焦慮自評量表和抑郁自評量表

1、如此。然后根據您最近一星期的實際情況，在分數欄14分適當的分數下劃1231243212/。33331343133323焦慮自評量表（SAS）焦慮自評量表,無論量表的構造形式還是具體的評定辦法，都與抑郁自評量表 十分相似。它也是一個含有20個項目,分為4級評分的自評量表，用于評出焦慮病 人的主觀感受。（1）項目、定義和評分標稚SAS采用4級評分，主要評定項目所定義的癥狀出現(xiàn)的頻度，其標準為：“ 1 ”沒有或很少時間：“2”小部分時間：“3”相當多的時間；“4”絕大部分或全部時間 （其中“1 ”“2” “3”“4”均指計分分數）焦慮自評量表（SAS）填表注意事項:下面有二十條文字（括號中為癥狀名稱

2、），請仔細閱讀每一條 把意思弄明白，每一條文字后有四級評分，表示:沒有或偶爾；有時；經常；總是I 我覺得比平時容易緊張和著急（焦慮）42.我無緣無故地感到害怕（害怕）43 我容易心里煩亂或覺得驚恐（驚恐）44 我覺得我可能將要發(fā)瘋（發(fā)瘋感）45 我覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不幸（不幸預感）6 我手腳發(fā)抖打顫（手足顫抖）47 .我因為頭痛、頸痛和背痛而苦惱（軀體疼痛）8 .我感覺容易衰弱和疲乏（乏力）49 我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著（靜坐不能）10 .我覺得心跳得快（心悸）4II .我因為一陣陣頭暈而苦惱（頭昏）412 .我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的（暈厥感）413 .我呼氣吸氣都感

3、到很容易（呼吸困難）114 .我手腳麻木和刺痛（手足刺痛）2）標準分12312343212343212315 我因胃痛和消化不良而苦惱（胃痛或消化不良）416 我常常要小便（尿意頻數）417 我的手常常是干燥溫暖的（多汗）118 我臉紅發(fā)熱（面部潮紅）419 我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障礙）120 .我做惡夢（惡夢）4結果：1 ）原始分（2 ）適用對象SAS適用于具有焦慮癥狀的成年人。同時，它與 SDS （抑郁自評 量表）一樣，具有較廣泛的適用性。（3）評定方法及注意事項詳見“抑郁自評量表（SDS）關于評 定方法及注意事項的說明。SAS與SDS相比，沒有更特殊的要求。（4）SAS”的主要

4、統(tǒng)計指標為總分。在由自評者評定結束后， 將20個項目的各個得分相加即得，再乘以1.25以后取得整數部分， 就得到標準分。也可以查“粗分標準分換算表”作相同的轉換。標準 分越高，癥狀越嚴重。此系統(tǒng)的結果剖析圖給出的是標準分，分數越 高，表示這方面的癥狀越嚴重。一般來說，焦慮總分低于 50分者為 正常；50 60者為輕度，61 70者是中度，70以上者是重度焦慮。SAS的20個項目中，第5 , 9 , 13 , 17 , 19條，此5個項目的計 分，必須反向計算。應用評價SAS是一種相當簡便的分析主觀焦慮占感覺的臨床工 具。作者對6例神經官能癥患者SAS評定，結果表明其效度相當高。 能較準確地反映

5、有焦慮傾向的精神病患者的主觀感受。焦慮是心理咨詢門診中較常見的一種情緒障礙， SAS已成為咨詢門診中了解焦 慮癥狀的一種效度高、方法簡便，易于分析的可取的評定手段之一。抑郁自評量表SDS請根據您近一周的感覺來進行評分，數字的順序依次為:(1 f從無、2f有時、3f經常、4f持續(xù))(1)我感到情緒沮喪，郁悶1 2 3 4*(2)我感到早晨心情最好4 3 2 1(3)我要哭或想哭1 2 3 4(4 )我夜間睡眠不好1 2 3 4(5)我吃飯象平時一樣多4 3 2 1(6 )我的性功能正常4 3 2 1(7 )我感到體重減輕1 2 3 4(8 )我為便秘煩惱.1 2 3 4(9)我的心跳比平時快1

6、2 3 4(10 )我無故感到疲勞1 2 3 4(11 )我的頭腦象往常一樣清楚4 3 2 1(12 )我做事情象平時一樣不感到困難4 3 2 1(13 )我坐臥不安，難以保持平靜1 2 34(14 )我對未來感到有希望4 3 21(15 )我比平時更容易激怒1 2 34(16 )我覺得決定什么事很容易4 3 21(17 )我感到自已是有用的和不可缺少的人4 3 21(18 )我的生活很有意義4 3 21(19 )假若我死了別人會過得更好1 2 34(20 )我仍舊喜愛自己平時喜愛的車西4 3 21抑郁自評量表(簡稱 SDS )是1965年仲氏發(fā)表的，一種病人自己進行的，抑郁自我評定量表。(詳

7、見Zung氏抑郁自評量表)此量表簡短，一般在十分鐘之內就可以完成，不用任何儀器設備, 方法簡單。由20個問題組成，每一個問題代表著抑郁癥的一個癥狀 特點，合起來，可以反映出抑郁癥的抑郁，心情、軀體不舒服的癥狀, 精神運動，行為癥狀以及心理方面的癥狀。 而且可以判斷出抑郁的輕 重的不同程度及有沒有抑郁癥狀。由于可以判定抑郁的程度的輕重，因此，不僅用來進行輔助診斷， 還可以用來觀察用藥后的療效，是否好轉，以及好轉的程度，是不是 已經恢復正常。此量表在使用前應注意以下幾點：這是個自我評定量表，因此，要病人或懷疑心情不好的人自己評定， 別人不要提醒，更不要加以幫助評定或提出意見，來改變病人的看法。如果

8、看不懂內容時，別人可以給念，由病人自己評價是什么水平，有 還是沒有此量表評定的時間，不是幾小時，1-2天內的體會，時間范圍一 般應該至少是1周的時間，如果是第一次評定，最好是兩周的時間為 合適。此量表20個題目中（請先看一下量表），有一半（10個）題目 的問題是按癥狀的有無來提問的，如：我夜間睡眠不好。評分時， 從無、有時、經常到持續(xù)共四個等級，評分從 1分到4分，逐漸加 重，無-代表沒有失眠（1分）；有時-代表一周之內有12天有失 眠（2分）；經常-代表一周之內有3 一 4天失眠（3分）；持續(xù)-代 表天天失眠（4分）。另一半題目的問題，是與癥狀相反提問的，如 我吃飯像平時一樣多。實際上，抑郁

9、病人有食欲下降的癥狀，但問 題卻是反向的，在評分時，從無、有時、經常、持續(xù)的四個等級評分， 也正好相反，是逐步減輕的，無-代表不是和平時一樣多，而且是天 天都吃得比平時少，為4分；有時-代表有時，一周內I2天吃得 和平時一樣多（3分）；經常-一周內34天吃得和平時一樣多（2 分）；持續(xù)-天天吃得和平時一樣多，無食欲下降的癥狀（1分），所 以，在進行評定時，千萬要注意，是屬于正向的，還是反向的問題。此量表最后結果的計算方法如下：先把 20個題目綜合相加，得 出總分，再轉換成百分指數，方法見公式：指數計算公式：指數二總分（得分）/總分滿分（80 ） X100作者指出：指數與抑郁癥狀的嚴重程度的關系

10、如下：指數在50% 以下：正常范圍（無抑郁癥狀）；指數在50%59% :輕度抑郁；指 數在60% 一 69% :中度抑郁；指數在70%及以上為重度至嚴重抑 郁。此量表雖然可以測出抑郁的輕重程度， 卻不能判斷抑郁的分類，測 出有抑郁癥之后，應該及時到精神科門診進行詳細的檢查、診斷及治 療抑郁自評量表此表是1965年仲氏發(fā)表制定的，不僅可以測查出抑郁心情的程 基，是輕還是重，還可以幫助一部分以身體各種不舒適體驗為主的病 人.判斷出有無抑郁癥狀，有助于隱匿性抑郁癥的診斷。因此，適用 于情緒低落，常常感覺無興趣，活著沒意思的人的測查。也適用于各 種慢性身體疾病的病人者進行測查。此量表極為簡單，由20道題組成，是自己根據自己一個星期之 內的感覺來回答的。20個題目之中，分別反映出抑郁心情，身體癥 狀，精神運動行為及心理方面的癥狀體驗，因為是自我評價，不要別 人參加評價，也不用別人提醒。如果是文盲，可以由別人給念題目， 不由別人代答，由自己判定輕重程度。在回答時，應注意，有的題目的陳述是相反的意思，例如，心情 憂郁的病人常常感到生活沒有意思，但題目之中的問題是感覺生活很 有意思，那么評分時應注意得分是相反的。這類題目之前加上*號，提醒各位檢查及被檢查者注意。結果分析：指標為總分。將20個項目的各個得分相加，即得粗分。標準分等于粗分乘以1.2