2015年心理健康活動主題班會總結(jié)范文：健心健身健愛

1、2015 年心理健康活動主題班會總結(jié)范文：健心健身健愛 心理健康活動主題班會總結(jié)： 健心 健身 健愛 3月 28日，機(jī)械工 程 1306 班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育， 機(jī)械 1306 的班委 們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動，并 取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少 在活動結(jié)束時(shí)，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動 成功的一種肯定。而這次活動的成功，可歸為三個因素。 其一，在接到學(xué)校要開展心理健康教育周活動的通知時(shí)，班委們 便予以了高度的重視。眾所周知，心理問題是當(dāng)今

2、大學(xué)生乃至社會各階層人士都面臨的 問題，而近些年來，迫于各種壓力， 大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮。 基于此，班委特意舉行了一次小型會議，悉心討論如何辦好此次 活動，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論，大家選中了幾個可行的方案，并通過一次全班 會議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步 擬定了策劃書。之后，經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后，做出了最終成型的策劃書，并得到了學(xué)院 老師的肯定和支持。因此，這次活動的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃 與準(zhǔn)備。此可謂凡事預(yù)則立，不預(yù)則

3、廢。其二，天公作美，活動如期進(jìn)行。在活動進(jìn)行過程中，我們貫徹了人人都參與進(jìn)來的理念，而各種 各樣的小游戲，無疑便是理念實(shí)現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過程中，我們設(shè)置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣 味性和參與度。游戲一共分為三個大部分，分別是健身健心健愛，且成遞進(jìn)關(guān)系在健身環(huán)節(jié)中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動，開始 的時(shí)候還會顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈 哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在健心活動中，我們首先進(jìn)行了蒙眼走路游戲，所有同學(xué)兩人一 組，一人蒙眼走路，另一個人只能用語言指揮，只有在走路的同學(xué)快 跌倒的時(shí)候才能上

4、前幫扶。雖然有幾個同學(xué)險(xiǎn)些跌倒，但是游戲進(jìn)行的還算順利，雖然游戲 不像前面幾項(xiàng)那么激烈，但是可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們很信任自己的伙伴， 中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著，我們又進(jìn)行了游戲情有千千結(jié)和有錯你就說。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話，快樂也 好，悲傷也罷，未來也好，往事也罷，隨心所欲，時(shí)而一陣哄笑，時(shí) 而一陣唏噓，時(shí)而悠然自得，時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進(jìn)行了一番精彩的演講，既很好的 總結(jié)了大家的問題，又生動的做出了正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)由因溯果能力 享受當(dāng)下生命擁抱自己的每一個面向既是演講的主題，也是心理健康 的必備條件。最終，活動圓滿結(jié)束。因此，這次活動的成功，重要

5、的因素之二便是極高的參與度以及 同學(xué)們積極的配合。其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動的開展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持，另外， 正是因?yàn)榇舜位顒邮窃谌７秶鷥?nèi)展開，并得到了大力的宣傳，才使 得同學(xué)、精力能投入在這次活動中，如果這次活動僅僅是以普通班級 活動開展，也許難以收到預(yù)期的效果。所以，這次活動的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián) 系。當(dāng)然，這次活動進(jìn)行過程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過長導(dǎo)致最終活動的進(jìn)行時(shí)間確定較晚，通 知給同學(xué)時(shí)，個別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約，最后他們不得不把 其他事情延后 ;部分游戲環(huán)節(jié)場面有些混亂，不過還好沒有發(fā)生危險(xiǎn)， 但是有幾個游戲沒能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要 提前想好對策。不