子游戲。45歲，是幼兒玩心重的時(shí)候，這時(shí)候家長(zhǎng)的一些嚴(yán)肅管教反而會(huì)成為幼兒叛逆的契機(jī)所以

33、這個(gè)時(shí)候盡量用游戲來代替說教。適合45歲幼兒的一些親子游戲有： 游戲一 嚼用安全活動(dòng)游戲家長(zhǎng)可以買來一些玩具汽車，木偶人用于鋪汽車道 ，人行橫道讓星島的一些材料紅綠燈標(biāo)牌等材料，并設(shè)置一些結(jié)構(gòu)游戲，如“紅綠燈“”開汽車“”交通警察“等讓幼兒首先搭建馬路有汽車道人行橫道及紅綠燈標(biāo)志燈，將交通安全融入到中讓幼兒在游戲中慢慢的認(rèn)識(shí)規(guī)則，知道規(guī)則的重要性，鞏固對(duì)交通標(biāo)志的和安全的認(rèn)識(shí)，使孩子自我保護(hù)的技能在游戲中得到發(fā)展。通過這些游戲幼兒在角色表演中獲得了深刻的感性認(rèn)識(shí)，了解了交通規(guī)則，了解了闖紅燈等危險(xiǎn)，知道外出要跟隨大人不能在馬路上玩耍，才能避免交通事故的發(fā)生。 游戲二 過家家游戲家長(zhǎng)可以買來一些

34、玩具房屋及涉及的一些用具材料，可以這幾“娃娃過家家的游戲讓幼兒知道并執(zhí)行“陌生人來了不要開門，不吃陌生人給的糖果，不喝陌生人給的飲料，回家時(shí)要等爸爸媽媽來接，絕不跟陌生人走”等常識(shí)，讓幼兒產(chǎn)生最初的安全意識(shí)和安全感。游戲三 生活常識(shí)活動(dòng)游戲家長(zhǎng)需要給孩子講解一些生活安全方面的知識(shí)，如果安全使用插座暖壺等。同時(shí)可以讓幼兒通過查找生變可能出現(xiàn)的安全隱患一起來設(shè)計(jì)標(biāo)志，并將這些標(biāo)志貼在適當(dāng)?shù)奈恢蒙稀１热纭靶⌒挠|電”的標(biāo)志貼在互動(dòng)區(qū)的電源插座旁；“當(dāng)心滑倒”打標(biāo)志掛在了易摔倒的衛(wèi)生間臺(tái)階旁，樓梯的每個(gè)臺(tái)階旁都有相應(yīng)的“注意安全”“安全第一”等警示語。56歲幼兒的身心狀況家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 經(jīng)

35、常帶孩子參加戶外活動(dòng)相對(duì)于15歲幼兒對(duì)外部世界的新奇超強(qiáng)的活躍能力，56歲的幼兒開始習(xí)慣他所處的世界，對(duì)歪脖的探索變得越來越不敏感起來，很多孩子升值開始產(chǎn)生懶惰心理。15歲孩子都喜歡自己管理自己，主動(dòng)性特別強(qiáng)而56歲時(shí)很多孩子開始喜歡讓家長(zhǎng)代勞自己分內(nèi)的事情。他們甚至喜歡上玩電腦，一天不出門。這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)一定要監(jiān)督孩子多陪孩子出去鼓勵(lì)孩子參加給中社會(huì)活動(dòng)，多方創(chuàng)造條件使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做游戲。對(duì)一已經(jīng)出現(xiàn)退縮行為的幼兒父母和教師應(yīng)幫助他們客服孤獨(dú)感適應(yīng)外界環(huán)境在小伙伴之間建立和睦的人際關(guān)系。一方面，家長(zhǎng)可以充分利用院子里及家庭附近的可供孩子玩耍的場(chǎng)地，讓孩子在場(chǎng)地上活動(dòng)，也可以

36、帶幼兒到戶外游樂設(shè)施場(chǎng)所進(jìn)行活動(dòng)例如，有小木馬秋千搖船滑梯等場(chǎng)所另外有泥沙的地方也是孩子夢(mèng)最喜愛玩的。另一方面活動(dòng)內(nèi)容要豐富，家長(zhǎng)應(yīng)更具戶外活動(dòng)的條件為幼兒選擇合適的活動(dòng)項(xiàng)目比如在較冷的環(huán)境中可以和孩子們?cè)陉帥鎏幫媸拥?。家長(zhǎng)應(yīng)充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性參與到幼兒戶外活動(dòng)之中，或是鼓勵(lì)孩子與同伴一起到戶外活動(dòng)單應(yīng)對(duì)幼兒講明一些安全知識(shí)。比如在比較熱的環(huán)境中不要在太陽下暴曬等。 策略二 家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子杜絕垃圾食品在世界衛(wèi)生組織(who)公布的全球十大食品中，麥當(dāng)勞肯德基之類的洋快餐的主打食品-油炸類食品，位居十大垃圾食品之首此外還有汽水可樂類食品冷凍甜品類食品燒烤類食品都在十大垃圾食品范圍之內(nèi)。由于款

37、慘食品嚴(yán)重失衡，所以國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱“洋快餐”為“junkfood”即垃圾食品。據(jù)統(tǒng)計(jì)在美國(guó)，大約有37%的少年幼兒體內(nèi)脂肪含量過高，大約沒三個(gè)成人中就有兩個(gè)人屬于超重或者肥胖。健康專家指出罪魁禍?zhǔn)渍恰把罂觳汀北本┑男∨侄諆阂延?990年的3%上升到去年的13.8%.洋快餐是造成小胖墩增多的一個(gè)重要因素，這已是眾所周知的事實(shí)了。56歲的孩子已經(jīng)能夠自己獨(dú)立去購(gòu)買食物了。他們比較喜歡吃一些味道獨(dú)特的油炸回事膨化的垃圾食品，還有一些幼兒食品是三無食品，食品安全問題已經(jīng)威脅到幼兒的健康，所以家長(zhǎng)必須予以監(jiān)督很多家長(zhǎng)也已經(jīng)發(fā)現(xiàn)幼兒經(jīng)常食用可樂汽水糖果薯?xiàng)l薯片漢堡包等食品，容易造成營(yíng)養(yǎng)素缺乏，不長(zhǎng)個(gè)兒。

38、家長(zhǎng)在監(jiān)督孩子不吃少吃垃圾食品的同時(shí)要保證飲食的多樣化，要鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜水果都累奶類等健康的衛(wèi)生食品。策略三 培養(yǎng)幼兒健康的心理56歲幼兒的情緒表達(dá)具有一定的內(nèi)隱性，他們開始因?yàn)楦鞣N原因掩飾自己的真實(shí)情感，在情緒的表達(dá)方式上也有別的多種多樣，比如偽裝自己的情緒但是因?yàn)樗麄兊男闹沁€不成熟，他們的偽裝一般情況下很容易被獎(jiǎng)?wù)麓链?。比如孩子在做了大人禁止做的事情后，為了逃避懲罰，掩飾自己的負(fù)罪感，隱藏自己的真實(shí)情緒，孩子可能會(huì)撒謊，但是他們的策略是很簡(jiǎn)單的比如嘴上說沒有但是手卻揉這衣服很緊張的樣子這其實(shí)很容易被成人發(fā)現(xiàn)。家長(zhǎng)此時(shí)不要發(fā)怒，首先應(yīng)該檢查自己的禁令是否合理，如果合理就要和孩子講清楚道理提

39、醒他下次不能再這樣。同時(shí)一定要記住原先如果申明要懲罰的，就一定要執(zhí)行。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該仔細(xì)觀察孩子的情緒變化，鼓勵(lì)孩子說出心理真實(shí)的想法，然后告訴孩子正確的情緒應(yīng)對(duì)方法，防止孩子多度的掩飾自己的情緒，而產(chǎn)生心理問題，這樣才能杜絕孩子繼續(xù)犯錯(cuò)和說謊。家長(zhǎng)也可以再家里設(shè)置沙盤，讓幼兒玩沙盤游戲。沙盤游戲是瑞士心理分析家多拉卡爾夫創(chuàng)建的，她跟隨榮格學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本理論和中文化中的哲學(xué)思想，在簡(jiǎn)易的沙-水-容器世界中尋找到了一條心靈治愈的有效途徑。沙盤不僅是治療幼兒心理問題的一種手段同時(shí)也是一種檢測(cè)幼兒心理問題的工具。幼兒可以再沙盤中擺出自己所想象的場(chǎng)景，這可以反復(fù)孩子的想象力并提高孩子動(dòng)手的能力。需要提

40、醒大家的是，沙盤的解釋是一項(xiàng)非常專業(yè)的工作，不同的人對(duì)沙盤的操作可能會(huì)有不同的解釋，所以對(duì)幼兒不要輕易下結(jié)論，而應(yīng)注重幼兒的反戰(zhàn)行。沙盤游戲通過喚起童心，使幼兒找到回歸心靈的途徑進(jìn)而使省心失調(diào)社會(huì)適應(yīng)不良人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解，因?yàn)橛推徇m合幼兒心理教育的和幼兒心理輔導(dǎo)的需要。家長(zhǎng)可以再幼兒房間的角落安裝一個(gè)小沙盤，為孩子提供一個(gè)釋放壓力與糟糕心情的港灣。 待添加的隱藏文字內(nèi)容3 56歲幼兒的動(dòng)作發(fā)展家長(zhǎng)支持性策略與活動(dòng) 策略一 陪孩子玩一些難度稍大的親子游戲56歲尤文的身體更加強(qiáng)壯，協(xié)調(diào)性平衡性進(jìn)一步增強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以不失時(shí)機(jī)的推出難度稍大的親子游戲，比如：游戲一 親子跳繩學(xué)跳

41、繩之前，經(jīng)常和幼兒做一些跳躍練習(xí)耐力練習(xí)，像蛙跳跳蹦蹦床跳起摸灣單腳跳這樣幼兒在實(shí)際跳繩的時(shí)候腳底下就靈活多了。也可以讓幼兒做做倒爬滑梯爬圓筒一類的游戲便于培養(yǎng)幼兒不怕困難的精神。寶寶一只手握住繩的兩頭按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)可以左右手交替拿繩。熟悉了這個(gè)動(dòng)作，再教寶寶兩手握繩柄繩垂在身后由后向前搖繩，雙腳隨著繩的搖動(dòng)迅速跳起繩從腳下滑過。跳繩游戲能很好的訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)性，對(duì)腿部肌肉與骨骼的發(fā)展非常有好處，對(duì)彈跳有很大的幫助游戲二 頂氣球拿出一個(gè)吹好的氣球，媽媽和寶寶合作，輪流用頭將氣球往上頂，不要讓它調(diào)到地上。如果氣球掉到地上就算失敗。也可以媽媽和寶寶進(jìn)行比賽，兩人分別用

42、頭頂一個(gè)氣球，誰頂?shù)臍馇蛳鹊舻降厣暇退阏l輸。也可以兩人分別邊頂氣球變賽跑看誰能頂著球球安全又快速的到達(dá)終點(diǎn)家長(zhǎng)注意選擇空曠一些的場(chǎng)地，以免碰傷寶寶。這個(gè)小游戲能訓(xùn)練寶寶的快速反應(yīng)能力動(dòng)作靈敏性，以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性等等，也能培養(yǎng)寶寶與他人的合作精神。游戲三 護(hù)球使者讓寶寶用乒乓球拖著小球行走一段距離，要求球不掉下來，而且走的速度要均衡。也可以讓寶寶和爸爸媽媽比賽，看誰能最先將球安全運(yùn)送到終點(diǎn)，但不能用手扶球。也可以設(shè)計(jì)一條曲折的路線再放置一些障礙物，設(shè)計(jì)一個(gè)故事情節(jié)使游戲立體化。如讓寶寶當(dāng)護(hù)球使者，要求他繞過山路把珠寶快速的送回皇宮，救活重病的國(guó)王。爸爸媽媽可在一旁記錄每次完成的時(shí)間。這個(gè)小游戲訓(xùn)

43、練寶寶全身的平衡協(xié)調(diào)能力，能提高寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展注意力。這些小游戲?qū)τ谠鰪?qiáng)孩子平衡性，提高他們的耐力與爆發(fā)力培養(yǎng)他們動(dòng)作的靈活性有很大的幫助，家長(zhǎng)可以每天更換一種，這樣不僅能夠使幼兒保持熱情，而且對(duì)多角度提升孩子的素質(zhì)也有很大幫助。 策略二 發(fā)展幼兒的精細(xì)化動(dòng)作56歲幼兒的手精細(xì)化動(dòng)作不斷加強(qiáng)，他們能夠使用一些簡(jiǎn)單的勞動(dòng)工具及用具，比如掃帚拖把剪刀繪畫工具及珠串積木拼插玩具等。通過使用這些工具可以鍛煉幼兒手動(dòng)作的準(zhǔn)確性靈敏性和首腦并用手眼并用的協(xié)調(diào)性。家長(zhǎng)應(yīng)從小培養(yǎng)幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的興趣和習(xí)慣幼兒一生將受益無窮。此階段幼兒已經(jīng)能夠使用簡(jiǎn)單的勞動(dòng)工具，家長(zhǎng)在日常的家務(wù)時(shí)應(yīng)培養(yǎng)幼兒熱愛勞動(dòng)的品德。積木拼插玩具是幼兒非常喜歡的玩具，根據(jù)塊數(shù)多少和復(fù)雜的程度不同，可以從23歲一直玩到67歲，開始時(shí)幼兒只是隨意拼搭，只會(huì)注意到一個(gè)方面，比如搭的越高越好