體育教學(xué)論文：小學(xué)生體質(zhì)狀況的調(diào)查研究

1、小學(xué)生體質(zhì)狀況的調(diào)查研究摘要:為貫徹“健康第一”教育思想，實施教育部、國家體育總局制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測試法和數(shù)理統(tǒng)計分析法，通過對麻涌鎮(zhèn)第一小學(xué)六年級學(xué)生的身體形態(tài)，身體機(jī)能，身體素質(zhì)的相關(guān)調(diào)查研究，追蹤觀察學(xué)生的體質(zhì)狀況，運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)校教學(xué)工作，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時提高學(xué)生的體質(zhì)，改善學(xué)校的教學(xué)環(huán)境并制定相應(yīng)的體育教育措施。研究表明麻涌一小六年級學(xué)生整體水平良好，但也存在著一些問題，學(xué)生體質(zhì)健康有待進(jìn)一步提高。關(guān)鍵詞 ：麻涌一??；體質(zhì)健康；現(xiàn)狀；測試兒童是國家的未來和希望，他們的體質(zhì)健康狀況關(guān)乎國家的發(fā)展和民族的興衰。2007年5月7日

2、，中共中央、國務(wù)院頒布了關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，要求當(dāng)代學(xué)生要具備良好的綜合素質(zhì)外，良好的體質(zhì)狀況更是學(xué)生將來參加工作的重要保證。本文根據(jù)麻涌一小六年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行分析與研究，力求揭示麻涌一小學(xué)生體質(zhì)的發(fā)展趨勢，為今后進(jìn)一步改進(jìn)和提高麻涌一小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況提供理論依據(jù)。1研究對象及方法1.1 研究對象麻涌一小六年級男女學(xué)生。有效測試人數(shù)99人，其中男生61人，女生38人。1.2 研究方法本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法對麻涌一小六年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究。1.3 數(shù)據(jù)來源和過程根據(jù)麻涌一小的實際情況和中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研工作的實施方案，數(shù)據(jù)來源

3、于2012年12月對麻涌一小在校六年級學(xué)生從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)3個方面進(jìn)行的體質(zhì)測試結(jié)果，共測量了6 項指標(biāo)：身高、體重、肺活量、50*8往返跑、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈。數(shù)據(jù)的檢驗、檢查驗收和統(tǒng)計均根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）評價指標(biāo)進(jìn)行。本文對麻涌一小六年級男女中學(xué)生的體質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果，依照小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評價統(tǒng)計分析，作為研究麻涌一小六年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況的依據(jù)，同時參考2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康統(tǒng)計概況，進(jìn)行對比分析，并提出了符合麻涌一小實際的一些建議和方法。2結(jié)果與分析2.1 各項測量數(shù)據(jù)結(jié)果分析2.1.1 身體形態(tài)測量結(jié)果分析(身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)分析)表1身高標(biāo)準(zhǔn)體重

4、指數(shù)對比情況 例（%）性別人數(shù)營養(yǎng)不良較低體重正常體重超重肥胖麻涌一小全國學(xué)生男女總男女總男女613899122089105（8.20）3（7.89）8（8.08）（7.88）18（29.51） 4（10.53）22（22.22）（45.53）24（39.34） 28（73.68）52（52.53）（35.15）1（1.64）0（0）1（1.01）（4.11）13（21.31）3（7.89）16（16.16）（7.33）身體形態(tài)指標(biāo)是反映學(xué)生生長發(fā)育水平的一個外顯指標(biāo)，是指身高與體重兩者的比例在正常的范圍之內(nèi),是評價人體形態(tài)發(fā)育水平、營養(yǎng)狀況和身體勻稱度的重要指標(biāo)。表1是六年級學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重

5、指數(shù)測量的結(jié)果。從表1可以看出六年級學(xué)生中女生較低體重和肥胖率占了女生總?cè)藬?shù)的15.18% ，明顯低于男生的平均水平，與全國平均水平持平，女生的正常體重有73.68%，大大高于男生。男女學(xué)生體質(zhì)健康差距明顯，在體育教學(xué)和課外活動中對男生要有針對性的內(nèi)容。2.1.2 身體機(jī)能測量結(jié)果分析(肺活量體重指數(shù)和50*8往返跑測量結(jié)果分析)表2 學(xué)生肺活量體重指數(shù)對比情況 例（%）性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格麻涌一小全國學(xué)生男女總男女總男女613899980404511（18.03）4（10.53）15（15.15）（25.17）27（44.26）22（57.89）49（49.49）（43.21）22（3

6、6.07）12（31.58）34（34.34）（26.31）1（1.64）01（1.01）（5.29）身體機(jī)能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動能力，了解人體結(jié)構(gòu)、機(jī)能在不同發(fā)展階段的變化規(guī)律及特點，進(jìn)行50*8往返跑與肺活量是為了推斷學(xué)生心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況、肺通氣水平，評價小學(xué)生的生理功能。肺活量,代表一個人呼吸的最大通氣能力，直接反映了人體呼吸機(jī)能的好壞，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。表2是六年級學(xué)生肺活量測量得分結(jié)果。從數(shù)據(jù)上看此項測試結(jié)果的優(yōu)秀率較低，才達(dá)到15.15%，低于全國的平均優(yōu)秀率，而女生成績基本處于良好和及格狀態(tài)。究其原因在身體發(fā)育正常，營養(yǎng)不斷改善的情況下

7、，身體機(jī)能卻沒有同步提高，可能是與體育教學(xué)或課外鍛煉中未能注重或缺乏有氧能力的練習(xí)有關(guān)。表3 學(xué)生50*8往返跑成績對比情況 例（%）年級性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格麻涌一小 全國學(xué)生男女總男女總男女61389976314（22.95） 7（18.42）21（21.21）（28.57）36（59.02） 21（55.26）57（57.58）（17.69）9（14.75）10（26.32）19（19.19）（51.11）2（3.28）02（2.02）（2.60）50*8往返跑是對人體有氧耐力的測量，可以作為衡量學(xué)生有氧代謝能力、呼吸、循環(huán)、肌肉功能的重要指標(biāo)之一，同時也是考驗一個人的毅力是否堅強(qiáng)。

8、表三是六年級學(xué)生50*8往返跑結(jié)果的比例表，從數(shù)據(jù)分析結(jié)果看，參加50*8往返跑的總優(yōu)秀率僅為21.21%，要遠(yuǎn)低于全國的平均優(yōu)秀率，而男女生的人數(shù)大部分在良好上，占59.02%和55.26%，總不及格率只有2.02%，這說明六年級學(xué)生耐力性素質(zhì)較好。在今后的教學(xué)中要注意學(xué)生的有氧訓(xùn)練的練習(xí)。2.1.3 身體素質(zhì)測量結(jié)果分析（坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測量結(jié)果分析） 表4 學(xué)生坐位體前屈成績對比情況 例（%）性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格麻涌一小全國學(xué)生男女總男女總男女613899549482213（21.31）6（15.79）19（19.19）（39.07）15（24.59）17（44.74）32

9、（32.32）（43.47）32（52.46）15（39.47）47（47.47）（15.55）1（1.64）01（1.01）（1.86）立定跳遠(yuǎn)指數(shù)是反映人體肌肉相對力量的一個指標(biāo)，主要是人體下肢肌肉力量。坐位體前屈反映的是關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性。當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時，很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，對增強(qiáng)身體健康的協(xié)調(diào)性，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)及提高技術(shù)和技能，防止運(yùn)動創(chuàng)傷等都有積極的作用。表4和表5是本次測量學(xué)生坐位體前屈與立定跳遠(yuǎn)指數(shù)測量的結(jié)果。由表4數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析來看，六年級學(xué)生此項素質(zhì)一般，總優(yōu)秀率和總良好率只占總數(shù)的51.51%

10、，低于全國的平均水平。表5學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績對比情況 例（%）性別人數(shù)優(yōu)秀良好及格不及格麻涌一小全國學(xué)生男女總男女總男女613899881161611（18.03）8（21.05）19（19.19）（20.68）20（32.79）16（42.11）36（36.36）（39.90）24（39.34） 12（31.58）36（36.36）（33.47）6（9.84）2（5.26）8（8.08）（5.93）由表5測量結(jié)果來看，六年級學(xué)生不及格人數(shù)達(dá)8人，占總?cè)藬?shù)的8.08%，而男女生的優(yōu)秀率有18.03%和21.05%，稍低于全國的平均優(yōu)秀率20.68%，大部分男女學(xué)生處于良好和及格狀況，占總?cè)藬?shù)的7

11、2.73%。這說明六年級總體學(xué)生下肢爆發(fā)力和腰腹力量較好。但不及格學(xué)生人數(shù)偏多。2.2學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果總評價分析2.2.1 身體形態(tài)評價分析麻涌一小六年級男女生身高標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)主要表現(xiàn)出學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度較差，較低體重及肥胖學(xué)生人數(shù)較多。學(xué)生偏食，沒有養(yǎng)成良好的生活和堅持體育鍛煉的習(xí)慣，忽視自己的體質(zhì)健康，成為影響學(xué)生身體形態(tài)勻稱程度的主要因素。2.2.2 身體機(jī)能評價分析 麻涌一小六年級學(xué)生肺活量指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)整體符合體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn)，心血管系統(tǒng)功能和肺功能總體狀況良好。2.2.3 身體素質(zhì)評價分析六年級學(xué)生坐位體前屈測量成績較差，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉；立定跳遠(yuǎn)測量成績最好。學(xué)生的身體柔韌性基礎(chǔ)一般，但學(xué)生

12、的下肢肌肉力量較好。3結(jié)論與建議3.1 結(jié)論麻涌一小六年級學(xué)生整體狀況處于良好及格狀況，但學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，身體形態(tài)要低于全國平均水平，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有待進(jìn)一步改善。學(xué)生肺活量、心血管系統(tǒng)和下肢肌肉力量比較好，但他們的坐位體前屈成績很不理想，身體柔韌性較差；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差。3.2 建議3.2.1 加強(qiáng)宣傳教育，增加學(xué)生主動參加體育鍛煉積極性 加強(qiáng)學(xué)生“健康第一”教育思想學(xué)習(xí)，認(rèn)真貫徹實施教育部、國家體育局制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）。使學(xué)生形成一種自覺去參加體育鍛煉的好習(xí)慣，而不是被動的去鍛煉。3.2.2 合理膳食結(jié)構(gòu)和科學(xué)安排體育鍛煉 合理的膳食結(jié)構(gòu)和足夠的睡眠

13、時間是對學(xué)生身體健康水平提高的保證，學(xué)生經(jīng)常不吃早餐或用零食來代替正餐，這是導(dǎo)致學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育不均勻的重要因素。睡眠不足不但會影響學(xué)生的體質(zhì)健康，還會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。科學(xué)的安排體育鍛煉對學(xué)生身體健康水平的提高和已取得成績的保持至關(guān)重要。3.2.3 把握教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)向 隨著教學(xué)改革的不斷深入，教師在制定教學(xué)目標(biāo)時應(yīng)從知識目標(biāo)、能力培養(yǎng)目標(biāo)、身心健康目標(biāo)和思想目標(biāo)去引導(dǎo)學(xué)生，并通過多樣的教學(xué)方式去教學(xué)生，讓學(xué)生在不同的起點上，最終達(dá)到各自不同的目標(biāo)，讓學(xué)生充分體驗成功的喜悅和學(xué)習(xí)的樂趣。3.2.4 學(xué)校應(yīng)把學(xué)生健康作為一項重要任務(wù)來抓 “健康”是當(dāng)今社會的一個重要話題，“健康第一”的理念越來越被人們所認(rèn)識。學(xué)校要抓好常規(guī)教育，開齊課程，確保體育教育效果。通過對麻涌一小六年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究，獲得了我們學(xué)校學(xué)生體質(zhì)狀況的基礎(chǔ)資料，為教育、體育、衛(wèi)生工作的開展、研究提供了代表性的數(shù)據(jù)資料。同時希望學(xué)校對學(xué)生的健康問題能進(jìn)一步加強(qiáng)的重視。