教師如何調(diào)整教師工作心態(tài)

1、9、14高一教師會議上講話（教師如何調(diào)整教師工作心態(tài)）現(xiàn)在工作中的幸福指數(shù)比較多，什么是幸福？詞典中是這樣定義的：使人心情 舒暢的境遇和生活。教師這個職業(yè)，一直來備受人們關(guān)注，人們常說老師幸福，只 要動動嘴巴就可以了，每年的暑假、寒假，另從都在上班，而老師卻在家中休息， 一年可以休息三個月。但實際上，據(jù)調(diào)查：這些年來，教師的幸福指數(shù)呈下降趨勢。 究其主要原因，一是來自外界的壓力；二是由于長期超負(fù)荷工作，身心疲憊；三是 在學(xué)校缺少平等，缺少呵護(hù)，缺少關(guān)愛。問身邊的同事，幸福其實很簡單，就這樣 每天安安靜靜地備課、上課，沒有紛繁雜亂的事情擾亂，有空和同事聊聊天，看點 自己愛看的書，有心得的時候?qū)憥?/p>

2、句，這就是一種幸福！美國著名學(xué)者拿破侖希爾在成功學(xué)一書中講了這樣一個故事：歐洲兩個 商人到非洲去推銷皮鞋，甲商人到非洲后看到，由于天氣炎熱，非洲人都習(xí)慣于打 赤腳，非常失望。長嘆一聲：“非洲人都打赤腳，怎么會買皮鞋穿呢？ ”于是放棄 了推銷計劃，沮喪而歸。乙商人到非洲后，看到非洲人都打著赤腳，高興萬分，驚 呼：“非洲人都沒有穿鞋，這市場好大?。　庇谑且疑倘嗽诜侵薨矤I扎寨，大做皮 鞋廣告宣傳，引導(dǎo)非洲人穿皮鞋，買皮鞋，最后發(fā)大財而回。這個故事我們肯定聽 到過，而且不止一次，同樣是非洲市場，同樣面對習(xí)慣于打赤腳的非洲人，為什么 甲商人失敗，乙商人成功呢？從表面上看，他們好象只是一念之差，實質(zhì)上，這

3、兩 個商人有著消極心態(tài)和積極心態(tài)的根本差別。商人的成功與否，好的心態(tài)能起重要作用。我想，教師的工作特別需要有積極 的心態(tài)。教師經(jīng)常會面對“調(diào)皮”的學(xué)生、成績“差”的學(xué)生、性格“怪僻”的學(xué) 生，在工作中會遇到許多困難，尤其是現(xiàn)在學(xué)生的眼高手低，心思復(fù)制，對學(xué)校對 老師期望值偏高，厭學(xué)情緒強(qiáng)等等，這些情況能讓人有好心態(tài)嗎？教師要有個良好 的心態(tài)，這誰都知道，但怎么有個良好的心態(tài)呢？教師應(yīng)該怎樣對待這些事情呢？ 我們要向上述故事中的乙商人學(xué)習(xí)，用積極的心態(tài)去對待那些看似“困難”的事 物，往往能從劣勢條件中找到優(yōu)勢因素，從而獲得好的成效。接下來我想講一位外校的班主任老師帶一個差班的經(jīng)歷：為了因材施教，

4、學(xué)校 將一個年級學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生編到了一個班，班上學(xué)生主要科目的成績很少有及格 的。有的老師對這位接班的老師說:“你反正帶的是差班，能不能干出成績沒關(guān)系 但這位班主任卻不這樣想，他認(rèn)為，帶“差”班更要出成績，更能出成績。他對全 班學(xué)生情況進(jìn)行了深入了解和分析，發(fā)現(xiàn)班上會踢足球的同學(xué)不少，字寫得好的同 學(xué)也不少。于是，班上成立了足球隊和書法協(xié)會。足球隊首先向各班挑戰(zhàn)，結(jié)果踢 遍全校無敵手。接著班上辦起了書法作品展覽，學(xué)生的各科作業(yè)都成了書法作品， 并邀請老師和其他班級同學(xué)來參觀。這個班的學(xué)生也許第一次聽到老師和同學(xué)們的 贊揚(yáng)聲，個個都興奮不已。這位班主任老師不斷地鼓勵學(xué)生們，要求大家再努力把 學(xué)

5、習(xí)搞上去。這個班的學(xué)生有了自信心，結(jié)果學(xué)習(xí)成績也跟上來了。這個經(jīng)歷說明了班主任用積極的心態(tài)帶領(lǐng)班級共同進(jìn)步的例子，面對“差生”或“差班”，如果我們忽視他，用抱怨的心態(tài)去對待，他們可能成為真正的差生差 班。如果我們用積極的心態(tài)去對待他，我們就能看到許多閃光點。我們工作一天，有的說：“今天我累壞了?！庇械恼f：“忙了一天，我真有收 獲?！币苍S這便是兩種不同心態(tài)的表白。下面就來談?wù)勅绾握{(diào)整教師工作心態(tài)幾點看法。第一、營造和諧的人際關(guān)系環(huán)境，使學(xué)校成為一個溫暖的家。如果每天見到學(xué)校同事，都板著臉，在辦公室，你想和同事聊聊家常，而他們 則低頭不理，在學(xué)校里你會有幸福感嗎？所以說，在學(xué)校營造和諧的人際關(guān)系是

6、最 重要的。因為和諧的人際關(guān)系，是學(xué)校團(tuán)結(jié)的粘合劑。讓教師在和諧的人際環(huán)境中，工作著并快樂著。我覺得可以從以下幾方面入手：1、老師和老師之間感情融洽，互幫互助，心情舒暢，相互產(chǎn)生積極的影響。2、 建立和諧的師生關(guān)系。教師和學(xué)生真正成為朋友，師生之間互相信任，互 相尊重，分享學(xué)生的快樂，化解學(xué)生的苦惱，也是教師幸福的重要組成部分。3、 能和家長站在同一站線， 為孩子朝一個方向努力， 建立和諧的家校關(guān)系。得 到家長的尊重就是得到社會的尊重。我們應(yīng)該多聯(lián)系，多理解家校合作！第二、對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況要有清醒的認(rèn)識，明確的把握。本身要降低期望值，自己跟自己比，只要比上次有進(jìn)步就行。只要有進(jìn)步就是你教育教學(xué)

7、的成功。第三、在給學(xué)生減負(fù)的同時，努力為教師自己減負(fù)?，F(xiàn)在我們常常要求給學(xué)生減負(fù)，其實教師自己也應(yīng)該給自己減負(fù)：1、調(diào)整心態(tài)態(tài)度決定一切，既然你無法擺脫目前的職業(yè)，那么就從你的工作中換個角度尋找一種快樂。善于從教學(xué)和班級管理中尋找快樂，進(jìn)行不斷的 創(chuàng)造。敞開你的胸懷接受不能改變的，禾U用你的能力改變你所能改變的。2、有困難找學(xué)生教師要想從繁重的教學(xué)和班級管理中真正的解脫出來，怎么辦？有困難找學(xué)生。當(dāng)你真正把教學(xué)和管理工作交給學(xué)生時，你會發(fā)現(xiàn)我們的孩 子真是天才。教師需要做的是做一名策劃者和欣賞者。你會感到很幸福。3、要永遠(yuǎn)保持一顆童心要與學(xué)生同歡樂、共患難。當(dāng)他們進(jìn)步了，你會和他們歡呼雀躍；當(dāng)

8、他們失落的時候，你會和他們一起從痛苦中走出來。通過與孩 子們溝通，達(dá)到教學(xué)相長。第四、身體健康指數(shù)直接影響幸福指數(shù)?！吧眢w是革命的本錢”，如果沒有一個健康的身體，還怎樣開展工作？所以我們老師平時增加一些鍛煉的時機(jī)，豐富課 余生活。老師們在放學(xué)后抽時間鍛煉鍛煉。教師承載著培育下一代的重任，教師的積極心態(tài)直接影響教學(xué)工作，幸福指數(shù)上去了，工作勁頭就越高，工作激情就越高，工作質(zhì)量也更佳。讓我們工作著并幸福著！第五、知足常樂。要做一名好老師，但不要苛求自己的成績非要超過別人。要做一名好班主任，但不要苛求自己的班級非要年級第一，那樣你累學(xué)生更累。處處以他人作為競爭對象使得自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。只要孩子們有進(jìn)步，你就知足吧，知足常樂。有了健康的身體和樂觀的心態(tài) ，我們就是一個成功者。不要自尋煩惱。幾 乎百分之百的焦慮是毫無必要的。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，40 %的憂慮是關(guān)于未來的事情 ，30 %的憂慮是關(guān)于過去的事情，22%的憂慮來自微不足道的小事 ，4%的憂慮來自我們改 變不了的事實，剩下4%的憂慮來自我們正在做著的事情。幾句人生格言，和大家共勉：關(guān)心別人，快樂自己人之所以快樂，不是因為得到的多，