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文檔簡(jiǎn)介
1、隊(duì)列隊(duì)形圖解(行進(jìn)間隊(duì)形口令“繞場(chǎng)行進(jìn)走”“繞場(chǎng)跑步走”要領(lǐng):排頭帶領(lǐng)圍繞場(chǎng)地邊線呈逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn),每到一角自動(dòng)左轉(zhuǎn)彎繼續(xù)前進(jìn)。教法:在場(chǎng)地四角轉(zhuǎn)彎處設(shè)標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)。(2)對(duì)角線行進(jìn)口令“對(duì)角線行進(jìn)走”“對(duì)角線跑步走”要領(lǐng):聽(tīng)到口令,排頭帶領(lǐng)左轉(zhuǎn)彎45度按對(duì)角行進(jìn),到達(dá)頂點(diǎn)自動(dòng)轉(zhuǎn)彎沿邊線行進(jìn)。教法:在兩對(duì)角處設(shè)標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)。(3)蛇形行進(jìn)口令“蛇形行進(jìn)走”“蛇形跑步走”要領(lǐng):由排頭帶領(lǐng)左后轉(zhuǎn)彎走,到達(dá)規(guī)定點(diǎn)自動(dòng)右后轉(zhuǎn)彎走。依此往復(fù)行進(jìn)。 教法:場(chǎng)地中設(shè)置標(biāo)志或由指揮員帶隊(duì)練習(xí)。(4)圓形行進(jìn)口令“圓形行進(jìn)走”“圓形跑步走”要領(lǐng):排頭帶領(lǐng)沿弧形繞場(chǎng)行進(jìn),自動(dòng)調(diào)整步幅,至隊(duì)伍首尾相接后按弧形行
2、進(jìn)。教法:確定圓心后,排頭根據(jù)隊(duì)伍長(zhǎng)短調(diào)整半徑;亦可以面向圓心,左右拉手成圓后進(jìn)行練習(xí)。(5)“8”字形行進(jìn)口令“ 8字形行進(jìn)走”“ 8字形跑步走”要領(lǐng);排頭帶領(lǐng)左轉(zhuǎn)彎弧形行進(jìn),通過(guò)場(chǎng)地中心點(diǎn)自動(dòng)右轉(zhuǎn)彎弧形行進(jìn)成圓,至中心點(diǎn)左轉(zhuǎn)彎,兩圓在場(chǎng)地中心點(diǎn)相切。當(dāng)隊(duì)伍相交時(shí),依次穿插通過(guò)。教法;確定場(chǎng)地中心點(diǎn)。先在畫(huà)有標(biāo)志線的場(chǎng)地上進(jìn)行,也可由老師帶領(lǐng)行進(jìn)。(6)螺旋行進(jìn) 口令:成閉口螺旋形走!學(xué)法指導(dǎo):排頭循圓周向內(nèi)做螺旋形行進(jìn)到場(chǎng)地中心,排頭自行向右后轉(zhuǎn)向相反的方向,由內(nèi)向外成螺旋形走出來(lái)。其他學(xué)生依次由場(chǎng)地中心,跟隨排頭走出來(lái)??诹睿撼砷_(kāi)口螺旋形走!學(xué)法指導(dǎo):當(dāng)排頭旋繞至場(chǎng)地中心時(shí),教師應(yīng)發(fā)“立
3、定和向后轉(zhuǎn)”的口令,全體向后轉(zhuǎn),由原排尾帶領(lǐng)按教師指示的方向繼續(xù)前進(jìn)。做閉口螺旋形走時(shí),應(yīng)注意保持一定的間隔。 要領(lǐng):由排頭帶領(lǐng)沿隊(duì)伍的內(nèi)線做螺旋形行進(jìn),至中心點(diǎn)(不能再前進(jìn)時(shí))自動(dòng)右后轉(zhuǎn)彎,沿隊(duì)伍的外緣反方向行進(jìn)。 當(dāng)排頭行進(jìn)至中心點(diǎn)時(shí),亦可下達(dá)向后轉(zhuǎn)走(跑)的口令,排尾變排頭,反方向行進(jìn)。 教法:初學(xué)者可先手拉手相接進(jìn)行練習(xí),以免錯(cuò)亂。(二)二路縱隊(duì) (1)分隊(duì)走,合隊(duì)走口令“分隊(duì)走”口令“合隊(duì)走”要領(lǐng):一路縱隊(duì)中場(chǎng)行進(jìn),聽(tīng)到分隊(duì)走的口令,第一名學(xué)生左轉(zhuǎn)彎,第二名學(xué)生右轉(zhuǎn)彎,后面學(xué)生依此跟進(jìn),成二路沿左右邊線繞場(chǎng)行進(jìn)。至將相遇,聽(tīng)到合隊(duì)走的口令時(shí),左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎,右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎井依次插入左
4、路學(xué)生之后,成一路縱隊(duì)行進(jìn)。(2) 并隊(duì)走,裂隊(duì)走口令“并隊(duì)走” “裂隊(duì)走”要領(lǐng):兩路學(xué)生將相遇時(shí),聽(tīng)到并隊(duì)走的口令,左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎,右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎,成二路縱隊(duì)并列前進(jìn);二路縱隊(duì)中場(chǎng)行進(jìn),聽(tīng)到“裂隊(duì)走”的口令,左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎,右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎,各自沿左右邊線繞場(chǎng)行進(jìn)。教法:將分隊(duì)、合隊(duì)、并隊(duì)、裂隊(duì)分別教授,然后綜合操作,可一次完成。順序是一路縱隊(duì)由分隊(duì)并隊(duì)裂隊(duì)合隊(duì);二路縱隊(duì)由裂隊(duì)合隊(duì)分隊(duì)并隊(duì)。(3)交叉行進(jìn)口令“交叉行進(jìn)走”要領(lǐng);沿左右邊線行進(jìn)的兩路聽(tīng)到口令后,左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎45度,右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎45度,各自治對(duì)角行線行進(jìn),至中心點(diǎn)相交時(shí),左先、右后,依次穿插通過(guò)。教法:交叉前先拉開(kāi)一倍距離,指
5、揮員站在場(chǎng)地中心點(diǎn)附近視察,防止碰撞。(4)錯(cuò)肩行進(jìn)口令“錯(cuò)肩行進(jìn)走”“錯(cuò)肩跑步走”要領(lǐng):左右兩路隊(duì)伍快相遇時(shí),聽(tīng)到口令,左右兩路各自靠左行進(jìn)(相隔一步)錯(cuò)右肩繼續(xù)繞場(chǎng)行進(jìn)。教法:講解后直接操作,可與其它隊(duì)形綜合進(jìn)行練習(xí)。(三)行進(jìn)間由一路縱隊(duì)變成多路縱隊(duì)及還原學(xué)法指導(dǎo):聽(tīng)到口令后,前n名學(xué)生同時(shí)向左轉(zhuǎn)走,后面n名走到同一地點(diǎn)也向左轉(zhuǎn)走,依次跟隨前進(jìn)。還原時(shí),聽(tīng)到口令后,各路排頭同時(shí)向左轉(zhuǎn)走,其他依次行進(jìn)到同一地點(diǎn)也向左轉(zhuǎn)走,跟排頭走成一路縱隊(duì)。(四)散開(kāi)與靠攏散開(kāi)與靠攏主要有:兩臂間隔散開(kāi)與靠攏、橫隊(duì)梯形散開(kāi)與靠攏、縱隊(duì)弧形向前和向后散開(kāi)與靠攏、依次散開(kāi)與靠攏等。(1)左右間隔兩臂、前后距離
6、兩步散開(kāi)和靠攏教法提示:須先規(guī)定好基準(zhǔn)學(xué)生,規(guī)定好散開(kāi)的走或跑的形式。口令:以某某為基準(zhǔn),間隔兩臂,距離兩步散開(kāi)!向右(左)看齊!或以某某為基準(zhǔn)向中看齊!學(xué)法指導(dǎo):基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余用跑步散開(kāi)。前列或全體兩臂側(cè)舉,對(duì)正看齊,然后兩臂自動(dòng)放下成立正姿勢(shì)。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后,按口令要求迅速跑步靠攏看齊。(2)橫隊(duì)變梯形散開(kāi)和靠攏(以一列變?nèi)袨槔谭ㄌ崾荆喉毾?、3、5、或5、3、1報(bào)數(shù),并強(qiáng)調(diào)走自己所報(bào)的數(shù)步。 口令:成三列梯形橫隊(duì)走!成一列橫隊(duì)走!學(xué)法指導(dǎo):聽(tīng)到口令后,報(bào)幾的向前幾步走。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后,先向后轉(zhuǎn),再按各自報(bào)的數(shù)字走回原位,然后向后轉(zhuǎn)。(3)弧形散開(kāi)和靠攏(以四路縱隊(duì)為例,有兩種
7、做法教法提示:先明確8拍完成練習(xí),再指定2、3路前6拍分別所走的弧線,最后再?gòu)?qiáng)調(diào)1、4路不動(dòng)??诹睿洪g隔兩步弧形散開(kāi)和向中弧形靠攏!學(xué)法指導(dǎo):1、4路不動(dòng),2、3路前6拍分別沿弧線經(jīng)前繞過(guò)臨近的同學(xué)走至規(guī)定的距離,7、8拍向后轉(zhuǎn)。靠攏時(shí),原2、3路的學(xué)生按原路線走回原處,再向后轉(zhuǎn),同樣用8拍完成。口令:間隔兩步向后弧形散開(kāi)和向后弧形靠攏!學(xué)法指導(dǎo):與弧形散開(kāi)、靠攏基本相同,唯前兩拍先向后轉(zhuǎn),從臨近同學(xué)后面弧形繞至規(guī)定位置。(4)依次散開(kāi)和靠攏(以100人方陣為例) 教法提示:首先各路由前向后“10至1”報(bào)數(shù),明確特定的列次;然后再由右向左報(bào)數(shù),明確每人的序數(shù)。最后強(qiáng)調(diào)每列起動(dòng)依次相差的步數(shù)。 口令:向前向左成體操隊(duì)形散開(kāi)和向后向右靠攏! 學(xué)法指導(dǎo):聽(tīng)到散開(kāi)口令后,從第10列(前列)開(kāi)始用齊步或正步前進(jìn)。每列起動(dòng)依次相差兩步,各列走的步數(shù)為列次的2倍減1(如第10列即1021=19)。向前同時(shí)走完規(guī)定的步數(shù)后立定,全體向左轉(zhuǎn)。再以各排尾開(kāi)始向新的方向前進(jìn)。步數(shù)為每人所報(bào)序數(shù)的2倍減1。走完后立定,全體向右轉(zhuǎn),即成散開(kāi)隊(duì)形。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后,全體向右
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