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文檔簡介

1、竭誠為您提供優(yōu)質文檔/雙擊可除 大學班級趣味運動會策劃書 一、 活動背景 在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運 動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識， 增強身體素質。 二、 活動時間 第九周周二 三、 分組 張立+ +唐毅周芹 張森容邱越 江帥張雪蓮+ +陳奇華+ +陳潔竭誠為您提供優(yōu)質文檔/雙擊可除 舒攀宇+ +黃征兵郭暢 四、比賽項目策劃 1 1、 二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人） 項目規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運動員 各一條腿用兩條帶子捆- -綁在一起 （捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關 節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑

2、信號后，兩人同時起跑，以兩 人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次 列前。 2 2、 蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人） 出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。 規(guī)則：（1 1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。 （2 2） 兩人都 跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。 計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。 3 3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人） 竭誠為您提供優(yōu)質文檔/雙擊可除 1 1、 方法： 聽到發(fā)令后開始穿， 隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起 袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限）。 2 2、 規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中 途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。 3 3、 計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂 直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。 時間最短者為勝 4 4、 “螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人） 11比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離 3030 米，折返一 次完成； 2 2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干 夾抵住一球側身向前。聽

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