中職生如何適應(yīng)新生活

1、中職生如何適應(yīng)新生活“無限的過去都以現(xiàn)在為歸宿，無限的未來都以現(xiàn)在為淵源。過去、未來全仗現(xiàn)在以 成其連續(xù)，以成其永遠，以成其無始無終的大實在。”對于剛邁進中專學校校門的學生來講， 入學后所面臨的首要問題就是適應(yīng)，只有在短期內(nèi)盡快調(diào)整自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)變個人的角色， 才能為今后的學校生活奠定良好基礎(chǔ)，才能成功地度過中專學習階段。1 .社會角色人的適應(yīng)性實際上是人的主體能動性的反映，是人作為主體對社會環(huán)境的應(yīng)對，但部分新生卻并不具備這種適應(yīng)性。新生入學后，在心理上的不適應(yīng)主要表現(xiàn)在三個方面：一是失落。產(chǎn)生失落的原因主要有兩個：失去目標而帶來的精神苦悶，或是由于他們對新環(huán)境的 不適應(yīng)而產(chǎn)生的孤獨寂寞感，

2、如面對陌生的環(huán)境，新生容易想家、想念親友等。二是失望。新生理想與現(xiàn)實之間的矛盾是產(chǎn)生失望的主要原因，如有些新生因沒有被自己理想中的學?；?qū)I(yè)錄取，而帶著一種失望和沮喪的情緒走進學校。失落和失望的情緒交織在一起，使同學們對新的學習生活感到不適應(yīng)，由此產(chǎn)生了郁悶和困惑。中專學生與中學生所擔當?shù)纳鐣巧灰粯?，中學生的心理和思想正在發(fā)展中，職業(yè)方 向和社會角色不夠確定； 而中轉(zhuǎn)學生的職業(yè)方向基本確定，基本是直接指向走入社會。因此，新生要實現(xiàn)從中學生到中專生這種社會角色的變化，處處用新的標準嚴格要求自己，既學做人又學做事?！耙苍S我站的位置比很多同齡人的都低，但是我卻可以通過自己的努力，讓自己更接近藍天

3、！”新生們要要積極調(diào)整，選擇恰當?shù)膶Σ?。建議新同學在接觸社會的過程中，要從主 觀上采取積極態(tài)度，而不是消極地等待；在調(diào)和社會環(huán)境和自身之間的矛盾時，要審時度勢，有條件地選擇改造環(huán)境的條件，無條件地選擇改造自身的辦法，這樣才能既不想入非非， 又不自暴自棄，找到最佳的方案。2 .奮斗目標我們在與別人的比較中會發(fā)現(xiàn)存在著兩類差距。一類是我們必須想方設(shè)法彌補趕上的， 比如我們在學習人際交往、口語表達上的問題。學習、掌握知識是將來開創(chuàng)事業(yè)的必要基礎(chǔ)，人際交往是重要的輔助手段，這是我們安身立命的最根本的東西。如果與周圍人有差別， 一定要想辦法縮短這種差距，但要允許自己有逐漸改善的過程。很多同學想在短期內(nèi)彌

4、補并超過其他人，這種期望是非常不現(xiàn)實的， 差距是客觀存在的，怎么可能一夜之間就把它解決掉？ 這就意味著需要相當長的一段時間來改變現(xiàn)狀，同時也意味著在相當長的一段時間里，我們與周圍的人之間一直存在著差距。第二類差距是其他能力方面的，如果這種差距能被趕上， 是錦上添花的事情， 如果趕不上也無傷大雅。人來到這個世界上必須面對這樣的現(xiàn)實，在一生中我們能做的事情非常少， 能做好的就更少了， 所以不要指望自己在所有方面都比別人強。學校是個大集體，集體里每人都具備許多優(yōu)點， 包括你在內(nèi)，在某一方面趕不上別人沒是很正常的，我們應(yīng)把有限的精力放到某一具體問題上，用不著為與自己無關(guān)的問題徒傷腦筋。要客觀對待別人的

5、優(yōu)勢。 在承認與別人有差距的情況下，仍能保持自信心，一個人能力再強也不可能事事都超過別人。我們要心悅誠服地看待別人的優(yōu)勢，虛心學習別人的優(yōu)點， 以彼之長補已之短。而不能耿耿于懷。每個人都有在某方面不如人的權(quán)力。一年級的新生要在充分剖析自我的基礎(chǔ)上確定符合自己的發(fā)展目標，并圍繞目標制定 出實現(xiàn)目標的步驟和方式，最后通過自己的努力去實現(xiàn)目標，這就叫做生涯設(shè)計。 一個人的人生線是由自己描繪的， 同樣的起點，卻不一定有同樣的終點。如果你不愿意留下終生的遺憾，你就應(yīng)該從現(xiàn)在開始設(shè)定出適合自已的奮斗目標。另外，新生的思維方式要做到由“非成人化”向“成人化”轉(zhuǎn)變。在思考處理所遇到的 問題時，要力求做到辯證全

6、面而不要唯心片面，要遠見務(wù)實而不要目光短淺，對人生重大問題的選擇要深思熟慮，三思而后行，而不要盲目沖動或感情用事，要加強道德和法制觀念， 做事要考慮后果。3 .生活(1)生活環(huán)境適應(yīng)包括方方面面， 首先是適應(yīng)新的校園環(huán)境，第一次離家遠行的入學旅程，是同學們獨立處理事情的開始。入學后，衣食住行等個人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律 是新的學習生活的主旋律。入校后能否迅速地了解和熟悉校園環(huán)境，將決定新生能否在這個環(huán)境中自如的生活、學習。所以新同學首先要適應(yīng)新的語言環(huán)境，在校園里應(yīng)盡量用普通話進行交流，使自己消除陌生感，這樣有利于新生角色的轉(zhuǎn)變。寢室生活首先要養(yǎng)成良好的生 活習慣，尤其是衛(wèi)生習

7、慣，尊重他人的同時才能贏得別人對自己的尊重。中專的管理制度和中學相比發(fā)生了顯著變化，在教學管理、考試制度、 獎學金評定、宿舍管理和飲食服務(wù)等方面都有許多不同，這也會導致許多學生產(chǎn)生不適應(yīng)。要能自主而合理地處理好個人的學習和生活問題，注意培養(yǎng)獨立生活的能力， 要自覺遵守學校的規(guī)章制度和作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣；還要積極參加學校、班級組織的文體和第二課堂活動。新同學也要適應(yīng)學校外的社會環(huán)境， 離開家鄉(xiāng)到異地求學，意味著踏入一個不同的社會 環(huán)境，怎樣搭乘公共汽車、怎樣向別人問路、 怎樣上商店買東西、怎樣和小商販討價還價都 要逐步熟悉。另外新生還應(yīng)該學會一種“理財”的觀念。要注意考慮：在生活中，哪

8、些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，要避免完全不必要的消費，可花可不花的盡量少花。此外，還要根據(jù)父母的經(jīng)濟能力和自己“勤工儉學”的能力 來進行日常消費，不要盲目攀比。(2)生活方式中專生活和中學生活相比，無論生活方式、習慣還是生活范圍都有明顯的不同。適應(yīng)中專生活就是要調(diào)整和改變原來的習慣，由依賴到自理、由被動到主動。中學時代，學生們大多過著飯來張口、衣來伸手的生活，對家庭、父母的依賴性比較強，自立能力比較差。進入中專后不論是衣食住行還是學習交友，都需要我們運用自己的知識、能力去思考和判斷。 當然也有部分新生由于長期處于獨生子女的環(huán)境之中，缺乏集體生活的經(jīng)驗

9、，只強調(diào)需要他人的關(guān)心和幫助，卻不知道如何去考慮別人的感受和想法。因此，那些依賴性比較強的新生在生活環(huán)境發(fā)生改變以后就明顯的表現(xiàn)出一種不適應(yīng)。初來乍到一個與家鄉(xiāng)情況完全不同的地區(qū)學習和生活，必然會產(chǎn)生許多不適應(yīng)。4 .交往作為社會的人，應(yīng)該懂得交往，善于交往。古人云：“在家不會迎賓客，出門方知少主人?！闭f的也是這個道理。有一定的交往技巧是我們在整個社會生存的基礎(chǔ)條件，有很多新生，他們害怕與人交往，在人際交往中感到壓力重重。面對這種情況需要多參加集體活動，通過交往互相了解，逐步消除孤獨感和失落感，將自己融入到集體之中。(1)師生交往新的師生關(guān)系比起中學時代將變得非常離散，現(xiàn)在教學多的是大班額教學

10、，因此任課教師不可能像中小學老師那樣抽出很多時間與同學交往，大多數(shù)同學也已經(jīng)習慣中學時期教師主動的方式，在和老師的交往上比較被動，偶爾有交往的機會， 實際參與的廣度和深度也有限，那種老師跟在身邊的密切照料一去不返了。 同學們要學會做自己的老師。 同學們?nèi)裟?對教師的態(tài)度和行為表現(xiàn)出更多的關(guān)注和欽慕， 無疑將提高自己的學習動機， 增強自己的學 業(yè)技能。有些學生因為以往一些不好的師生交往的體驗，對老師的批評感到反感，認為老師管得太嚴，覺得不自由。其實，嚴，正是老師愛學生的表現(xiàn)，沒有哪位老師不愛自己的學生，不希望自己的學生成長的。在課間或課后建議同學們多和老師們溝通，有時候教師的人生經(jīng)驗比教學內(nèi)容更

11、能幫助我們成長。(2)同學交往在中專里的人際關(guān)系比中學時更為復(fù)雜。中學同學之間生活習慣相同，語言相通，又一門心思準備升學考試，使交往比較單純。中專學校是以集體生活為特征的，由于班級和宿舍的同學都分別來自全省各地的不同地域和不同家庭，在思想觀念、價值標準、風俗、習慣、 語言、性格、愛好等方面不盡相同，尤其是貧困生，他們大多來自農(nóng)村，有較強的自我意識 和自尊，心里的想法和困難不愿也不知找誰訴說，經(jīng)常感到孤獨，思念家人，留戀中學的一切。此外交往知識和技巧的欠缺，也是造成新生人際交往障礙的重要原因。所以，新生們要注意從以“自我”為中心向以“集體”為中心的轉(zhuǎn)變，在班級里要多關(guān)心他人，在宿舍里要相互禮讓。

12、在同學的交往過程中不能以個人好惡來要求其他人。比如， 你不能不顧別人在看書或休息，就大放歌曲。對于關(guān)系到他人利益時，彼此之間最好形成一種共同的約束，大家必須遵守。這個規(guī)矩可能跟原來的想法是不一致的，但也得遵守。這就是說，不能以自己的標準去強加給別人，否則就不可能解決任何問題。這是一個最起碼的原則，重在相互協(xié)調(diào)，不斷地調(diào)適，不是簡單的單方面的服從。我們每個人都需要具備一種能力，在不斷的調(diào)適過程中，能夠掌握主動，既解決了問題，又跟各種不同的人保持了和諧的 人際關(guān)系。這也是在成年人的人際關(guān)系中要注意的一點。同學交往還要正確看待同學間的小摩擦或沖突。首先，同學之間的摩擦和沖突是必然的，不可避免。因為同

13、學們來自不同的地區(qū)、不同的文化環(huán)境，彼此的人生觀、價值觀、行為習 慣、處事方式都會存在一定的差異，要想達到完全一致， 不是一個簡單的事情。問題的關(guān)鍵就是怎樣來看待這種摩擦和沖突。大部分同學都不可能故意要跟誰過不去，只是有時說話的方式不當，或者是一時的不理智才出現(xiàn)矛盾。因此，同學之間是能夠通過交流溝通達成共識，共同找到解決問題的辦法。同學間發(fā)生矛盾時要主動和解。同學間大多沒有什么實質(zhì)性的矛盾，所以作為一個具有成人意識的人應(yīng)該也能夠主動的去和解。這并不是一件什么丟人的事，相反也正表明了你本人的高風亮節(jié)，寬闊的胸懷，也更能夠得到他人的尊重。與同學交往要堅持與人為善，要搞“五湖四?！?、全方位交往，而不要有老鄉(xiāng)觀念，搞宗派、拉幫結(jié)伙等庸俗作風，注意人際關(guān)系的和諧性。提高個人修養(yǎng)水平，養(yǎng)成良好