2022年2022年初中跨越式跳高說課稿

1、精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載中學跨過式跳高說課稿一.說教材1.教材淺析：跨過式跳高為中學一年級同學必修的教材；跨過式跳高為本課重點學習的內(nèi)容；本課的主要教學任務：一為讓同學明白跨過式跳高的動作姿態(tài),怎樣跳才能越過更高的障礙物；二為讓同學學會跨過式跳高的動作,進展同學的跳動才能,為今后其它跳動教材打下良好的基礎(chǔ)；2.教學重點.難點重點：正確做出助跑.起跳.騰空.落地的跨過式動作；難點：過桿動作；3.教學所需媒體：跳高架四付.皮筋四條.沙坑一個.大墊子三塊； 那么,依據(jù)本課教材的特點,結(jié)合同學的特點；我擬訂以下的教學目標：（ 1）.運動參加目標：對課堂練習的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極

2、的練習熱忱,在老師的引導下遵守紀律.主動練習.充分運動自己；（ 2）.技能健康目標：使90%以上的同學初步把握跨過式跳高的動作技能,進展同學的跳動才能；（ 3）.社會適應目標：培育同學積極進取,勇于向高難度挑戰(zhàn).自信.戰(zhàn)勝困難.體驗運動樂趣.錘煉意志.促進同學的身心進展；二.說教法和學法中學一年級的同學對體育課特殊感愛好,課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識； 樂學.好動.愛仿照.喜愛嬉戲,為他們的特點；但他們理性思維不為很強,對技術(shù)動作的學習愛好不太高,熟悉比較粗淺.留意力不集中.心情不太穩(wěn)固；對體育活動的愛好和熱忱來得快去得也快,難以長久,這又為他們的弱點； 依據(jù)這些特點,在教法和學法的過程中,

3、不要過多過細的把時間放在動作的訂正上；比如跨過式跳高動作, 姿態(tài)基本正確, 助跑放松和諧, 角度適中, 就讓同學進行反復的練習；學習時以多變的內(nèi)容,使他們時時有新奇感.成就感；經(jīng)老師的調(diào)控,使同學始終保持在正確狀態(tài)下學習. 錘煉和消遣； 在整堂課中, 始終把增進同學身心健康和適應社會的才能作為目標和歸宿；為同學營造民主.寬松.和諧的學習氣氛,使同學課堂上積極參加.體驗.創(chuàng)想.感受,最終達到目標要求；本課教法和學法從以下三個方面去做；1.講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作,使同學明確動作要領(lǐng)及做法；示 范法為體育教學中最生動. 直觀的方式和最常用的教學方法；對跨過式跳高動作來說,講解與師范法應

4、用的好壞,對于很好的完成動作有著重要的作用；精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載2.分解與完整法：通過分解練習,使同學逐步體會動作要領(lǐng),然后逐步提高要求,最終完整把握動作,本課學習跨過式跳高,先體會過桿落地的動作技術(shù),最終把握完整的技術(shù)；3.練習與分層相結(jié)合：當同學在一個高度上跳過很輕松時,跳過多次后往往會使同學感到枯燥乏味, 這時老師組織他們分層, 再到下一個高度上去練習,這樣就會提高他們的練習愛好和積極性,這樣更有利于完成教材的教學目標；三.說教學過程本課結(jié)構(gòu)支配分四個部分：開頭部分.預備部分.基本部分.終止部分；1.開頭部分：體育委員整隊.報告人數(shù).師生問好.考

5、勤；宣布本節(jié)課內(nèi)容.任務.要求等；這部分約為3 分鐘；2.預備部分：（ 1）.愉悅熱身聽口令慢跑與站在不同位置隊形結(jié)合進行；（ 2）.徒手操四節(jié)擴胸運動.體轉(zhuǎn)運動.腹背運動.向后踢腿跑；（3）.跳皮筋練習雙腳跳.單腳跳；這些活動充分激發(fā)了同學的愛好,為基本部 分作好預備,也防止了意外事故的發(fā)生；這部分約為7 分鐘；3.基本部分：本部分為課的核心；老師的主導位置和同學的主體位置表達在整個教學過程中,進展同學的技能和手腦并用的才能；（ 1）.講解與示范：由于跨過式跳高動作較簡潔,所以先讓同學自己練習12次,然后找 12 名做的較好的同學示范,老師對比掛圖總結(jié)指導,然后再分組進行練習；（ 2）.訂正

6、錯誤：老師在同學練習時要巡回指導,發(fā)覺錯誤準時訂正,個別錯誤個別訂正； 普遍錯誤集體訂正； 要使同學在訂正錯誤的過程中逐步把握技術(shù)與技能,并且經(jīng)過反復練習,達到自動化程度；（ 3）.分層練習：在一個高度連續(xù)跳過了 34 次可以升入下一個高度；通過這種練習, 調(diào)動同學練習的積極性, 提高同學的興奮性, 讓同學體驗跳過高度后的歡樂,；同時,也培育了同學的自信心；這一部分大約為 15 分鐘；4.終止部分（ 1）.老師先領(lǐng)做放松操三節(jié),先做一下形體上的放松；（ 2）.老師口令意念放松.身心放松；（ 3）.小結(jié)本課情形；（ 4）.師生再見,歸仍器材；這部分約為5 分鐘；精品學習資料精選學習資料 - -

7、- 歡迎下載學習必備歡迎下載一.指導思想本節(jié)課以體育與健康課程標準的水平四目標為依據(jù),堅持“健康第一,以人為本 ”的指導思想, 結(jié)合初一年同學心理. 生理特點,以“體驗嘗試.合作探究 ”為主線,著力表達愛好性.互動性,讓同學在寬松.愉悅的氛圍中,把握跨過式跳高技術(shù),培育同學的運動愛好,從 而使各類同學的身心得到和諧進展,樹立同學終身體育意識；二.學情分析本節(jié)課的教學對象為初一年同學；該年齡段的同學正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃.富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲；他們在學校體育與健康課中已經(jīng)明白和學習了跨過式跳高這一教材,組織紀律性和學習積極性高；而同學作為個體,又具有其獨立性,要

8、具有較強的耐受挫折的才能；所以,在教學中給同學一個充分展現(xiàn)自己想象.仿照等才能的舞臺,發(fā)揮同學的主動性； 三.教學目標1 認知目標 :進一步明白跨過式跳高技術(shù),知道幾種不同的跳高方式；2 技能目標：同學通過自我嘗試體驗來學習把握跨過式跳高技術(shù),進展彈跳才能.靈敏和諧才能；3 情感目標：通過本次課的學習培育同學英勇.堅決的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心；四.教材內(nèi)容及其重.難點本節(jié)課的基本教材為跳高,為該單元的其次課時（第一課時發(fā)精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載展彈跳性練習） ；跳高為一種戰(zhàn)勝高度的運動項目,為人類不屈不撓,勇攀高峰的象征； 也有人稱跳高為一

9、項失敗者的運動,同學在跳過一個高度以后,仍要向新的高度挑戰(zhàn),直到最終跳不過去為止；可以抓 住這點作為德育訓練,向同學灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過 新的高度 ”；本教材在學校同學已學過,技術(shù)不為很難,所以本節(jié)課的【重點】為起跳技術(shù),【難點】為助跑與起跳相結(jié)合；五.教法與學法中學的跳高教學要充分發(fā)揮它趣味性強的特點,使同學在歡樂 的活動中進展自己的彈跳力；教學中,我以皮筋代替橫竿,排除同學 對橫竿的恐懼心理, 充分利用呼啦圈.排球等器材調(diào)動同學的積極性；練習時,發(fā)揮同學的主體性,恰當巡回指導,進行糾錯；勉勵同學大 膽表現(xiàn)自己的才能, 并依據(jù)自己的條件和愛好挑選自己的高度和跳高方式（包括跨過式

10、.俯臥式等）,引導各類同學學習.體驗跨過式跳 高；然后,結(jié)合自編嬉戲,充分發(fā)揮同學的制造才能和表現(xiàn)才能,讓 同學真正成為課堂的主人；六.教學流程依據(jù)人體生理機能的變化規(guī)律.動作技能的形成規(guī)律及熟悉規(guī)律我將本課分為以下四個階段：第一階段： “愉悅熱身.激發(fā)愛好 ”（ 10 ）課前由體育委員集合整隊,清點人數(shù),老師宣布本次課教學內(nèi)容及安全事宜,語言勉勵同學上課信心；接著,我引入情形教學,設(shè)精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載計了“軍民同心共營救 ”嬉戲；【場地支配】：畫兩條相距10米左右的平行線,中間為“洪水 ”區(qū),兩邊分別為營救者與待救者；【嬉戲方法】 ：營救者依據(jù)自己

11、的跳動才能前拋“救生圈 ”（呼啦圈） ,雙腳跳進后將救生圈從上方托出,依次直至對岸,救出一名待救者,兩人共套救生圈原路跑回；然后由被救回者進行下一輪的營救工作,先完成營救工作的隊為勝；通過這種輕松開心的嬉戲,不僅使同學的身體各關(guān)節(jié)達到熱身的目的,仍能調(diào)動同學的積極性,進展同學的跳動才能；其次階段： “技能學練 ” （20 ）分為兩部分, 第一部分為自由越過皮筋, 全班分成 6 組,自己調(diào)劑高度,運用多種方式越過皮筋,進展同學的跳動才能,為下面的跨 越式跳高起個引導.鋪墊作用；其次部分為跳高的學練階段,因跳高技術(shù)易學,所以我利用掛 圖,簡潔介紹技術(shù)后分成6 組進行跨過式跳高練習； 練習中, 同學

12、要依據(jù)個體差異,調(diào)劑高度；老師巡回指導,個別糾錯,勉勵同學互幫 互助,充分表達同學的自主性；另外,我仍讓部分把握才能較好的學生自我組織,同一高度每人兩次試跳機會,進行“看誰跳的高 ”競賽,通過互評推選出優(yōu)秀同學；這樣,讓同學勇于戰(zhàn)勝自我,展現(xiàn)自己, 體驗勝利的樂趣,促進身心健康進展；第三階段： “合作探究 ” （ 10 ）本階段, 老師講解并提示嬉戲要求, 每組三個排球和一個呼啦精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載圈,自由創(chuàng)編嬉戲,并進行展現(xiàn)與評判,培育同學團結(jié)一樣.合作探究的才能,發(fā)揮同學的創(chuàng)新性和主動性；第四階段： “復原身心 愛好連續(xù) ” （5 ）運用自創(chuàng)的簡易太極拳進行放松練習,以伸展的動作配上美麗的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達到身心放松的目的；最終讓同學散點集合,進行小結(jié),對本課的練習成效