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文檔簡介
1、天氣炎熱,預防中暑天氣炎熱,預防中暑 1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。 2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。 1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動。活動量大流汗就多,容易中暑。 2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,同學們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學習。1、穿越馬路,
2、要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈?!?2、穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應自覺走過街天橋和地下通道3、穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。不得在馬路上追逐打鬧,以免造成意外。4、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。 5、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站,千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。l不能私自下水游泳,或是擅自與同學結伴游泳;學校附近的金陵河,已經(jīng)到汛期,并且河道內河水深淺不一,存在著很大的安全隱患。學校嚴禁同學
3、們在放學后,私自到河道玩耍,以防止溺水事件的發(fā)生。1雨季防雷常識雨季防雷常識(1)雷雨閃電時,不要撥打、接聽電話,關閉手)雷雨閃電時,不要撥打、接聽電話,關閉手機。因電話線和手機的電磁波會引入雷電傷人機。因電話線和手機的電磁波會引入雷電傷人 (2)雷雨閃電時,不要開電視機、)雷雨閃電時,不要開電視機、VCD機等,機等,應拔掉一切電源插頭,同時拔掉電視天線,以免應拔掉一切電源插頭,同時拔掉電視天線,以免傷人及毀壞電器。傷人及毀壞電器。(3)雷雨天氣應關好門窗,防止球形雷竄入室內)雷雨天氣應關好門窗,防止球形雷竄入室內造成危害。切記,不得在樹下避雨哦!造成危害。切記,不得在樹下避雨哦! 一、蔬菜水果盡可能浸泡、清洗后食用 二、有些死亡的水產(chǎn)品不宜食用 三、慎食街頭鹵菜 四、不要貪吃路邊燒烤 五、食用冷飲要適量 六、管好家中的冰箱 七、水是最好的解渴飲料 八、包裝食品即時食用 一、上下樓靠右行、慢走、禮讓、輕聲,不準在走廊和樓梯上推攘、追逐、擁擠、喧嘩、打鬧。二、不準在教室、走廊、樓梯奔跑、做游戲。三、不準在學校集會結束,學生回教學樓時,逆向上下樓。四、不準翻越圍墻。不準站窗臺、跳窗戶、在窗前打鬧,五、不準在樓梯間滑欄桿,把梯坎的斜邊當“滑梯”。六、不準從樓上向下拋東西。七、不準在操場上
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