淺談學(xué)校心理健康教育的實(shí)施策略.doc

1、淺談學(xué)校心理健康教育的實(shí)施策略所謂心理健康是指?jìng)€(gè)人心理所具有的在正常發(fā)展的智能基礎(chǔ)上所形成的一種表現(xiàn)出積極的狀態(tài)、良好個(gè)性、良好處世能力、良好人際關(guān)系以及與環(huán)境保持良好適應(yīng)能力的心理特質(zhì)結(jié)構(gòu).隨著科技技術(shù)的不斷發(fā)展,地球似乎變了，信息傳得更快了，社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈了，外面快節(jié)奏的世界正在不斷地沖擊人們的內(nèi)心世界，有的人激發(fā)起無窮的干勁，有的人悲觀失望，有的人坦然面對(duì),有的人焦慮萬分面對(duì)新的形勢(shì)，心理健康教育這一研究人的身心,維護(hù)人的正常心理狀態(tài)的學(xué)科已成為全社會(huì)提升人的素質(zhì)的基礎(chǔ)工程,必須放到重要的議事日程上來.為了搞好心理健康教育這一復(fù)雜的系統(tǒng)工程，筆者對(duì)學(xué)校心理健康教育實(shí)施策略進(jìn)行了初步

2、的探索：一、網(wǎng)絡(luò)學(xué)校心理健康教育的強(qiáng)力保障建立一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，是心理健康教育深入持久地開展好的重要保證.學(xué)校要成立以一把手校長(zhǎng)掛帥的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管校長(zhǎng)任副組長(zhǎng),具體負(fù)責(zé)指導(dǎo)開展工作；在教導(dǎo)處，教科室各抽一人負(fù)責(zé)日常心理教育與科研；在班主任中挑選熱衷于心理健康教育的老師,再加上大隊(duì)輔導(dǎo)員和專職健教教師為小組成員;適當(dāng)邀請(qǐng)校外專家當(dāng)顧問,這樣,一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)小組就組成了，以保證心理健康教育在學(xué)校正常、有序地開展.心理咨詢網(wǎng)絡(luò)圖校長(zhǎng)室教導(dǎo)處 教科室 德育處 心教室 專職語文 數(shù)學(xué) 英語 品德等 課題組 資料室 網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)家長(zhǎng)學(xué)校 團(tuán)隊(duì) 心理健康兼職 心理 陽光 心理校本 臺(tái)帳

3、日記 心語室 課程二、 活動(dòng)學(xué)校心理健康教育的旺盛生命1、面向全體學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)。（1）在學(xué)科教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行滲透。學(xué)科活動(dòng)中潛藏著巨大的心理教育因素,是有效地?cái)U(kuò)大心理健康教育的重要陣地，如果安排恰當(dāng)，滲透及時(shí)，持之以恒，學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)就能在潛移默化中得到培養(yǎng).如在語文教學(xué)中進(jìn)行情感教育；數(shù)學(xué)教學(xué)中進(jìn)行淺易的辯證法教育，英語教學(xué)中進(jìn)行民主、平等及禮儀教育等。（小學(xué)心理教育指導(dǎo)）(2）開展心理健康教育專題活動(dòng)。根據(jù)心理學(xué)的基本常識(shí)，按照心理健康教育的目標(biāo)，學(xué)校在思想品德課和在班會(huì)課上開展專題活動(dòng),自編心教教材心路對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo),人格輔導(dǎo)和生活輔導(dǎo)，讓學(xué)生在自己所喜歡的游戲、競(jìng)賽

4、、表演等活動(dòng)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、學(xué)會(huì)正確對(duì)待成功與挫折.（小學(xué)心理教育指導(dǎo)）(3)加強(qiáng)心理健康的環(huán)境教育。環(huán)境是一種潛在的教育因素，只有激活這隱性因素，才能對(duì)學(xué)生心理的健康和諧地發(fā)展起到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的作用。學(xué)校努力辦好“心靈小屋”，努力做到草坪上綠草茵茵，花圃里鮮花常艷，場(chǎng)地、教室一塵不染，“小草青青,腳下留情”、“花兒在向你微笑呢”給學(xué)生一個(gè)心情舒暢、積極向上的環(huán)境氛圍。(教育心理學(xué)、成長(zhǎng)的故事)(4) 舉行多樣化的集體活動(dòng)。學(xué)校根據(jù)在學(xué)生中出現(xiàn)比較普遍的心理問題或行為問題，利用學(xué)校電視臺(tái)的閉路電視系統(tǒng)，或由老師進(jìn)行心理健康教育組織談話類的活動(dòng)，請(qǐng)學(xué)生相互啟發(fā)、引

5、導(dǎo)和幫助,從而糾正不良心理和行為，使大家形成共識(shí)。 每周周二晨會(huì)進(jìn)行心理健康教育.對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)心理的指導(dǎo)(如：好書伴我成長(zhǎng)、成功也不難）;情緒、情感教育（如：告別考試焦慮、成長(zhǎng)不煩惱等）；意志品質(zhì)的鍛煉（如：向困難挑戰(zhàn)）；人際關(guān)系指導(dǎo)（如：好友伴我行、嗨！男孩女孩等）等等。 學(xué)校根據(jù)人際交往，顯示才能愛好，促進(jìn)身心和諧發(fā)展的原則，經(jīng)常組織多樣化的活動(dòng),如“我想告訴你”、“夸夸咱班同學(xué)”、“大大的世界小小的我”、“成長(zhǎng)不煩惱”、“謝謝您，老師”、“獻(xiàn)愛心活動(dòng)”、“嗨!男孩女孩"等，使學(xué)生從中受到良好的心理教育。（成長(zhǎng)的故事)2、 面向個(gè)體學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)。 加強(qiáng)面向?qū)W生個(gè)體心理

6、咨詢活動(dòng)，首先要加強(qiáng)宣傳工作，改變學(xué)生中存在的心理咨詢即心理存在疾病的不正確認(rèn)識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行個(gè)別咨詢。其次，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)適合學(xué)生咨詢的環(huán)境和渠道,使學(xué)生方便地得到咨詢。如：學(xué)校開設(shè)的“心靈小屋”,屋內(nèi)環(huán)境布置幽雅。由筆者本人親自開展接待工作。學(xué)校設(shè)置了“心靈小屋”信箱，非直接的交流來解決。部分心理有障礙的學(xué)生,通過學(xué)校中層以上干部每人結(jié)對(duì)幫助的方法來重點(diǎn)解決。如：學(xué)校五年級(jí)的軍軍（化名)同學(xué)，由于新轉(zhuǎn)入我校，對(duì)學(xué)校的老師、同學(xué)都不滿,學(xué)習(xí)成績(jī)下降，脾氣暴躁,還有暴力傾向。學(xué)校校長(zhǎng)室、教務(wù)處、德育處及心理老師及班級(jí)的部分學(xué)生組成了一個(gè)幫教小組，經(jīng)過一學(xué)期的努力，孩子的脾氣不再那么暴躁了，與同學(xué)和

7、諧相處了。（小學(xué)心理教育指導(dǎo)）3、 面向?qū)W生家長(zhǎng)的心理健康教育活動(dòng).多年來，學(xué)校努力開設(shè)好家長(zhǎng)學(xué)校,向家長(zhǎng)宣傳心理學(xué)知識(shí)，開展對(duì)家長(zhǎng)心理健康教育的指導(dǎo)，使家長(zhǎng)們懂得:要培養(yǎng)子女良好的心理品質(zhì),家長(zhǎng)必須要有健康心理，同時(shí)，還要了解子女心理發(fā)展的規(guī)律,科學(xué)地進(jìn)行家庭教育。學(xué)校定期召開家長(zhǎng)會(huì)，通報(bào)學(xué)校開展心理健康教育的情況，了解與交流家長(zhǎng)們督促和引導(dǎo)孩子的科學(xué)方法，還請(qǐng)專家、特級(jí)教師來為家長(zhǎng)作講座,推薦家長(zhǎng)學(xué)習(xí)“關(guān)心下一代”周報(bào)等刊物，使心理健康教育在校內(nèi)、校外同時(shí)展開。三、課堂學(xué)生心理健康教育的主渠道我們還認(rèn)為，課堂是學(xué)生心理健康教育的主渠道.學(xué)生在校的絕大多數(shù)時(shí)間在課堂里渡過的,因此學(xué)生心理健康

8、教育的主渠道理所當(dāng)然是班級(jí)教室。這里所說的班級(jí)教室，包含兩個(gè)層面的意思，第一是指課堂教學(xué)，各學(xué)科的教學(xué)主要活動(dòng)在教室中進(jìn)行；第二是指班級(jí)，即學(xué)生的班級(jí)集體，班級(jí)集體活動(dòng)有課外、校外活動(dòng)，但主要還是在課堂班級(jí)里活動(dòng).也就是說，重視學(xué)生心理健康教育是每一位教師的職責(zé)，不僅僅是班主任的工作任務(wù)，所有的任課教師、學(xué)校教育管理工作者都有義不容辭的責(zé)任。如何在這一主渠道對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，必須要樹立以下這些觀念：1、建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系.對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。所謂“新”,是課堂和班級(jí)要以學(xué)生為本，把學(xué)生作為平等的人，幫助學(xué)生發(fā)展。平等和諧的師生關(guān)系有利于課堂上的

9、師生互動(dòng),教師的心理健康與否對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一定的影響，同樣學(xué)生的心理健康對(duì)教師也有益。在實(shí)踐中常有這樣的例子，教師心情好，學(xué)生也顯得特別好，教師心情不好,學(xué)生也事情多，心情更煩；氣氛好的班級(jí)，教師教學(xué)順，教學(xué)成果也易見，班級(jí)氣氛不好，學(xué)生問題多，教學(xué)不見效果。其中的緣由就是教師與班級(jí)學(xué)生互動(dòng)的心理現(xiàn)象，建立新型的師生關(guān)系有益于營(yíng)造班級(jí)教室良好的心理氛圍，對(duì)教師學(xué)生都有利。2、尊重每一個(gè)學(xué)生.心理健康教育的根本是要尊重每一個(gè)學(xué)生。首先教師要消除差生的概念，沒有問題學(xué)生,只有學(xué)生的問題,只有教師如何幫助學(xué)生解決問題。小學(xué)生就近入學(xué)，學(xué)生不挑選，當(dāng)然存在智力臨界學(xué)生和行為問題學(xué)生，班級(jí)群體中存在差異是

10、正常的現(xiàn)象.在小學(xué)里傳統(tǒng)的教育、教學(xué)、管理是把所有的機(jī)會(huì)集中給少數(shù)好學(xué)生，在培養(yǎng)了一批好學(xué)生的同時(shí),也使學(xué)生之間的差距越拉越大。因此，教師要消除對(duì)學(xué)生智商問題的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是可以完成的，實(shí)驗(yàn)班就有這樣的成功的個(gè)案。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評(píng)價(jià)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的努力和他自己選擇的進(jìn)步.在教育實(shí)踐中，尊重每一個(gè)學(xué)生不應(yīng)該只是一種理論討論，而是具體的操作，不應(yīng)該只是教師和顏悅色地面對(duì)小學(xué)生，而是具體有效的幫助和教育學(xué)生發(fā)展，要明確尊重學(xué)生和放任學(xué)生的區(qū)別，只有充分尊重學(xué)生才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校以學(xué)生發(fā)展為本.3、奠定愉悅的幸福人生基礎(chǔ)。對(duì)學(xué)生心理健康

11、教育的理想目標(biāo)是奠定愉悅的幸福人生基礎(chǔ).把基礎(chǔ)教育看作為人的生命發(fā)展的一個(gè)特殊而重要的階段，基礎(chǔ)教育作為培養(yǎng)全民科學(xué)文化素質(zhì)的初始階段,應(yīng)該遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，培養(yǎng)作為一個(gè)現(xiàn)代人必須具備的基本素質(zhì),養(yǎng)成現(xiàn)代社會(huì)需要的基本行為規(guī)范和道德規(guī)范，還應(yīng)該奠定幸福人生的基礎(chǔ)。對(duì)于什么是幸福？人們有不同的感受和答案。我們的目標(biāo)是培養(yǎng)有幸福感的孩子。快樂源自內(nèi)心，假如從小就是一個(gè)快樂的孩子，長(zhǎng)大了也會(huì)成為一輩子有幸福感的人.（愛的藝術(shù)）四、后進(jìn)生-是心理健康教育的關(guān)鍵對(duì)后進(jìn)生的心理特點(diǎn)剖析從宏觀上看，通常表現(xiàn)為:強(qiáng)烈的自尊心與得不到尊重的矛盾；自卑與反抗自卑的矛盾;希望上進(jìn)與習(xí)慣惰性的矛盾；渴望成

12、功與經(jīng)常受到挫折的矛盾等等。從微觀上看,由于每個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)不同，其心理狀態(tài)又不盡相同。后進(jìn)生復(fù)雜的心理特點(diǎn)也決定了他們具有較強(qiáng)的心理防御機(jī)制，要想讓后進(jìn)生敞開心扉以便更好的了解他們，有效的轉(zhuǎn)化他們.(愛的藝術(shù)）    1、運(yùn)用期望理論轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵是要對(duì)后進(jìn)生充滿信心和期待。只有這樣，在與后進(jìn)生進(jìn)行交往時(shí),才會(huì)減少無意中傷害他們自尊心的幾率，讓師生的心靠得越來越近。教師的期望也是學(xué)生進(jìn)步的一大因素，教師良好的期待會(huì)使學(xué)生對(duì)未來充滿信心和希望,從而加倍努力，獲得更大的進(jìn)步。美國哈佛大學(xué)的心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森對(duì)小學(xué)生作了一次所謂的學(xué)習(xí)潛力測(cè)驗(yàn)，這就是心理學(xué)上

13、的“羅森塔爾效應(yīng)”。由此我們可以發(fā)現(xiàn)教師的期望的作用。所以，教師不應(yīng)該放棄后進(jìn)生，要充分利用羅森塔爾效應(yīng),要改變“朽木不可雕”的觀念，堅(jiān)信“人是可以改變的”，牢固樹立后進(jìn)生也是人才、也能成才的堅(jiān)強(qiáng)信念,對(duì)他們滿懷期待。只有這樣,在與后進(jìn)生接觸的過程中才會(huì)真正讓他們感受到老師的信任、愛好、尊重和期待，他們就會(huì)很自然地產(chǎn)生肯定的傾向、愉快的心情,消除對(duì)教師的敵對(duì)心理，愿意對(duì)老師講真心話，愿意接受教師的幫助和教育。也只有這樣,后進(jìn)生的自尊感、自信心和學(xué)習(xí)熱情才能油然產(chǎn)生。教師接受到后進(jìn)生良好的反饋后,他的“熱情期待”再次受到強(qiáng)化，無意或有意地又給這些學(xué)生以更大的關(guān)懷、更多的指導(dǎo)，產(chǎn)生良性循環(huán)。在這樣

14、良好的心理氛圍里就能產(chǎn)生“精誠所至，金石為開”的效應(yīng),這是后進(jìn)生發(fā)生轉(zhuǎn)變的重要環(huán)節(jié)。(教育心理學(xué)）    2、利用身體言語溝通    人與人溝通的類型十分復(fù)雜,除了言語溝通,還有一種較重要的是身體言語溝通。身體言語語溝通是指非語詞性的身體信號(hào)，包括目光與面部表情、身體運(yùn)動(dòng)與觸摸、身體姿勢(shì)與外表、身體之間的空間距離等。心理學(xué)家經(jīng)過嚴(yán)格的觀察發(fā)現(xiàn)在人際溝通中，55%以上的信息交流是通過無聲的身體語言實(shí)現(xiàn)的。身體語言在人際溝通中有著口頭語言所不能替代的作用。因?yàn)樯眢w語言所傳遞的的信息是內(nèi)心感情的真實(shí)流露,是無法掩飾的。我們知道，表面上后進(jìn)生

15、可能對(duì)很多事都顯得滿不在乎，其實(shí)內(nèi)心都很脆弱、多疑、敏感。有時(shí)教師一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作可能增強(qiáng)了后進(jìn)生的自信心,縮短了彼此的心理距離，也可能傷害了他們的自尊心，產(chǎn)生一些消極情緒。因此在與后進(jìn)生交往時(shí)一定不能忽視自己的表情和動(dòng)作，因?yàn)檫@也是讓后進(jìn)生感受到教師的關(guān)心和愛護(hù)的有效途徑之一。    3、利用空間距離的縮短    空間位置結(jié)構(gòu)與人際心理距離是聯(lián)系在一起的。傳統(tǒng)的教育方式是：課堂上，教師站在臺(tái)上，居高臨下，師生之間的距離拉大,形成一道無形的心理防線；辦公室里，老師坐著學(xué)生站著，師生間的不平等性明顯拉大。在與后進(jìn)生交往的過程中，我們可以與

16、他們邊走邊談，也可以請(qǐng)他們坐下一起分析問題，解決問題。讓他們感到老師尊重他們，信任他們,提高他們的自信心和自豪感.在教室座位的編排上,可以讓他們的座位盡量靠前。而不要總是把學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生排在前面.如果有條件可以將課桌排成圓形或半圓形,學(xué)生自由選擇座位，與教師圍坐在一起，讓后進(jìn)生感到老師是在平等的對(duì)待他們。隨著教育者身份的淡化和師生空間距離的縮短，心理距離也自然縮短了。（兒童發(fā)展心理學(xué)）    4、利用鼓勵(lì)    消除自卑感最有效的方式是鼓勵(lì)，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心。一次在課上與學(xué)生談到如何提高學(xué)習(xí)興趣時(shí),一位女學(xué)生不好意思的說：“不知為

17、什么，哪個(gè)老師表揚(yáng)我,我就感覺特別愛上哪個(gè)老師的課，不知大家是不是和我一樣?！苯淌依镆幌伦臃序v了，同學(xué)們都深有感觸的說：對(duì)！就是這個(gè)樣子，我也是。看來表揚(yáng)和鼓勵(lì)確實(shí)能夠縮短師生的心理距離，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)后進(jìn)生來說鼓勵(lì)就顯得尤為重要了。在與一位學(xué)習(xí)成績(jī)特別差的學(xué)生聊天時(shí),當(dāng)我問到他最近學(xué)的怎么樣時(shí),他一改以往的沉默不語，自豪的說：“語文老師說我比以前有進(jìn)步了。”后來經(jīng)了解因?yàn)樗诼爩懽衷~時(shí),比以前有一點(diǎn)進(jìn)步，語文老師及時(shí)鼓勵(lì)了他。這小小的鼓勵(lì)，對(duì)這位學(xué)生來說卻是莫大的鼓舞.教師的鼓勵(lì)之所以對(duì)后進(jìn)生會(huì)產(chǎn)生極大的影響，一方面是因?yàn)槔蠋熢谒麄冃闹惺巧袷サ?，另一方面是因?yàn)楹筮M(jìn)生很少能得到別人的肯

18、定，更不用說是表揚(yáng)和鼓勵(lì)了.因此，對(duì)后進(jìn)生來講，老師的每一次鼓勵(lì)，每一個(gè)微笑,對(duì)他們的心靈都是一種安慰和激勵(lì)。教師在鼓勵(lì)后進(jìn)生的同時(shí)不但縮短了教師和后進(jìn)生的心理距離，也增強(qiáng)了他們的自信心和學(xué)習(xí)興趣.（小學(xué)心理教育指導(dǎo)）    5、利用班級(jí)環(huán)境    影響學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境可以分為兩大類即物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境。對(duì)于教師來說最可以利用的也是最能利用好的便是班級(jí)。從物資環(huán)境來講,班級(jí)的每一個(gè)角落都應(yīng)給人以美的感受，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。班級(jí)心理環(huán)境最重要的是良好的班風(fēng)，良好的班風(fēng)能催人積極上進(jìn)、團(tuán)結(jié)，人際關(guān)系和諧。不難想象,在這樣的班級(jí)中，后進(jìn)生也能感受到生活在班集體中的的樂趣，與老師的關(guān)系自然也非常和諧。初中一年級(jí)的一位男同學(xué)對(duì)我說：“老師，我感到很沒意思,每天都是上學(xué)、放學(xué)、吃飯、睡覺，總是在機(jī)械的重復(fù)。”可想而知，在學(xué)校、在班級(jí)找不到一點(diǎn)快樂的學(xué)生,他就是再怎么努力，成績(jī)也不會(huì)有很大提高。所以,創(chuàng)造良好的班級(jí)環(huán)境對(duì)提高后進(jìn)生的學(xué)習(xí)興趣也是非常重要的.不但如此,良好的班級(jí)環(huán)境，有利于培養(yǎng)學(xué)生與老師和諧的人際關(guān)系，讓后進(jìn)生在良好的集體氛圍中逐漸往好的方面發(fā)展，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作便得心應(yīng)手了。（愛的藝術(shù))   心理健康教育作為素