5篇精選拔河心得500字___大全

1、5篇精選拔河心得500字_大全 這場拔河競賽不僅讓我熬煉了身體，也讓我體會到：團結(jié)就是力氣!接下來我在這里給大家?guī)戆魏有牡?，盼望對你有所關(guān)心! 拔河心得1 我們每一周都有每一周的新奇事，這一周我們的新奇事就是拔河了。 在星期三下午第四節(jié)課，我們進行了初一班級的拔河競賽。 那天下午，學校操場上的人已達到了“摩肩接踵”的程度。原來，大家都靠在警線上觀看競賽。第一局，就是我們班與六班的拔河。 我們班的男生個個都摩拳擦掌、躍躍欲試，女生也在活動筋骨，盼望不以全力就能贏。而六班的人早已抓緊了繩子，每個人的腳尖抵著前面人的腳跟，使力氣最大限度地發(fā)出來。 一聲哨響，使原有的吵鬧聲更大了，加油聲從各班里發(fā)出

2、，好不喧鬧。繩子已越來越向六班偏了，DKX用完全力一拉，可仍難以回天，伴隨著一聲哨響，我們班已0比1輸給了六班第一局。 其次局，前面好像還有一些回轉(zhuǎn)的勁頭，但到了后來，繩子又被六班搶了回去，六班又勝了。哨響過后，有一些女同學立即就放了手，不停地看和摸自己的手，似乎經(jīng)受了很大的磨難。你們說，這樣的人有集體榮譽感嗎?我們拔河還能贏嗎? 事后我們回到班上，總結(jié)出了三個緣由：一是有同學沒有拼盡全力拉繩子;二是站的隊形有問題;三就是體育委員選擇拔河隊員時，沒有挑最好的，而是把報了名的人超過的人數(shù)任憑挑幾個刪去，也沒有真正競賽拉過。其中，還有班委不重視的緣由。 這一次，我們的班級文化布置得很好，好些同學都

3、把自己的毛筆字掛在班上展現(xiàn);很多出黑板報的同學弄到很晚才回家;墻上的畫、圖書角的書、還有貼在墻上的花都是同學們畫的、捐的，從這點也可以體現(xiàn)出我們班在班級布置方面還是很有集體榮譽感的。 在這個星期里，拔河失敗了，它是一種教訓，教會我們要團結(jié)，班級文化布置做得不錯，說明團結(jié)的力氣是很大的，所以我們班還一個更加團結(jié)。 拔河心得2 拔河是一種很不錯的運動，看著電視上人家激烈的競賽，我也真想試試啊。星期五的體育課上我就體會了拔河的味道。 這節(jié)體育課老師讓自由活動，楊春雷不知從哪里拿出了一根跳繩隊的粗麻繩，看著這麻繩，我馬上想到了拔河，于是我提議道：“我們來玩兒拔河怎么樣?”“拔河，太棒了!”我們就地取材

4、，剪了一張任意貼紙，貼在繩子的正_，一邊五名隊員。 “裁判”一聲令下，拔河開頭。剛才沒有一點重量的繩子，現(xiàn)在卻有了一股巨大的勁兒，我們個個鼓起了腮幫子，緊咬牙關(guān)，激烈的爭奪著。我們這邊有重量級選手王遠哲，他打前陣，我們在后方。我靈機一動，跟我們后面的幾個伙伴們達成協(xié)議，我一揮手，我們就一起松手，看看王遠哲能不能頂?shù)米?。我把手臂舉起，抓住時機，突然落下，我們幾個猛地一松手，王遠哲雖然勁兒大，但是也拔不過五個人啊，腳下一個不留意，讓對方連滾帶爬地把他拉了過去，我們幾個小子笑成一團。 王遠哲嗷嗷怪叫，生氣地沖著我們說：“我跟你們沒完!”為了幫王遠哲出出氣，我和他一協(xié)商，干脆我倆弄他們一次。下一場對決

5、是雙人賽，每隊派兩名代表參賽，我和王遠哲出戰(zhàn)。一交手他們便知道了王遠哲的厲害。我倆雙腿用勁的蹬著地，可身子卻不由自主地向前趴。我看準時機，大喊：“三，二，一!”他們還以為我們喊口號呢，哪知道這是暗號。我和王遠哲同時松手，他們倆那里有這種想法，巨大的沖力讓他們就像斷了線的風箏，抓著繩子往后倒退了幾步，摔倒在一起。 就這樣，我們你騙我，我騙你，玩兒的熱火朝天，摔跤也顧不上疼了。叮鈴鈴，下課鈴不夠哥們兒的響了，我們戀戀不舍地把繩子放了回去，回教室去了。你說這拔河趣味不趣味? 拔河心得3 記得在學校二班級的時候，我們的班主任杜老師組織我們開展了一次拔河競賽，讓我現(xiàn)在也難以遺忘。 那一天下午，天氣非常晴

6、朗。老師找來一根中間帶紅線的粗繩子，在地上畫了三條線。每隊的第一個隊員站在兩邊的線上，紅繩子在中間那條線上。假如紅繩子超過第一個隊員面前那條線，這一組就贏了。 老師又接著把同學們分成兩組，每組男生女生各十人，其余的同學當啦啦隊。兩組隊員各就各位預備開頭競賽了。這時，哨聲響起，兩組隊員雙手緊緊的抓住繩子，重心向后，一雙雙眼睛瞪得又大又圓，臉憋的通紅，雙方隊員互不相讓。紅繩子在中間基本穩(wěn)定不動，啦啦隊隊員手揮彩旗，不停的喊著：“加油加油”樹上的小鳥嘰嘰喳喳的叫著，似乎也在為我們加油喝彩。一會兒，對方似乎耗盡了體力，我們組的隊員異口同聲的用勁一拉，紅繩子移到了我們這邊。我們贏了!隊員們歡呼起來。不知

7、誰唱起了團結(jié)就是力氣這首歌，我們也跟著應(yīng)和著，歌聲撒遍了校內(nèi)的每一個角落。此時，我覺得天仿佛非常藍，陽光也仿佛更加絢爛。 通過這次拔河競賽，讓我知道了團結(jié)的重要性，假如一個團隊只有一個人努力去做，這個人即使有再強的實力，最終也會以失敗告終。只有一個團隊的人一起努力，才有可能勝利。 近幾年，我們國家發(fā)生了好多大事。格外是5。12汶川大地震這次歷史罕見的災難使災區(qū)人民失去了親人，失去了家園，失去了健全的體魄。但是，十三億中國人的愛心，為他們撐起了一片天。災難不但沒有壓跨我們，反而讓我們看到了祖國的力氣，讓我們更加斗志昂揚。中國讓世界刮目相看，讓炎黃子孫挺起驕傲的胸膛。讓我更加感覺到了團結(jié)的力氣。

8、這給了我很大的啟示，一個人的力氣是渺小的，假如大家團結(jié)在一起，就能辦成很多事情。 在生活中，一個班級是一個團隊，一個家庭是一個團隊，我們十三億華夏兒女更是一個團隊。今后，我要從身邊的小事做起，團結(jié)同學，在以后的生活學習中相互關(guān)心，共同進步。 拔河心得4 拔河競賽是一項參加廣泛的集體項目，但是光靠蠻勁兒不能取得最終的成功. 5月10日下午第三節(jié)課,初一年段6個班在學校的操場上進行著激烈的拔河競賽。課間操時,團委書記就先組織我們抽簽.我們實行的是淘汰賽,6個班分成3組,獲勝者再進行決賽,進入決賽的班級再進行循環(huán)賽.于是心想只要不跟(2)班比,都有機會獲勝.當我抽到與(3)班對決時心中暗自竊喜.由于

9、(2)班有全年段最壯和最重量級的兩選手,(3)班是全年段最“嬌小玲瓏”的了，能“坐鎮(zhèn)”的大個子寥寥無幾。當同學得知我們與(3)班PK時,跟我是一樣的感受,總覺得自己班勝算在握,不說第一,至少也有第三. 競賽正式開頭了。第一場，(6)班與(2)班在裁判的一聲“各就各位，開頭”聲中拉開了競賽的序幕。最扣人心弦的當屬這一場，勢均力敵的兩班人員，頗有些沙場排兵布陣的架勢，腳靠腳，鞋并鞋，一看就知會有場“惡戰(zhàn)”。果真，在僵持了約3、4分鐘后，眼看(6)班就要成功了,那跟紅繩眼看就要到(6)班的場地了,或許有些急于看到結(jié)果的隊員選擇了放棄，才有一方險勝。經(jīng)過一番反復較量，好簡單才決出了結(jié)果,(2)班獲勝了

10、.其次場是(4)班與(5)班的較量,由于實力懸殊較大，這一場的競賽稍顯平淡。第三場,輪到我班與(3)班了,或許是我們太輕敵,或許是還未預備好,第一局我們措手不及，糊里糊涂地就失敗了。假如說第一局我們沒預備好,那在其次局的競賽中，盡管同學們用完了力氣，盡管我的嗓子都喊啞了，真是兵敗如山倒，誰也無能為力去挽回敗局。 最精彩的瞬間還是在決賽一刻。只見(3)班與(2)班的頭繩人在競賽的僵持階段異口同聲地練著“橋式”瑜伽，為了避開自己的隊伍不被對方一下子拉過去，身體都與地面成約45度角，后面的隊員則個個成了“茄子”，由于用勁用力滿臉憋得通紅通紅的。而對面的隊員們也個個有如腳下有千斤，有人舍命咬緊牙關(guān)，有

11、人為了保持重心身體向后傾，每個人的臉上都仿佛寫著兩個字“拼搏”。太精彩了,最“嬌小玲瓏”的戰(zhàn)勝了最“強壯”的,(3)班奇跡般的戰(zhàn)勝了全部對手,場場贏.真是讓我佩服的心悅誠服! 在場邊的拉拉隊，也很是不遺余力。不管哪一隊，兩邊總有一群狂熱的擁護者，有領(lǐng)導,有班主任,有科任老師,有自己班的同學,有他班的同學.有的緊緊站在隊伍旁邊呼喊聲不絕于口，有的揮動著手配合著加油聲有節(jié)奏地做著往后走的手勢，有的站在稍遠處探著腦袋露著笑意，別有一番喧鬧景象。尤其是在雙方僵持時，各班旁邊的拉拉隊員們，恨不得上場幫一把的勁頭將原來有些雜亂的呼喊自動調(diào)整為整齊有力的呼喊助威，真是有些不行思議。 雖說只是一場一般的競賽，

12、但是從中倒也能領(lǐng)悟些道理。通過觀看競賽以及運動員在競賽中精彩表現(xiàn)的全過程，使我悟出此項運動不光是力的較量，更是“團結(jié)全都”的結(jié)果。通俗地說，就是“團隊精神”，士兵突擊中有這樣一句經(jīng)典的話：不拋棄，不放棄!盼望每個人在追求自己的幻想實現(xiàn)自己的目標過程中，都能全力以赴，都會堅持究竟。 拔河競賽已經(jīng)過去一段時間了,但信任咱班的全部人都不會遺忘這次失敗的教訓.成績并不重要,重要的是我們都得盡力,奮斗,拼搏,全班要擰成一股繩，就象(3)班表現(xiàn)出讓人意想不到的.“韌”勁，那樣每個人都是第一,那樣我們還會不勝利嗎 拔河心得5 在夏令營期間，我們進行了拔河競賽。 我們一共分了兩個組，一個組有15人。接下來，老師拿來了一條粗大的繩子，在繩子中間系了一個紅色的帶子。地的兩邊畫了兩條白線，假如我們把紅帶子拉過這條白線，就算我們贏，他們也一樣。 第一局競賽開頭了，我們15個人都站在了繩子旁，而對方卻用一個人出來喊號子，用14人拉。雙方的同學都在用完全身力氣，用勁拉著，當我們看到中心點就要走過他們的白線是，我們心提到嗓子眼，緊急極了，我們舍命用力，最終把中心點拉了回來。經(jīng)過了幾次拉鋸，最終對方一用勁，最終把中心點拉過了白線。第一局，他們贏了。我們很不服氣，我們是15個人，他們14人，怎么還是他們贏了呢?后來老師對我們說：“你們雖然是15人，但只會用蠻力，大家各拉各，所以你們雖然多一個人也輸了!”