戶外拓展項(xiàng)目介紹

1、戶外拓展項(xiàng)目介紹2018-03-29一、破冰破冰應(yīng)該包括三層含義：1:參訓(xùn)學(xué)員與拓展教練之間的關(guān)系由不認(rèn)識(shí)、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通過破冰對(duì)教練產(chǎn)生正確的看法，認(rèn)可教練，接受教練。2;參訓(xùn)學(xué)員之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系達(dá)到一種融洽的狀態(tài)。3：參訓(xùn)學(xué)員對(duì)拓展訓(xùn)練本身的認(rèn)識(shí)由不了解、有偏見、不重視通過成功的破冰達(dá)到一種正確對(duì)待拓展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。因此，破冰不只是做一兩種破冰活動(dòng)這么簡單的事，如果是兩天一夜的訓(xùn)練，有效的破冰一般在頭一天的半天，即通過一段時(shí)間的磨合和接觸，逐漸產(chǎn)生興趣和依賴感!同時(shí)，破冰時(shí)間的長短和效果的好壞與學(xué)員參訓(xùn)時(shí)的心態(tài)、心理預(yù)期以及學(xué)員的整體層

2、次和素質(zhì)都有著很大的關(guān)系。方法也是要有針對(duì)性的選擇，比如，對(duì)于一些平時(shí)不常在一起的學(xué)員，平時(shí)接觸不多，那么破冰就應(yīng)多采取一些活躍團(tuán)隊(duì)氣氛的，有一定的溝通和肢體接觸的活動(dòng)和項(xiàng)目。如果是團(tuán)隊(duì)職位層次較高，對(duì)拓展興趣不大的學(xué)員，就要有針對(duì)性地設(shè)置一些經(jīng)典項(xiàng)目，通過一到兩個(gè)項(xiàng)目的成功操作和教練的精彩點(diǎn)評(píng)讓學(xué)員感受的拓展訓(xùn)練的意義和魅力。如果是學(xué)員由于各種原因?qū)叹毑恍湃危瑒t要教練在訓(xùn)練中用真誠和盡心盡力來感化學(xué)員?？傊票峭卣古嘤?xùn)中的重要一環(huán)。好的開始是成功的一半，有效的破冰也是培訓(xùn)成功的一半!所謂冰是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)

3、冰。這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣所謂冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。而破冰”便是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過外部方式，例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。一起參加戶外拓展訓(xùn)練，便是一個(gè)很好的破冰”方法。每個(gè)人的心里都有一片屬于自己的藍(lán)天。生活中每個(gè)人都有自己的承受底線，與朋友間交往時(shí)中間往往會(huì)有一層冰”，如今廣州不少大

4、學(xué)生、成年朋友，以及企業(yè)員工，雙休日里忙著找一個(gè)山清水秀的地方來一場(chǎng)拓展訓(xùn)練，為的是要把冰山劈開.通常戶外拓展培訓(xùn)的第一天的第一個(gè)項(xiàng)目就是破冰教官會(huì)通過各種的小項(xiàng)目讓大家互動(dòng)互相接觸互相認(rèn)識(shí)互相了解."破冰""男女授受不親"等等"隔閡"便不存在的.破冰是否成功對(duì)整個(gè)培訓(xùn)是否能達(dá)到預(yù)期效果到到至關(guān)重要。二、畢業(yè)墻畢業(yè)墻的收獲：1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力2、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)精神畢業(yè)墻規(guī)則：墻體一般高4米左右，要求不借助任何道具的情況下，團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員都要攀越過墻體。已攀越過去的團(tuán)隊(duì)成員只留少數(shù)在墻體上方協(xié)助，其

5、他的進(jìn)行保護(hù)。不允許已攀越成員在下面協(xié)助攀越。三、動(dòng)感顛球項(xiàng)目介紹：一隊(duì)學(xué)員同時(shí)合力顛一個(gè)排球，幾隊(duì)同時(shí)比賽，持續(xù)時(shí)間久的隊(duì)為勝。項(xiàng)目目標(biāo)：1、協(xié)調(diào)性與統(tǒng)一性的培養(yǎng);2、如何達(dá)到良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作;3、體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理與時(shí)間管理;4、如何面對(duì)并適應(yīng)變化;5、失敗后如何及時(shí)調(diào)整心態(tài);6、不同方法的嘗試;7、先做后說比紙上談兵重要的多。四、鱷魚潭【項(xiàng)目介紹】：請(qǐng)兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員全部退到起點(diǎn)線外。請(qǐng)大家利用所給的木板和繩子，在60分鐘內(nèi)到達(dá)對(duì)方的起點(diǎn)線。一個(gè)隊(duì)的全體隊(duì)員按時(shí)到達(dá)為項(xiàng)目成功?！卷?xiàng)目工具】12塊邊長60厘米，約5厘米厚方型木塊，3個(gè)等長長木板（約3米長），兩根5米長的繩子。兩根十米長的起點(diǎn)線，一塊較

6、平整的場(chǎng)地約100平方米?！卷?xiàng)目布置】這個(gè)項(xiàng)目叫做鱷魚潭，請(qǐng)大家利用我給你們的木板和繩子在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到對(duì)方的起點(diǎn)線。全體在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)的小組，可獲獎(jiǎng)勵(lì)10000分。第二個(gè)到達(dá)的小組可獲獎(jiǎng)勵(lì)9000分。如果雙方能在30分鐘之內(nèi)完成項(xiàng)目，則可以獲得額外5000分的獎(jiǎng)勵(lì)。在團(tuán)隊(duì)都到達(dá)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，第一名到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)線的可以獲得與此次參與項(xiàng)目人數(shù)乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名可獲得參與人數(shù)減去一人乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，依此類推，例如：共有22名隊(duì)員參與項(xiàng)目，第一名將得到2200分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名將得到2100分的獎(jiǎng)勵(lì)。屆時(shí)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)多的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)?！卷?xiàng)目目的】：這是模擬兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在同一市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)時(shí)

7、，如何去處理彼此之間的關(guān)系。兩個(gè)隊(duì)伍之間會(huì)產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的沖突，需要兩個(gè)隊(duì)伍內(nèi)部之間對(duì)自己的目標(biāo)和談判策略有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，并能根據(jù)變化做出調(diào)整，在目標(biāo)上從對(duì)人負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)變成對(duì)事負(fù)責(zé)。同時(shí)，在體驗(yàn)的過程中，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到一方在和另一方談判時(shí)，對(duì)沖突的處理態(tài)度和方法技巧也將對(duì)整個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有重大影響【項(xiàng)目規(guī)則】1）大家前面的起點(diǎn)線范圍內(nèi)為鱷魚潭。在項(xiàng)目操作中，任何人或板不得觸及鱷魚潭，如有觸及，觸及的人或物必須返回到自己的初始位置。2）人或板不得繞過鱷魚潭。3）鱷魚潭內(nèi)的方型島嶼不得移動(dòng)。4）在鱷魚潭內(nèi)，禁止任何距離的跨越?！緦W(xué)員感言】在參加拓展訓(xùn)練鱷魚潭的項(xiàng)目中，我們學(xué)到了要付出，付出才有收獲，一個(gè)人如果

8、只考慮自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,結(jié)局將是讓人難與忍受的.就像耕作一樣,播種.插秧與除草,每一個(gè)栽培的動(dòng)作,農(nóng)夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時(shí)間尚未來到前,他們都明白,唯有努力付出才會(huì)有豐碩的收獲過河五、怪獸過河項(xiàng)目介紹：分組團(tuán)隊(duì)在連成一體的情況下，通過一條寬度6.0米的長河。過程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。而且全體人員必須連接在一起成為一個(gè)整體項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)需要確定一個(gè)組合方案成員必須高度配合去執(zhí)行該組合方案組合方案要考慮到成員身上的個(gè)體差異大家用什么方法達(dá)成共識(shí)?培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)七、生日線項(xiàng)目介紹：所有的學(xué)員，自由排列成一列，按照培訓(xùn)師的指令，

9、在指定的范圍內(nèi)，按隊(duì)員生日的大小，進(jìn)行重新排列。由培訓(xùn)師監(jiān)督評(píng)判。項(xiàng)目目的：?學(xué)習(xí)如何構(gòu)建團(tuán)隊(duì)，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，深入體會(huì)團(tuán)隊(duì)發(fā)展不同階段所需要的情景領(lǐng)導(dǎo)”技術(shù)。?了解個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)，在今后的生活和工作中保持正面和積極上進(jìn)的心態(tài);了改善團(tuán)隊(duì)溝通障礙,創(chuàng)建良性的溝通策略;加強(qiáng)共同解決問題的能力。八、雷區(qū)取水項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑5米的深潭中間有一個(gè)寶物，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。九、孤島求生項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)