板鞋競(jìng)速教案

1、教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，按體育課程資源的開(kāi)發(fā)與利用理論設(shè)計(jì)，傳播民族文化，開(kāi)發(fā)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，全課貫穿寓教于樂(lè)，樂(lè)中施教的精神。合理應(yīng)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)交流，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，著力達(dá)到健身、啟智和育人的目標(biāo)。二、學(xué)情分析 1.教材內(nèi)容為板鞋競(jìng)速，是一個(gè)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，多數(shù)學(xué)生對(duì)此不太了解；為傳播和推廣少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化；培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神；鍛煉學(xué)生下肢的力量及速度素質(zhì)，特把其引入課堂。 2.在心理方面，他們已經(jīng)具有了一定的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，所以教師可以給學(xué)生一定的時(shí)

2、間，讓他們分析問(wèn)題、探討問(wèn)題。 3.在能力意識(shí)方面，他們具有一定的體育活動(dòng)能力及認(rèn)知水平，但團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體意識(shí)較差，所以進(jìn)行此練習(xí)能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生集體與個(gè)人統(tǒng)一協(xié)調(diào)的品質(zhì)。三、教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)學(xué)習(xí)，了解板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值；2.通過(guò)自主學(xué)習(xí)，初步掌握板鞋競(jìng)速慢跑技術(shù)；3.培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)統(tǒng)一和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：穿板鞋行走時(shí)，三人之間腳步的協(xié)調(diào)一致性。 難點(diǎn)：穿套板鞋行走時(shí)，腿部的發(fā)力情況。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì) 本節(jié)課準(zhǔn)備部分通過(guò)一個(gè)兔子舞結(jié)合音樂(lè)的游戲，將學(xué)生帶入有節(jié)奏的團(tuán)隊(duì)合作情境中，讓學(xué)生知道在集體活動(dòng)里團(tuán)結(jié)、協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的重要性，學(xué)生隨著教師的口令

3、，集中注意力，很快進(jìn)入統(tǒng)一的節(jié)奏里，用這樣的方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)。接下來(lái)安排一個(gè)團(tuán)隊(duì)競(jìng)速練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)到協(xié)調(diào)統(tǒng)一在團(tuán)隊(duì)競(jìng)速當(dāng)中的重要性，以此轉(zhuǎn)入對(duì)板鞋的講解。教師結(jié)合板鞋器材介紹其組成和結(jié)構(gòu)及其穿套板鞋，便于學(xué)生認(rèn)識(shí)和使用器材。接下來(lái)給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“自思”時(shí)間，讓學(xué)生先小組討論、互練，然后小組展示，相互評(píng)價(jià)、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力、思維能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。又通過(guò)板鞋競(jìng)速比賽鞏固了學(xué)習(xí)目的。最后在輕松柔和的樂(lè)曲中師生共同放松，結(jié)束了本節(jié)課的學(xué)習(xí)。六、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì) 通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)自己在學(xué)習(xí)

4、過(guò)程中的學(xué)習(xí)情況，感受在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中合作協(xié)調(diào)統(tǒng)一的重要性，并對(duì)自己、對(duì)他人進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)教師通過(guò)巡回指導(dǎo)給予一定的評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生不僅掌握了動(dòng)作方法，而且各方面都有了全面的體驗(yàn)。課時(shí)計(jì)劃班級(jí)：高二（2）班 人數(shù)：14人 授課教師：教學(xué)內(nèi)容1板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值2板鞋競(jìng)速慢跑方法重 點(diǎn)難 點(diǎn)重點(diǎn)：穿板鞋行走時(shí)，三人之間腳步的協(xié)調(diào)一致性。難點(diǎn)：穿套板鞋行走時(shí)，腿部的發(fā)力情況。教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)學(xué)習(xí)，了解板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值；2通過(guò)自主學(xué)習(xí)，初步掌握板鞋競(jìng)速慢跑方法；3培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)統(tǒng)一和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式及要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部

5、分一、課堂常規(guī)通過(guò)提問(wèn)的方式導(dǎo)入本次課的內(nèi)容。二、準(zhǔn)備活動(dòng)兔子舞1、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、提問(wèn)：貴陽(yáng)市“三創(chuàng)一辦”的“一辦”是指什么？宣布本次課的內(nèi)容4、安排見(jiàn)習(xí)生1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)練習(xí)；2、語(yǔ)言激勵(lì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到熱身的效果。1、集合迅速，隊(duì)伍整齊；2、認(rèn)真聽(tīng)講，積極回答教師問(wèn)題，明確本次課的任務(wù)；3、見(jiàn)習(xí)生隨堂認(rèn)真聽(tīng)講，力所能及模仿。1、集體隨教師的口令和音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)；2、注意整體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。組織：如圖所示（：教師：學(xué)生） 要求：快、靜、齊組織：××× ××× ××× 要求：1、積極認(rèn)

6、真練習(xí)；2、保持動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致。1分鐘3分鐘小中基本部分一、輔助練習(xí)團(tuán)隊(duì)競(jìng)速練習(xí)練習(xí)方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，除了每組的首尾兩人不用蒙上眼睛，其余同學(xué)借用紅布蒙住眼睛，其中，后面同學(xué)手搭在前一同學(xué)的肩上，兩組隊(duì)伍都從起點(diǎn)開(kāi)始，到終點(diǎn)后返回到起點(diǎn)結(jié)束。二、簡(jiǎn)要介紹板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)三、學(xué)生穿套板鞋分組自主練習(xí)四、展示練習(xí)成果1、搬球競(jìng)速接力賽競(jìng)賽方法：把學(xué)生分成四組，每?jī)蔀橐恢①愱?duì)伍進(jìn)行接力比賽，穿套板鞋后，由領(lǐng)首同學(xué)抱著球，從起點(diǎn)開(kāi)始，把球放到指定地點(diǎn)后，返回起點(diǎn)，然后同一隊(duì)伍中另一組從起點(diǎn)開(kāi)始去把球拿回結(jié)束，速度最快組勝。2、板鞋競(jìng)速比賽比賽方法：以三人為一組，穿套板鞋后在起點(diǎn)等待口令，起

7、步后到達(dá)指定地點(diǎn)將四個(gè)氣球都踩爆即比賽結(jié)束，以完成全過(guò)程所用時(shí)間最短者為勝1、將學(xué)生進(jìn)行分組；2、交待練習(xí)規(guī)則；3、檢查學(xué)生練習(xí)情況結(jié)合板鞋器材，向?qū)W生介紹其組成和結(jié)構(gòu)。以及講解如何穿套板鞋。1、按以上分組情況，讓各組自行聯(lián)系；2、檢查學(xué)生自主練習(xí)過(guò)程，解答學(xué)生提出的疑問(wèn)。1、按游戲方法把學(xué)生進(jìn)行分組2、安排見(jiàn)習(xí)生布置比賽場(chǎng)地并當(dāng)裁判；3、比賽結(jié)束后安排輸家點(diǎn)評(píng)1、組織學(xué)生以各小組為參賽單位，進(jìn)行板鞋競(jìng)速比賽；2、安排見(jiàn)習(xí)生布置比賽場(chǎng)地并當(dāng)裁判；3、比賽結(jié)束后安排贏家點(diǎn)評(píng)，以便總結(jié)正確經(jīng)驗(yàn)；1、根據(jù)分組情況，積極主動(dòng)練習(xí)2、根據(jù)練習(xí)規(guī)則，自主練習(xí)3、思索如何才能使節(jié)奏協(xié)調(diào)統(tǒng)一1、認(rèn)真聽(tīng)講，了解

8、板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)要知識(shí)；2、仔細(xì)觀看，了解板鞋器材的組成和結(jié)構(gòu)。以及正確穿套板鞋。1、認(rèn)真聽(tīng)講、開(kāi)動(dòng)腦筋、發(fā)散思維、小組討論練習(xí)；2、團(tuán)結(jié)協(xié)作、統(tǒng)一節(jié)奏。1積極主動(dòng)參與，團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作。2、認(rèn)真點(diǎn)評(píng)，相互學(xué)習(xí)和糾正1積極主動(dòng)參與，團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作。2、認(rèn)真點(diǎn)評(píng)，相互學(xué)習(xí)和糾正組織：××× ×××××× ×××要求：認(rèn)真練習(xí)，積極思考。組織： 要求：不能隨意走動(dòng)，注意課堂紀(jì)律組織：按分組情況，各小組充分思考、討論。要求：相互觀察，互相鼓勵(lì)，抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。 組織：×

9、15;× ×××××× ×××要求：認(rèn)真思考，積極參與。組織：××× ××× ××× ××× 要求：積極參與，注意節(jié)奏。3分鐘1分鐘2分鐘3分鐘左右3分鐘左右中小中大大結(jié)束部分二、放松練習(xí)三、總結(jié)教師帶領(lǐng)學(xué)生在舒緩音樂(lè)的伴奏下，調(diào)整呼吸與身心。安排見(jiàn)習(xí)生點(diǎn)評(píng)；集合整隊(duì)，對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)，安排課后練習(xí)。1、集中注意力，跟隨老師做放松動(dòng)作；2、跟隨老師調(diào)整呼吸與身心。1全體集合，認(rèn)

10、真聽(tīng)講，總結(jié)得失。2、積極點(diǎn)評(píng)，相互學(xué)習(xí)；組織： 要求：1、動(dòng)作舒展柔和，身心充分放松；2、動(dòng)作與呼吸協(xié)調(diào)配合。2分鐘小課后小結(jié)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值板鞋競(jìng)技是壯族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，起源于明代。三人板鞋競(jìng)技不但能增強(qiáng)體質(zhì)，而且運(yùn)動(dòng)時(shí)步調(diào)一致，行走靈活，協(xié)調(diào)自然，很受各族人民的喜愛(ài)?，F(xiàn)已被列為全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，貴陽(yáng)市2011年將協(xié)辦第九屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽板鞋以長(zhǎng)度為 100 厘米，寬度為 9 厘米，厚度為 3 厘米的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為 5 厘米護(hù)足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護(hù)皮以套緊腳面為宜。第一塊護(hù)皮前沿距板鞋前端7厘米，第二塊護(hù)皮在第一塊護(hù)皮與第三塊護(hù)皮的中間，第三塊護(hù)皮后沿距板鞋末端 15 厘米。板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)有著參與性強(qiáng)、娛樂(lè)價(jià)值高、鍛煉價(jià)值高等特點(diǎn)。通過(guò)板鞋競(jìng)速的鍛煉，可以愉悅心境，改善心血管系統(tǒng)的功能，提高平衡能力和下肢的力量及速度素質(zhì)。板鞋競(jìng)速是人們喜愛(ài)的一項(xiàng)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育