職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)優(yōu)秀作品

1、放飛夢(mèng)想，揚(yáng)帆起航 -職業(yè)生涯規(guī)劃學(xué)院：化學(xué)化工學(xué)院支部：15化本1團(tuán)支部姓名：杜其星學(xué)號(hào)：手機(jī)：（61）座右銘:心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何目錄一、認(rèn)識(shí)自我51.360度測(cè)評(píng)5（1）自我測(cè)評(píng)5（2）360度測(cè)評(píng)5（3）九型人格測(cè)試72.性格與職業(yè)發(fā)展測(cè)評(píng)7（1）MBTI職業(yè)人格測(cè)試8（2）職業(yè)價(jià)值觀測(cè)驗(yàn)9（3）霍蘭德性格測(cè)試10（4）分析小結(jié)103.職業(yè)指向11（1）職業(yè)興趣11二、職業(yè)認(rèn)知111.家庭環(huán)境的分析12（1）家人的期望12（2）家庭的情況12（3）家庭情況小結(jié)132.社會(huì)環(huán)境分析13（1）大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析13（2）目前最有前途的職業(yè)13（3）嶺南師范學(xué)院的就業(yè)情況133.職業(yè)環(huán)境分析1

2、4（1）就業(yè)形勢(shì)14（2）職業(yè)需要14（3）分析小結(jié)154.個(gè)人與職業(yè)之間的分析15（1） swot分析15三、目標(biāo)確立161.職業(yè)目標(biāo)確定16（1）我的職業(yè)目標(biāo)16（2）職業(yè)路徑選擇16（3）職業(yè)的發(fā)展路徑17四、總結(jié)與計(jì)劃實(shí)施181.職業(yè)生涯早期18（1）職業(yè)生涯目標(biāo)18五、職業(yè)反饋與修正201.職業(yè)反饋與評(píng)估20（1）備選方案21前言THE LIFE Sometimes people come into your life and you know right away they were meant to be there, to serve some sort of purposes

3、,to teach you a lesson,or to help you figure out who you are or who you want to become.You never know who these people maybe (possibly your roommate, neighbor, coworker, long lost friend, lover, or even a complete stranger),but when you lock eyes with them,you know at that very moment they will affe

4、ct your life in some profound way. 一、認(rèn)識(shí)自我盧梭說(shuō)過(guò)：“偉大的人是決不會(huì)濫用他們的優(yōu)點(diǎn)的，他們看出他們超過(guò)別人的地方，并且意識(shí)到這一點(diǎn)，然而絕不會(huì)因此就不謙虛。他們的過(guò)人之處越多，他們?cè)秸J(rèn)識(shí)到他們的不足?！?每個(gè)人都要用一輩子的時(shí)間去認(rèn)識(shí)和了解自己，但，到最后仍然不能百分之百的認(rèn)識(shí)。只是認(rèn)識(shí)的程度不一樣，認(rèn)識(shí)和了解自己越多，走的彎路就會(huì)越少，不管是工作.生活還是愛(ài)情。每一個(gè)成功的人都是自我了解程度比較高的，只有認(rèn)識(shí)和了解自己才知道什么樣的事情適合自己，才知道自己要用什么方法方式去面對(duì)！1.360度測(cè)評(píng)（1）自我測(cè)評(píng)我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡追求夢(mèng)想，不會(huì)輕易放棄

5、的人。我喜歡把事情安排得井然有序，在處理事情方面比較小心謹(jǐn)慎。我能吃苦耐勞，可以為目標(biāo)而堅(jiān)持不懈地奮斗。對(duì)于感情比較細(xì)膩、專一和執(zhí)著。（2）360度測(cè)評(píng)評(píng)價(jià)人評(píng)價(jià)內(nèi)容備注家人獨(dú)立，孝順，有耐心，敢于上進(jìn) 缺點(diǎn)：安靜，不善言辭老師領(lǐng)導(dǎo)能力不錯(cuò)，表達(dá)能力較強(qiáng)，做事細(xì)心缺點(diǎn)：有時(shí)會(huì)感情用事 朋友義氣，大方，友好，真誠(chéng)待人缺點(diǎn)：有點(diǎn)內(nèi)向和敏感 舍友愛(ài)干凈，樂(lè)于助人，辦事妥當(dāng)，平易近人缺點(diǎn)：有點(diǎn)小懶惰，不夠自信2015（3）九型人格測(cè)試通過(guò)九型人格測(cè)試來(lái)看，我是個(gè)懷疑論者，調(diào)停者和給予者。從九型人格分析，我是個(gè)可信賴、敏感、友善的人。我敢于質(zhì)疑和挑戰(zhàn)權(quán)威。2.性格與職業(yè)發(fā)展測(cè)評(píng)（1）MBTI職業(yè)人格測(cè)試

6、通過(guò)MBTI職業(yè)人格測(cè)試，我是屬于嚴(yán)謹(jǐn)、獨(dú)立、有責(zé)任心、可以信賴的人。（2）職業(yè)價(jià)值觀測(cè)驗(yàn)通過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)驗(yàn)，我看重獨(dú)立自主、成就滿足和工作環(huán)境。我希望能在工作中不斷獨(dú)立自主地進(jìn)行操作，動(dòng)腦思考，學(xué)習(xí)和探索新事物，解決問(wèn)題。同時(shí)希望能及時(shí)看到自己的工作成績(jī)，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的贊揚(yáng)與不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事，而且希望能在良好的環(huán)境中工作。（3）霍蘭德性格測(cè)試通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)試，可以看出我更傾向于社會(huì)型、傳統(tǒng)型和藝術(shù)型。（4）分析小結(jié)在我自己看來(lái)，我是一個(gè)執(zhí)著追求理想、不輕言放棄的人。在很多事情上很多時(shí)候我都喜歡安排得井井有條，因?yàn)檫@樣能有利于我完成每一件事情。在口頭表達(dá)能力方面我還比較強(qiáng)，這一點(diǎn)給

7、我在人際交往方面提供了有利的條件。雖然我比較內(nèi)向和獨(dú)立，但我也喜歡團(tuán)隊(duì)合作，我一直都覺(jué)得團(tuán)隊(duì)精神是很強(qiáng)大的。同時(shí)，我也知道自己有很多的不足之處，我也會(huì)盡量去把我的不足彌補(bǔ)過(guò)來(lái)，使自己趨于更完美。我相信:“我的人生，我自己能做主！”，因此，我會(huì)堅(jiān)持完成我的每一個(gè)目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。3.職業(yè)指向（1）職業(yè)興趣 根據(jù)我自身的優(yōu)勢(shì)，結(jié)合測(cè)試分析，以下便是適合我的職業(yè)：我的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)對(duì)應(yīng)的典型職業(yè)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，喜歡傾聽(tīng)和關(guān)心別人。個(gè)性溫暖、能與周圍的人融洽地相處。教育工作者（教師、高校輔導(dǎo)員），社會(huì)工作者（心理咨詢師、客戶關(guān)系管理員、公務(wù)員），外科醫(yī)生，護(hù)士個(gè)性保守，喜歡按部就班地辦事。喜

8、歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，講求精確，做事有效率、有責(zé)任感，樂(lè)于配合和服從，不習(xí)慣自己對(duì)事情做出的抉擇和判斷。審計(jì)專員、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)/出納、圖書(shū)管理員、會(huì)計(jì)核算專員、預(yù)算分析師、打字員、秘書(shū)/助理、檔案資料管理員有沖勁，充滿熱情，富于冒險(xiǎn)。做事情有組織、有計(jì)劃，喜歡立刻采取行動(dòng)，為人務(wù)實(shí)。項(xiàng)目經(jīng)理、房地產(chǎn)銷售、律師通過(guò)對(duì)自我分析，結(jié)合職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、性格測(cè)試等一系列測(cè)評(píng)結(jié)果，我可以比較全面的認(rèn)識(shí)了自我，通過(guò)認(rèn)真地思考，我為我自己確立了初步發(fā)展的目標(biāo)：化學(xué)教師二、職業(yè)認(rèn)知 在前面我通過(guò)各種自我認(rèn)知測(cè)評(píng)，全方面地進(jìn)行自我了解，不僅我的個(gè)性、興趣和價(jià)值觀等相對(duì)穩(wěn)定的狀況不同，而且外界的環(huán)境也處在一直不斷

9、變化之中。為了更好地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，我只能及時(shí)地對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析?，F(xiàn)在，我從家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及職業(yè)環(huán)境進(jìn)行認(rèn)知。我的認(rèn)知思路：1.家庭環(huán)境的分析（1）家人的期望父母一直希望我能做到自己想做的事，找到一份穩(wěn)定的工作，以后的生活能過(guò)得舒服、幸福。盡管父母對(duì)我充滿期望，但是他們也不會(huì)過(guò)多的干涉我的決定，而且他們會(huì)盡他們的力量為我提供有用的建議，最終做決定的人還是我。（2）家庭的情況雖然父母親都是農(nóng)民，沒(méi)有什么文化知識(shí)，但是父母都覺(jué)得知識(shí)能創(chuàng)造未來(lái)，所以不斷地鼓勵(lì)我更多、更深入地學(xué)習(xí)、充實(shí)自己。因?yàn)樗麄兊墓ぷ鲿r(shí)間都很不穩(wěn)定，因此他們都希望我能找到一份穩(wěn)定的工作。家人都相信溝通是最好解決辦法，因此我

10、們什么問(wèn)題都聚在一起探討，把自己的想法說(shuō)出來(lái)，然后大家一起解決。在這種氛圍下長(zhǎng)大的我更愿意和別人交流。（3）家庭情況小結(jié)受父母做人處事、品格的影響，讓我學(xué)會(huì)了負(fù)責(zé)任、對(duì)人要寬容、對(duì)己嚴(yán)格，做事要堅(jiān)持不懈。2.社會(huì)環(huán)境分析 （1）大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析 近幾年來(lái)，全國(guó)就業(yè)市場(chǎng)形勢(shì)十分嚴(yán)峻，就業(yè)情況不容樂(lè)觀。每年畢業(yè)的大學(xué)生人數(shù)不斷攀升，直到2016年，高校畢業(yè)生人數(shù)仍將繼續(xù)增加，可能達(dá)到750萬(wàn)人左右而高校就業(yè)人數(shù)多達(dá)840萬(wàn)。由此可見(jiàn)，當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生競(jìng)爭(zhēng)如此激烈，所以“就業(yè)難”已是不爭(zhēng)的事實(shí)了。 （2）目前最有前途的職業(yè)隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，今后幾年里社會(huì)對(duì)專門人才的需求將有

11、家較大的變化。急需的人才和有前途的職業(yè)主要有以下10大種類：1、互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)人員2、基金信托從業(yè)人員3、知名流行文學(xué)作家4、旅游體驗(yàn)師5、涉外知識(shí)產(chǎn)權(quán)律師6、生物醫(yī)藥研發(fā)師7、私人健康管理師8、體育經(jīng)紀(jì)人9、心理咨詢師10、信息安全分析師雖然大學(xué)生就業(yè)難正日益成為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，我國(guó)需要的人才還是缺乏的。目前教育工作者的需求量已經(jīng)接近飽和，由此可見(jiàn)，教師人才的需求市場(chǎng)不太樂(lè)觀。（3）嶺南師范學(xué)院的就業(yè)情況 嶺南師范學(xué)院是廣東省省屬本科師范院校，學(xué)校辦學(xué)歷史悠久、文化底蘊(yùn)深厚，其前身可追溯到創(chuàng)辦于1636年的“雷陽(yáng)書(shū)院”。1904年開(kāi)始設(shè)立師范科教育。在一百余年的師范教育歷程中，學(xué)校凝練成“百

12、年師范、人文昌明”、“書(shū)院精神、高山仰止”的大學(xué)風(fēng)格，為粵西大地的高等教育創(chuàng)造了響亮的品牌。2015年，我們學(xué)校的本科畢業(yè)生的就業(yè)率達(dá)99.64%，在珠三角地區(qū)就業(yè)率達(dá)60.78%。其實(shí)很早之前就有一些畢業(yè)生到京、津、滬、寧等地就業(yè)，畢業(yè)生被羊城晚報(bào)等媒體譽(yù)為“粵西過(guò)江龍”。3.職業(yè)環(huán)境分析（1）就業(yè)形勢(shì)在大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻的情況下，師范生的就業(yè)前景不容樂(lè)觀。隨著教育市場(chǎng)化步伐不斷的加快，我國(guó)對(duì)教師的需求也會(huì)有所增加，但教師人才也在增加，所以競(jìng)爭(zhēng)尤為激烈。教授職業(yè)之所以備受青睞，主要源于人們看中它有穩(wěn)定的待遇、能夠保障福利、一年可修兩次假期且社會(huì)家庭教育支出比例越來(lái)越高。國(guó)務(wù)院、教育部下

13、發(fā)相關(guān)條件：2009年起義務(wù)教育學(xué)校實(shí)施績(jī)效工資制度，確保義務(wù)教育教師平均工資水平不低于當(dāng)?shù)毓珓?wù)員平均工資水平。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，一般城市義務(wù)教育階段的教師月收入在2500元左右，在大中城市則在3000元以上，加上課時(shí)費(fèi)和過(guò)節(jié)500-1000元左右的獎(jiǎng)金，按升學(xué)率和區(qū)排名成績(jī)的浮動(dòng)獎(jiǎng)金，教師的收入和福利與其他各行業(yè)比較并不低。教師制度是國(guó)家法定的職業(yè)許可制度。而配合以人事制度等改革所實(shí)施的績(jī)效工資制度，是一項(xiàng)充分調(diào)動(dòng)廣大教師積極性的改革。在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)白熱化的今天，相對(duì)穩(wěn)定的職業(yè)前景和受人尊敬的職業(yè)形象令教師這一職業(yè)魅力倍增。目前教師職業(yè)已經(jīng)成為畢業(yè)生及社會(huì)人士就業(yè)時(shí)的最佳選擇。（2）職業(yè)需要大學(xué)本

14、科以上學(xué)歷；英語(yǔ)好，專業(yè)知識(shí)好；教學(xué)特色鮮明，有獨(dú)特的教學(xué)技巧；有豐富的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，榮獲多項(xiàng)比賽獎(jiǎng)項(xiàng)；中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。（3）分析小結(jié)教師這個(gè)職業(yè)比較適合我，并且是我的興趣所在。而且家人比較支持我選擇。學(xué)校提供了很好的環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的專業(yè)技能，給學(xué)生提供了很多實(shí)踐機(jī)會(huì)。但是這一份工作的就業(yè)壓力很大，比如這一行業(yè)就業(yè)前景并不太樂(lè)觀，明顯的供大于求，形式比較嚴(yán)峻，行業(yè)門檻不斷提高，未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力很大，需要我們不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己，提高專業(yè)水平，從而提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。4.個(gè)人與職業(yè)之間的分析（1） swot分析SWOT分析是一種功能強(qiáng)大的分析工具，是檢查您的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)的有用工

15、具。通過(guò)它，會(huì)很容易知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，并且您會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會(huì)和威脅所在。其中 S代表strength(優(yōu)勢(shì))，W代表weakness(弱勢(shì))，O代表opportunity(機(jī)會(huì))，T代表threat(威脅)，其中，S、W是內(nèi)部因素，O、T是外部因素。內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）性格優(yōu)勢(shì)：嚴(yán)謹(jǐn)，樂(lè)觀。對(duì)自己關(guān)心的人和組織非常忠誠(chéng)，注意重要的細(xì)節(jié)，尤其是那些有，他人的細(xì)節(jié)，考慮周到，具備關(guān)注當(dāng)下所需的能力，能主動(dòng)支持組織實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，具有準(zhǔn)確評(píng)估目前形勢(shì)的能力，能主動(dòng)、靈活地評(píng)估試用新方法時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。專業(yè)知識(shí)過(guò)硬、有一定的社會(huì)認(rèn)可的證書(shū)。弱勢(shì)因素（W）缺乏實(shí)際經(jīng)

16、驗(yàn)在決斷上有困難，當(dāng)與自己的感受相矛盾時(shí)，很難做出符合邏輯的決定天生對(duì)他人具有高度的敏感，不愿意為堅(jiān)持自己的想法和立場(chǎng)，而冒風(fēng)險(xiǎn)打破與他人的協(xié)調(diào)關(guān)系容易相信別人，很少對(duì)別人的動(dòng)機(jī)有所懷疑，也不會(huì)發(fā)現(xiàn)別人行為背后的隱含意義當(dāng)缺少支持時(shí)，做事的動(dòng)力會(huì)減弱，有時(shí)過(guò)于關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而忽視了目標(biāo)結(jié)果，過(guò)于關(guān)注失敗的可能性，對(duì)沒(méi)有把握的事情感到緊張和壓力。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）中華人民共和國(guó)正處于光榮復(fù)興的道路上，我們生活在共和國(guó)歷史上最輝煌的時(shí)代，國(guó)家經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷提升，國(guó)家財(cái)政對(duì)教育事業(yè)的投入逐年增大，中央和地方政府非常重視中小學(xué)教育發(fā)展。而我們是受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的。具有

17、較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。人才市場(chǎng)招聘，學(xué)校推薦。威脅因素（T）化學(xué)專業(yè)人士數(shù)量不斷增加，已經(jīng)趨于飽和，就業(yè)壓力逐年加大。 三、目標(biāo)確立為了將來(lái)我有一個(gè)更加清晰的就業(yè)思路，現(xiàn)在的我經(jīng)過(guò)一系列的綜合分析得出自己的職業(yè)方向是教育行業(yè)，因此我就要及時(shí)確立，自己就應(yīng)該盡早的籌劃自己的未來(lái)。1.職業(yè)目標(biāo)確定（1）我的職業(yè)目標(biāo)我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，我希望能在教師這條路上一直堅(jiān)持下去，并成為我夢(mèng)寐以求的職業(yè)高手一名出色的化學(xué)教師。（2）職業(yè)路徑選擇進(jìn)入學(xué)校積累專業(yè)知識(shí)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)更多機(jī)會(huì)更多時(shí)間積累經(jīng)驗(yàn)和人脈豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)出色的化學(xué)教師（3）職業(yè)的發(fā)展路徑從職業(yè)路徑出發(fā)， 下面我將根據(jù)我的職業(yè)目標(biāo)畫(huà)出我的職業(yè)生涯

18、路線發(fā)展階段經(jīng)驗(yàn)鞏固階段經(jīng)驗(yàn)積累階段工作適應(yīng)階段在校期間長(zhǎng)期中期中期中期短期優(yōu)秀高中教師（20202022）優(yōu)秀班主任（20222024）化學(xué)科組長(zhǎng)（2024以后）高中化學(xué)教師（20192020）優(yōu)秀的畢業(yè)生 四、總結(jié)與計(jì)劃實(shí)施 職業(yè)生涯就是一個(gè)人從事職業(yè)的經(jīng)歷，個(gè)人職業(yè)生涯的成敗對(duì)人的一生有著決定性的影響。1.職業(yè)生涯早期為了讓自己更具有競(jìng)爭(zhēng)性，增強(qiáng)自己對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，下面對(duì)我的大學(xué)該做的事情具體進(jìn)行策劃：（1）職業(yè)生涯目標(biāo)計(jì)劃實(shí)施表時(shí)間跨 度學(xué)習(xí)實(shí)踐目標(biāo)策略和措施大一1、 適應(yīng)大學(xué)生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課的基礎(chǔ)課程3、 參加英語(yǔ)四級(jí)和普通話考試1、 備考英語(yǔ)四級(jí)2、

19、參加暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)3、 參加學(xué)校各種技能類比賽，如葉脈大賽、職業(yè)規(guī)劃大賽、教師技能大賽等綜測(cè)排名30%以內(nèi)，多參加各類比賽，通過(guò)普通話考試，拿到英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)以適應(yīng)大學(xué)生活，改變學(xué)習(xí)方法為主大二1、 提高綜測(cè)排名2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)3、 參加英語(yǔ)六級(jí)考試和國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試1、 做兼職家教2、 參加各類志愿者活動(dòng)3、 向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)成功經(jīng)驗(yàn)4、 備考六級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)，拿到英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)，成為入黨積極分子以掌握專業(yè)知識(shí)為主大三1、 擔(dān)任副班一職2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)化學(xué)專業(yè)知識(shí)3、 學(xué)習(xí)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?，專業(yè)知識(shí)鞏固4、 應(yīng)聘企業(yè)暑期實(shí)習(xí)生5、 參加模擬面試訓(xùn)練1、 充分了解暑期實(shí)習(xí)生的相關(guān)信息2、 重點(diǎn)精力在于實(shí)習(xí)工作，并爭(zhēng)取有所表現(xiàn)3、 收集理想學(xué)校的資料綜測(cè)排名15%以內(nèi)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，獲得各類獎(jiǎng)項(xiàng)，成為預(yù)備黨員實(shí)現(xiàn)綜合能力的提升大四1、 整理個(gè)人資料，尋求老師、師兄師姐的指導(dǎo)，打造簡(jiǎn)歷，學(xué)習(xí)求職技巧2、 了解理想學(xué)校的資料，并注意其招聘動(dòng)態(tài)3、 積極主動(dòng)提前投入畢業(yè)設(shè)計(jì)和畢業(yè)論文1、 參加大型招聘 會(huì)，了解招聘流程2、 時(shí)刻關(guān)注就業(yè)動(dòng)態(tài)形勢(shì)