小學三年級體育上冊教案

1、小學三年級體育上冊教案 第 1 課時 走跑交替學習階段：水平一學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發(fā)展學生的跑的能力。學習內(nèi)容：跑走交替、游戲學習步驟：一、積極游戲，鞏固集隊教師活動：1、組織學生集隊和隊列練習。2、 組織學生進行游戲快快集合。3、 組織學生復習廣播操。學生活動：1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數(shù)。 2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節(jié)的動作。組織：自由分散、五列橫隊 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

2、 *二、跑走交替，學會交往教師活動：1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。2、 和學生一起領會跑走交替的要求。3、 組織學生分組進行跑走替。學生活動：1、 跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。2、 了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。 3、在小組長的帶領下進行跑走交替。4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。組織：集體練習、分組練習場地器材：操場、錄音機、短繩 第 2 課時教學內(nèi)容組織教法1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。2、 抽學生做3、 孩子們在另一側場地上拿球。.4、自由玩球5、 在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

3、6、 教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。7、 分好小組后，學生拿球。8、 游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）9、 分組讓孩子們設計球的各種玩法。10、展示成果。11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。1、 教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。2、 出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。3、 教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。 7、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。 8、開始給“希望小學送球”9、 采用“組長負責制”，教師可啟發(fā)提

4、示10、 教師表揚鼓勵。玩球教學評價學生自評，這節(jié)課我學到了什么？教學目標：1、 通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。2、 讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。3、 培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結協(xié)作，互幫互助的意識。教學反思第 3 課時 技巧障礙跑教學內(nèi)容：1、前滾翻交叉轉體 18002、障礙賽跑教學目標：1、初步學會前滾翻交叉轉體 1800 的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。 2、發(fā)展學生的靈敏協(xié)調素質和綜合能力。3、激發(fā)學生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學生團隊合作和創(chuàng)新意識。器材設備：海綿墊子若干塊。教學過程：教學內(nèi)容學法教法策略選擇練習隊形課堂

5、展望師生問好教師語言啟發(fā)，鼓勵學生 一、玩玩樂樂1、小游戲散點2、跟我學小組合作練習自鍛練習師生共同練習語言激勵導向性指導 教師語言提示學生模仿教師學生相互模仿二、前滾翻交叉轉體 1800171、連續(xù)前滾翻2、前滾翻交叉轉體 18008103、星星擂臺賽 共同參與點評 三、游戲 13小組合作練習自主思考練習師生共同參與教師提示導向性指導障礙賽跑開展比賽學生分組設計場地 教師宣布規(guī)則、方法教師點評 共同參與策劃四、跟我學放松 2 師生共同練習教師語言引導師生肢體表現(xiàn) 五、課堂評述 2 學生自評 學生互評散點師生互評教師語言引導師生共同回憶 學生自我回顧 第 4 課時散點教材一、集體舞：嘀哩嘀哩二

6、、游戲：花兒朵朵課的目標通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習1、 學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習；2、 學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動；3、 學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；4、 在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；5、 在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心。課的結構一、課的內(nèi)容指導與練習法導入 1、 集中兒歌：來到校園里，跑跳做游戲。一、二、三，三、二、一。看誰做得快、靜、齊，快靜齊！2、 律動練習：配樂“小海軍”（學生左手拿紅手絹，右手拿綠手絹）隊形由四路縱隊成四個圓。1

7、、 全班按散點隊形集中學生邊唱兒歌，邊拍手，跑跳步集合站隊。2、 教師引導學生模仿小海軍行走。教師帶領學生進行律動練習。3、預期目標：使學生聽、視感覺共同參與學習活動，激發(fā)學習興趣。 二、激發(fā)活動性小游戲1、 小兔尾巴2、 跨小河3、 藏手絹 1、練習隊形：散點2、教與學的方法：教師引導，師生共練小游戲3、預期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。 三、學習 1、 啟動認識各種活動性小游戲（突破舞蹈中的重難點動作）如a.跑跳步 b.站、蹲抖動手腕c.小碎步 d.自由表演2、 學習集體舞：“嘀哩嘀哩”3、 配樂練習要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然1、 練習隊形和小組圓圈隊形1、 教與學的方法：教

8、師引導，啟發(fā)學生共做游戲。3、 分節(jié)范唱，分解示范，學生模仿。4、 完整配樂5、 學生個體評議、相互評議、教師評議。6、 預期目標：學生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學友好合作，充分發(fā)揮學生的表現(xiàn)力，身心得到 滿足。氣氛活躍，心情愉快。四、發(fā)展游戲：“花兒朵朵”擺造型1、 圓圈接力擺花朵2、 5 人自由結合，動腦筋擺各種造型3、 練習隊形：4、 教與學的方法a. 小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。b. 教師講要領、規(guī)則、示范，學生比賽、講評，看誰擺得好！c. 教師啟發(fā)，學生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像！3、預期目標：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。五、調整過渡性小游戲1、 練習

9、隊形：散點兩人結合、三人結合、六人結合2、 教與學的方法教師啟發(fā)，引導做游戲，并根據(jù)學生情況做示范；鼓勵學生大膽創(chuàng)新。 3、 預期目標：自主活動、形式多樣、氣氛活躍、心情愉快。六、放松 1、 配樂表情歌舞2、 小結、講評（表揚鼓勵）3、 下課 1、練習隊形：散點2、教與學的方法教師簡述要求后，師生共舞。3、 師生評議，共同小結3、 師生互相“再見”，下課。預期目標：學生充分展示自己，輕松愉快，身心滿足。場地與器材 1、 紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條2、 錄音機一臺第 5 課時課題：“金色的池塘”教學對象：水平一學生教學目標：1、 在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；2

10、、 在活動中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動方法；3、 結合環(huán)保意識，收回活動器材。教學過程：(片斷)1、情景導入 (1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。2、 (略)3、 創(chuàng)造性學習 (1)畫“樹葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友 們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來學學小青蛙，好嗎？)方法：跳一片“樹葉”。2 連續(xù)跳多片“樹葉”3 教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。一、環(huán)

11、保游戲-“撿樹葉”方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得 清潔。1、 放松活動：略反思第 6 課時課題：原地投擲輕物教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點-快速揮臂， 提出難點-方向性。教學內(nèi)容：原地投擲紙團教學步驟：一、創(chuàng)設情景，引入新知觀看動畫短片“討厭的馬蜂”教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？二、集中注意力練習“”猜猜看教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動 物的動作，看誰做得又快又好。三、全身練習“擊掌操”以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏

12、，模仿老師的動作一起練習。四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。五、模仿練習“打馬蜂窩”投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學 生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。看準馬蜂窩，用力向前擲。突出重點：快速揮臂。七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”提出難點：方向性-前上方八、游戲：“誰先坐”游戲方法：分 8 組進行比賽，每個同學站在座位旁，音

13、樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一 停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。一、放松韻律活動：“小白船”反思：第 7 課時教材 1、投擲：持輕物擲遠 2、游戲：換物接力賽教學目標1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發(fā)展學生的投擲和奔跑能力。2、 培養(yǎng)學生機智勇敢的意志品質，團結協(xié)作的精神和集體榮譽感。3、 鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養(yǎng)學生對體育的興趣。教學內(nèi)容 一、游戲：教與學 教學要求練習隊形鉆山洞 41、講解游戲方法與規(guī)則 2、聽音樂師生共同游戲輕愉松快二、投擲：持輕物擲遠171、 猜拳取物2、 制作器械2、 分組學習持一種器械擲

14、遠4、 分組交流學習持其他器械擲遠的方法 5、分組比賽：看誰投得遠1、 學生自己動手制作投擲器械2、 請學生演示，引入投擲動作3、 結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導4、 分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導 5、進行擲輕物比遠游戲小組合作學習相互學習相互幫助散 點三、游戲：換物接力賽161、 放物賽跑2、 換物賽跑3、 取物賽跑1、講解游戲方法、規(guī)則，并請一組同學演示 2、進行教學比賽3、逐步增加游戲難度，繼續(xù)進行比賽相互協(xié)作相互鼓勵共同努力爭取勝利四、小結講評 2師生共同講評輕自松然散 點五、放松 1小豬聽音樂師生共練輕愉松快散 點預計教學效果 130 次/分左右全課平均心率

15、全課練習密度50% 基本部分練習密度 45% 心理負荷良好器械繩彈 12 個，紙飛機 12 個，硬紙片 12 張，鉛畫紙 12 張， 報紙 12 張，錄音機、磁帶等課后小結第 8 課時學習階段：水平二學習目標: 在足球的內(nèi)腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志 學習內(nèi)容: 內(nèi)腳背運球學習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則. 2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3. 邀請一組同學一起完成一次游戲.4. 教師組織進行游戲.5. 進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成

16、游戲. 3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、重難合作探究、掌握技能點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向 點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心教師活動：1.講解示范內(nèi)腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內(nèi)，進行練習。 2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。3.兩人相互傳球，最后射門練習.學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。2. 在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。3. 練習

17、中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。組4.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。 織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x場地器材：足球場一片，小足球 36 個，障礙物若干 課后反思第 9 課時 海底游樂園教學目標領域 目 標 1 具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為2 學習和應用運動技能3 發(fā)展體能4 學會通過體育活動等方法調控情緒5 建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德水平 目 標 1 樂于學習和展示簡單的運動動作2 會做簡單的組合動作3 發(fā)展位移速度和動作的靈敏性協(xié)調

18、和平衡能力4 觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)5 在體育活動中表現(xiàn)出合作行為（在活動中與他人合作完成體育活動任務）內(nèi)容一、持輕物投準。二、大魚吃小魚、豐收。 器材小彩球 33 個、投準練習目標物一個?？蒲姓n題：通過小組合作的商討、幫助、實踐等方法，突出個性發(fā)展，促進有效的學習效果。 教學分組：友伴分組場地器材布置：備注：投準練習目標物學生教師結構教師活動學生活動設計意圖次數(shù)時間強度啟發(fā)興趣活躍情緒7 1、師生問好、導入情景2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態(tài)。 3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動游戲。 積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。調整注意力，情緒高

19、漲。盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。初步的情境導入與渲染。調動學生活動積極性，與器材熟悉。111302.3280100110保持活躍情緒發(fā)展運動能力18 1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈后進行“掛魚”， 以資獎勵。2、 組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲（固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶）3、 組織、參與“豐收”結束性小游戲。 愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與伙 伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。小組與小組之間競賽，看準目

20、標物。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現(xiàn)出難度的輪換與提升。增強投準能力，全面發(fā)展學生身體素質。充分體現(xiàn)小組合作作用，提高刺激學習興趣。 體現(xiàn)學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。221532120150130穩(wěn)定情緒身心健康5 1、利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。2、宣布下課 開動想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。 放松學生身心狀態(tài)，在優(yōu)美的 音樂中將本節(jié)課的情境主線結束。12.390第 10 課時學習階段：水平二學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領 學習內(nèi)容：后滾翻

21、學習步驟：三、情景導入教師活動：1.組織學生隊列常規(guī)練習。2. 帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的 帶領下自己會做。3. 講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。2. 虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。3. 積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx四、重難合作探究掌握技能點：團身、低頭、推手的動作要領 點：推手的時機要恰到好處教師活動：1.教師講解示范動作，強調要做

22、到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2. 組織學生進行循環(huán)練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行 籃球活動。3. 選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快 速完成任務，并積極爭當小老師。組五、織：如圖：總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。 學生活動：積極思考回答老師的問題。組織：四列橫隊場地器材：田徑場一片 墊子一塊 烏拉圈 20 籃球足球壘球共 20 個課后反思：第 11 課時學

23、習階段：水平二學習目標：能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。 學習內(nèi)容：原地側面投擲壘球學習步驟：六、情景導入教師活動：1.組織學生隊列常規(guī)練習。2. 提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們 的飛翔動作。3. 帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的 帶領下自己會做（提示下一次由學生來帶領大家共同來練習）。學生活動：1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。2. 虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。3. 充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。組織：隊列練習時四路縱

24、隊，模仿練習時無固定隊型。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx七、重難合作探究掌握技能點：蹬地轉體動作的身體體驗點：蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接教師活動：1.老師先帶領學生分解動作（重點體驗蹬地轉體有力），然后再把動作連貫起來徒手練習。 2. 組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習，強調練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。3. 老師巡回指導，及時糾正學生的不規(guī)范動作，對投擲動作質量比較差的同學，熱心幫助， 并給予積極的鼓勵。學生活動：1.認真反復練習，細心體會蹬地轉體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。組八

25、、2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。 3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平?？棧喝鐖D：總結經(jīng)驗、展示技能教師活動：1.教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定 跳遠練習。學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。組織：四列橫隊到自由分散練習場地器材：田徑場一片 壘球 36 個第 12 課時學習階段：水平二學習目標：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認真要求自己. 學習內(nèi)容：50 米快速跑學習步驟：九、情景導入教師活動：1.教師組織游戲,講解游戲的放

26、方法和規(guī)則. 2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3. 邀請一組同學一起完成一次游戲.4. 教師組織進行游戲.5. 進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲. 3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組十、重難織： 以四列橫隊完成游戲.合作探究、掌握技能點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。教師活動：1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組 進行原地的高抬腿跑。看誰做的

27、動作好。2. 組織 30 米的放松跑讓同學體會正確的動作。3. 進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。2. 在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3. 盡力的完成 50 米快速練習。組織：四路縱隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx十一、 放松練習教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。 學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。組織：場地器材： 田徑場以片，小換物體若干個課后第 13 課時學習階段：水平二學習目標：跑動中手臂的擺動方法和要領，練習中相

28、互觀察幫助。學習內(nèi)容：跑動中手臂的擺動學習步驟：十二、 展示技能，體現(xiàn)風采教師活動：1.集合隊伍，簡單隊列練習。2.復習廣播體操，展示學生風采。學生活動：1.精神飽滿積極進行隊列練習。2.知道每天練習廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級和個人風采，展示自己，積極進行練習。組織：四列橫隊xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 十三、 合作探究、掌握技能重難點：手臂擺動的方法和路線位置。 點：手腳間配合協(xié)調，不僵硬。教師活動：1.帶領學生進行準備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。 2.組織學生原地徒手模仿練習。學生活

29、動：1.學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認真反復練習，細心細心體會手臂擺動和腿 部動作間的配合。2.知道跑動中手臂擺動的意義。教師活動：1.針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。2.組織四路縱隊，進行短距離跑練習，重點體會手臂的擺動，強調身體放松，不僵硬。 學生活動：1.各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復按老師要求練習。2. 對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。3. 各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚團結合作的精神。組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

30、xxxx xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxx十四、 創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。 學生活動：充分展示自己，積極進行練習。組織：四列橫隊，圖示同一場地器材：田徑場一片 沙包四個第 14 課時學習階段：水平二學習目標：在體育活動中培養(yǎng)學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。學習內(nèi)容：后滾翻學習步驟：十五、 情景導入，活躍身心教師活動：1.集合隊伍，常規(guī)練習。2. 結合喊數(shù)抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子， 一個人的行為會影響到整個班級。3. 打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創(chuàng)編頭部動作。學生活動：1

31、.學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。 2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動作，。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx十六、 合作探究掌握技能重難點：團身、推手的動作要領點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高教師活動：1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2. 組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發(fā)動好的同學相互幫助指導。 3. 展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發(fā)揚主人翁責任

32、感積極練習。2.在練習中體現(xiàn)出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。組織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、展示技能教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。 學生活動：積極果敢進行練習活動。組織：四路縱隊，組織基本同上場地器材：田徑場一片 墊子 5 塊 錄音機一臺課后反思：第 15 課時學習階段：水平二學習目標：能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起 的動作方法。學習內(nèi)容：蹲距式跳遠的單跳雙落動作學習步驟：十七、 情景導入教師活動：1.常規(guī)隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎

33、上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及 時的客觀評價。2. 講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求，適當導入游戲背景，使學生知道，魚離不開水，魚網(wǎng)密切合 作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。3. 改變規(guī)則后，再次進行游戲活動。學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx十八、 合作探究掌握技能重難點：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序 點：動作較連貫

34、正確，跳起有一個高度教師活動：1.老師帶領學生先活動各個主要關節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學生在場地內(nèi)分散進行 自主練習，體驗動作。2. 老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。2. 對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，找出好的同學進行示范， 再練習。4. 跳躍比遠。學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。3.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最 好的成績。組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型xxxxxxxxx

35、xx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx十九、 總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：教師提示今天的學習內(nèi)容并提問學習內(nèi)容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進 行練習的要求。學生活動：學生積極的回答教師提問。組織：四列橫隊場地器材： 田徑場一片 沙坑一個第 16 課時學習階段：水平二學習目標：在體育活動中發(fā)揚相互團結幫助的良好品質，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。學習內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩學習步驟：二十、 情景導入教師活動：1.常規(guī)隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且

36、精神飽滿。2. 正反口令練習和原地三面轉法練習。3. 對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。學生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一 致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。2. 集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與 其他同學配合的一種表現(xiàn)）。3. 經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。組織： 以四列橫隊完成游戲.二十一、愉悅身心，快樂練習重難點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結

37、合作。教師活動：1.教師帶領學生進行一些準備活動。2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發(fā)揚團結合作的良好風貌。 3.組織學生進行跳短繩練習。學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。2. 積極進行游戲，在聯(lián)系中體驗團結合作的樂趣。3. 在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二十二、放松練習教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。 學生活動：能夠對自己的表現(xiàn)給予正確地評價。組織：場地器材：課后反思：第 17 課時

38、學習階段：水平二學習目標：能夠積極地進行各種投擲方法的嘗試練習,最終找到投的最高最遠的方法,然后大家推廣,從 體育活動中得到快樂。學習內(nèi)容：原地側向投擲排球學習步驟：二十三、情景導入教師活動：1.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行進行最有效的練習。 2.講解跑步走的方法要求和行進路線。3. 選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。4. 詢問領跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學生進行思想教育,并讓學生知道,我們今后還會叫其 他同學做領跑員.學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。 2.對老師的講評

39、充滿斗志，并知道隊列練習時自己應該怎樣做。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二十四、合作探究掌握技能重難點：找到最佳的投遠方法點：學生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動教師活動：1.老師組織學生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投 得又高又遠，用的是什么方法。2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。 3. 投遠大比拼。4. 組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。學生活動：1.積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學習最好的投擲

40、方法。3.快樂活潑的進行練習，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運動技能。組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 二十五、總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：針對學生的表現(xiàn)情況，對學生再進行課堂常規(guī)教育，表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。組織：四列橫隊場地器材： 田徑場一片 排球 36 個第 18 課時學習階段：水平二學習目標：知道做好操的重要意義，并能夠嚴格要求自己，克服困難，積極進行廣播操的練習。 學習內(nèi)容：雛鷹起飛全套操

41、動作學習步驟：二十六、情景導入教師活動：1.老師講解這次課的任務（后天我們就要進行全校性的廣播操比賽，我們比的班級有三年級兩個班和四年級的三個班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙壱氆@得名次，有很大的困難，但是 不知道同學們有沒有信心？）2. 老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。3. 選出班級的領隊員，作為比賽時的領頭人。學生活動：1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二十七、合

42、作探究掌握技能重難點：掌握每一個動作的方法和要求 點：動作舒展到位、連貫協(xié)調教師活動：1.帶領學生分節(jié)，分動作逐一過關練習，對同學們掌握不好的地方，及時反復進行練習。 2.在練習中不斷提示學生，要相互配合，在練習中能夠觀察到其他同學，做到動作整齊劃一。 3. 在學生掌握比較好的情況下，聽音樂進行練習，提示學生，我們把現(xiàn)在的練習就當做是比賽，希望我們比出好的成績。學生活動：1.集中注意力，認真隨老師練習，在練習中不斷改進提高自己的動作質量。2. 練習中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學的速度保持一致。3. 在音樂節(jié)奏下，全力以赴，積極認真進行練習，體驗比賽時的感覺。組織：練習隊型

43、基本同上二十八、總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：通過這次模仿練習，對學生進行集體精的思想教育。學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價，并能夠在大腦中形成團結就是力量，集體的力量大無邊 的概念。組織：四列橫隊場地器材： 田徑場一片 錄音機一臺第 19 課時學習階段：水平二學習目標：能夠在練習中培養(yǎng)自己嚴格活潑的精神和作風，并且在活動中掌握一定的投擲方法，知道要 如何投才能投得比較遠。學習內(nèi)容：投擲活動學習步驟：二十九、情景導入教師活動：1.詢問學生，現(xiàn)在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律， 請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有

44、，調動學生的積極性， 準備下面的隊列練習。2.原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領練習）。學生活動：1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三十、 合作探究掌握技能重難點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力教師活動：1.組織學生領取器材，迅速站好自己的位置。2. 講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和

45、投遠的練習。3. 組織學生進行進行沖過火力網(wǎng)和打靶練習。學生活動：1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。2. 認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現(xiàn)感到滿 意。3. 快樂活潑地按游戲規(guī)則進行游戲活動。組織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 三十一、總結經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節(jié)課的表現(xiàn)評價怎么樣？學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。組織：四列橫隊場

46、地器材：體育館 排球 10 個 烏拉圈 18 個 繩子若干根課后反思：第 20 課時學習階段：水平二學習目標：在練習中培養(yǎng)學生勇敢果斷和虛心學習的精神作風，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領。 學習內(nèi)容：蹲距式跳遠 學習步驟：三十二、情景導入教師活動：1.針對學生前幾天出操的情況，對學生隊列行進中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。 2.在提出要求后，組織學生進行隊列常規(guī)練習。學生活動：1.在老師語言的驅使下，積極上進，飽滿地進行隊列常規(guī)練習。2.嚴肅認真地隨音樂進行廣播操練習。組織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx

47、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三十三、合作探究掌握技能重難點：踏跳快速有力點：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸教師活動：1.組織學生進行網(wǎng)魚游戲并帶領學生活動好全身各個關節(jié)。2. 講解示范跳躍的動作方法和要領要求。3. 組織學生每人進行 12 次的跳躍練習。4. 男女兩人，找人搭配進行比賽性的跳躍練習，練習中能夠積極比拼，相互觀察學習。 5.男女分等級進行跳躍練習，驅動學生的積極性和上進心。學生活動：1.在游戲中，能夠團結一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。2. 認真聆聽觀察老師的講解示范，積極進行嘗試性練習。3. 積極果敢進行兩人間的比試，做到即比拼又相互團結學習。4. 為自己能夠獲得在班級中有一個好的名次，拼搏到底。