心理學(xué)姚本先版重點總結(jié)精編版

1、最新資料推薦第一章 緒論1、心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。2、心理學(xué)研究對象是心理現(xiàn)象或心理活動包括：心理狀態(tài)：注意，意識，靈感心理過 程：認(rèn)識過程，情感過程，意志過程個性心理：個性傾向性，個性心理特點。3、心理學(xué)基本觀點：心里對物質(zhì)載體的依存性。人腦是人的心理活動的物質(zhì)載體。心 理與環(huán)境的相互制約性。人的心理是對客觀現(xiàn)實的反映，人腦與客觀現(xiàn)實相互作用的記過。 個體心理活動的主體性。人的心理活動的主體性表現(xiàn)在： a.心里是人腦的主觀映像 b.人對 現(xiàn)實的反映總是通過個體的主觀世界的折射而實現(xiàn)的。 c.人對現(xiàn)實反映的主觀能動性 d.人的 心理的主體性最重要的特點在于人的意識性4、心理學(xué)

2、的理論取向：心理生物學(xué)理論取向行為主義理論取向任職理論取向人本 主義理論取向現(xiàn)象學(xué)理論取向5、1879 年德國心理學(xué)家馮特在德國萊比錫大學(xué)創(chuàng)立了世界上崗第一個有影響的心理實驗 室，開設(shè)實驗心理學(xué)。標(biāo)志心理科學(xué)的誕生和獨立。6、心理學(xué)的任務(wù)：描述，解釋，預(yù)測，控制，提升。7、心理學(xué)研究方法：觀察法，實驗法，測驗法，調(diào)查法，個案法。第二章 心理發(fā)展理論1、心理發(fā)展是指個體隨年齡的增長，在相應(yīng)環(huán)境的作用下，獲得新結(jié)構(gòu)或引起心理結(jié)構(gòu)發(fā) 生改變得過程，是一種體現(xiàn)在個體內(nèi)部的連續(xù)而又穩(wěn)定的變化。2、遺傳和環(huán)境的關(guān)系：遺傳素質(zhì)是心理發(fā)展的物質(zhì)前提心理成熟影響心理發(fā)展的速度 和水平環(huán)境和教育是心理發(fā)展的決定性

3、因素。第三章 認(rèn)知理論1、意識是心理反應(yīng)的高級形式， 是人區(qū)別于動物所特有的心理現(xiàn)象， 是個體所能覺察 到的 心理活動的總和。個體的意識有三個特點：概括性，自覺性，能動性。2、無意識也稱為潛意識，就是不能為人所覺察到的個體心理活動的總和。做夢，口誤，筆誤。3、睡眠的 5 階段： 睡眠開始， 昏昏欲睡淺睡階段， 開始正式睡眠 階段為深睡階段， 不易叫醒， 腦電波形有變化所以分為兩個不同的階段快速眼動階段， 睡眠者的眼球呈現(xiàn)快 速跳動的現(xiàn)象。4、注意是指對一定的對象的指向和集中的心理活動。兩個基本特征：指向性是指心理活動 從眾多的事物中選擇出要反映的對象； 集中性是指心理活動在選擇對象的同時， 對

4、別的事物 的影響加以抑制不予理會，以保證對所選對象做出清晰的反映。注意的功能：選擇功能，維持功能，調(diào)節(jié)功能。6、注意的種類：無意注意：是一種沒有預(yù)定目的、也不需要付出意志努力、自然而然地 發(fā)生的注意。 （引起人無意注意的刺激物特點：刺激的強度，刺激之間的差異程度，刺激的 變化， 刺激物的新異性） 有意注意： 是指有預(yù)定目的的并在必要時需要一定意志努力的注 意。（維持有意注意的條件：對活動任務(wù)的認(rèn)識；對活動的間接興趣；個體的意志努力；對 活動的精心組織）有意后注意：是指事前有預(yù)定的目的，不需要意志努力的注意。 （有意 注意形成的條件：對活動濃厚的興趣；活動的自動化）7、注意的品質(zhì)：注意的廣度，也

5、叫注意的范圍，是指一個人在同一時間內(nèi)能夠覺察到的 對象的數(shù)量。 注意的穩(wěn)定性， 也成注意的持久性， 是個體將注意保持在某一活動或?qū)ο笊?的時間的久暫性。 注意的分配指個體的額心理活動同事指向不同的對象的特點， 一心二用。 注意的轉(zhuǎn)移。從一個對象轉(zhuǎn)到另一個對象。最新資料推薦8、感覺：是個體對直接作用于感官的刺激的覺察。9、感受性是指人對刺激物的感覺能力。感受閥限是人感到某個刺激存在或刺激發(fā)生變化所 需刺激強度的臨界值感受閥限和感受性的大小成反比例關(guān)系。10、感覺種類：外部感覺，是個體對外部刺激的覺察，主要包括聽覺，視覺，嗅覺，味覺， 皮膚覺。 內(nèi)部感受是個體對內(nèi)部刺激的覺察，主要包括機體覺，平衡

6、覺，運動覺。11、人對顏色的視覺具有 色調(diào)，明度，飽和度三種特性。人類的聽覺覺有音高，音響，音 色三種特性。12、知覺是個體將感覺信息組織成有意義的整體的過程。知覺和感覺的關(guān)系： 知覺和感覺一樣是事物直接作用于感覺器官時產(chǎn)生的， 離開了事物對感官的直接作用， 既沒有感覺， 也 沒有知覺， 他們同屬于感性認(rèn)識層次。知覺和感覺是相互聯(lián)系的，感覺是知覺的基礎(chǔ)。 知覺不是感覺的簡單相加， 知覺印象中的事物的個別屬性， 是整體中的個別， 是被聯(lián)系聯(lián)結(jié) 起來的個別， 而不是孤立感覺的機械總和。 感覺和知覺有事存在區(qū)別， 感覺是對事物的個 別屬性的反映， 知覺是對事物的整體印象的反映； 感覺多適用于對事物的

7、初次認(rèn)識， 知覺多 適用于對事物的再次認(rèn)識； 感覺是單一分析器獨立工作的結(jié)果， 知覺是多種分析器協(xié)同活動 的結(jié)果。13、知覺的特征： 只覺得意義性知覺的整體性知覺的選擇性知覺的恒常性（當(dāng)知覺的條件在一定范圍內(nèi)發(fā)生變化時，只覺得印象仍然保持相對不變，形狀大小顏色）14、知覺的種類：根據(jù)人腦所認(rèn)識的事物特性空間知覺包括形狀知覺、大小知覺、方位知 覺、距離知覺時間知覺是人對客觀事物的連續(xù)性和運動知覺包括真動知覺 （物體發(fā)生實 際的空間位移的運動知覺） 似動知覺 （將實際不動的物體知覺為運動或是沒有連續(xù)位移的看 成連續(xù)位移，動景運動、誘導(dǎo)運動、自主運動）15、錯覺是對事物的一種不正確的直覺， 方向錯覺

8、，線條彎曲錯覺，線條長短錯覺和面積大 小錯覺。16、記憶就是人腦對有關(guān)信息進行編碼、儲存和提取的認(rèn)知加工過程。 編碼是記憶活動的第一環(huán)節(jié)，又稱為識記，分為機械識記和理解識記。 儲存是記憶的中間環(huán)節(jié)， 也稱為保持。 與保持相對的是遺忘， 遺忘并不是所記憶的信息完 全喪失，而是保持的信息不能再使用的時候順利地提取出來。暫時性遺忘和永久性遺忘。提取是記憶活動的最后一環(huán)節(jié)， 形式有兩種再認(rèn)和回憶。 再認(rèn)就是以前記憶的重新內(nèi)容出 現(xiàn)能夠辨識。 回憶是大腦中的記憶的內(nèi)容再現(xiàn)。 信息提取是否成功取決兩個條件， 信息的保 持是否鞏固；提取信息的線索是否適當(dāng)。17、記憶的分類： 根據(jù)記憶內(nèi)容，形象記憶，情景記憶

9、，語義記憶，情緒記憶，動作記憶。 根據(jù)記憶方式，理解記憶和機械記憶。18、記憶的品質(zhì)： 記憶的敏捷性，指一個人在識記事物時的速度方面的特征。 記憶的持久性，指記憶內(nèi)容在記憶系統(tǒng)中保持時間長短方面的特征。 記憶的準(zhǔn)確性，指對記憶內(nèi)容的識記、保持和提取時是否精確的特征。 記憶的準(zhǔn)備性，指對保持內(nèi)容在提取應(yīng)用時所反映出來的特征。19、記憶活動有感覺記憶、短時記憶、長時記憶三個相互聯(lián)系的記憶系統(tǒng)組成。 瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記。 指作用于人們的刺激消失后， 信息在感覺通道中的短 暫保留，時間約為 0.252 秒。 短時記憶是指記憶信息保持時間大約在一分鐘以內(nèi)的記憶， 又稱工作記憶， 既接受來自瞬

10、 時記憶中的信息，也從長時記憶中提取信息進行加工。容量有限，約為 72 個組塊。聽覺 編碼為主，兼有視覺編碼。最新資料推薦 長時記憶信息保存的時間超過一分鐘。容量極大，基本上沒限制。采用語義的形式編碼， 有時也以感覺形象的形式編碼。20、遺忘的進程是不均衡的，有先快后慢的特點。艾賓浩斯。21、遺忘機制，干擾說。前攝抑制，先學(xué)習(xí)的資料對識記回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。倒 攝抑制，后學(xué)習(xí)的材料對保持或者回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾。 學(xué)習(xí)材料的難易，性質(zhì)， 學(xué)習(xí) 時間安排，學(xué)習(xí)鞏固程度等等條件制約。22、遺忘影響因素：材料性質(zhì)，抽象比形象容易遺忘，無意義的比有意義的容易忘。材 料的大小長度， 長度越大，

11、越容易忘。與心理狀態(tài)有關(guān)，能滿足個體需要或?qū)€體有重要 意義的材料不容易忘，能引起個體愉快的情緒體驗材料。 學(xué)習(xí)程度， 學(xué)的重復(fù)次數(shù)多，越 不遺忘。23、記憶的策略：注意策略、復(fù)述策略、精細(xì)闡明測策略、組織策略、提取策略。24、思維是一種高級的認(rèn)知活動，是人腦對客觀事物本質(zhì)屬性和內(nèi)部聯(lián)系及規(guī)律性的反映。 思維具有概括性、間接性、問題性。25、思維的認(rèn)知加工方式 分析和綜合， 是思維活動最基本的認(rèn)知加工方式。 分析是將事物的心理表征進行分解， 以 把握事物的基本結(jié)構(gòu)要素， 屬性和特征， 綜合是將事物的結(jié)構(gòu)要素或者個別的屬性、 特征聯(lián) 合成一個整體。 比較和分類。 比較是將各種事物的心理表征進行比

12、較， 以確定他們之間的差異。 比較發(fā)現(xiàn) 事物之間的相同不同，將事物歸于不同類別。 抽象和概括。 抽象是將事物的本質(zhì)屬性抽取出來， 舍棄事物的非本質(zhì)屬性。 概括是在抽象 的基礎(chǔ)把本質(zhì)屬性綜合起來，推廣到同類事物中區(qū)。 系統(tǒng)化和具體化。 系統(tǒng)化是在人腦中把一類事物按一定的順序和層次組成統(tǒng)一系統(tǒng)的思維 過程。具體化是在人腦中把抽象和概括出來的一般知識應(yīng)用到具體事物中。26、思維的種類 根據(jù)思維活動所憑借的工具：動作思維、形象思維、抽象思維 根據(jù)思維活動的方向和思維的成果特點，輻合思維和發(fā)散思維。 分解思維活動及其結(jié)果的新穎性，常規(guī)思維和創(chuàng)造思維。27、思維的品質(zhì)：廣闊性，深刻性，靈活性，敏捷性、獨立

13、性，批判性，邏輯性，獨創(chuàng)性。28、問題解決一般是指形成一個新的答案， 超越過去所學(xué)規(guī)則的簡單應(yīng)用而產(chǎn)生的一個解決29、問題解決的思維過程：表征問題，設(shè)計方案，執(zhí)行方案，評價結(jié)果。30、問題解決的影響因素：動機和情緒，對問題情景的直覺，定勢（定勢指重復(fù)先前的心理 操作引起的對活動的準(zhǔn)備狀態(tài)） ，功能固著，原型啟發(fā)31、創(chuàng)造性思維是一種新穎的，獨特的并具有社會價值的思維活動。32、創(chuàng)造性思維的特點：思維的流暢性思維的變通性思維的獨創(chuàng)性思維的敏感性33、表象是事物不在面前時，人們在頭腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。既具有直觀形象性，又 具有抽象概括性。34、想象是個體對已有表象進行加工，產(chǎn)生新形象的過程。

14、35、想象的種類按期有無一定的目的性和自覺性，分為有意想象和無意想象。 夢是一種無意想象的極端形式， 是一種在人腦中對已有的表象進行加工改造而創(chuàng)造新形象的想象活動。 有 意想象可以進一步劃分為再造想象和創(chuàng)造想象。 幻想是創(chuàng)造想象的一種特殊形式， 它是與個 人生活愿望想聯(lián)系，并指向未來的想象。36、想象的認(rèn)知加工方式：黏合，把從未結(jié)合過的形象要素結(jié)合一起；夸張；人格化；典型 化。最新資料推薦第四章 行為動力理論1、需要是由個體生理上火心理上的缺失或不足所引起的一種內(nèi)部的緊張狀態(tài)，是個體活動 積極性的源泉。2、需要的種類：根據(jù)需要的起源分為自然性需要和社會性需要。 分解需要的對象分為物質(zhì)需要和精神

15、需要。3、馬斯洛的需要層次理論。 生理需要，最基層的需要，維持個體生存和種族繁衍。 安全的需要，指對安定的環(huán)境、恒定的秩序、免除焦慮、恐懼的需要。歸屬與愛的需要，個體希望獲得別人的愛和愛別人。尊重的需要，個體追求體現(xiàn)個人價值的需要。 自我實現(xiàn)的需要，指個體希望最大限度地實現(xiàn)自己的潛能的需要。4、廣義的情緒包括情感，是人對客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗，是人腦對客觀 現(xiàn)實的主觀反映形式。生理喚醒、人直接是、主觀體驗、外部表現(xiàn)。5、表情是個體在情緒和情感狀態(tài)下生理和心理以及外部行為上表現(xiàn)的變化或活動。6、表情的種類：面部表情、體態(tài)表情、語言表情。7、情緒的種類： 心境，一種比較微弱持久的情緒

16、狀態(tài)。 激情，一種強烈的，暫時的，爆發(fā)式的情緒狀態(tài)。 應(yīng)激，個體在出乎意料的緊張情況下產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。8、情感的種類：道德感，理智感，美感。9、動機是激發(fā)并維持個體從事某種活動，并使活動朝向一定目標(biāo)的心理傾向或內(nèi)部動力。 動機產(chǎn)生兩個條件，內(nèi)在條件需要；外在條件誘因。10、耶克斯多德森定律： 各種活動都存在一個最佳的動機水平，動機不足或過分強烈， 都會 使行為效率下降， 動機的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。 在比較容易的任務(wù)中， 行為效 率隨動機的提高而上升； 隨難度的增加， 動機最佳水平有所下降。 也就是說在難度較大的任 務(wù)中，較低的動機水平有利于任務(wù)的完成。11、動機的功能：激發(fā)功能，指

17、向功能，維持和調(diào)節(jié)功能。12、意志是指個體自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難， 從而實現(xiàn)目的的心理過程。 （意志行動是人有目的、有計劃地認(rèn)識世界和改造世界）13、意志的特征：意志行動有自覺的目的性 意志行動與克服困難相聯(lián)系 意志對行動的調(diào)節(jié)作用14、意志行動的動機沖突：雙趨沖突，魚我所欲也，熊掌亦我所欲也。 雙避沖突，有同等威脅的目標(biāo)，前有伏兵后又追兵。 趨避沖突，想喝粥又怕燙。 多重趨避沖突15、意志的品質(zhì)：意志的自覺性，一個人在行動中有明確目的，有堅定立場信仰，發(fā)揮主 觀能動性， 既不輕易受外界影響又能聽進去意見， 有原則性有靈活性。 相反的是受暗示性和 獨斷性

18、。意志的果斷性。以正確認(rèn)識為前提，大膽無畏， 深思熟慮為條件。相反的是優(yōu)柔寡斷和草 率決定。意志的堅忍性，目標(biāo)專一，始終不渝，又鍥而不舍，百折不撓。 “富貴不能淫，貧賤不能 移，威武不能屈” 。相反的是動搖和執(zhí)拗。最新資料推薦 意志的自制力， 一方面組織性紀(jì)律性專一， 另一方面控制自己的情緒保持理智。 相反的是 沖動。第五章 智能理論1、智力是個體順利地從事某種活動所必需的一般性認(rèn)識能力，是一種綜合的認(rèn)識能力，由 注意力、觀察力、想象力、思維能力、記憶力等基本因素組成。2、貝利智力年齡曲線： 13歲以前智力是直線上升的，到 25歲達(dá)到頂峰， 26-35 歲保持高原 水平， 35 歲之后開始下降

19、趨勢。3、人類的智力分布基本上呈兩頭小，中間大的正態(tài)分布形式。4、能力是一種直接影響活動效率，是的活動能夠順利完成的個性心理特征。5、能力發(fā)展的影響因素：遺傳因素環(huán)境因素個體實踐因素個體的主觀能動性6、能力發(fā)展的個別差異分為，能力類型差異，能力表現(xiàn)早晚差異，能力發(fā)展的性別差異。7、創(chuàng)造力是根據(jù)一定目的，運用一切已知信息，產(chǎn)生出某種新穎、獨特、有社會或個人價 值的產(chǎn)品的能力，創(chuàng)造性思維是其核心和基礎(chǔ)。8、智力是創(chuàng)造力必要條件，但不是充分條件，創(chuàng)造力需要培養(yǎng)。9、創(chuàng)造力與知識技能的關(guān)系。創(chuàng)造的基礎(chǔ)是知識技能。知識的準(zhǔn)確有據(jù)，層次系統(tǒng)，概括 全面有利于創(chuàng)造。有了知識技能不一定就能創(chuàng)造，要靈活運用。1

20、0、創(chuàng)造力與人格的關(guān)系、 有好奇心， 自信心強， 獨立性強， 有較大主動性， 堅持性， 恒心， 有理想抱負(fù)，勇敢。第六章 人格理論1、氣質(zhì)是心理活動在強度、速度、靈活度與指向性等方面表現(xiàn)出來的典型而穩(wěn)定的動力特 征，它是與生俱來，反映了人格的自然屬性。2、氣質(zhì)的四個特征：氣質(zhì)反映的是心理活動的動力方面的特征。 氣質(zhì)是一種典型的心理特征。氣質(zhì)是一種穩(wěn)定的心理特征。 氣質(zhì)具有天賦性。3、區(qū)分氣質(zhì)類型的心理指標(biāo)：感受性、耐受性、反映的敏捷度、可塑性、情緒的興奮性、 外傾和內(nèi)傾性。4、氣質(zhì)類型： 膽汁質(zhì)： 感受性低， 耐受性高， 不隨意反映性強， 易受外界刺激影響， 反應(yīng)迅速但不靈活， 可塑性較低，情緒興奮性高。 多血質(zhì) 粘液質(zhì) 抑郁質(zhì)5、性格是個體在對現(xiàn)實的態(tài)度極其相應(yīng)的行為方式中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定而又核心意義的心理 特征，是一個人經(jīng)常表現(xiàn)出來的如何對人、對事、對物、對自己的基本特點。6、自我意識是指個人對自己的身心狀況、自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)知、情感以及由此而產(chǎn) 生的意向。7、自我意識的結(jié)構(gòu)：自我認(rèn)知，自我體驗，自我行為。最新資料推薦第八章 學(xué)習(xí)心理1、學(xué)習(xí)動機是指學(xué)生個體內(nèi)部促使他從事學(xué)習(xí)活動的驅(qū)動過程。2、奧蘇伯爾三個方面的內(nèi)驅(qū)力：認(rèn)知的內(nèi)驅(qū)力，自我提高的內(nèi)驅(qū)力，附屬的內(nèi)驅(qū)力。3、學(xué)習(xí)動機的激發(fā)：創(chuàng)設(shè)問題情境，事實啟發(fā)式教學(xué)增強學(xué)習(xí)材料的科學(xué)性和趣味性利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋作用