唱響自信之歌獲獎(jiǎng)公開課

1、給我一個(gè)支點(diǎn)，我能將地球撬起來 “今天今天你你看到看到進(jìn)進(jìn)步了嗎？步了嗎？”今天和以前相比：我（身體，學(xué)習(xí)，生活能力，衛(wèi)生，紀(jì)律，體育，交友等許多方面）進(jìn)步了一：看到進(jìn)步與長處1.要看到自己的進(jìn)步有自信才能有成績，有成績就會(huì)更自信。有自信才能有成績，有成績就會(huì)更自信。成績并不僅僅指獎(jiǎng)杯與鮮花。今天比昨天成績并不僅僅指獎(jiǎng)杯與鮮花。今天比昨天做得好一點(diǎn)，也是成績，因?yàn)槲覀冊(cè)谶M(jìn)步。做得好一點(diǎn)，也是成績，因?yàn)槲覀冊(cè)谶M(jìn)步。一一. .看到進(jìn)步與長處看到進(jìn)步與長處2.2.發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)森林里進(jìn)行森林里進(jìn)行“看誰本領(lǐng)大看誰本領(lǐng)大”的比賽，許多動(dòng)物都得了獎(jiǎng)。小的比賽，許

2、多動(dòng)物都得了獎(jiǎng)。小鳥得了唱歌獎(jiǎng)，小猴得了爬樹獎(jiǎng)鳥得了唱歌獎(jiǎng)，小猴得了爬樹獎(jiǎng). .可是小河馬在各項(xiàng)比賽中都可是小河馬在各項(xiàng)比賽中都輸了，他羞得滿臉通紅，悄悄地躲在草叢中哭了起來：輸了，他羞得滿臉通紅，悄悄地躲在草叢中哭了起來：“我，我，我真沒長處。我真沒長處?！?樹上的小鳥看見了說：樹上的小鳥看見了說：“別哭，別哭，各人都有自己的長別哭，別哭，各人都有自己的長處，我看你嘴巴很大，就跟我學(xué)唱歌吧！處，我看你嘴巴很大，就跟我學(xué)唱歌吧！”小河馬一聽高興小河馬一聽高興極了，就中跟著小鳥學(xué)唱歌，可是，他的大嗓門讓大家捂起極了，就中跟著小鳥學(xué)唱歌，可是，他的大嗓門讓大家捂起耳朵說：耳朵說：“真難聽，真難聽。

3、真難聽，真難聽。”小河馬難過得流出了眼淚。小河馬難過得流出了眼淚。 小鹿跑過來對(duì)他說：小鹿跑過來對(duì)他說：“別哭，別哭，我看你力氣挺大，就別哭，別哭，我看你力氣挺大，就跟我學(xué)跑步吧。跟我學(xué)跑步吧?！毙『玉R就跟著小鹿學(xué)跑步，剛跑了一會(huì)兒，小河馬就跟著小鹿學(xué)跑步，剛跑了一會(huì)兒，就累得直喘氣：就累得直喘氣：“我，我真沒長處。我，我真沒長處?！?小河馬沒精打采地來到河邊，這時(shí)一只小松鼠來了。小松小河馬沒精打采地來到河邊，這時(shí)一只小松鼠來了。小松鼠對(duì)小河馬說：鼠對(duì)小河馬說：“河馬大哥，你力氣很大，又會(huì)游泳，請(qǐng)你河馬大哥，你力氣很大，又會(huì)游泳，請(qǐng)你幫我過河吧！幫我過河吧！” 小河馬樂意極了，他馱著小松鼠過了

4、河。小小河馬樂意極了，他馱著小松鼠過了河。小松鼠說：松鼠說：“河馬大哥，謝謝你，你真有本領(lǐng)。河馬大哥，謝謝你，你真有本領(lǐng)?！毙『玉R終于小河馬終于找到了自己的長處，它高興地說：找到了自己的長處，它高興地說：“原來每個(gè)人都有自己的原來每個(gè)人都有自己的長處。長處?！庇谑撬诤舆呍O(shè)了服務(wù)站，掛了一塊牌子于是他在河邊設(shè)了服務(wù)站，掛了一塊牌子“免費(fèi)渡免費(fèi)渡河河”。一一. .看到進(jìn)步與長處看到進(jìn)步與長處2.2.發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均等。（如一般學(xué)校和體校之間的區(qū)別。）等。（如一般學(xué)校和體校之間的區(qū)別。）

5、所以，我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的時(shí)候，可以采用所以，我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的時(shí)候，可以采用場(chǎng)景變換的方法，尋找場(chǎng)景變換的方法，尋找“立體的我立體的我”這樣這樣的話，我們就可能發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)、的話，我們就可能發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)、長處。長處。 小獅子迪奧發(fā)現(xiàn)，雖然獸類都認(rèn)為獅子是草原之王，但獅子有個(gè)明顯的弱點(diǎn)，就是在中長跑中耐力要比羚羊弱。正是因?yàn)檫@個(gè)弱點(diǎn)，羚羊有時(shí)候從嘴邊溜掉了。通過查詢文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，原來羚羊耐力好的原因是它們的食物。于是，他也開始吃草。一周后，迪奧被母親送到醫(yī)院，但他仍堅(jiān)持要繼續(xù)吃草，幾經(jīng)勸說無效，母親帶迪奧去見心理醫(yī)生。心理醫(yī)生告訴他：獅子成為草原之王，不是因?yàn)樗鼪]有缺點(diǎn)，而是因?yàn)樗膬?yōu)點(diǎn)突出

6、。它是靠突出的觀察力、優(yōu)異的爆發(fā)力、鋒利的牙齒和精準(zhǔn)的撲跳動(dòng)作，沒有缺點(diǎn)的獅子是不存在的。請(qǐng)問：如果你是心理醫(yī)生，你該如何幫助迪奧呢？心理醫(yī)生給它安排了行為治療的作業(yè)：1.每天對(duì)著鏡子說：雖然我(缺點(diǎn))，但我仍是草原之王， 因?yàn)槲矣?優(yōu)點(diǎn))。2.每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù)，而不是從嘴邊溜掉的羊數(shù)，并把捕捉記錄與同伴和家人分享。3.在捕獵失敗時(shí)，告訴自己，我的耐力的確比不上羚羊，但我要發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，下次捕食時(shí)，靠得更近些再動(dòng)手，并且一定要選好順風(fēng)的位置。支點(diǎn)二：增強(qiáng)信心與實(shí)力二：增強(qiáng)信心與實(shí)力演出背后的故事演出背后的故事： 生活在生活在無聲世界無聲世界中的殘疾人，為了將舞蹈中的殘疾人，為了將舞蹈

7、千手千手觀音觀音演繹得天衣無縫、美侖美奐，經(jīng)過了一個(gè)演繹得天衣無縫、美侖美奐，經(jīng)過了一個(gè)漫長而艱苦漫長而艱苦的過程。她（他）們克服了常人難以的過程。她（他）們克服了常人難以想象的困難，從清晨想象的困難，從清晨6 6點(diǎn)多鐘就開始跑步，進(jìn)行點(diǎn)多鐘就開始跑步，進(jìn)行形體訓(xùn)練，有時(shí)一直排練到第二天的零時(shí)，每當(dāng)形體訓(xùn)練，有時(shí)一直排練到第二天的零時(shí)，每當(dāng)在排練中出了差錯(cuò)，演員們就會(huì)在手上劃上一道在排練中出了差錯(cuò)，演員們就會(huì)在手上劃上一道黑線黑線來提醒自己。在來提醒自己。在千手觀音千手觀音舞蹈組有這么舞蹈組有這么兩句中號(hào)：兩句中號(hào)：“堅(jiān)持到底就是勝利堅(jiān)持到底就是勝利”、“分秒必爭，分秒必爭，秒秒精彩秒秒精彩”

8、。思考：從可望而不可及到獲得巨大成功，你認(rèn)為他們邁出的第一步是什么？做自信的中國人做自信的中國人你內(nèi)心有什么感受？ 新中國成立以后，我們的國家日益興旺發(fā)達(dá)。這使我們每一個(gè)中國人，都能在國際舞臺(tái)上感受到前所未有的自尊與自信。一個(gè)有強(qiáng)烈民族自信心的人，必定會(huì)時(shí)時(shí)、處處自覺展示中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢, 落落大方，絕不會(huì)做出有損國格的事情。在當(dāng)今社會(huì)，我們?cè)鯓釉谌粘Ｉ?中表現(xiàn)出中國人的自信？請(qǐng)問：民族自信是民族自信是個(gè)人自信的個(gè)人自信的根基根基唱響唱響自信自信之歌之歌看到進(jìn)步看到進(jìn)步與長處與長處增強(qiáng)增強(qiáng)信心信心與實(shí)與實(shí)力力做自信做自信的中國的中國人人是自信的基礎(chǔ)是自信的基礎(chǔ)勇于嘗試勇于嘗試, ,接受挑戰(zhàn)接受挑戰(zhàn)實(shí)實(shí)力才是撐起信心力才是撐起信心的最重要的支柱的最重要的支柱民族自信是個(gè)人自信的民族自信是個(gè)人自信的根基根基做自信的中國人做自信的中國人每人設(shè)計(jì)每人設(shè)計(jì)1212條有關(guān)自信的格言條有關(guān)自信的格言作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘。作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘。真心祝福你們，挑戰(zhàn)生活，永不言敗，就算生活要你一千次倒下，你也要一千零一次地站起來！面