初中生常見的心理u問題解決策略

1、1自卑心理自卑心理是指對(duì)自己的品質(zhì)和水平作出過低的評(píng)價(jià)，感到己不如人的心理感受。適當(dāng)?shù)淖员案心軌蚣ぐl(fā)自己去補(bǔ)充自身的不足，超越自己；但過度自卑會(huì)導(dǎo)致抑郁，嚴(yán)重影響身心健康。部分中學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表揚(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。2逆反心理所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統(tǒng)定勢(shì)和思維模式與特定教育情境下所產(chǎn)生的與認(rèn)知信息相對(duì)立的并與一般常態(tài)教育要求相反的對(duì)立情緒和行為意向。很多中學(xué)生因?yàn)楸鎰e是非的水平較差

2、、疑慮心理重，往往不能準(zhǔn)確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心及老師的批評(píng)教育。他們懷疑一切、目空一切，對(duì)正面宣傳作反面思考，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無端否定，對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。3孤獨(dú)心理人是社會(huì)性動(dòng)物，所以人離不開群體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨(dú)是一種主觀上認(rèn)為自己被世人拒絕、遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨(dú)感正是個(gè)人在群體中所產(chǎn)生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態(tài)。孤獨(dú)是缺乏與人交往的結(jié)果，又是難以與人良好交往的心理問題。很多中學(xué)生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別

3、人不了解自己，不接納自己。一些中學(xué)生很少和別人交往，常常一個(gè)人背著大家獨(dú)自活動(dòng)、寡言少語，他們?nèi)穗H關(guān)系疏遠(yuǎn)化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內(nèi)心卻感到孤獨(dú)。4嫉妒心理嫉妒是一種社會(huì)心理和意識(shí)。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強(qiáng)烈的心理現(xiàn)象，心理工定義說：嫉妒是一種有針對(duì)性的感覺，是忍著痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。它產(chǎn)生在當(dāng)現(xiàn)實(shí)的和期望的各種關(guān)系受到威脅之時(shí)，是一種既羨慕又?jǐn)骋暤拿艿那楦?。在中學(xué)，一部分學(xué)生漂亮的身材容貌、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)、優(yōu)越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。他們?cè)绞顷P(guān)心和重視嫉妒對(duì)象，越有可能會(huì)讓絕望與恐懼感擊中，從而發(fā)展為憎惡、敵意

4、、怨恨和報(bào)復(fù)這樣一類惡劣的情緒。5唯我獨(dú)尊心理一些中學(xué)生只沉湎于自我實(shí)現(xiàn)和個(gè)人成功中，處處都以自己為核心，遇到稍不順心的事便會(huì)大發(fā)雷霆、躺倒不干，或觸犯到個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)利益就斤斤計(jì)較，對(duì)集體麻木不仁，對(duì)社會(huì)漠不關(guān)心。在處事中，只有別人關(guān)心他/她，他/她卻從不去關(guān)心別人，一旦個(gè)人欲望滿足不了，就想方設(shè)法去損害別人和社會(huì)的利益，甚至于走上違法犯罪的道路。6厭學(xué)心理厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)校的生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其在行動(dòng)中的不良表現(xiàn)方式。據(jù)調(diào)查,厭學(xué)學(xué)生在中學(xué)生中高達(dá)50.14%,其中初二最高,達(dá)66.18%。他們表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,感到學(xué)習(xí)沒勁,喪失上進(jìn)的信心,學(xué)習(xí)欲望低下,重者甚

5、至對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣,把學(xué)習(xí)視為苦差事,上課懶得打開課本,作業(yè)不能獨(dú)立完成,盼著早點(diǎn)畢業(yè)，以求脫離苦海。更嚴(yán)重者根本不學(xué)習(xí),終日渾渾噩噩,看到課本就頭痛,坐進(jìn)教室就犯愁,經(jīng)常遲到、早退、曠課,對(duì)任課老師缺乏感情,部分學(xué)生最終輟學(xué)流失。7早戀問題所謂早戀，指青少年中間過早地發(fā)生或發(fā)展著的戀愛現(xiàn)象。判斷是否早戀的依據(jù)大致有以下兩點(diǎn)：一是生活自立的水準(zhǔn)；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的水準(zhǔn)。早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,伴隨著身體的發(fā)育成長(zhǎng)、生殖系統(tǒng)的成熟,中學(xué)生會(huì)在心理上產(chǎn)生對(duì)異性的好奇與向往,男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感,加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾,對(duì)中學(xué)生的性心理發(fā)育來說是種

6、催熟劑,再加上家長(zhǎng)、教師過于嚴(yán)厲的批評(píng)和監(jiān)督,使學(xué)生產(chǎn)生了較強(qiáng)的逆反心理,這更容易使學(xué)生走入早戀的誤區(qū)。8迷戀網(wǎng)絡(luò)問題隨著社會(huì)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越多的走進(jìn)了我們的生活，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來很多方便的同時(shí)也給我們帶來了很多的弊端。其中就包括中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)的問題，有的中學(xué)生自制水平很差，他們走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)就走不出來了。比如我一個(gè)弟弟，讀高一的時(shí)候迷戀上了網(wǎng)絡(luò)，呆在網(wǎng)吧里幾天幾夜不出來，學(xué)校找不到他就通知了家里，家里亂成一團(tuán)四處尋找，終于在一個(gè)極隱蔽的網(wǎng)吧里找到了他，回到家的他就跟瘋了一樣，總找機(jī)會(huì)往網(wǎng)吧跑，最后只好輟學(xué)在家。9追星問題當(dāng)五彩的追光輝映著熒屏，舞臺(tái)上游走著各種富于青春生機(jī)活力的歌星、影星以及體星

7、、作家等成功者的身影時(shí)，一雙雙發(fā)自內(nèi)心的崇拜目光，也在緊跟不舍地隨著這些“星級(jí)”人物的身影，這成為青少年文化現(xiàn)象之一追星族的涌現(xiàn)和“青春偶像熱”的掀起。中學(xué)生的追星現(xiàn)象在初中一年級(jí)已經(jīng)很明顯了，有的孩子會(huì)不顧家人的勸阻，不顧個(gè)人安危一個(gè)人遠(yuǎn)赴外地去給他喜歡的明星接機(jī)，自己省吃儉用攢下錢來給自己喜愛的明星買價(jià)值不菲的禮物。甚至出現(xiàn)謊稱學(xué)校交什么費(fèi)用騙取家長(zhǎng)的錢給主播刷禮物的現(xiàn)象。10考試焦慮考試焦慮是一種很復(fù)雜的情緒現(xiàn)象。它是由一定的應(yīng)考情境引起，以擔(dān)心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)、人格因素和其他身心因素制約的考試時(shí)常見的一種心理現(xiàn)象。表現(xiàn)為:一聽說要考試就緊張起來,考前

8、睡不好覺,考試時(shí)出現(xiàn)情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼等現(xiàn)象,某些平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生,一到考試就慌了手腳,無法發(fā)揮自己應(yīng)有的水平。據(jù)調(diào)查,在中學(xué)生中,對(duì)考試具有明顯的焦慮癥狀約占11.18%。嚴(yán)重的考試焦慮不僅對(duì)學(xué)習(xí)具有極大的危害,對(duì)中學(xué)生的身心健康也造成潛在威脅。11情緒方面的問題表現(xiàn)為:中學(xué)生情緒豐富而強(qiáng)烈,但情緒起伏變化很大,不穩(wěn)定,而且容易沖動(dòng),往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,有時(shí),可能會(huì)因一點(diǎn)點(diǎn)小事而情緒激動(dòng),也可能為一點(diǎn)點(diǎn)小事而灰心喪氣。多變的情緒,常常使他們難以專心致志、善始善終地做好每一件事,學(xué)習(xí)和生活也因此受到干擾。放任的情緒往往又會(huì)影響同學(xué)之間的友愛和團(tuán)結(jié)。由于中學(xué)生情緒起伏變化大,加上自我控制力較弱,很容易成為不良情緒的俘虜,以致影響自己的精神狀態(tài),妨礙自己積極向上的進(jìn)取心,甚至違反校規(guī),觸犯法律。美國心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，人之所以有不愉快的情緒，是因?yàn)槿藗儗?duì)事有許多不合理的信念。導(dǎo)致我們不愉快的往往不是事件本身，而是我們對(duì)事件的不合理的看法。12學(xué)業(yè)不良問題學(xué)業(yè)不良現(xiàn)象在學(xué)校中是很普遍的，其實(shí)質(zhì)是學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果未能達(dá)到教學(xué)的基本要求，離教學(xué)的基本要求尚有一段差距。一般來說成績(jī)極差的學(xué)生，其學(xué)業(yè)顯然是不良的。這類學(xué)生就是我們常說的“差生”，也叫“后進(jìn)生”。