初級中學(xué)首屆優(yōu)秀校本課程

1、西莊鎮(zhèn)初級中學(xué)首屆優(yōu)秀校本課程申報表課程名稱：定向越野課程負(fù)責(zé)人：王居國 開發(fā)與實施時間：2013-09-01-X課程負(fù)貫人及主要成員情況出生年月課程分工觀務(wù)、取稱王居國1982.07.組級攜寫二級1974.01校本課程督導(dǎo)與管理高圾主青1971.09資料收集整理級1985.07證二級二課程根本悄況躱程開發(fā)意義1：作窮一項體育運(yùn)動，定向越野對學(xué)生最突出最直接的影喑期是 獲得強(qiáng)生健體，増棗體質(zhì)的效果，可以提高速度、耐力、柔韌牲、 力量、靈敏性等身體素質(zhì)。2：定向前野也是一項有利于智力開展 的抵動工程，可以作為大II的坍節(jié)劑3:定向前野在培養(yǎng)人的道篠 品質(zhì)方面有獨(dú)到曲作用，可以使學(xué)生學(xué)僉團(tuán)隊精神和

2、集體力量， 尊重同伴，相互藪勵，奮力拼搏的精神。4：定向越野能帝給人回 歸自懿，賞心悅目等無限快樂的感覺。5：參ft!定向越野能接）不 同的同學(xué)，可以秋累豐富的社交知識和經(jīng)JB,提髙社交能力。1.定向前野澡程的按置本著有簡到難，循序溝進(jìn)的原那么，使學(xué)課程目標(biāo)生能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)利當(dāng)握定向前野根本理念知識、技術(shù)。2.具有很 棗的娛樂性，在本澡程中，同學(xué)f可以全身心投入到自然壞境中， 使學(xué)生盡情揮酒自己展示自己、找回自我、冶情撩。3.具有很棗 的克爭性。在競爭中，11煉童志品質(zhì)，鬟化進(jìn)取精神便人的智、 勇、技在競爭與對善中福以升華。4.通過定向越野的學(xué)習(xí)，使 學(xué)生根本學(xué)提鎮(zhèn)煉身休的方法和手風(fēng)，増進(jìn)安康，

3、增棗體質(zhì)。根本構(gòu)成要素定向越野運(yùn)動是一 Ji挑戰(zhàn)智啟與體能的運(yùn)動，考驗人們在不同環(huán) 境壓力下能否«（出對路線的正爾判斷和是否具有果斷的決策及應(yīng) 變能力。本校本課程可分為：理堆課4學(xué)時；實踐課：22學(xué)時；身體素質(zhì)：6學(xué)時；考核機(jī)動：4學(xué)時；學(xué)時合廿：36學(xué)時；探程實it一理堆局冊講授4學(xué)時1.定向48野it動的起滋、演變與開展2.定向趟野運(yùn)動曲特慮3. 定向18野運(yùn)動的根本理論4. 定向憩野運(yùn)動的競賽規(guī)那么5. 休育理堆知識二實賤同色講授22學(xué)時根本技術(shù)：識圖、用圖、指北針用法、U野賈技術(shù)、上披覓技術(shù)、 下坡制技術(shù)、盤等高纜圖技術(shù)、密林穿越技術(shù)、參照物選擇技術(shù)、 檢査點(diǎn)的準(zhǔn)確定位技術(shù)、

4、路線選擇技術(shù)。定ISJJ8野第一學(xué)期«« 11 定向前野運(yùn)動簡介2 體力恢復(fù)練習(xí)W« 2 1.專項游戲2.介谿指北針的便用方法3.對專業(yè)定向圖的圖傍信息進(jìn)展分析、比撕«« (3)1.理堆知識窗12.進(jìn)展校園平面圖的實堆對照練習(xí)3.身體素質(zhì)練習(xí)41.專頂游戲2校園尋找檢査點(diǎn)器路媒次5門理堆知JR窗22.校園尋找檢査點(diǎn)竦習(xí)3.S»««養(yǎng)圳練專頂游戲2.尋找檢査貞的練習(xí)盡量嘗扶少雷路3.身體素質(zhì)練習(xí)猱次71.理論知識窗32.圖上沿“扶手"定向路線圳練3.素顧竦習(xí)«« (8)1.專頂游戲2.實

5、地9 “扶手定囪路線圳練3.素顱練習(xí)I® (9)1.理掄知識窗42.教學(xué)比賽3.小潦戲«« (10) 1.專項游戲2.專線圳練3素質(zhì)練習(xí)(11) 1.理論知識窗(5)2.接力比賽陳次(12)1.專頂游戲2.同學(xué)們自己布置檢査點(diǎn)練習(xí)3 身體素顧練習(xí)X次131.1掄知識窗6)2.«野龍技術(shù)練習(xí)»«： (14) 1.專頂游戲2.專線練習(xí)3身體素質(zhì)練習(xí)Utt (15) 1.1論知識窗7)2.ie«4-6個點(diǎn)的專線練習(xí)3 身體素質(zhì)能力16考試陳次17 1.理掄如識窗(8)2.足球游戲18機(jī)動定向前野第二學(xué)期11理論知識窗1)2.專項課

6、課程介鉛3 恢復(fù)體力«« (2) 1.專1S«2.圖上沿扶手定向路線的il練3.身體素質(zhì)練習(xí)課次31.理論知識窗22.實堆沿扶手定向路踐的圳練課次41.專頂游戲2.比賽»»(5) 1.理堆知識窗3)2.專線記億W練3.身體素質(zhì)陳習(xí)» 次61.專頂游戲2.專線記憶力比賽H次1.3掄知識窗4)2.$置檢査點(diǎn)圳練3.身休素質(zhì)練習(xí)«« 8)1.tail戲2接力賽(9)1.理論知識窗52.百米定斛妹JI次101 專項游戲2脫離指北針的百米定向圳練1理堆知縱窗62.肢離指北針與檢査點(diǎn)的百米定向W練«« (12)1.專頂游戲2.公園定向W練Utt (13)1.理論知識窗72.公園定向圳練««141 專項游戲2.公園定向個人賽課程禪價(-)指導(dǎo)BB：以？體育安康標(biāo)準(zhǔn)？為坪價，以學(xué)生安康第一為指導(dǎo)®«o通it 學(xué)習(xí)弊價，使其促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好曲學(xué)習(xí) 習(xí)慎，澈發(fā)學(xué)生對定向前野的興盧，為奠定定向前野學(xué)校特色打 好根底。(二)評價方式：1. 學(xué)習(xí)弊價指標(biāo)一：學(xué)生自坪與互坪相結(jié)合，即上躱出勤情 況，媒堂紀(jì)律，參與學(xué)習(xí)悄況，團(tuán)給協(xié)作情猊；2. 學(xué)習(xí)坪價指標(biāo)二：平時模filil練與考察相結(jié)合；3.