擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)一、 指導(dǎo)思想 本課始終堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以促動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn),通過學(xué)習(xí)實(shí)心球的投擲技術(shù),學(xué)會(huì)常用的投擲方法。在加強(qiáng)上肢力量、提高全身協(xié)調(diào)用力等素質(zhì)的基礎(chǔ)上,有效鍛煉身體,體現(xiàn)其鍛煉價(jià)值,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)終身體育思想,塑造健全人格,更好地為自己的學(xué)習(xí)、生活和工作服務(wù)。二、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生學(xué)習(xí)了解實(shí)心球投擲的技術(shù)原理及常用投擲方法。 2、水平目標(biāo):學(xué)習(xí)掌握原地側(cè)向投擲實(shí)心球的基本方法，發(fā)展靈敏、速度及協(xié)調(diào)性等基本素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性，樹立終身體育思想，強(qiáng)身健體，更好的為學(xué)習(xí)生活和工作服務(wù)

2、。三、學(xué)情分析初一學(xué)生好奇心強(qiáng),想象力豐富,學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異,樂運(yùn)動(dòng).有強(qiáng)烈的好強(qiáng)求勝心理,雖然學(xué)生整體體質(zhì)狀況一般,但各班都有體能相對(duì)較好的學(xué)生,在教學(xué)中注意充分發(fā)揮學(xué)生的帶頭作用,鼓勵(lì)和帶動(dòng)體質(zhì)相對(duì)較弱的學(xué)生共同進(jìn)步。三、教材分析 實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的投擲器材,體育課上經(jīng)常被用來實(shí)行各種形式的投擲教學(xué),如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)或?qū)嵭屑夹g(shù)練習(xí)等,能有效加強(qiáng)上肢力量或提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量，在中學(xué)體育教材中占有重要地位。本次課是新授課,本人通過講解動(dòng)作要領(lǐng)和示范,協(xié)助學(xué)習(xí)建立準(zhǔn)確的動(dòng)作概念,通過練習(xí)達(dá)到掌握和鞏固提高技術(shù)動(dòng)作的目的。另外,通過安排投準(zhǔn)比賽,有效激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情,在愉悅的氣氛中,達(dá)到掌握技術(shù)和

3、鍛煉身體的目的。課后的推小車是一項(xiàng)力量素質(zhì)練習(xí),通過游戲的方法組織教學(xué),既加強(qiáng)了上肢力量,又培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)。四、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn): 把握好力量、及最大出手速度及合理的出手角度 難點(diǎn): 蹬、轉(zhuǎn)、挺、頂、伸、撥各環(huán)節(jié)的緊密銜接五、教學(xué)環(huán)節(jié)一、開始環(huán)節(jié)1、教學(xué)常規(guī)2、安全教育二、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)1、環(huán)形跑兔子舞2、徒手操集體練習(xí)三、基本環(huán)節(jié)1、完整技術(shù)練習(xí)2、學(xué)生展示3、鞏固提高練習(xí)4、投準(zhǔn)比賽5、游戲:推小車、徒手操集體練習(xí)四、結(jié)束環(huán)節(jié)1、組織放松2、引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià),教師反饋學(xué)習(xí)情況3、宣布下課,回收器材 教材擲實(shí)心球上肢力量練習(xí)課型新授學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生學(xué)習(xí)了解實(shí)心球投擲的技術(shù)原理及常用投擲

4、方法。水平目標(biāo):學(xué)習(xí)掌握原地側(cè)向投擲實(shí)心球的基本方法，發(fā)展靈敏、速度及協(xié)調(diào)性等基本素質(zhì)。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性，樹立終身體育思想，強(qiáng)身健體，更好的為學(xué)習(xí)生活和工作服務(wù)。重點(diǎn)把握好力量、及最大出手速度及合理的出手角度難點(diǎn)蹬、轉(zhuǎn)、挺、頂、伸、撥各環(huán)節(jié)的緊密銜接教學(xué)方法講解示范法，觀察模仿法、競賽法、游戲法、重復(fù)練習(xí)法教具實(shí)心球（2KG）30個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái) 口哨1只教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)開始環(huán)節(jié)1、體委集合整隊(duì)，向教師匯報(bào)出勤情況。2、師生問好，檢查服裝3、明確本課任務(wù)、目的及要求4、安全教育5、安排見習(xí)生31、接受體委報(bào)告，了解學(xué)生出勤。2、向?qū)W生宣布本課任務(wù)

5、、目的及要求。3、對(duì)學(xué)生實(shí)行安全教育4、安排見習(xí)生布置場地、器材。1、精神飽滿，動(dòng)作迅速整齊劃一 教師 學(xué)生2、認(rèn)真聽講，明確本課任務(wù)、目的及要求。3、樹立安全意識(shí)，嚴(yán)防安全事故。4、見習(xí)生協(xié)助教師布置場地、器材準(zhǔn)備環(huán)節(jié)1、由四路縱隊(duì)開始，男、女生分別由兩路變一路縱隊(duì)，沿圓相向跑進(jìn)（女內(nèi)、男外）。2、隨音樂行進(jìn)間完成“兔子舞”3、圍繞圓圈集體完成徒手操練習(xí) (1)壓指運(yùn)動(dòng)（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（6）腹背運(yùn)動(dòng)（7）弓步壓腿101、指揮學(xué)生按規(guī)定路線跑成兩個(gè)同心圓，完成“兔子舞”。（圖一）2、組織學(xué)生集體完成徒手操練習(xí)。（圖二）1、認(rèn)真聽講，明確練習(xí)要求，并按要

6、求完成相關(guān)練習(xí)。 (圖一) (圖二)學(xué)生按里外兩圓站位，面向圓心，隨教師口令完成徒手操練習(xí)?；经h(huán)節(jié)一、原地側(cè)向擲實(shí)心球1、講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、完整技術(shù)練習(xí)。3、學(xué)生展示。4、鞏固練習(xí)二、實(shí)心球投準(zhǔn)比賽規(guī)則:學(xué)生圍繞同心圓站位，使用所學(xué)技術(shù)將實(shí)心球向同心圓，根據(jù)第一落點(diǎn)確定得分， 以得分累積高者獲勝。三、游戲:推小車規(guī)則:二人一組，一人俯撐為小車，另一人抬起其雙腿為推車人，俯撐者以雙手支撐前行，到指定位置后互換角色。271、講解握球、持球、預(yù)備姿勢及出手等動(dòng)作要領(lǐng)并示范。（1）握球:將球置于手指指根處，掌心空出。（2）持球:握球手內(nèi)旋，將球放于右側(cè)鎖窩處并壓緊。（3）預(yù)備姿勢:身體側(cè)對(duì)投擲方向。

7、兩腳左右開立右膝彎曲，重心右移，上體右轉(zhuǎn)稍前傾。（4）出手:右腳內(nèi)側(cè)蹬地，通過蹬、轉(zhuǎn)、挺、頂、伸、撥等環(huán)節(jié)將球擲出。2、原地側(cè)向擲實(shí)心球完整示范1、 指導(dǎo)分組，組織練習(xí)。指定或組織學(xué)生推薦技術(shù)動(dòng)作掌握好的學(xué)生實(shí)行展示。1、教師明確比賽規(guī)則。2、組織學(xué)生分組，指導(dǎo)學(xué)生站位，統(tǒng)一指揮學(xué)生比賽。3、指定學(xué)生或親自統(tǒng)計(jì)各組得分，判定名次。1、教師明確游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生實(shí)行示范。3、安全教育4、指導(dǎo)練習(xí)1、認(rèn)真聽講，觀察教師示范。2、模仿教師練習(xí)，認(rèn)真體會(huì)完整動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)圖形1、積極參與或推薦他人展示個(gè)人技能，相互交流。1、 認(rèn)真聽講，明確規(guī)則，按要求實(shí)行比賽。1235藍(lán)色:1分；綠色:2分紅色:3分；黃色:5分1、聽講認(rèn)真，明確游戲規(guī)則。2、仔細(xì)觀察學(xué)生示范。認(rèn)真練習(xí)，不開小差，確保練習(xí)安全。 20米 起點(diǎn) 轉(zhuǎn)折點(diǎn)結(jié)束環(huán)節(jié)1、隨音樂進(jìn)行積極的放松活動(dòng)。2、學(xué)生互評(píng)、教師反饋本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。3、布置下節(jié)課任務(wù)。4、宣布下課，師生再見5、