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文檔簡介
1、第7課健康看電視一、填空。1. 豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的(誘惑力),不知不覺中,(搶走)了我 們太多的時間!2. 如果長時間(沉溺)于看電視,影響了我們的(正常)學(xué)習(xí)和生活,就(得 不償失)了。3. 電視就像一個神奇的“(寶盒)”,能夠變幻出一個個不同的(神奇世 界)。4. 盯著電視的時間過長就會使眼睛(疲勞),(干澀),(視力下降),看電 視是造成兒童(近視)的重要原因之一。5. 2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報告顯示,我國小學(xué)生、初中生和高 中生的近視發(fā)病率分別約為(20%)、(75%), (85%)06. 看電視(半個小時)左右,應(yīng)把視線轉(zhuǎn)向稍遠(yuǎn)的地方,或閉一會兒眼睛7. 當(dāng)我們手拿
2、(遙控器),面對(熒光屏),聚精會神地想在“寶盒”里尋 找更多“寶貝”時,(眼睛)最辛苦。8. 養(yǎng)成(良好)的看電視習(xí)慣,可以減少看電視對眼睛帶來的傷害。 稍作休息。9. (長時間)看電視,還會對我們身體帶來(傷害)。10. “沙發(fā)里的土豆“是一種(不健康)的生活方式,久而久之便可能 導(dǎo)致(懶散)、(麻木)、(消極)、(自閉)。11. 要想發(fā)揮看電視(有利)的一而,避免(不利)的一而,就要做到看電 視有(約定)。二、擇優(yōu)錄取。7. 長時間盯著電視機會使眼睛(AC)(多選)。A感覺到疲勞,干澀B. 更加明亮C視力下降,早早地帶上眼鏡8. 下而同學(xué)做法正確的是(AC)(多選)。A小強每天看電視新聞
3、并在電視上學(xué)習(xí)英語B. 亮亮每天看電視看到晚上十二點C. 小紅經(jīng)常讀書并認(rèn)真做筆記D. 小軍為了積累資料把圖書室的書剪了好幾頁1看電視時,我們應(yīng)該坐在(D)。A. 電視機正前方2米內(nèi)B. 離電視近的地方最清楚C. 自己想坐哪兒就坐哪兒D. 距離電視機屏幕對角線長度的4-6倍2.(A)有利于保護(hù)眼睛。A. 盡量白天看電視,并且離電視屏幕要有一定的距離B. 定要晚上關(guān)燈以后看電視,因為有氣氛C. 在太陽下看電視,邊看電視邊享受陽光浴、D. 躺在床上看電視,因為這樣很舒服4. 經(jīng)常看電視,容易(A)。A. 腦子發(fā)暈,關(guān)閉電視,眼前模糊B. 可以讓我們興奮D.可以讓我們學(xué)習(xí)電視上如何打游戲C. 可以讓
4、我們消磨時間5. (C)是看電視合理的約定。A. 邊寫作業(yè)邊看電視,兩不誤B. 躺在床上看電視,有利于催眠C. 先安排戶外活動的時間,再安排看電視的時間D. 永遠(yuǎn)也不看電視3. CCTV是(A )的標(biāo)志。A. 中央電視臺B. 河北電視臺C. 河南電視臺D. 山東電視臺6. 下列行為屬于正確用眼的是(C )。A. 眼睛不舒服,用手揉眼睛B. 在電視機前看一兩個小時C. 適當(dāng)用眼,多做眼保健操三、判斷正誤,提高對課本內(nèi)容的掌握。1. 看電視不講科學(xué)會對眼睛造成傷害,所以要養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣。(V)2. 看電視會有不好的影響,我們以后都應(yīng)該不看電院。(x)3. 長期看電視,有利于我們睡眠。(x)4
5、. 長時間看電視是造成兒童近視的重要原因之一。(V)5. “沙發(fā)里的土豆”是人人應(yīng)該向往的一種生活方式。(x)6. 看到一個喜歡的電視節(jié)目應(yīng)該一口氣把它看完。(x)7. 如果看電視不科學(xué),不利于眼睛健康。(J)8. 電視雖好看,可我們不能成為電視的奴隸,為了我們的身體健康, 少看電視多運動。(丁)9. 換臺的時候?qū)ρ劬Υ探套畲螅?,最好先閉上眼睛,或者多眨幾 下。(V)10. 看電視有利于我們增長見識,在地理課上,老師提出的好多問題我 都會。(V)四、看圖回答問題。下而圖中講了一件什么事?你從故事中得到什么啟示?答:圍中的男孩晚上看電視到很晚才睡,早展不起床,上學(xué)都要遲到 了,上課時還在想著
6、電視里的情景,結(jié)果是做數(shù)學(xué)作業(yè)時不知道該怎 么做。我懂得了看電視應(yīng)有所選擇,看電視的時間不能過長,否則會 耽誤學(xué)習(xí)。五、課木習(xí)題解答。1. 說一說你喜愛的電視節(jié)目,并填一填推薦卡。答:節(jié)目名稱:動畫樂翻天頻道:中央少兒頻道時間:周一至周五每晚6:00喜歡看的原因:動畫樂翻天)雖然只有30分鐘,但有機智的問答環(huán)節(jié), 有精美炫酷的禮物,還有讀諧機靈的金豆哥哥,十分有趣,帶給大家 許多歡樂。2. 電視是個神奇的“寶盒,里而裝著許多精彩紛呈的節(jié)目。想想,在 這個“寶盒“里你找到過什么樣的“寶貝”。與大家分享自己喜歡的 精彩內(nèi)容吧。容:(1)快樂,在我不開心的時候可以給我快樂,讓我開啟好心情。(2)知識
7、,電視上有好多競答類的節(jié)目,我通過看節(jié)目掌握了好多知識, 拓展了視野,了解了國家大事。3. 想想平時你是怎么看電視的。如果你的眼睛也給你寫信,會說些什 么呢?答:我喜歡看電視,所以我每次都是搬個凳子坐在電視機前看,而且 一看就是好長時間。假如我的眼睛也給我寫信,它可能會建議我:以 后要注意對眼睛的呵護(hù),學(xué)習(xí)時保持正確的坐姿,看電視時要合理安 排時間,不要在強光下看電視,不讓我總是在晚上看電視,養(yǎng)成良好 的看電視習(xí)慣。4. 為了眼睛健康,應(yīng)注意什么呢?答:盡量不要一邊看電視一邊寫作業(yè),因為這樣眼睛可能反應(yīng)不過 來,會使眼睛疲勞。盡量在白天看電視或使用電子產(chǎn)品,晚上看容 易刺激眼睛,不利于健康???/p>
8、電視必須調(diào)整好角度,不能趴著或者 躺著看電視??措娨晻r間要有限制,長時間看電視對眼睛有傷害。5. 長時間看電視,還會對我們的身體帶來哪些傷害呢?答:長時間看電視,會導(dǎo)致睡眠不足,不但耽誤學(xué)習(xí),還影響身體健康; 長時間看電視,眼睛會疲勞,導(dǎo)致視力明顯下降,早早戴上了眼鏡; 有些電視內(nèi)容不適合我們看,看后會給我們造成負(fù)而影響。&有人稱過度看電視的人為“沙發(fā)里的土豆”,為什么呢?答:因為這些人什么事都不干,只會在沙發(fā)上或床上看電視,就如土 豆一樣一動不動,時間長了,人就像土豆一樣胖胖圓圓的。因此被稱 為“沙發(fā)里的土豆”。7. 電視在我們的生活中,除了搶走時間,還搶走了什么?答:電視搶走了與父
9、母的交流,搶走了與同伴的玩耍,搶走了我們更多 的看書學(xué)習(xí)時間,電視還搶走了我們與朋友交往的機會,搶走了我們 的斗志,搶走了我們的成績,搶走我們的想象8. 這場“意外”讓豆豆家收獲了什么呢?你怎么理解“關(guān)掉電視,打開 生活”?9. 答:收獲:收獲了家人之間的愛,增進(jìn)了家人之間的感情。我的理解: 看電視只是一種娛樂方式,沒有親人重要,所以不能讓電視主宰我們 生活,和爸爸媽媽在一起聊聊天也是很好的,可以互相了解各自的事 情,一家人聚在一起,也可以很快樂。9. 與家人一起制訂一份“看電視的約定”吧!答:要先安排戶外活動的時間,再安排看電視的時間。看電視每 個人都有時間限制,不可以超過規(guī)定時間。看電視的內(nèi)容必須健康 有益。要合理地安排時間,選擇內(nèi)容健康的電視節(jié)目。要注意看 電視時的用眼衛(wèi)生。六、拓展思維,素養(yǎng)提升。1. 說說小學(xué)生看電視有哪些好處?有哪些不良的影響?答:好處:看電視可以增長我們的知識、開闊我們的視野。看電視 可以使我們學(xué)到書本上學(xué)不到的知識,還可以提高我們的想象力。 可以了解國內(nèi)外的大事,做到不出門便知天下事。不良影響:長時間看電視,會睡眠不足,不但耽誤學(xué)習(xí),還影響身體健康;長時間看電視,眼睛
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