衰老性皮膚實(shí)用教案

1、第1頁/共19頁第一頁，共19頁。衰老問題皮膚衰老問題皮膚(p f)(p f)分析分析第2頁/共19頁第二頁，共19頁。 衰老的組織學(xué)改變衰老的組織學(xué)改變1.1.表皮：表皮：（1 1）隨著年齡的增長，角質(zhì)細(xì)胞脫落速度）隨著年齡的增長，角質(zhì)細(xì)胞脫落速度變慢，角變慢，角 質(zhì)層增厚，皮膚變粗糙。質(zhì)層增厚，皮膚變粗糙。（2 2）細(xì)胞間連接疏松）細(xì)胞間連接疏松(sh sn(sh sn) )，角質(zhì)，角質(zhì)層通透性增高，含水量層通透性增高，含水量 降低，出現(xiàn)皺紋，松弛。降低，出現(xiàn)皺紋，松弛。2.2.真皮：真皮：真皮厚度由成纖維細(xì)胞和肥大細(xì)胞的減少真皮厚度由成纖維細(xì)胞和肥大細(xì)胞的減少而變薄，膠原蛋白和彈性蛋白合

2、成減少、而變薄，膠原蛋白和彈性蛋白合成減少、分解增加。分解增加。第3頁/共19頁第三頁，共19頁。3.3.皮下組織：皮下組織：毛細(xì)血管減少，血管壁變薄，壁細(xì)胞減少。皮膚微循毛細(xì)血管減少，血管壁變薄，壁細(xì)胞減少。皮膚微循環(huán)減弱，調(diào)節(jié)溫度功能減弱。環(huán)減弱，調(diào)節(jié)溫度功能減弱。4.4.皮膚附屬皮膚附屬(fsh)(fsh)器：器：皮膚皮脂分泌減少，功能減弱，使得皮膚表面的水脂皮膚皮脂分泌減少，功能減弱，使得皮膚表面的水脂乳化物含量減少。乳化物含量減少。第4頁/共19頁第四頁，共19頁。 一、衰老性皮膚的特征(tzhng)、特點(diǎn)松弛(sn ch)、下垂皮膚(p f)干燥皮膚變薄色素增多無光澤粗糙淤斑、紫癜

3、小紅斑點(diǎn)1.真皮膠原纖維和彈性纖維減少、彈性減弱2.皮下脂肪流失3.支持皮膚的肌肉松弛細(xì)胞間連接疏松，皮脂分泌減少表皮變薄，黑色素細(xì)胞減少而形狀增大 新陳代謝、皮膚血液循環(huán)變慢角質(zhì)細(xì)胞脫落速度變慢真皮血管壁變脆第5頁/共19頁第五頁，共19頁。二、衰老性皮膚的主要成因二、衰老性皮膚的主要成因（一）加速皮膚衰老的主要內(nèi)因（一）加速皮膚衰老的主要內(nèi)因(niyn)1.皮膚附屬器官功能的自然減退皮膚附屬器官功能的自然減退 2.皮膚的營養(yǎng)障礙皮膚的營養(yǎng)障礙 第6頁/共19頁第六頁，共19頁。（二）加速（二）加速(ji s)(ji s)皮膚衰老的主要外皮膚衰老的主要外因因1.1.過多及過于豐富的面部表情過

4、多及過于豐富的面部表情 2.2.長期睡眠不足長期睡眠不足 3.3.長期在光線暗的環(huán)境下工作長期在光線暗的環(huán)境下工作 4.4.不當(dāng)?shù)难杆贉p肥或缺乏體育鍛煉不當(dāng)?shù)难杆贉p肥或缺乏體育鍛煉 5.5.皮膚水分補(bǔ)充不足皮膚水分補(bǔ)充不足 6.6.環(huán)境突然改變或環(huán)境惡劣環(huán)境突然改變或環(huán)境惡劣 7.7.化妝品使用不當(dāng)化妝品使用不當(dāng) 8.8.煙酒等用品的刺激煙酒等用品的刺激 第7頁/共19頁第七頁，共19頁。三、定性皺紋與假性皺紋三、定性皺紋與假性皺紋（一）假性皺紋（一）假性皺紋 是面部出現(xiàn)的不穩(wěn)定的，可自行消退的皺紋。是面部出現(xiàn)的不穩(wěn)定的，可自行消退的皺紋。 由于皮膚暫時缺水由于皮膚暫時缺水(qu shu)，或

5、缺乏油脂滋潤引起的。，或缺乏油脂滋潤引起的。（二）定性皺紋（二）定性皺紋 是面部形成的非手術(shù)而不能除去的、具體穩(wěn)是面部形成的非手術(shù)而不能除去的、具體穩(wěn) 定性的皺紋。是由于皮膚的膠原纖維和彈力定性的皺紋。是由于皮膚的膠原纖維和彈力 纖維性能下降，導(dǎo)致皮膚韌性和彈性的降低。纖維性能下降，導(dǎo)致皮膚韌性和彈性的降低。第8頁/共19頁第八頁，共19頁。四、衰老四、衰老(shuilo)(shuilo)性皮膚的護(hù)理性皮膚的護(hù)理 （一）護(hù)理程序： 1.清潔面部皮膚。2.分析皮膚，判斷皮膚類型3.去死皮膏（水）脫屑（必要時）。4.奧桑蒸汽儀蒸面5.按摩。根據(jù)不同部位的不同衰老情況，有重點(diǎn)的進(jìn)行按摩， 每次15-

6、20分鐘。 6.用陰陽離子儀（超音波）導(dǎo)入抗衰老精華素。7.敷營養(yǎng)面膜或熱倒模，并配維生素E或胎盤(tipn)蜜類底霜8.涂滋潤液9.涂營養(yǎng)面霜第9頁/共19頁第九頁，共19頁。（二）護(hù)理原則：（二）護(hù)理原則： 衰老性皮膚衰老性皮膚(p f)(p f)要注意對肌膚水分和營養(yǎng)的補(bǔ)要注意對肌膚水分和營養(yǎng)的補(bǔ)充。充。 - -保濕、營養(yǎng)、抗氧化。保濕、營養(yǎng)、抗氧化。第10頁/共19頁第十頁，共19頁。抗衰老化妝品中的活性成分(chng fn)（一）影響組織細(xì)胞生長（一）影響組織細(xì)胞生長(shngzh(shngzhng)ng)代謝的活性成分代謝的活性成分1.1.細(xì)胞生長因子：表皮生長因子細(xì)胞生長因子：表

7、皮生長因子2.2.動植物提取物：紅景天、海洋動植物提取物：紅景天、海洋(hiyng)(hiyng)肽肽3.3.果酸類物質(zhì)：果酸果酸類物質(zhì)：果酸 4.4.其他：羊胎素其他：羊胎素 第11頁/共19頁第十一頁，共19頁。（二）提高皮膚保濕與修復(fù)皮膚屏障（二）提高皮膚保濕與修復(fù)皮膚屏障(pngzhng)(pngzhng)功能功能 1.1.神經(jīng)酰胺神經(jīng)酰胺2.2.透明質(zhì)酸透明質(zhì)酸第12頁/共19頁第十二頁，共19頁。（三）抗氧化損傷（三）抗氧化損傷 1. 1.超氧化物超氧化物(cho yn(cho yn hu w) hu w)歧化歧化酶（酶（SODSOD） 2. 2.谷胱甘肽過氧化酶（谷胱甘肽過氧化酶

8、（GTPGTP） 3. 3.維生素類維生素類C C、E E 4. 4.金屬硫蛋白金屬硫蛋白MTMT 5. 5.輔酶輔酶Q10.Q10.（四）抵抗紫外線（四）抵抗紫外線第13頁/共19頁第十三頁，共19頁。 五、延緩皮膚老化的途徑五、延緩皮膚老化的途徑1 1、抗干燥、抗干燥（1 1）正確的保養(yǎng)和化妝法）正確的保養(yǎng)和化妝法 （2 2）經(jīng)常喝水）經(jīng)常喝水 （3 3）不要長時間呆在干燥的環(huán)境）不要長時間呆在干燥的環(huán)境(hunjng)(hunjng)或空間里或空間里 2 2、抗紫外線、抗紫外線 應(yīng)從年青時做起，避免長時間陽光直射應(yīng)從年青時做起，避免長時間陽光直射 3 3、每天清潔動作要輕柔、每天清潔動作

9、要輕柔第14頁/共19頁第十四頁，共19頁。4.4.適度去角質(zhì)適度去角質(zhì)5.5.做好肌膚的防曬做好肌膚的防曬6.6.睡眠睡眠(shumin)(shumin)充足充足第15頁/共19頁第十五頁，共19頁。7 7、皺紋的飲食防治：、皺紋的飲食防治：1.1.多攝取具抗氧化功效的食物，如維他命多攝取具抗氧化功效的食物，如維他命C C、E E、葡萄多酚等，、葡萄多酚等，（葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi)）（葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi)）2.2.彈力纖維最重要的組成成分是硫酸軟骨素彈力纖維最重要的組成成分是硫酸軟骨素（雞皮、魚翅、鮭魚頭、鯊魚軟骨含量較高）。（雞皮、魚翅、鮭魚頭、鯊魚軟骨含量較高）。3.3.核酸核酸(h

10、sun)(h sun)對消皺也有很明顯的作用，含核酸對消皺也有很明顯的作用，含核酸(h sun)(h sun)較多的食物有較多的食物有（魚子醬、蝦類、牡蠣、動物內(nèi)臟、酵母、蘑菇、木耳等）（魚子醬、蝦類、牡蠣、動物內(nèi)臟、酵母、蘑菇、木耳等）第16頁/共19頁第十六頁，共19頁。西蘭花：維生素西蘭花：維生素A A、維生素、維生素C C和胡蘿卜素和胡蘿卜素胡蘿卜：維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能、刺激皮膚的新陳代謝。胡蘿卜：維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能、刺激皮膚的新陳代謝。大豆：含有豐富維生素大豆：含有豐富維生素E E，能夠破壞自由基化學(xué)活性，防止色素沉著，能夠破壞自由基化學(xué)活性，防止色素沉著西紅柿：含有番茄紅

11、素，有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。西紅柿：含有番茄紅素，有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。蜂蜜：含有大量易被人體蜂蜜：含有大量易被人體(rnt)(rnt)吸收的氨基酸、維生素基糖類吸收的氨基酸、維生素基糖類肉皮：肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，肉皮：肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，海帶：是礦物質(zhì)含量豐富的堿性食物，調(diào)節(jié)血液酸堿度，防止分過多分泌油脂。海帶：是礦物質(zhì)含量豐富的堿性食物，調(diào)節(jié)血液酸堿度，防止分過多分泌油脂。第17頁/共19頁第十七頁，共19頁。橄欖油面膜：橄欖油面膜：把橄欖油加熱至把橄欖油加熱至3737左右，加入適量蜂蜜，倒入碗內(nèi)稍左右，加入適量蜂蜜，倒入碗內(nèi)稍做冷卻，滴入一滴玫瑰精油攪拌均勻，然后把紗布塊浸做冷卻，滴入一滴玫瑰精油攪拌均勻，然后把