實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案合集9篇

1、if it werent for a long life and long obsession, who would know that these wasted years but it was a shocking dream!（頁眉可刪）實(shí)用的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案合集9篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1一；時(shí)間：二；地點(diǎn)：三；參加對(duì)象：全礦所有團(tuán)支部四；具體要求：以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。五；流程安排：1，團(tuán)委書記講話；2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。六；比賽項(xiàng)目：本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一名7分，第

2、二名5分，第三名4分1，手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時(shí)間最少者勝出）2，山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，（時(shí)間最少者勝出）3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，（時(shí)間最少者勝出）4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）5，穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝，6，系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場

3、中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2一、環(huán)境設(shè)計(jì):園內(nèi)大環(huán)境:在操場區(qū)域懸掛“第x屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，并可在操場周圍懸掛彩色小旗和氣球，幼兒園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲、休息、看臺(tái)等區(qū)域，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考；制作比賽需要的器具；制作拉拉隊(duì)所需花球、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具。二、活動(dòng)方案（一）開幕式：1.宣布運(yùn)動(dòng)

4、會(huì)開幕2.介紹到場嘉賓3.運(yùn)動(dòng)員入場。4.升旗儀式（每班兩名幼兒）。5.運(yùn)動(dòng)員代表講話。6.園長致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。7.家長代表講話。8.教師體操表演。（二）比賽程序：年級(jí)活動(dòng)項(xiàng)目器材準(zhǔn)備游戲規(guī)則大班個(gè)人超級(jí)動(dòng)力車動(dòng)力車10輛每組10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn)，并返回，先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。參加的班級(jí)有：大一班、大三班和大大班。小班集體給大象喂食物沙包10個(gè)、塑料筐1個(gè)、垃圾筐1個(gè)、大象頭飾1個(gè)、墊子6張每班10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子，跑到中間拿起食物，走過平衡木，快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以

5、上的為勝。參加的班級(jí)有：小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班個(gè)人小小坦克兵紙箱若干做成履帶每班兩組，每組10人，規(guī)劃方案幼兒園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬，爬到履帶里，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。每組選前2名。大班個(gè)人踩高蹺高蹺24個(gè)每班2組，每組8人。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺，手提繩子向前走，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前2名。參加的班級(jí)有：大一班和大三班。小班集體接力運(yùn)水大水桶1個(gè)、小水桶1個(gè)、營養(yǎng)快線大瓶每班10名幼兒，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶，從起點(diǎn)的大水桶里打水，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里，然后跑回到起點(diǎn)，下一個(gè)幼兒繼續(xù)。最先將小水桶裝滿的小組為勝。參加的班級(jí)

6、有：小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班集體走木樁輪胎12個(gè)、奶粉桶18個(gè)、獨(dú)木橋3個(gè)每班15名，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎，然后踩上小木樁，最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn)，與下一個(gè)小朋友擊掌，最先跑完的班級(jí)為勝。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來，可以繼續(xù)前進(jìn)。）小班個(gè)人穿大鞋運(yùn)西瓜大拖鞋、球每班3組，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。每組選前2名。參加的班級(jí)有：小一班、小二班、小三班。大班集體跨欄接力跑跨欄3個(gè)、接力棒3個(gè)每組12人，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄，跑至終點(diǎn)并返回，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝。（若將跨欄碰倒，必須重跨此欄。）參加的

7、班級(jí)有：大一班、大三班和大大班。中班親子大腳小腳紅旗若干面每5對(duì)親子分成一組站成一排，幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面，并抱緊家長，家長手持一面紅旗，帶著幼兒向前行進(jìn)，行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名，每班兩組。大班親子爸爸的大鞋子爸爸的鞋子、布袋10個(gè)、鮮花束、花瓶5個(gè)幼兒手拿小花，穿上爸爸的大鞋子，從起點(diǎn)出發(fā)，走至中間，將手中的花交給爸爸，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn)，把花插入花瓶內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行，插花最多者為勝，每組5人，每班兩組。選前兩名。參加的班級(jí)有：大一班、大三班和大大班。（三）頒獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班、最佳啦啦隊(duì)說

8、明事項(xiàng)：1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。2.各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。人員設(shè)置：1.主持人1-2名2.總指揮3.仲裁、場地負(fù)責(zé)人4.裁判長、裁判5.發(fā)令員、記錄員、器械保管6.音響操控7.攝影、攝像8.安全、后勤趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3一：旅游局機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20_年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、時(shí)間20_年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域三、參賽人員及組隊(duì)要求1、旅

9、游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。四、比賽項(xiàng)目設(shè)置（一）個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：001、珠行萬里每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）2、套圈游戲每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）3、夾乒乓球比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小

10、筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的.放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）4、正話反說選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。（二）部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：001、毛毛蟲準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比

11、哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）2、踩氣球每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）3、指手畫腳每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。4、心心相印每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）（三）部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30

12、-18：001、盲人方陣各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）2、抱球接力每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。3、大珠小珠落紙簍各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線

13、。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）4、袋鼠跳跳跳各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂六、物品采購道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣

14、味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：(一)冬運(yùn)會(huì)主題：強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。(二)參賽人員及組隊(duì)要求：1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)時(shí)間：20_年12月地點(diǎn)：公司籃球場（四）組委會(huì)總指揮：_x副指揮：_成員：_(五)比賽項(xiàng)目1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳健步走項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10

15、圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。十人九足項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。道具：5米的繩子一根鏈接加速項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。要求：（1）游戲過程中隊(duì)員

16、必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。送雞毛信項(xiàng)目說明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式，工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。道具：a4紙10張，中性筆一支搶種搶收項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，

17、每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績無效。道具：羽毛球、紙杯、托盤若干同舟共濟(jì)拔河比賽項(xiàng)目說明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。道具：拔河繩一根坐地起身項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞項(xiàng)目說明：以單

18、位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。袋鼠跳項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋

19、必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。道具：5個(gè)麻布袋(六)報(bào)名時(shí)間：20_年12月日-日（七）評(píng)獎(jiǎng)辦法1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。（八）：注意事項(xiàng)：1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。3

20、、參賽人員必須服從裁判員。4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。方案三：“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：一、活動(dòng)時(shí)間：20_年5月4日13點(diǎn)二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球四、報(bào)名辦法1、參賽隊(duì)伍組成：團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，

21、主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。3、參加人員憑入場券參加比賽。4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱_x163（聯(lián)系電話：552_）。5、報(bào)名截止日期：20_年5月3日。五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。六、注意事項(xiàng)1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在

22、比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)??；3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深（全隊(duì)人員）比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽

23、）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。2、滾雪球（全隊(duì)人員）（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）

24、比賽道具：5個(gè)磚塊；比賽距離：10米；比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢比賽道具：飛鏢3枚比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。2、拋繡球（男女各一名）比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10

25、個(gè)，乒乓球10個(gè)）比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。3、螃蟹夾球（2人）比賽道具：籃球4個(gè)比賽距離：10米比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲

26、結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)_周年和建團(tuán)_周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：一、活動(dòng)時(shí)間：20_年5月4日13點(diǎn)二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球四、報(bào)名辦法1、參與隊(duì)伍組成：團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能

27、同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參與，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。3、參加人員憑入場券參加比賽。4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱_x163.（聯(lián)系電話：552_）。5、報(bào)名截止日期：20_年5月3日。五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。2、個(gè)人項(xiàng)目：參與選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。六、注意事項(xiàng)1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判

28、，以裁判員的判罰為最終判決5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)??；3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深（全隊(duì)人員）比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參與者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。2、滾雪球（全隊(duì)人員）（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、

29、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）比賽道具：5個(gè)磚塊；比賽距離：10米；比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚

30、移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢比賽道具：飛鏢3枚比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。2、拋繡球（男女各一名）比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單

31、足出圈，用簍子接球；（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。3、螃蟹夾球（2人）比賽道具：籃球4個(gè)比賽距離：10米比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提

32、升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦_年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。一、時(shí)間：_年_月_日二、地點(diǎn)：_（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）三、對(duì)象：酒店全體員工四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。組委會(huì)成員：_

33、 _ _裁判組成員：_ _ _ _籌備人員：_ _照相、報(bào)道：_ _記分員：_ _ _ _ _個(gè)人賽：（一）自行車慢騎賽：（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)_人。（2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。（二）單人正方向跳繩比賽：（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合

34、部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，（三）齊頭并進(jìn)（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；（四）托盤接力賽（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；（2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；（五）邊答邊跑（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起

35、有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績；（六）無軌電車（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；（七）齊心跳大繩（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)

36、獲勝。（八）拔河（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。項(xiàng)目分配： 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽， 勝者進(jìn)入決賽場地選擇：抽簽決定對(duì)手和場地。計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：（1）比賽中途更換參賽人員；（2）請(qǐng)非部門人員參賽；（3）繩子纏繞住身體；（4）未聽從裁判指揮。備注：1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；2、參賽人員自行著裝；3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。五、具體活動(dòng)安排及流程：本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至

37、每位員工，號(hào)召廣大員工踴躍參加。部門于_月_日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組 長：副組長：成 員：各年級(jí)班主任三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間： 4月 18日下午3:：3017：002、地點(diǎn)：校操場四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。（一）個(gè)人項(xiàng)目1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳

38、比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。2、4、5、6年級(jí)：跳長繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。（二）、集體項(xiàng)目：1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）籃球3個(gè)，參與學(xué)生 10人規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）道具：實(shí)心球參賽人員：20。規(guī)則：第一名隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。依次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。3.摸石頭過河接力賽（3-6年級(jí)）道具：小塑膠墊 12參賽人員：15規(guī)則：（1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動(dòng)另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行 20米）。(2)人過河對(duì)岸，必須把“石頭

39、”也同時(shí)拿過對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。（3）第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成獲勝。(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。4.集體跳長繩規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣5.螃蟹接力（背夾球）： 籃球4比賽人數(shù)：每隊(duì)20人， 比賽賽距：20米距離比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次比賽規(guī)則：1) 兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；2) 向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；3) 進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：1、3-4年級(jí)

40、：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。2、4、5、6年級(jí)：跳長繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)整，同年級(jí)班主任自行商量趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7一、時(shí)間：_二、地點(diǎn)：_體育場。三、參加對(duì)象：全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，四、具體要求：以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識(shí)有企業(yè)標(biāo)志。五、流程安排：1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2、團(tuán)市委書記曉講話;3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;4、裁判員代表宣誓;5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始;6、各代表隊(duì)退場，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。六、比賽項(xiàng)目：集體賽： 趣味接力賽;個(gè)人賽： 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng)

41、)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);七、比賽方法個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。(一)個(gè)人賽1、花樣跳繩比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。 分16組同時(shí)進(jìn)行。時(shí)間安排：8：45-9：00 正跳比賽9：00-9：15 倒跳比賽9：15-9：35 正編麻花比賽道具：跳繩(各參賽人員自帶)裁判：16人現(xiàn)場仲裁(兼計(jì)時(shí))：1人2、企鵝漫步比賽規(guī)則：(同上)分16組同時(shí)進(jìn)行時(shí)間安排：8：45-9：40 比賽趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

42、：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動(dòng)目的：為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：_年5月（具體時(shí)間另行通知）運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。四、比賽項(xiàng)目：集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；五、比賽方法（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。分

43、6組同時(shí)進(jìn)行。2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。3、定點(diǎn)投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。5、釣魚規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，

44、只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。6、夾乒乓球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。7、一心二用規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。8、搭橋運(yùn)磚規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。9、金雞獨(dú)立規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一

45、只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。1、手足情深（彎道）參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。2、山路彎彎（彎道）參加職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。3、齊心協(xié)力參賽職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)

46、面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。4、地道英雄（彎道）參加職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。5、我是喬丹（彎道）參賽職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。（三）集

47、體賽：1、眾志成城拔河比賽參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。比賽規(guī)則：三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。3、緊急救助參加職員：每隊(duì)9人比賽規(guī)則：比賽開始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位

48、），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。七、注意事項(xiàng)：1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。2、比賽場地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動(dòng)目的：為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：_年5月（具體時(shí)間另行通知）運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。四、比賽項(xiàng)目：集體賽；寢室趣味的接力賽；個(gè)人賽；五、比賽方法（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。分6組同時(shí)進(jìn)行。2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少