與長輩吃飯有哪些禮儀

1、與長輩吃飯有哪些禮儀你知道與長輩吃飯的禮儀都有哪些嗎？現(xiàn)在很多年輕人并不是很了解這些禮儀，以至于在跟長輩吃飯的時(shí)候總會(huì)做 出一些不太禮貌的事。不過現(xiàn)在告訴你與長輩吃飯的禮儀都 有哪些。一、與長輩吃飯的禮儀1、打招呼2、 坐位置，每個(gè)地區(qū)有每個(gè)地區(qū)的規(guī)矩酒桌上挑適合 你的位置坐。3、酒，從最長的開始敬。4、多留神長輩需要什么。5、身邊有長輩，可以適當(dāng)?shù)挠霉陫A菜 但也不能多 看 情況。6、可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)氣氛，但不能搶話。7、吃飯時(shí)候，長輩或者主客先吃你在吃。&如果你比較小，添酒倒茶在 沒有服務(wù)員的情況下 你 要負(fù)責(zé)。春節(jié)聚餐注意事項(xiàng)：1. 進(jìn)餐時(shí)，晚輩不能先動(dòng)筷子，要等長輩拍完照，才能 夾菜。2

2、. 親朋好友來拜年，要及時(shí)迎上去告訴Wi-Fi密碼。3. 把家里的孩子拉到群里，這樣發(fā)紅包還能省點(diǎn)。4. 曬年夜飯的時(shí)候，讓長輩先發(fā)朋友圈，長輩發(fā)完要及時(shí)點(diǎn)贊。5. 拜訪朋友前，要提前確認(rèn)主人 是否在家，頭天問清楚： 約嗎？6. 除夕當(dāng)天，不要在 整點(diǎn)發(fā)短信耽誤別人搶紅包。二、日常吃飯的注意事項(xiàng)1. 注意吃飯的禮儀。入座要先請(qǐng)長輩上座，進(jìn)餐時(shí) 先請(qǐng)客人，別人和你說話要注意禮貌回應(yīng)， 不要大笑大聲說話， 給別人夾菜時(shí)最好使用公筷，盡量不要吐痰鼻涕打嗝打屁等，不要在餐桌上剔牙，吐骨頭時(shí)不要順口吐出，應(yīng)該先吐到手上再慢慢放在旁邊，離席時(shí)向長輩和主人招呼道謝。2. 飯后少飲茶。對(duì)于大多數(shù)人來說，飯后

3、不能馬上喝茶，避免沖淡胃液影響消化。3. 不要飽一頓饑一頓。食量要均衡，注意營養(yǎng)搭配，顏色搭配。多吃黑色紅色食品，比如黑豆黑米茄子紫菜胡蘿卜紅豆番茄紅薯等等。有消化疾病的人要少吃多餐，少吃生 硬冷的食物。4. 陪領(lǐng)導(dǎo)吃飯的注意事項(xiàng)。有領(lǐng)導(dǎo)在場吃 飯，要注意 禮儀，察言觀色，動(dòng)作靈活勤快一點(diǎn)，必要時(shí) 候可以請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo) 講話，喝酒的時(shí)候要注意敬酒，“我先干了 您隨意”。5. 注意姿勢，背部要直。彎腰駝背的 時(shí)候腹部內(nèi)臟容易受到壓迫，影響消化液的分泌和消化進(jìn) 行，影響血液循環(huán)，久而久之容易引發(fā)胃病，影響營養(yǎng)的吸收。要特別注意不能蹲在地面吃飯，座凳的高度要適當(dāng)，靠背的仰角要適當(dāng)，飯桌的高度要適當(dāng)，小孩要適

4、當(dāng)坐 高一點(diǎn)。6. 和異性吃飯的注意事項(xiàng)。男士和女性 相親吃飯，或者遇到喜歡的女孩吃飯，要注意選擇兩人小位置，不要選大座，間隔遠(yuǎn)不好交流。要注意形象，穿著簡潔大方，舉止得 體，處處體現(xiàn)紳士風(fēng)度，吃飯要有吃相，不要大聲咀嚼含著食物大聲喧嘩，不要大聲叫喚服務(wù)員。吃飯過程中要注意適當(dāng)找話題，但是注意不要夸夸其談，讓女方插不上嘴。買單一定要主動(dòng)，必要時(shí)可以約她下次再來，并陪她送她啟程。7. 吃飯時(shí)候最好不要高談 闊論。 一個(gè)是禮貌問題，避免唾沫橫飛影響他人；一個(gè)是會(huì)影響消化液分泌，尤其是不 開心的話題更會(huì)影響食欲。一個(gè)是吃特殊食物可能會(huì)燙嘴燙 食道，會(huì)噎住，吃魚刺雞骨可能會(huì)卡喉嚨。 有的人不會(huì)吃魚，

5、動(dòng)輒被魚刺卡住，就一定要注意吃飯不要高談闊論。如果是 很細(xì)小的魚刺可以硬吞一口飯團(tuán)，看能否順勢送下魚刺；如果自我感覺 魚刺大，卡得深，就不要嘗試喝醋吞飯團(tuán)了，以免損傷咽喉造成更嚴(yán)重的后果，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)生那里處理。8. 小孩吃飯大人不要給予太多壓力。不要一次給予份量太多，以免吃不完浪費(fèi)，大人會(huì)覺得失望，小孩會(huì)覺得害怕。不要強(qiáng)迫小孩吃飯，要讓他覺得吃飯是件愉快的事。三、四個(gè)有關(guān)吃飯的健康小常識(shí)3 / 51、營養(yǎng)配餐學(xué)問多多12下一頁tyle=text-align:left ;比如溜肝尖這道菜：主料用肝，輔料有的用黃瓜，有的用柿子椒，相比之下輔料用柿子椒就比用黃瓜要科學(xué)的多！因?yàn)楦闻K中富含微量元素鐵

6、和鋅，而柿子椒中的 維生素C多于黃瓜，維生素 C即 可促使肝臟中三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化 為二價(jià)鐵，利于機(jī)體更好地吸收鐵 和鋅這兩種營養(yǎng)素！再如豆腐燉魚，魚肉中含維生素 D豆腐 含鈣豐富。維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，使豆腐中鈣的利用率 大大提高。另外，主食講究谷豆類混食，不僅能使氨基酸互 補(bǔ)達(dá)到最理想 化，還能促進(jìn)鈣的吸收。2、雞蛋吃法多樣，吸收不同就營養(yǎng)的吸收和消化率來講，煮蛋為100%炒蛋為97%嫩炸為98%老炸為%開水、牛奶沖蛋為 %生吃為30%- 50%由此來說，煮雞蛋是最佳的吃 法，但要注意細(xì)嚼慢咽， 否則會(huì)影響吸收和消化。不過，對(duì)兒童和老年人來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因?yàn)?這兩種做法能使蛋白質(zhì)分解， 極易被消化吸收。3、狂吃肉和蛋，導(dǎo)致鐵“滾蛋”現(xiàn)在的孩子大都愛吃各種肉類，就是不愛吃蔬菜和水果，家長也認(rèn)為：只要多吃富含 鐵鋅的肉魚蛋，蔬菜水果吃 不吃無所謂。結(jié)果是：不但孩 子的體重蹭蹭地往上“竄”， 而且一檢查照樣患有缺鐵性貧血。因?yàn)槿藗兩攀持兴鶖z入的 瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃中的鐵多為三價(jià)鐵，不易被人體吸收， 只有在有維生素 C和酸味物質(zhì)存在的情況下，轉(zhuǎn)化成二價(jià)鐵 才能被人體充分地 吸收和利用。而維生素 C和酸味物質(zhì)在蔬 菜和水果中含得最多。如果一味地只吃瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等食物，而不吃或少吃蔬菜和水果，這些食物中的鐵質(zhì)就不能被人 體吸收與 利用，造成營養(yǎng)的極大浪費(fèi)，出