專注力訓(xùn)練游戲策略

1、專注力訓(xùn)練游戲策略方案1小和尚打坐（分兩組）坐在書桌前，按照學(xué)校老師要求的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)坐好， 雙目輕閉，面部肌肉 自然放松。放輕松舒緩的音樂。 孩子像小和尚那樣靜坐 5分鐘，不搖不動(dòng)不睜眼， 假裝自己 是個(gè)木頭人，記錄這段時(shí)間內(nèi)孩子 做小動(dòng)作或睜眼的次數(shù)。萬案2說不動(dòng)就不動(dòng)（分兩組）放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂，讓孩子隨著音樂隨意做動(dòng)作。 當(dāng)音樂突然停止時(shí)， 孩子的動(dòng)作也要立即停止。并且在音樂再次響起之前保持這一姿勢(shì)不變。 比如孩子正在做踢 腿動(dòng)作時(shí)，音樂突然停止，那么就保持著個(gè)踢腿的姿勢(shì)不動(dòng)， 看其能否立即靜止并保持平衡 并記錄失敗次數(shù)。中間反復(fù)三、四次，時(shí)間控制在 3分鐘。（約50秒停一次）方案3地雷探

2、測(cè)儀認(rèn)真聽老師（媽媽）報(bào)一組數(shù)字，而40至50之間的數(shù)字就是你要找的地雷。聽的時(shí)候有心找，用心記，聽完后把40至50之間的數(shù)字順序說出來。如果全找對(duì)了，你就成功地把地雷全部排掉了。第一組：26395216874727154349第二組：19442791754318394553第三組：49251635424936342789紀(jì)錄40至50之間的數(shù)字方案4數(shù)字傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字，認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整組）把聽到的數(shù)字按順序?qū)懴聛?。第一組：687249第二組：144718第三組：916334萬案5節(jié)奏復(fù)印機(jī)認(rèn)真聽老師（媽媽）拍手所發(fā)出的聲音和節(jié)奏，來（啪）。用心記，在按節(jié)奏記

3、下第一組：啪啪一啪一啪啪一啪第二組：啪一啪啪一啪一啪啪啪第三組：啪一啪啪一啪一啪啪方案6快樂拍手游戲（可分四組）一組同學(xué)圍坐一圈，按順時(shí)針方向挨個(gè)數(shù)數(shù)，當(dāng)數(shù)到個(gè)位上是3的數(shù)字式不發(fā)出聲音，拍一下手，下一個(gè)人接著往下數(shù)。記錄數(shù)錯(cuò)的個(gè)數(shù)。（時(shí)間控制在5分鐘）方案7考考你小鳥好吃白天復(fù)雜明年幫助1秒報(bào)一個(gè)詞組，認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整方案8 漢字傳真聽老師（媽媽）每隔 組后）把聽到的詞組按順序?qū)懴聛?。第一組：青蛙花生第二組：當(dāng)然桌子第三組：小說天空方案9大腦儲(chǔ)藏室聽老師（媽媽）念下列物品的名稱，認(rèn)真聽，用心記,然后把聽到的詞組按順序?qū)懴聛砭x土豆杯子 書包簾 簽筷鉛筆窗書故事書方案10神槍手聽老

4、師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)詞組，認(rèn)真聽，用心記，你的目標(biāo)是動(dòng)物, 然后（聽完整組后）把聽到的動(dòng)物詞組寫下來。警察公園汽車狐貍拍照游戲狗熊健康草莓橡皮麻雀老鷹喝水風(fēng)箏海洋劃船老虎飛機(jī)青蛙圖畫蜂蜜子信封河流嘆氣橘子蝴蝶樹葉Pp-春天竹方案11有軌電車（分四組，劃線）頭上頂著一本書。在地面上畫兩條相距10厘米，長(zhǎng)2至5米的平行線,讓孩子在里面走,不能踩線或跨到線外，書也不能掉下來。否則就算犯規(guī)。記錄犯規(guī)的次數(shù)。方案12小和尚打坐（分兩組）坐在書桌前，按照學(xué)校老師要求的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)坐好，雙目輕閉，面部肌肉自然放松。放輕松舒緩的音樂。孩子像小和尚那樣靜坐10分鐘，不搖不動(dòng)不睜眼，假裝自己是個(gè)木頭人，記錄這段時(shí)

5、間內(nèi)孩子做小動(dòng)作或睜眼的次數(shù)。方案13電話號(hào)碼薄姑姑家的電話號(hào)碼是 85579238，姨媽家的電話號(hào)碼是 83599261。記住之后， 請(qǐng)從1頁到50,中間不能涂改，如果寫錯(cuò)，請(qǐng)從1寫起。寫完后寫出姑姑家的號(hào)碼。方案14故事大王P91方案15數(shù)字傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字（英文），認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整組）把聽到的數(shù)字按順序?qū)懴聛?。第一組：1982398第二組：214788第三組：7961374方案16說不動(dòng)就不動(dòng)（分兩組）放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂，讓孩子隨著音樂隨意做動(dòng)作。 當(dāng)音樂突然停止時(shí)，孩子的動(dòng)作也要立即停止。并且在音樂再次響起之前保持這一姿勢(shì)不變。 比如孩子正在做踢 腿動(dòng)作

6、時(shí)，音樂突然停止，那么就保持著個(gè)踢腿的姿勢(shì)不動(dòng)， 看其能否立即靜止并保持平衡 并記錄失敗次數(shù)。中間反復(fù)三、四次，時(shí)間控制在 5分鐘。方案17錄音機(jī)認(rèn)真聽，將聽到的話一字不差的 寫出來。（聽完一句寫一句） 書櫥里有一本大字典。書櫥里有一本大字典、兩本童話書。書櫥里有一本大字典、兩本童話書、五本寓言故事書。書櫥里有一本大字典、兩本童話書、五本寓言故事書、八本漫畫書。方案18高級(jí)傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字或詞組,完整組后）把聽到的數(shù)字、詞組按順序?qū)懴聛怼５谝唤M:8潔白短暫第二組:靈活14勇敢第三組:歡騰1677認(rèn)真聽，用心記，然后（聽鼠標(biāo)93紙藝方案19節(jié)奏復(fù)印機(jī)認(rèn)真聽老師（媽媽）拍手所發(fā)

7、出的聲音和節(jié)奏，用心記，在按節(jié)奏記下 來（啪）。第一組：啪啪啪一啪一啪啪一啪第二組：啪一啪啪啪一啪啪一啪啪啪第三組：啪啪一啪啪啪一啪一啪啪啪方案21快樂拍手游戲（可分四組）一組同學(xué)圍坐一圈，按順時(shí)針方向挨個(gè)數(shù)數(shù)（用英文），當(dāng)數(shù)到個(gè)位上是4的數(shù)字式不發(fā)出聲音，拍一下手，下一個(gè)人接著往下數(shù)。記錄數(shù)錯(cuò)的個(gè)數(shù)。（時(shí)間控制在5分鐘）方案22倒車請(qǐng)注意把聽到的數(shù)字在5秒鐘內(nèi)倒數(shù)出來。第一組：8 5 2 7第二組：2 5 38第三組：7 4 1 0方案23成語博物館聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)成語，聽兩遍，認(rèn)真聽，用心記， 然后把聽到的成語按順序?qū)懴聛?。四平八穩(wěn) 歌四海為家方四大皆空四分五裂四面楚四面八方案24地雷探測(cè)儀認(rèn)真聽老師（媽媽）報(bào)一組數(shù)字，而35至55之間的數(shù)字就是你要找的地雷。聽的時(shí)候有心找，用心記，聽完后把40至50之間的數(shù)字順序說出來。如果全找對(duì)了，你就成功地把地雷全部排掉了。第一組：61375461784729154039第二組：1934729377531859455